Те финики, что продаются в магазинах в виде сухофруктов, имеют овальную форму. Однако финики могут быть и совершенно круглыми, и в виде бобов.
На территории Африки плоды финиковых пальм являются очень популярным и распространенным продуктом питания. Финики используются как сухофрукты. Сушеные финики часто составляли рацион питания солдат, отправлявшихся в длительные походы. Имеется предположение, согласно которому финики содержат абсолютно все минералы, витамины и полезные вещества, которые необходимы человеческому организму. Поэтому человек может прожить в течение нескольких лет, питаясь одними финиками и водой. Проверить данное утверждение по поводу фиников пока еще никто не решался.
Финики сушеные необычайно богаты углеводами, содержание которых в них составляет 65 процентов. В финиках около пятнадцати минералов и солей. Есть в финиках и масло, и аминокислоты, и витамины. А также пектин, фтор, который защищает зубы, селен, который снижает риск возникновения раковых и сердечно-сосудистых заболеваний.
Всем сидящим на диете крайне рекомендуется есть сушеные финики вместо любых десертов. Во-первых, они сладкие. Во-вторых, очень полезные. И, в-третьих, содержат мало калорий. Финики полезно есть и в качестве общеукрепляющего и профилактического средства. Также финики полезно кушать беременным женщинам и кормящим матерям. Людям, страдающим сахарным диабетом, финиками можно заменить любую сладкую пищу. Польза фиников бесспорна также и для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Дело в том, что финики сушеные содержат большое количество калия, крайне полезного для сердца.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Блюда с финиками"
Также смотрите: Калорийность Блюда с финиками
374 ккал
35 мин
Натуральные, полезные - отличное лакомство без сахара!
грецкие орехи, кедровые орешки, курага, чернослив, финики, мёд, кунжут, мак пищевой, рецепты с какао порошком
342 ккал
40 мин
Энергия в каждом шарике для любителей натуральных сладостей!
финики, чернослив, кокосовая стружка, изюм, семечки, рецепты с какао порошком, молотая корица, мёд, кунжут
432 ккал
1 ч
Маленький кусочек восточного рая! Обязательно попробуйте!
финики, ореховая паста, белый шоколад, тесто, сливочное масло, молочный шоколад, фисташки
280 ккал
5 ч
Состав батончиков полезный и натуральный.
грецкие орехи, арахис, семечки подсолнечника, курага, чернослив, изюм, сушеная вишня, клюква, финики, лимоны
408 ккал
45 мин
Минимум ингредиентов — максимум удовольствия. Попробуйте!
финики, миндаль, кокосовая стружка, молочный шоколад
326 ккал
12 ч 35 мин
Не только вкусное, но и полезное лакомство!
финики, сушеный инжир, миндаль, кешью, черника, сушеная вишня, изюм, семечки
136 ккал
1 ч
Попробуй приготовить пикантный соус, удивляй родных!
тамаринд, финики, вода, имбирь, специи сухие, перец красный молотый
397 ккал
1 ч
Для самых дорогих ко Дню Святого Валентина!
финики, рецепты с какао порошком, сок, грецкие орехи, мюсли
282 ккал
25 мин
Даже конфеты бывают полезными! Не веришь? Знакомься с рецептом!
финики, кокосовая стружка, кэроб, вода
180 ккал
3 ч
Такие воздушные яблочные облака так и просятся, чтобы их попробовали!
финики, орехи, рецепты с какао порошком, яблочное пюре, сахарная пудра, желатин
411 ккал
1 ч 10 мин
Конфеты, которые не дадут сливочным сладостям соблазнить вас!
рецепты с какао порошком, грецкие орехи, миндаль, финики, вода
258 ккал
2 ч
Невероятно ароматный и вкусный кекс из чая Эрл Грей
черный чай, финики, изюм, яйца, сахар, пшеничная мука, корица, имбирь, разрыхлитель
322 ккал
1 ч 20 мин
Рецепт кекса очень простой. Сам кекс получается плотный и хорошо держит форму.
финики, фисташки, куриные яйца, сливочное масло, гранатовый сок, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, соль
115 ккал
15 мин
Питательный коктейль с финиками и бананами - пробуй
молоко, финики, бананы
работа
334 ккал
15 мин
Готовь торт без ничего! Без выпечки, без муки и даже без сахара!
финики, черника, кокосовое молоко, рецепты с какао порошком, мята, кешью, миндаль
412 ккал
12 ч
Витаминная бомба в виде любимого лакомства! Готовь полезные козинаки!
финики, вода, кунжут, семена льна, изюм
356 ккал
30 мин
Полезные сладости без вреда для стройности!
курага, чернослив, финики, миндаль, грецкие орехи, отруби, кокосовая стружка
405 ккал
1 ч 15 мин
Эти нежные квадратики прекрасно дополнят твой сладкий стол!
сливочное масло, пшеничная мука, сахарная пудра, молоко, соль, финики, грецкие орехи, овсяные хлопья
464 ккал
1 ч 30 мин
Простые ингредиенты и отменный вкус делают рецепт восхитительным!
финики, пшеничная мука, сахар, сода, маргарин, яйца, вареная сгущенка, сливочное масло, грецкие орехи
389 ккал
2 ч 40 мин
Простой в приготовлении рецепт, который всем понравится!
манка, пшеничная мука, топленое масло, растительное масло, ваниль, сухие дрожжи, молоко, соль, грецкие орехи, финики, оливковое масло, мёд, корица
52 ккал
1 ч
Изысканный десерт, который покорит любого гурмана!
красная смородина, яблоки, лимонный сок, сахарозаменитель, финики
425 ккал
14 ч
Традиционное восточное печенье родом из Ливана.
манка, растительное масло, сливочное масло, сахарная пудра, пшеничная мука, молоко, ванилин, соль, сухие дрожжи, разрыхлитель, сахар, мускатный орех, грецкие орехи, мёд, молотая корица, финики
287 ккал
1 ч 30 мин
Заканчивай трапезу отменным десертом! Готовь с удовольствием
груши, лимоны, финики, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, миндальная мука, миндаль, молотая корица, сливки жирные
322 ккал
15 ч
Готовь освежающий чизкейк без капельки муки!
финики, миндаль, кокосовая стружка, кешью, сливочный сыр, кленовый сироп, кокосовое масло, ваниль, киви, вода, желатин
345 ккал
4 ч 30 мин
Изысканное угощение из полезных ингредиентов!
кунжут, финики, миндаль, семечки подсолнечника, ядра косточек абрикоса, изюм, мёд, бананы, вода
232 ккал
1 ч 30 мин
Аромат кекса ассоциируется с Рождественскими праздниками
изюм, чернослив, финики, черный чай, яйца, сахарная пудра, пшеничная мука, разрыхлитель, корица, порошок имбиря
313 ккал
1 д 20 мин
Приготовь необычные козинаки - вкусные, сладкие и очень полезные!
бананы, финики, миндаль, семечки подсолнечника, изюм, корица, сахар
312 ккал
35 мин
Очень красивые, сытные и вкусные бутерброды - приготовь и попробуй!
хлеб, оливковое масло, имбирь, гусиная печень, укроп, гарам масала, соль, перец черный молотый, сливочное масло, финики, инжир, бальзамический уксус, салат-латук
302 ккал
1 ч 30 мин
Торт Трухлявый пень - изумительно нежный, и низкокалорийный продукт
пшеничная мука, сметана, сахар, яйца, сливочное масло, сода, курага, чернослив, финики, грецкие орехи, желатин, вода
работа
139 ккал
40 мин
Знаменитое блюдо русской кухни теперь для тебя
манка, молоко, арахис, лайм, сливочное масло, бананы, киви, инжир, изюм, финики, поваренная соль, сахар
315 ккал
1 ч 40 мин
Финики - это экзотика? Попробуйте этот пирог! На вкус он изумителен!
пшеничная мука, сливочное масло, творог, куриные яйца, сахар, сода, финики
40 ккал
3 ч
Невероятно полезный чай! Испытай древнейшие рецепты долголетия!
женьшень, вода, имбирь, сахар, финики, зеленый чай
294 ккал
20 мин
Нежнейшее творожное пирожное с начинкой нравится и взрослым, и детям
творог, шоколад, сметана, мёд, миндаль, финики
311 ккал
1 ч 25 мин
Насыщенный вкус печенья унесет в восточную сказку!
пшеничная мука, сливочное масло, апельсиновый сок, финики, орехи, сахар, корица, растительное масло, сахарная пудра
264 ккал
2 ч 15 мин
Очень воздушные и вкусные булочки с сытное и питательной начинкой!
молоко, сахар, пшеничная мука, дрожжи, финики, яичные желтки, соль, изюм, курага, сливочное масло
335 ккал
1 ч 15 мин
Необыкновенно насыщенный, сытный и вкусный пирог подойдет для поста!
мёд, сахар, миндаль, грецкие орехи, инжир, курага, чернослив, финики, рецепты с какао порошком, изюм, корица, пшеничная мука, разрыхлитель, мускатный орех, имбирь
173 ккал
30 мин
Замечательный рецепт!Отличный вариант для повседневного приготовления.
творог, куриные яйца, манка, финики, сливы, сахар, разрыхлитель
190 ккал
1 ч
Нежный десерт, который покорит ваше сердце! Попробуйте!
рис, молоко, вода, сухофрукты, инжир, финики, имбирь, яичные белки, сахар
219 ккал
3 ч
Вкусный и полезный десерт без яиц, молока и муки!
кедровые орешки, шоколад, груши, финики, мёд, тыквенные семечки, семена льна, авокадо, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар, вода, вишня
174 ккал
1 ч 20 мин
Обалденно вкусный десерт, от которого никто не откажется!
овсяная мука, курага, финики, чернослив, грецкие орехи, яблочное пюре, вода, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар
126 ккал
1 ч 20 мин
Узнай, какой злак обеспечит здоровье для всей семьи!
ячмень, вода, молоко, грецкие орехи, финики, черника, мёд
159 ккал
2 ч 45 мин
Сытный ужин! Пробуй пряную версию курицы с картофелем
картошка, куриные бедрышки, чеснок, лук репчатый, финики, оливковое масло, сумах, гранатовый сироп, мёд, орегано, соевый соус, перец черный молотый, томатная паста, соус чили, порошок имбиря
178 ккал
1 ч 15 мин
Порадуй себя полезным и диетическим завтраком по-американски
бананы, яблоки, курага, чернослив, финики, изюм, арахис, мандарины, овсяные хлопья, молотая корица
340 ккал
1 ч
Когда следишь за фигурой, так хочется сладкого... Выход есть всегда!
овсяные хлопья, подсолнечное масло, вода, финики, грецкие орехи, лимонный сок, сода
372 ккал
1 ч 30 мин
Не сложно готовить удивительный по вкусу и красоте торт!
яичные белки, сахар, халва, финики, клюква, миндальная мука, фисташки, миндаль, белый шоколад, вода, лепестки роз, сливки, сливочное масло
296 ккал
4 ч 30 мин
Вкусный пудинг для любителей гречки.
гречка, миндальный экстракт, финики, сироп, миндаль, кокосовое масло, темный шоколад, рецепты с какао порошком
272 ккал
2 ч
Такая красота - для Новогодней и Рождественской выпечки!
пшеничная мука, коричневый сахар, сода, разрыхлитель, соль, яйца, ванильный экстракт, чернослив, курага, сушеный инжир, финики, изюм, миндаль, фундук, кешью, фисташки, арахис
208 ккал
45 мин
Запеканка очень нежная и в меру сладкая
творог, финики, сахар, манка, сливочное масло, куриные яйца, соль
227 ккал
1 ч 20 мин
Готовь здоровую пищу себе и родным! При этом еще и очень вкусную!
коричневый бурый рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, финики, зира, кинза, кориандр, куркума, перец красный молотый, вода, грецкие орехи, барбарис
работа
201 ккал
30 мин
Богатое витаминами и полезное блюдо для вашего меню!
тыква, яблоки, изюм, финики, грецкие орехи, сахар, мёд, сливочное масло