Продукты и блюда без лактозы - 11592 домашних вкусных рецепта - Страница 46

Печень в муке
187 ккал
40 мин
Нежнейшая, аппетитная, сочная и очень вкусная!
печень говяжья, лук, пшеничная мука, подсолнечное масло, соль
Бешбармак из свинины в домашних условиях
208 ккал
2 ч
Хочешь — ешь как суп, хочешь — запивай бульоном!
свинина, лапша, лук репчатый, растительное масло, зелень, специи сухие, перец черный молотый, соль
Постное печенье из овсяных хлопьев
418 ккал
35 мин
Простое, легкое, полезное, очень вкусное!
овсяные хлопья, пшеничная мука, растительное масло, мёд, вода, молотая корица, мускатный орех, сода, соль
Закатка зеленые помидоры с горчицей на зиму
27 ккал
10 д 2 ч
Заготовка, которая всегда всегда съедается первой!
помидоры зеленые, порошок горчицы, соль, сахар, душистый перец, лавровый лист, лук, чеснок, укроп, корень хрена, перец острый стручковый
Как варить молодую кукурузу в початках
119 ккал
35 мин
Отсутствие соли в воде гарантирует мягкость зерен.
кукуруза, соль
Паста Тахини домашняя из кунжута
630 ккал
45 мин
Ароматная и нежная - с ней любое блюдо получится вкуснее!
кунжут, кунжутное масло
Простой ПП салат из дайкона с морковью и яблоком
36 ккал
10 мин
Лёгкий, свежий, сочный и очень полезный! Ешь и худей!
дайкон, морковь, яблоки, лимонный сок, зелень, соль, перец черный молотый
Красная фасоль с морковью и луком тушеная
134 ккал
1 ч 30 мин
Сытное и полезное блюдо - без мяса, но очень вкусно!
фасоль красная, лук репчатый, морковь, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, смесь трав
Шипучка из соды и уксуса
0 ккал
2 мин
Простой газированный напиток в домашних условиях!
вода, столовый уксус, сода
Даргинский хинкал
200 ккал
3 ч
Воздушные рулеты с орехами, сочное мясо и нежный картофель
говядина, картошка, петрушка, укроп, соль, пшеничная мука, вода, грецкие орехи, сухие дрожжи, уцхо-сунели, растительное масло
Салат со шпинатом и помидорами
138 ккал
20 мин
Вкусный, яркий и полезный - настоящий кладезь витаминов!
шпинат, яйца, помидоры черри, кукуруза консервированная, растительное масло, бальзамический уксус, соль
Бараньи ребрышки в духовке с картошкой в фольге
160 ккал
3 ч
Сочные, аппетитные, ароматные, на ужин для всей семьи!
бараньи ребрышки, картошка, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, лимоны, розмарин свежий, зира, смесь перцев молотых, мёд, горчица
Семена чиа с манго
194 ккал
8 ч
Нежный, легкий, воздушный. Любовь с первой ложки!
кокосовое молоко, чиа семена, манго, мёд
Куриные ножки с рисом в духовке запеченные
145 ккал
2 ч 30 мин
Вкусные, яркие, сочные, аппетитные, для всей семьи!
куриные ножки, вода, пропаренный рис, морковь, чеснок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Жареная селедка на сковороде
217 ккал
20 мин
Сытное, бюджетное и потрясающе вкусное блюдо - восторг!
селедка, пшеничная мука, картошка, соль, растительное масло
Жареный нут
461 ккал
30 мин
Идеальный перекус и отличная замена попкорну!
нут, растительное масло, паприка, карри, перец чили, перец черный молотый, соль
Булгур с курицей в духовке
164 ккал
1 ч
Простое и вкусное блюдо, похожее на запеченный сочный плов!
булгур, вода, курица, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Домашнее вино из виноградного сока
133 ккал
45 д 12 ч 15 мин
Легким движением руки сок превращается в вино!
виноградный сок, сахар
Курица на углях в фольге
80 ккал
2 ч 30 мин
Быстро, вкусно, красиво! Идеальный вариант для пикника!
куриные грудки, картошка, лук, помидоры черри, морковь, хмели-сунели, паприка, тмин, итальянские травы, дижонская горчица, винный уксус красный, соль, перец острый молотый
Аджика из кабачков острая на зиму
54 ккал
1 ч
Потрясающе вкусная пикантная заготовка - пальчики оближешь!
кабачки, помидоры, болгарский перец, морковь, перец острый стручковый, чеснок, растительное масло, уксус, соль, сахар
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
Рыба с яблоками в духовке
89 ккал
40 мин
Необычное, но очень эффектное сочетание покорит ваши сердца!
морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
Судак с овощами в духовке запеченый
72 ккал
45 мин
Ярко, сочно, аппетитно, на скорую руку - лучший ужин!
судак, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, специи сухие, зелень
Напиток из апельсинов и лимона домашний
35 ккал
9 ч 20 мин
Наивкуснейший, освежающий, лучший для жарких дней!
апельсины, лимоны, сахар, вода
Халва из семечек подсолнуха домашняя
465 ккал
10 ч
Отличная альтернатива покупным сладостям своими руками!
семечки подсолнечника, сахар, пшеничная мука, вода, растительное масло
Салат с пекинской капустой и гранатом
101 ккал
1 ч
Свежий и витаминный - станет хитом на вашем столе!
пекинская капуста, гранат, огурцы, куриное филе, яйца, растительное масло, лимонный сок, петрушка, перец черный молотый, соль
Суп на грибном бульоне
82 ккал
40 мин
Очень ароматный и насыщенный, для семейного обеда!
грибной бульон, картошка, морковь, лук, болгарский перец, рис, зелень, растительное масло, соль, перец горошком, молотый кориандр, лавровый лист
Красная чечевица в мультиварке
135 ккал
30 мин
Полезная, диетическая, пышная, аппетитная!
красная чечевица, вода, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль
Лепешки без яйца на сковороде
294 ккал
1 ч
Тонкие, хрустящие - исчезнут в мгновение ока!
пшеничная мука, вода, соль, оливковое масло
Рис с куриной грудкой и овощами в духовке
95 ккал
1 ч 50 мин
Рассыпчатый, ароматный, на обед и на ужин! Вкусно и просто!
пропаренный рис, куриные грудки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, лавровый лист, вода
Морковный кекс с орехами
366 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень дешево, очень просто, праздник для всех!
яйца, сахар, морковь, растительное масло, пшеничная мука, грецкие орехи, молотая корица, сода
Гарнир из капусты белокочанной
127 ккал
30 мин
Пикантный и невероятно аппетитный, из простых продуктов!
капуста, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль
Острый перец с мёдом на зиму
132 ккал
90 д
Пикантный, яркий и безумно вкусный! Просто невероятный!
перец острый стручковый, чеснок, мёд, уксус
Апельсиновый фреш
58 ккал
20 мин
Сочный, бодрящий, освежающий. То что надо в летнюю жару!
газировка, апельсины, мята, сахар
Салат с капусты горошка и огурцов
102 ккал
20 мин
Сочный, витаминный, из свежих овощей, без майонеза!
капуста, морковь, огурцы, лук, зелёный горошек, растительное масло, лимонный сок, сахар, соль
Жареный арахис на сковороде в шелухе
568 ккал
30 мин
Вкусный и полезный перекус для вас и ваших близких!
арахис
Говядина с баклажанами помидорами и перцем тушеная
140 ккал
1 ч 40 мин
Ароматная, сочная, такая вкусная - праздник каждый день!
филе говядины, мясной бульон, помидоры, баклажаны, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль, петрушка
Суп с тушенкой и картошкой
65 ккал
40 мин
Простое, вкусное и сытное первое блюдо!!!
тушенка, картошка, лук, морковь, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Борщ со свеклой и свининой
55 ккал
2 ч
Яркий, наваристый и очень сытный! На каждый день!
свинина, картошка, капуста, лук, морковь, свекла, вода, томатная паста, сахар, растительное масло, соль, специи сухие, чеснок
Салат с авокадо и курицей  лёгкий и питательный
107 ккал
25 мин
Попробуйте — и влюбитесь с первого кусочка!
куриное филе, помидоры, авокадо, лук, листья салата, перец черный молотый, сок лайма, оливковое масло, сахар, морская соль
Смузи из сельдерея и яблок и киви в блендере
30 ккал
5 мин
Супер витаминный, полезный, легкий, простой, очень вкусный!
киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода
Свиные ребрышки на мангале барбекю
258 ккал
4 ч
Вкуснейшие, ароматные, самые сочные и аппетитные!
свиные ребрышки, лук, растительное масло, помидоры, базилик, петрушка, молотый кориандр, орегано, соль
ПП шарлотка из рисовой муки
179 ккал
40 мин
Без жира, без сахара, без глютена, вкусно и полезно!
куриные яйца, яблоки, рисовая мука, мёд, разрыхлитель
Глазурь для кексов сахарная
312 ккал
5 мин
Универсальная, с легкой кислинкой. Просто идеальная!
сахарная пудра, лимоны
Красная рыба в аэрогриле
158 ккал
40 мин
Научись готовить форель в аэрогриле! Радуй родных и любимых!
форель, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, лимонный сок
Моченые арбузы
32 ккал
60 д
Оригинальная закуска для любого застолья! Это вкусно!
арбузы, соль, сахар