Подборки рецептов
42 ккал
1 ч 40 мин
Самый вкусный и аппетитный соус и закуска из овощей!
баклажаны, болгарский перец, морковь, помидоры, чеснок, сахар, соль, уксус, паприка, смесь перцев молотых, растительное масло
113 ккал
1 ч 30 мин
Ярко, красиво, аппетитно, вкусно и полезно!
куриная печень, болгарский перец, помидоры, цукини, баклажаны, чеснок, растительное масло, сливочное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
114 ккал
50 мин
Очень вкусно, полезно, из простых продуктов для всей семьи.
молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр
95 ккал
1 ч
Попробуй эти потрясающие овощи в соевом соусе!
баклажаны, картошка, болгарский перец, чеснок, соевый соус, сахар, вода, картофельный крахмал, кунжутное масло, соль
77 ккал
1 ч 10 мин
Нежный, очень вкусный, по любому поводу. Успех гарантирован!
фета, помидоры, баклажаны, кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
131 ккал
1 ч 20 мин
Быстрое и несложное второе блюдо на каждый день!
свинина, баклажаны, болгарский перец, лук, морковь, помидоры, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль
137 ккал
2 ч
Уникальное в своем роде блюдо с неповторимым вкусом!
баранина, баклажаны, картошка, помидоры, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, соль
65 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно просто и очень вкусно! Скорее готовь!
помидоры черри, баклажаны, болгарский перец, кабачки, картошка, чеснок, укроп, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
130 ккал
1 ч 20 мин
Бесподобный, пикантный, низкокалорийный. Не оторваться!
копченая курица, грецкие орехи, зелень кинзы, гранат, баклажаны, болгарский перец, лук, перец чили, чеснок, гранатовый сироп, хмели-сунели, соль, винный уксус красный, аджика
49 ккал
1 ч
Яркий постный гарнир с любым вкусом - на праздничный стол!
помидоры, баклажаны, цукини, растительное масло, болгарский перец, лук, чеснок, смесь трав, перец черный молотый, соль
92 ккал
1 ч
Яркое, летнее, без мяса - просто, вкусно и полезно!
цукини, баклажаны, картошка, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри, оливковое масло, соль, смесь трав
99 ккал
1 ч 30 мин
Яркий, сочный, полезный, постный - праздник каждый день!
помидоры черри, баклажаны, цукини, болгарский перец, кукуруза, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, итальянские травы, перец черный молотый, соль
110 ккал
2 ч 30 мин
Уникальное блюдо грузинской кухни! На обед для всей семьи!
говядина, баклажаны, картошка, помидоры, лук репчатый, чеснок, зелень, соль, перец черный молотый, зелень кинзы, сливочное масло, хмели-сунели
89 ккал
20 мин
Полезное, простое, вкусное и яркое блюдо на скорую руку.
кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый
63 ккал
1 ч 40 мин
Такие ароматные и вкусные, что слюнки текут!
шампиньоны, молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие
67 ккал
45 мин
Быстро, просто, низкокалорийно, очень вкусно!
куриные грудки, баклажаны, молодые кабачки, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль
67 ккал
30 мин
Яркое, ароматное, сочное, полное пользы и вкуса!
молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло, паприка, сахар, перец, соль, куриные яйца
131 ккал
30 мин
Оригинально, пикантно, ароматно, очень вкусно!
куриное филе, макароны, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, баклажаны, чеснок, соус терияки, растительное масло, кунжут, зелень, смесь перцев молотых, соль
51 ккал
45 мин
Яркое и потрясающе ароматное с идеально нежной текстурой!
картошка, кабачки, баклажаны, морковь, лук, помидоры черри, чеснок, растительное масло, вода, соль, паприка, специи сухие
193 ккал
2 ч
Удивительно вкусное блюдо! Домашняя ароматная овощная лазанья!
томатный сок, томатная паста, перец черный молотый, базилик, тимьян, чабрец, орегано, вода, оливковое масло, сахар, соль, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, смесь трав, баклажаны, тыква, листы лазаньи, моцарелла, пармезан
58 ккал
30 мин
Блюдо подходит к диете N5, для людей без желчного пузыря.
помидоры, баклажаны, кабачки, адыгейский сыр, моцарелла
60 ккал
1 ч
Сытное, нежное, с богатым вкусом и ароматом! Незабываемо!
картошка, лук репчатый, морковь, баклажаны, болгарский перец, помидоры, томатный сок, вода, растительное масло, соль, специи сухие
103 ккал
2 ч 40 мин
Горячая, насыщенная, с терпким хлебным ароматом! Попробуйте!
свинина, картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, лук, помидоры, пиво, соль, перец черный молотый
157 ккал
3 ч
Сочная, с невероятным ароматом курица с баклажанами!
куриные окорочка, баклажаны, лук, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, базилик
117 ккал
45 мин
Насыщенное и ароматное блюдо тайской кухни.
куриные грудки, баклажаны, лук, чеснок, имбирь, кокосовое молоко, лайм, базилик, растительное масло, куриный бульон, болгарский перец, перец чили, лемонграсс, коренья, молотый кориандр, лук-шалот, цедра, рыбный бульон, сахар, зелень кинзы, зира
63 ккал
30 мин
Легкие, полезные, красивые, на скорую руку!
шампиньоны, кабачки, баклажаны, болгарский перец, лук, оливковое масло, перец черный молотый, соль
60 ккал
1 ч 5 мин
Вкуснейшее ароматное блюдо к праздничному столу!
молодые кабачки, болгарский перец, баклажаны, помидоры, лук репчатый, чеснок, смесь трав, минтай, растительное масло, оливковое масло, соль, перец черный молотый
257 ккал
45 мин
Макароны, сыр и пряные овощи - вкусно и красиво.
макароны, болгарский перец, баклажаны, укроп, растительное масло, оливковое масло, пармезан, соль, смесь трав, базилик
143 ккал
1 ч 10 мин
Сытный и полезный завтрак из овощей и яиц с ветчиной.
ветчина, помидоры черри, яйца, баклажаны, кабачки, растительное масло, укроп, перец черный молотый, соль
69 ккал
50 мин
Питательное и полезное блюдо из овощей и булгура.
булгур, кабачки, тыква, морковь, баклажаны, помидоры, кукуруза, горох, бобы, вода, соль, перец черный молотый, чеснок
102 ккал
1 ч 50 мин
Красочное и яркое блюдо из овощей! И вкус превосходный!
лук, болгарский перец, баклажаны, цукини, помидоры, чеснок, оливковое масло, соль, петрушка, твёрдый сыр, пармезан
137 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное блюдо армянской кухни! Готовить очень просто!
курица, лук, морковь, растительное масло, чеснок, болгарский перец, баклажаны, помидоры, соль, кинза, кориандр, перец черный молотый, зелёный лук
77 ккал
1 ч 40 мин
Овощное рагу по-французски! Вкусное, питательное и полезное блюдо!
кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, томатная паста, оливковое масло, соль, сахар, смесь трав, зелень
94 ккал
1 ч
Приготовь быстрое и полезное блюдо - рыбу с овощами в фольге!
красноглазка, лимонный сок, соль, специи сухие, баклажаны, помидоры, болгарский перец, оливковое масло
150 ккал
45 мин
Отличная закуска и прекрасное блюдо для семьи
лаваш тонкий, баклажаны, болгарский перец, помидоры, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, чеснок, мягкий сыр, кинза, кориандр
157 ккал
1 ч 10 мин
Оригинальное оформление и вкус блюда произведут фурор среди гостей!
говяжья вырезка, баранина, свиная вырезка, лаваш тонкий, баклажаны, морковь, лук репчатый, паприка, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, оливковое масло
167 ккал
1 ч 10 мин
Нежнейшая семга с овощами и сыром - вкусно, питательно и полезно!
сельдерей, пармезан, баклажаны, морковь, кабачки, оливковое масло, сёмга, кедровые орешки, базилик, тимьян, чабрец, сливочное масло, панировочные сухари, перец черный молотый, поваренная соль
70 ккал
2 ч
Низкокалорийные, полезные, вкусные, ароматные.
кабачки, картошка, помидоры, морковь, растительное масло, болгарский перец, баклажаны, чеснок, петрушка, паприка, перец черный молотый, соль
86 ккал
1 ч
Вся палитра вкусов в одно блюде - скорее попробуйте!
свинина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, баклажаны, кабачки, помидоры, брокколи, чеснок, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
101 ккал
2 ч 30 мин
Потрясающе вкусная - настоящая жемчужина азиатской кухни!
говядина, сало, лук, картошка, баклажаны, кабачки, морковь, помидоры, болгарский перец, капуста, чеснок, яблоки, зелень, специи сухие, соль, растительное масло, перец черный молотый
107 ккал
1 ч 45 мин
Мягкое и просто тает во рту! Наслаждение в каждом кусочке!
говядина, картошка, баклажаны, морковь, лук, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, вода
113 ккал
1 ч 30 мин
Восточное блюдо в казане: говядина, овощи и ароматная лапша!
говядина, растительное масло, лапша, лук репчатый, баклажаны, картошка, болгарский перец, морковь, помидоры, зелень кинзы, петрушка, чеснок, молотый кориандр, зира, бадьян, паприка, соль, перец острый молотый
84 ккал
1 ч 50 мин
Очень вкусный гарнир или второе на ужин - пальчики оближешь!
баклажаны, патиссон, помидоры черри, болгарский перец, цветная капуста, чеснок, кукуруза, лук репчатый, растительное масло, специи сухие, зелень, соль, соевый соус
112 ккал
1 ч
Просто, ярко, очень вкусно, на скорую руку!
курица, лук репчатый, морковь, болгарский перец, кабачки, помидоры, баклажаны, брокколи, соевый соус, растительное масло, перец черный молотый, соль
86 ккал
1 ч 30 мин
Мега-полезный гарнир или полноценное блюдо — выбирайте сами!
картошка, молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, цветная капуста, брокколи, твёрдый сыр, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
172 ккал
3 ч
Сочная, ароматная, с хрустящей золотой корочкой!
курица, соевый соус, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, чесночный порошок, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук














































