Подборки рецептов
146 ккал
25 мин
Нежная курица в сливочном соусе - буквально тает во рту!
куриное филе, сливки, куриный бульон, зелёный лук, растительное масло, винный уксус белый, пшеничная мука, зелёный горошек, тархун, эстрагон
138 ккал
40 мин
Отличный вариант для полноценного завтрака.
фасоль стручковая зеленая, яйца, молоко, соль, сливочное масло, твёрдый сыр, укроп
178 ккал
11 ч
Попробуй приготовить любимую арабскую еду у себя дома!
нут, вода, петрушка, зелень кинзы, мята, чеснок, лук, паприка, тмин, молотый кориандр, сода, кунжут, соль, перец черный молотый, растительное масло
222 ккал
1 ч 20 мин
Простой, вкусный и питательный салат из фасоли!
фасоль, корейская морковь, белый хлеб, куриные яйца, лук репчатый, соль, майонез
77 ккал
3 ч
Эта заготовка - настоящая находка для хозяйки!
горох, вода, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, растительное масло, лавровый лист, чеснок, соль, перец черный молотый, шалфей свежий
230 ккал
40 мин
Простое, вкусное и сытное блюдо для всей семьи.
макароны, куриное филе, сливки, чеснок, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец, специи сухие
223 ккал
1 ч 50 мин
Аппетитное и очень сытное блюдо на ужин для семьи
охотничьи колбаски, помидоры черри, лук, болгарский перец, чеснок, оливковое масло, тимьян, чабрец, розмарин, соль, перец черный молотый, лавровый лист, фасоль
158 ккал
35 мин
Аппетитный салат, который никого не оставит равнодушным!
охотничьи колбаски, болгарский перец, помидоры, лук, оливковое масло, лимоны, чеснок, базилик, бальзамический уксус, фасоль белая, петрушка, соль
281 ккал
1 ч 30 мин
Простой, вкусный и оригинальный салат к праздничному столу!
фасоль, ветчина, твёрдый сыр, белый хлеб, куриные яйца, лук репчатый, зелёный лук, майонез, подсолнечное масло, соль
47 ккал
3 ч 30 мин
Получается фасоль такая же, как в магазине.
фасоль красная, лук репчатый, морковь, томатная паста, чеснок, растительное масло, сливочное масло, зелень, соль, вода
123 ккал
50 мин
Удивительный салат с курицей! Стоит попробовать!
листья салата, куриное филе, оливковое масло, блюда с соусом сальса, авокадо, чёрные бобы, сок лайма, кукуруза консервированая, специи сухие
157 ккал
10 ч 40 мин
Пробуй мясо акулы! Сочно, ароматно, пикантно!
стейк из акулы, морковь, соевый соус, зелёный горошек, оливковое масло, мята, лайм
127 ккал
35 мин
Чечевица, бобовые - идеальные продукты для крем супа!
красная чечевица, тмин, кинза, кориандр, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый
181 ккал
1 ч
Чудесный вариант приготовления пасты, пробуй!
макаронные изделия, оливковое масло, лук репчатый, чеснок, сосиски, эскарол, фасоль, куриный бульон, соль, перец черный молотый, шалфей сухой, пармезан
57 ккал
1 ч 45 мин
Аппетитный суп порадует всю семью! Готовь!
оливковое масло, грибы, лук, морковь, куриный бульон, фарро, тимьян, чабрец, лавровый лист, куриные грудки, бобы, зелёный лук, соль, перец черный молотый
139 ккал
1 ч 20 мин
Готовь замечательное блюдо для семьи, родные оценят!
фарро, оливковое масло, лук репчатый, морковь, чеснок, вино белое, куриный бульон, зелёный горошек, соль, перец черный молотый, пармезан
158 ккал
1 ч 30 мин
Покоряй гостей пикантным салатом, который легко готовить!
рис басмати, зелёный горошек, кукуруза, болгарский перец, зелёный лук, ростки бамбука, имбирь, рисовый уксус, соевый соус, подсолнечное масло, кешью, соль
132 ккал
30 мин
Очень простой в приготовлении, но при этом полезный!
тунец консервированный, фасоль консервированная, пекинская капуста, огурцы, лук репчатый, яйца, лимонный сок, растительное масло, чеснок, соль, смесь перцев молотых
142 ккал
12 ч 50 мин
Ароматное, пикантное блюдо из доступных ингредиентов!
фасоль, бекон, соль, перец черный молотый, перец острый стручковый, чеснок, лук репчатый, сахар, яблочный уксус, помидоры, томатная паста, розмарин сухой, тимьян, чабрец, лавровый лист, вода, петрушка
98 ккал
3 ч 30 мин
Прекрасный гарнир на обед или ужин! Пробуй!
горох, вода, сливочное масло, соль, зелень
125 ккал
4 ч 10 мин
Приготовь нежное пюре на ужин, порадуй семью!
горох, вода, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль
73 ккал
3 ч 50 мин
Не знаешь что подать на ужин? Готовь гороховое пюре!
горох, вода, соль, сливочное масло
88 ккал
1 ч 25 мин
Прекрасное сочетание гороха и брокколи. Вкус потрясающий!
горох, брокколи, картошка, лук, морковь, вода, специи сухие, поваренная соль, растительное масло
95 ккал
1 ч 10 мин
Простой и бюджетный вариант салата. На праздник и в будни!
вареная колбаса, куриные яйца, картошка, морковь, соленые огурцы, зелёный горошек, майонез, соль, зелень
195 ккал
35 мин
Простое и вкусное блюдо с итальянскими нотками для любимых!
тальятелле, кедровые орешки, куриное филе, лук, оливковое масло, зелёный горошек, мята, сливки, вода, соль, перец черный молотый
230 ккал
13 ч 40 мин
Любишь острую и сытную пищу? Готовь по этому рецепту!
фасоль, кровяная колбаса, лук репчатый, растительное масло, чеснок, перец чили, аджика, лавровый лист, соль, перец черный молотый
181 ккал
2 ч
Быстрая и легкая закуска с зеленым горошком!
фарш свинина говядина, зелёный горошек, куриные яйца, чеснок, базилик, орегано сухой, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
64 ккал
1 ч 50 мин
Прекрасное овощное дополнение к обеду! Пробуй!
цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры, пшеничная мука, сливочное масло, зелёный горошек, соевый соус, зелёный лук, соль
274 ккал
20 мин
Минимум калорий, максимум пользы!
соевое мясо, сухие сливки, овсяные хлопья, льняная мука, вода, растительное масло, соль, специи сухие
96 ккал
20 мин
Быстрый ужин с овощами - очень вкусный! Читай, запоминай, готовь!
шампиньоны, брокколи, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло
183 ккал
25 мин
Очень простой, но изумительно вкусный салат! Готовь и радуй родных!
утиная печень, куриные яйца, маринованные огурцы, зелёный горошек, майонез, соль, лук
151 ккал
1 ч
Низкокалорийный нарядный салат для праздников и будней!
говядина, фасоль консервированная, корнишоны, помидоры, болгарский перец, чеснок, душистый перец, лавровый лист, соль, яблочный уксус, растительное масло
147 ккал
35 мин
Вариант аппетитной мексиканской кесадильи без мяса! Попробуй!
фасоль консервированная, помидоры, болгарский перец, петрушка, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, тортилья, соус, паста
111 ккал
45 мин
Приготовь вкусное блюдо со спаржевой фасолью и куриным мясом!
вигна, куриное филе, морковь, лук, чеснок, растительное масло, кунжут, соевый соус, соль, картошка
149 ккал
45 мин
Готовь аппетитный суп с копчеными ребрышками! Родные будут в восторге!
копченые ребрышки, сушёные грибы, бульон, лук, чеснок, морковь, сельдерей, красная чечевица, соль, перец
170 ккал
30 мин
Сытное аппетитное блюдо на ужин в азиатском стиле. Готовить просто!
вигна, болгарский перец, огурцы, цукини, яичная лапша, оливковое масло, соевый соус, кунжут
196 ккал
20 мин
Тушеные овощи хороши как на гарнир, так как самостоятельное блюдо!
капуста белокочанная, болгарский перец, лук репчатый, морковь, чеснок, зелёный горошек, петрушка, соль, перец черный молотый, оливковое масло
193 ккал
12 ч
Хочешь разнообразия в еде! Пробуй новые сочетания! Рис и фасоль, а?!
рис, фасоль, оливковое масло, соль, смесь перцев горошком, орегано сухой, фарш мясной, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, вода
216 ккал
4 ч 15 мин
Попробуй приготовить вкусное и необычное блюдо по китайскому рецепту!
куриные грудки, вигна, зелёный лук, перец чили, мандариновая кожура, имбирь, чеснок, растительное масло, чёрные бобы, бульон, вино, соевый соус, соль, сахар, белый перец, кукурузный крахмал, кунжутное масло, сода, соевое масло, вода
117 ккал
10 мин
Приготовление не займет больше 10 минут, зато как вкусно и здорово!
тортилья, рис, куриный фарш, фасоль стручковая зеленая, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, зелёный горошек, кукуруза, шампиньоны, растительное масло, соус чили, молотый кориандр, соль, перец черный молотый
102 ккал
35 мин
Легкая, ароматная с пикантным вкусом лапша вок!
фасоль стручковая зеленая, лапша, болгарский перец, морковь, лук-порей, соевый соус, растительное масло, соус терияки
153 ккал
7 ч 10 мин
Готовь аппетитное вегетарианское блюдо из бобовых - нежное карри!
черная чечевица, нут, кокосовое масло, лук, имбирь, чеснок, тмин, молотый кориандр, помидоры, вода, морская соль, гарам масала, куркума, карри, кокосовое молоко
78 ккал
40 мин
Полезный и вкусный диетический салат. С мультиваркой в разы проще!
свекла, картошка, морковь, маринованные огурцы, зелёный горошек, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
258 ккал
2 ч
Хочешь попробовать грузинскую кухню? Можешь начинать с этого блюда!
пшеничная мука, мацони, яйца, дрожжи, фасоль, лук репчатый, соль, уцхо-сунели, перец черный молотый, растительное масло, сливочное масло
172 ккал
1 ч 30 мин
Изысканное и полезное блюдо специально для любителей здоровой пищи!
лосось, черная чечевица, чеснок, лук-шалот, болгарский перец, перец, кинза, кориандр, кукуруза, оливковое масло, лайм, морская соль, перец черный молотый
202 ккал
1 ч
Для разнообразия первых блюд отлично подойдет этот нежный суп-пюре
говядина, чечевица, картошка, лук репчатый, морковь, болгарский перец, чеснок, поваренная соль, перец, растительное масло, зелень кинзы, укроп, базилик, сливки жирные














































