Калории - С консервированным тунцом

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Тунец консервированный в собственном соку
211.20960

Блюда, в составе которых есть Тунец консервированный:

Яйца фаршированные тунцом консервированным
171 ккал
20 мин
Яйца фаршированные тунцом консервированным
Это так просто, быстро и вкусно, что вы удивитесь!
яйца, тунец консервированный, огурцы, твёрдый сыр, майонез, зелень, соль, специи сухие
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
122 ккал
1 ч
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
Изысканный, яркий, очень вкусный - настоящая пища богов!
оливковое масло, дижонская горчица, бальзамический уксус, анчоусы, листья салата, тунец консервированный, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, картошка, оливки, лук репчатый
Вителло тонато
324 ккал
3 ч
Вителло тонато
Вкуснее, чем в ресторане! Кусочек Италии на вашем столе!
говяжья вырезка, тунец консервированный, майонез, оливковое масло, соевый соус, чеснок, перец черный молотый, каперсы
Салат Мимоза с тунцом
147 ккал
1 ч
Салат Мимоза с тунцом
Вкусный, яркий, любимый - на праздничный стол!
тунец консервированный, картошка, яйца, морковь, майонез
Салат с тунцом огурцом яйцом
137 ккал
25 мин
Салат с тунцом огурцом яйцом
Из простых продуктов, но очень вкусный и сытный!
тунец консервированный, яйца, майонез, огурцы, петрушка
Тарталетки с консервированным тунцом
223 ккал
30 мин
Тарталетки с консервированным тунцом
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, очень легко!
готовые тарталетки, тунец консервированный, твёрдый сыр, рис, яйца, маринованные огурцы, майонез, петрушка, листья салата
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
156 ккал
10 мин
Салат с консервированным тунцом и пекинской капустой
Вкусно полезно, быстро и красиво! На каждый день и праздник.
пекинская капуста, помидоры, огурцы, фасоль консервированная, лук-шалот, тунец консервированный, яйца, болгарский перец, зелень, соль, растительное масло, душистый перец
Тунец с сыром бутерброды сэндвичи
186 ккал
15 мин
Тунец с сыром бутерброды сэндвичи
Быстрый, простой и сытный завтрак или перекус!
хлеб, тунец консервированный, майонез, горчица, помидоры, твёрдый сыр, сливочное масло, зелень
Бутерброды с тунцом консервированным
153 ккал
30 мин
Бутерброды с тунцом консервированным
Из минимума ингредиентов, но очень вкусные и полезные!
хлеб, тунец консервированный, маринованные огурцы, яйца, чеснок, перец черный молотый, соль, зелень кинзы
Салат тунец с авокадо
97 ккал
25 мин
Салат тунец с авокадо
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Салат с тунцом кукурузой и яйцами
80 ккал
10 мин
Салат с тунцом кукурузой и яйцами
Накорми всех ярко! Понравится даже гурманам!
тунец консервированный, кукуруза консервированая, маринованные огурцы, яйца, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
Салат с тунцом консервированным классический
138 ккал
25 мин
Салат с тунцом консервированным классический
Быстрый и сытный, на скорую руку, наивкуснейший!
тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, майонез
Салат капуста тунец яйцо
124 ккал
10 мин
Салат капуста тунец яйцо
С таким салатом сидеть на диете будет очень вкусно!
капуста белокочанная, огурцы, тунец консервированный, яйца, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Салат тунец пекинская капуста яйца
112 ккал
20 мин
Салат тунец пекинская капуста яйца
Бесподобно вкусный, сытный и полезный - идеален во всём!
пекинская капуста, тунец консервированный, огурцы, яйца, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль
Паста с тунцом консервированным томатами и сыром
203 ккал
20 мин
Паста с тунцом консервированным томатами и сыром
Вкусный и сытный обед всего за 20 минут!!!
макароны, лук, помидоры черри, тунец консервированный, оливковое масло, пармезан, базилик, перец чили, соль
Салат с тунцом и красной фасолью
102 ккал
20 мин
Салат с тунцом и красной фасолью
Вкусный, сытный, быстрый, и полезный - без лишних хлопот!
тунец консервированный, фасоль консервированная, болгарский перец, помидоры черри, лук репчатый, оливки, столовый уксус, укроп, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый
Суп из тунца консервированного
29 ккал
40 мин
Суп из тунца консервированного
Вкусный, наваристый, ароматный и сытный суп!
тунец консервированный, картошка, пропаренный рис, морковь, лук репчатый, соль, вода
Итальянский салат с тунцом и помидорами
124 ккал
40 мин
Итальянский салат с тунцом и помидорами
Красивый, оригинальный, аппетитный, праздник каждый день!
тунец консервированный, моцарелла, помидоры, базилик, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
ПП салат с тунцом консервированным
105 ккал
15 мин
ПП салат с тунцом консервированным
Легкий, питательный, вкусный, без майонеза!
тунец консервированный, яйца, помидоры черри, огурцы, лук, листья салата, оливковое масло, горчица, лимонный сок, соль
Салат с каперсами и тунцом консервированным
127 ккал
15 мин
Салат с каперсами и тунцом консервированным
На скорую руку, безумно вкусно, полезно, без яиц и майонеза!
тунец консервированный, помидоры черри, салат корн, лук, каперсы, маслины, оливковое масло, лимоны, соль, зелень
Салат с тунцом консервированным сыром и яйцом
171 ккал
1 ч
Салат с тунцом консервированным сыром и яйцом
Сытный, слоеный, на праздник и просто на ужин!
тунец консервированный, шампиньоны, лук, морковь, яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло
Салат с тунцом и стручковой фасолью
83 ккал
30 мин
Салат с тунцом и стручковой фасолью
Свежий, полезный, легкий, с пикантной заправкой!
листья салата, помидоры, фасоль стручковая зеленая, яйца, тунец консервированный, оливковое масло, лимонный сок, горчица, перец черный молотый, соль
Рыбный пирог с рисом
203 ккал
1 ч 30 мин
Рыбный пирог с рисом
Румяный, ароматный, сытный, невероятно вкусный!
яйца, молоко, кефир, пшеничная мука, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль, рис, вода, тунец консервированный, зелёный лук
Закуска из авокадо
247 ккал
10 мин
Закуска из авокадо
Просто и нереально вкусно - равнодушных не останется!
авокадо, тунец консервированный, лук репчатый, растительное масло, кунжут, лимонный сок, зелень, перец черный молотый, соль, белый хлеб
Сэндвич с тунцом и яйцом
156 ккал
20 мин
Сэндвич с тунцом и яйцом
Сытный и полезный перекус на каждый день!
хлеб, тунец консервированный, куриные яйца, огурцы, листья салата, майонез, зелень
Бань бао
184 ккал
2 ч
Бань бао
Колоритное блюдо азиатской кухни порадует вкусом!
пшеничная мука, рисовая мука, вода, соль, сахар, дрожжи, разрыхлитель, кунжутное масло, лук, морковь, чеснок, тунец консервированный, шампиньоны, соевый соус, перец чили, яйца, имбирь
Салат тунец яйцо сыр
127 ккал
30 мин
Салат тунец яйцо сыр
Не только полезно, но и вкусно — идеально для легкого ужина!
тунец консервированный, моцарелла, яйца, помидоры черри, болгарский перец, листья салата, базилик, перец, соль, оливковое масло, винный уксус красный, горчица
Салат с крекерами и рыбными консервами
278 ккал
25 мин
Салат с крекерами и рыбными консервами
Из простых ингредиентов, красивый и вкусный, тает во рту!
тунец консервированный, печенье крекер, твёрдый сыр, яйца, чеснок, майонез
Пирог с тунцом консервированным из слоеного теста с яйцом
339 ккал
40 мин
Пирог с тунцом консервированным из слоеного теста с яйцом
Сытный и очень вкусный - удивляет своей простотой!
слоёное тесто, тунец консервированный, рис, яйца, зелёный лук, зелень, сливочное масло, соль, майонез, перец
Салат с тунцом горошком яйцом и пекинской капустой
108 ккал
20 мин
Салат с тунцом горошком яйцом и пекинской капустой
Невероятно вкусный и очень полезный салат!
тунец консервированный, пекинская капуста, яйца, огурцы, зелёный горошек, лук, зелень, соль, перец черный молотый, лимоны, растительное масло
Простой салат с тунцом консервированным
62 ккал
10 мин
Простой салат с тунцом консервированным
Легкий, свежий, диетический - просто сказка!
тунец консервированный, помидоры, огурцы, листья салата, лук, соль, оливковое масло
Роллы с тунцом в лаваше
212 ккал
15 мин
Роллы с тунцом в лаваше
Новая идея приготовления привычного блюда. Еще вкуснее и аппетитнее!
фасоль, лимонный сок, лаваш тонкий, тунец консервированный, лук репчатый, шпинат, болгарский перец, морковь, твёрдый сыр, оливковое масло
Рулет из лаваша с тунцом консервированным
171 ккал
20 мин
Рулет из лаваша с тунцом консервированным
Бюджетное блюдо, от которого просто невозможно оторваться!
лаваш тонкий, тунец консервированный, яйца, сливочный сыр, кукуруза консервированая, огурцы
Паштет из тунца консервированного
182 ккал
15 мин
Паштет из тунца консервированного
Нежный и аппетитный - отличное решение для сытного перекуса!
тунец консервированный, лук репчатый, соль, перец острый молотый, растительное масло, твёрдый сыр, яйца
Салат с рукколой и тунцом консервированным
47 ккал
10 мин
Салат с рукколой и тунцом консервированным
Свежий, вкусный, простой, лёгкий, витаминный, без майонеза!
тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны
Салат с тунцом и рисом
177 ккал
2 ч
Салат с тунцом и рисом
Очень простой, быстрый и вкусный, из обычных продуктов!
тунец консервированный, рис, кукуруза консервированая, яйца, огурцы, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
Намазка из тунца консервированного с яйцом
156 ккал
15 мин
Намазка из тунца консервированного с яйцом
Прекрасная закуска на любой праздник - просто и вкусно!
тунец консервированный, яйца, лук, огурцы, лимонный сок, майонез, белый хлеб, зелень, перец черный молотый
Онигири с консервированным тунцом
145 ккал
40 мин
Онигири с консервированным тунцом
Перекус на японский манер. Непривычно, но вкусно!
круглый рис, вода, тунец консервированный, майонез, нори, кунжут
Салат с тунцом сыром и огурцом
172 ккал
1 ч 30 мин
Салат с тунцом сыром и огурцом
Низкокалорийный, сытный, яркий, из простых ингредиентов.
тунец консервированный, огурцы, твёрдый сыр, майонез, яйца, укроп, петрушка
Белковый салат с тунцом и яйцом ПП - легкий и сытный обед
86 ккал
30 мин
Белковый салат с тунцом и яйцом ПП - легкий и сытный обед
Идеальный ужин для тех, кто следит за своим питанием!
тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, петрушка, зелёный лук, йогурт, соль
Салат Аристократ с тунцом
169 ккал
30 мин
Салат Аристократ с тунцом
Слоеный, с отменным вкусом, для любого случая!
тунец консервированный, крабовые палочки, твёрдый сыр, картошка, яйца, майонез, соль, зелёный лук
Пицца с консервированным тунцом и луком
260 ккал
30 мин
Пицца с консервированным тунцом и луком
Экспериментируй - готовь пиццу самостоятельно! Просто, быстро и вкусно
слоёное тесто, тунец консервированный, зелёный лук, твёрдый сыр, помидоры, томатная паста, соль, растительное масло
Средиземноморский салат с тунцом, сыром, авокадо и оливками
115 ккал
15 мин
Средиземноморский салат с тунцом, сыром, авокадо и оливками
На скорую руку, очень вкусный, очень полезный, без майонеза!
авокадо, фетакса, тунец консервированный, помидоры, салат айсберг, лук, оливки, смесь перцев молотых, зелень
Салат с тунцом консервированным и яблоком
174 ккал
15 мин
Салат с тунцом консервированным и яблоком
Удивите родных невероятно вкусным и ярким сочетанием!
тунец консервированный, кукуруза, яблоки, лимонный сок, корень сельдерея, грецкие орехи, майонез, сметана, специи сухие, перец, соль
Испанский салат с тунцом и картофелем
128 ккал
15 мин
Испанский салат с тунцом и картофелем
Ароматный и сытный, с бомбической заправкой!
листья салата, картошка, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, соль, перец острый молотый, паприка, тмин, оливковое масло, винный уксус красный
Спагетти с тунцом
194 ккал
1 ч 15 мин
Спагетти с тунцом
Готовь вкусное блюдо для семьи потратив минимум времени!
спагетти, томатный сок, тунец консервированный, оливковое масло, перец черный молотый, соль, чеснок, петрушка, оливки
Азиатский салат с эдамаме хрустящим рисом и тунцом
156 ккал
50 мин
Азиатский салат с эдамаме хрустящим рисом и тунцом
Сытно, просто, оригинально — семья будет в восторге!
рис, шпинат, бобы, редиска, тунец консервированный, огурцы, соевый соус, растительное масло, соус, паста, майонез, мёд, чесночный порошок, порошок имбиря, кунжутное масло
Рыбные фрикадельки из консервированного тунца
177 ккал
35 мин
Рыбные фрикадельки из консервированного тунца
Просто и впечатляюще! Блюдо, которое не навредит фигуре!
тунец консервированный, сулугуни, куриные яйца, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
Салат кобб с тунцом
140 ккал
25 мин
Салат кобб с тунцом
Великолепный, красочный и вкусный! Деликатес на вашем столе!
тунец консервированный, листья салата, куриные яйца, помидоры, авокадо, оливковое масло, винный уксус белый, кунжут, соль, перец
Рыбная солянка из консервов с солеными огурцами
48 ккал
40 мин
Рыбная солянка из консервов с солеными огурцами
Сытная, аппетитная! Быстро и просто, из доступных продуктов!
тунец консервированный, горбуша консервированная, вода, соленые огурцы, картошка, лук, морковь, маслины, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
Паста с тунцом и  оливками в сливочном соусе
54 ккал
30 мин
Паста с тунцом и оливками в сливочном соусе
Изысканное блюдо прямо из солнечной Италии! Быстро и просто!
макароны, вода, тунец консервированный, сливки, лук, оливки, оливковое масло, томатная паста, петрушка, соль, перец черный молотый
Салат Морковка с тунцом
124 ккал
1 ч
Салат Морковка с тунцом
Красивый и вкусный, на праздничный стол!
картошка, тунец консервированный, яйца, морковь, майонез, петрушка
Салат Мимоза с тунцом и сайрой
145 ккал
25 мин
Салат Мимоза с тунцом и сайрой
Быстрое праздничное блюдо из доступных продуктов!
куриные яйца, морковь, лук репчатый, картошка, вода, яблоки, лимоны, сайра консервированная, тунец консервированный, майонез, сливочное масло, твёрдый сыр, перец черный молотый, зелень, соль
Салат с тунцом и помидорами черри
107 ккал
10 мин
Салат с тунцом и помидорами черри
Простое блюдо из самых доступных продуктов!
тунец консервированный, мягкий сыр, листья салата, куриные яйца, огурцы, помидоры черри, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соевый соус
Салат из тунца с авокадо с яичным блинчиком и кукурузой
138 ккал
30 мин
Салат из тунца с авокадо с яичным блинчиком и кукурузой
Быстрое блюдо из доступных продуктов на праздничный стол!
тунец консервированный, авокадо, куриные яйца, молоко, огурцы, помидоры черри, кукуруза консервированая, лук репчатый, растительное масло, оливковое масло, майонез, горчица готовая, лимоны, смесь перцев молотых, зелень, соль
Фаршированные лодочки из кабачков с тунцом
67 ккал
55 мин
Фаршированные лодочки из кабачков с тунцом
Недорогое аппетитное блюдо обогащённое белком и витаминами!
молодые кабачки, лук репчатый, чеснок, тунец консервированный, куриные яйца, хлеб, растительное масло, смесь перцев молотых, базилик, соль
Яичные рулетики с рисом и тунцом
171 ккал
1 ч
Яичные рулетики с рисом и тунцом
Вкусный и простой рецепт с очень необычной подачей!
круглый рис, вода, тунец консервированный, майонез, куриные яйца, нори, растительное масло, соль
Салат с тунцом, пекинской капустой, авокадо и черри
102 ккал
10 мин
Салат с тунцом, пекинской капустой, авокадо и черри
Вкусный, сочный, очень полезный и мега витаминный!
пекинская капуста, помидоры черри, моцарелла, авокадо, лук-шалот, тунец консервированный, зелень
Салат с консервированным тунцом, кукурузой и яйцом
102 ккал
15 мин
Салат с консервированным тунцом, кукурузой и яйцом
Простое в приготовлении праздничное блюдо!
листья салата, кукуруза консервированая, помидоры, огурцы, тунец консервированный, перепелиные яйца, оливковое масло, лимоны, петрушка, базилик, перец черный молотый, соль
Диетический салат с тунцом и овощами
105 ккал
15 мин
Диетический салат с тунцом и овощами
Быстрый в приготовлении вкусный диетический салат.
тунец консервированный, кукуруза консервированая, оливки, помидоры, листья салата, оливковое масло