Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 59

Быстрый фильтр Поиск по категории "Крупы, злаки, крупяные и зерновые изделия"
Гречка с изюмом и грецким орехом
372 ккал
30 мин
Гречка с изюмом и грецким орехом
Отличный завтрак - попробуй, тебе понравится
гречка, изюм, грецкие орехи
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
340 ккал
15 мин
Пророщенный овес с изюмом семечками и молоком
Вкусный полезный завтрак взрослым и детям! Для здоровья и настроения!
пророщенный овес, молоко, кленовый сироп, ванильный экстракт, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, изюм, грецкие орехи, кокосовая стружка
Яичница с пророщенным овсом и овощами
183 ккал
20 мин
Яичница с пророщенным овсом и овощами
Вкусно, быстро, сытно и полезно - приготовь потрясающий завтрак!
зелёный лук, кинза, кориандр, авокадо, твёрдый сыр, сливочное масло, яйца, фасоль консервированная, пророщенный овес, вода, блюда с соусом сальса, соль, перец черный молотый
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
бананы, грецкие орехи, пророщенный овес, чиа семена, семена льна, кленовый сироп, патока, соль
Роллы сяке маки с круглым рисом
146 ккал
30 мин
Роллы сяке маки с круглым рисом
Сяке-маки - самые простые роллы, нравятся многим своим чистым вкусом!
нори, круглый рис, вода, сёмга, рисовый уксус, соль, сахар
Самые ленивые голубцы
93 ккал
1 ч 20 мин
Самые ленивые голубцы
Очень просто и очень вкусно! Попробуй обязательно
капуста белокочанная, фарш мясной, рис, лук, морковь, томатный соус, соль, перец черный молотый
Паэлья из красного риса с овощами и сыром
203 ккал
50 мин
Паэлья из красного риса с овощами и сыром
Приготовь ужин семье в испанском стиле! Вкусный, легкий и полезный!
красный рис, соль, болгарский перец, цукини, шампиньоны, лук-шалот, помидоры черри, чеснок, оливковое масло, лайм, перец черный молотый, зелёный лук, тимьян, чабрец, твёрдый сыр
Сладкий плов из коричневого бурого риса с финиками и орехами
227 ккал
1 ч 20 мин
Сладкий плов из коричневого бурого риса с финиками и орехами
Готовь здоровую пищу себе и родным! При этом еще и очень вкусную!
коричневый бурый рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, финики, зира, кинза, кориандр, куркума, перец красный молотый, вода, грецкие орехи, барбарис
Запеканка овсяно-творожная с мандаринами и шоколадом
198 ккал
30 мин
Запеканка овсяно-творожная с мандаринами и шоколадом
Чудесная запеканочка для детей и их родителей!
творог, овсяные хлопья, куриные яйца, сахар, сметана, шоколад, мандарины
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
156 ккал
10 мин
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
пророщенный маш, лук репчатый, зелёный лук, огурцы, яблоки, подсолнечное масло, оливковое масло, соль, кардамон, перец черный молотый
Рассольник с рисом и языком
106 ккал
1 ч
Рассольник с рисом и языком
Вкусный и насыщенный вариант рассольника!
язык свиной, соленые огурцы, рис, лук, морковь, картошка, рассол, соль, перец, лавровый лист
Кутья с рисом, маком, черносливом и курагой
284 ккал
1 ч
Кутья с рисом, маком, черносливом и курагой
Кутья по этому рецепту станет центральным кушаньем праздничного стола!
рис, мак пищевой, чернослив, курага, грецкие орехи, мёд, компот
Диетический банано-творожный чизкейк
151 ккал
30 мин
Диетический банано-творожный чизкейк
Невероятной вкусный чизкейк без муки и сахара!
пшеничная цельнозерновая мука, кукурузная мука, куриные яйца, разрыхлитель, творог, бананы, манка, мёд
Суп из авелука с орехами и черносливом
112 ккал
45 мин
Суп из авелука с орехами и черносливом
Приготовь сытный армянский суп с необыкновенным вкусом! Удиви семью!
авелук, вода, булгур, картошка, соль, растительное масло, лук, перец красный молотый, грецкие орехи, чернослив, чеснок
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
244 ккал
4 ч 20 мин
Хлеб из пророщенного овса бездрожжевой
Приготовь супер полезный домашний хлеб из пророщенных зерен! Вкусно!
бананы, пророщенный овес, курага, молоко, соль, молотая корица, имбирь, вода, кунжут, тыквенные семечки, чиа семена, изюм, растительное масло
Рассольник с перловкой и говядиной
47 ккал
2 ч 10 мин
Рассольник с перловкой и говядиной
Приготовь классическую версию любимого супа!
говядина, перловка, картошка, лук репчатый, морковь, соленые огурцы, зелень, лавровый лист, перец черный молотый, соль, растительное масло, вода
Тёплый салат из красного риса с изюмом и курагой
171 ккал
50 мин
Тёплый салат из красного риса с изюмом и курагой
Аппетитный и оригинальный салат из красного риса! Подается теплым!
красный рис, вода, курага, изюм, лук репчатый, оливковое масло, кардамон, соль
Котлеты из коричневого бурого риса с тунцом в духовке
195 ккал
1 ч
Котлеты из коричневого бурого риса с тунцом в духовке
Аппетитные, питательные, очень вкусные рисовые котлетки с рыбой!
коричневый бурый рис, тунец, куриные яйца, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло
Кесадилья в духовке из лаваша
234 ккал
35 мин
Кесадилья в духовке из лаваша
Если не нашлось тортилий, кесадилью можно приготовить из лаваша!
лаваш тонкий, ветчина, чеддер, кукуруза консервированая, зелень, томатный соус, творог, твёрдый сыр
Заливная пицца с твердым сыром, колбасой на кефире в духовке
280 ккал
30 мин
Заливная пицца с твердым сыром, колбасой на кефире в духовке
Слышали про ленивую пиццу! Это она! Читай рецепт и готовь!
куриные яйца, кефир, сода, пшеничная мука, твёрдый сыр, колбаса, зелень, соль, сливочное масло, манка
Картофельная запеканка с фаршем и манкой в мультиварке
125 ккал
50 мин
Картофельная запеканка с фаршем и манкой в мультиварке
Сытная запеканка с аппетитной сырной корочкой! Приготовь!
картошка, вода, яйца, манка, сливочное масло, фарш мясной, лук репчатый, растительное масло, панировочные сухари, помидоры, твёрдый сыр, специи сухие, соль
Рисовая каша с овощами на гарнир
208 ккал
40 мин
Рисовая каша с овощами на гарнир
Просто, быстро, дешево, полезно и ооочень вкусно!
рис, лук, морковь, помидоры, томатный соус, соль, растительное масло
Красный рис с грибами и овощами
152 ккал
1 ч
Красный рис с грибами и овощами
Приготовь на ужин вкусное и питательное блюдо с самым полезным рисом!
красный рис, соль, смесь трав, белые грибы, лук репчатый, оливковое масло, морковь, болгарский перец, чеснок, паприка, перец черный молотый
Ванильный манник на кефире без муки с кремом из сметаны
268 ккал
1 ч
Ванильный манник на кефире без муки с кремом из сметаны
Просто, быстро и ооочень вкусно! Плюс полезное дополнение ;-)
манка, кефир, сахар, яйца, сливочное масло, сода, ванилин, сметана
Сырники витаминные с соусом
211 ккал
1 ч
Сырники витаминные с соусом
Это очень вкусно и очень полезно. Витаминов море)
тыква, яблоки, изюм, творог, манка, яйца, сахар, сода, ванильный сахар, пшеничная мука, растительное масло, сметана, варенье
Калтык свиной
233 ккал
4 ч 25 мин
Калтык свиной
Удиви родню необычным и вкусным кушаньем - фаршированными калтыками!
свинина, морковь, баклажаны, оливковое масло, пропаренный рис, куриные яйца, соль, перец черный молотый, смесь трав, твёрдый сыр, сливки, растительное масло, салат-латук, руккола
Помидорный суп
29 ккал
1 ч
Помидорный суп
Очень вкусный и лёгкий супчик. Понравится всем без исключения)
куриные грудки, перловка, картошка, помидоры зеленые, вода, соль, зелень
Пирог из икры трески
208 ккал
3 ч 10 мин
Пирог из икры трески
Пирог с нежной ароматной начинкой и хрустящей корочкой
икра трески, рис, лук, соль, растительное масло, укроп, перец черный молотый, молоко, пшеничная мука, сахар, дрожжи, яичные желтки
Картошка тыква кукуруза грибы в пароварке
88 ккал
1 ч 25 мин
Картошка тыква кукуруза грибы в пароварке
Питательное вегетарианское блюдо. Хорошо для здоровья и фигуры!
морковь, болгарский перец, морская соль, лавровый лист, картошка, тыква, смесь трав, специи сухие, кукуруза, шампиньоны, спаржа зеленая, зелёный горошек, оливковое масло
Торт Петух
403 ккал
15 ч 30 мин
Торт Петух
Красивый и вкусный бисквитный торт к новогоднему столу - удиви гостей!
яйца, пшеничная мука, сахар, ванильный сахар, сливочное масло, яичные белки, ванилин, пищевой краситель, рецепты с какао порошком, темный шоколад, овсяные хлопья, конфеты
Салат Красавица с языком
134 ккал
3 ч 25 мин
Салат Красавица с языком
Привлекательный и аппетитный салат для праздничного стола!
ветчина, язык говяжий, помидоры, куриные яйца, кукуруза консервированая, гранат, майонез, твёрдый сыр
Кабачково-творожные оладьи с овсяными хлопьями
103 ккал
1 ч
Кабачково-творожные оладьи с овсяными хлопьями
Блюдо просто в приготовлении и необычайно вкусно.
кабачки, овсяные хлопья, куриные яйца, творог, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
Шарлотка без яиц с яблоками  на кефире с манкой
264 ккал
1 ч 10 мин
Шарлотка без яиц с яблоками на кефире с манкой
Аппетитный пирог с румяной корочкой и ароматом яблок, корицы и ванили.
яблоки, кефир, пшеничная мука, манка, сахар, растительное масло, соль, ванильный сахар, сода, корица, сахарная пудра
336 ккал
40 мин
Печенье Тыквики
Очень вкусные постные печеньки. Тыквы вообще не ощущается!
тыква, овсяные хлопья, сахар, растительное масло, пшеничная мука, сода, соль, сухофрукты
Котлеты тыквенные с творогом и яблоком в духовке
104 ккал
50 мин
Котлеты тыквенные с творогом и яблоком в духовке
Очень полезные и вкусные котлеты для любителей овощных блюд.
тыква, творог, яблоки, манка, яйца, соль, сахар, растительное масло, молоко
Гречка в горшочках с говядиной
129 ккал
1 ч 10 мин
Гречка в горшочках с говядиной
Каша с неповторимым ароматом и восхитительным вкусом!
гречка, вода, говядина, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, зелень, сливочное масло
Запеканка макароны-мёд-овсянка
296 ккал
1 ч
Запеканка макароны-мёд-овсянка
Полезное и вкусное блюдо для самых маленьких и не только.
овсяные хлопья, макароны, мёд, яйца, растительное масло, соль
Салат из киноа и нута с овощами
225 ккал
30 мин
Салат из киноа и нута с овощами
Любишь салаты - испробуй этот интересный рецепт салата из киноа и нута
киноа, нут, авокадо, болгарский перец, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Омлет как в детском саду с манкой
174 ккал
20 мин
Омлет как в детском саду с манкой
Очень пышный и легкий омлет с добавлением манки!
яичные желтки, молоко, манка, поваренная соль, растительное масло, сахар
Нежная творожная запеканка с изюмом
202 ккал
40 мин
Нежная творожная запеканка с изюмом
Нежная, воздушная, ароматная, очень трудно оторваться!!
творог, молоко, манка, куриные яйца, ванилин, сливки, сахар, изюм
Закусочный капустный торт Праздничный
167 ккал
1 ч 30 мин
Закусочный капустный торт Праздничный
Приготовь это капустное чудо вкусно - быстро и экономно!
капуста, куриные яйца, пшеничная мука, манка, лук, зелёный лук, морковь, фарш мясной, сметана, твёрдый сыр, соль, перец, растительное масло
Гранола из пророщенной гречки
331 ккал
2 д
Гранола из пророщенной гречки
Идеальный завтрак в американском стиле - вкусный и очень полезный!
пророщенная гречка, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, грецкие орехи, мак пищевой, кунжут, мускатный орех, морковь, шелковица
Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
221 ккал
40 мин
Салат с говядиной и нешлифованным черным рисом
Вкусный низкокалорийный салат - нет ничего проще! Готовь, наслаждайся!
нешлифованный рис, говяжья вырезка, соль, растительное масло, лук репчатый, помидоры черри, зелёный лук, лимонный сок, оливковое масло, вустерский соус, мёд, чеснок, кайенский перец
Салат с авокадо и креветками
210 ккал
40 мин
Салат с авокадо и креветками
Быстрый и простой рецепт салатика. Салат против кризиса))
креветки, авокадо, рис, майонез, пекинская капуста
Молочный рис кирибат
282 ккал
2 ч
Молочный рис кирибат
Блюдо из риса с кокосовой ноткой - вкусно, сытно, полезно! Попробуй!
рис, кокосовое молоко, соль, растительное масло
Суп рассольник с рисом
45 ккал
1 ч
Суп рассольник с рисом
Любишь уютные домашние супы? Приготовь на обед этот вкусный супчик!
корейка свиная, картошка, лук репчатый, морковь, соленые огурцы, чеснок, рис, лавровый лист, смесь перцев молотых, перец горошком, укроп, соль, вода
Ролл с лососем и сыром
207 ккал
40 мин
Ролл с лососем и сыром
Попробуй приготовить ролл с лососем и сыром дома! Это очень вкусно!
круглый рис, нори, огурцы, лосось, сливочный сыр, чеснок, рисовый уксус, сахар, соль
Лимонный кефирный бисквит
227 ккал
30 мин
Лимонный кефирный бисквит
Твоя семья обязательно оценит этот лакомый бисквит!
пшеничная мука, кефир, яйца, сахар, лимоны, сода, сахарная пудра, манка
Фаршированный перец с рисом, фаршем и капустой
94 ккал
1 ч 15 мин
Фаршированный перец с рисом, фаршем и капустой
Очень вкусные и сытный перчики, а аромат... ммм не передать словами
фарш мясной, рис, лук репчатый, куриные яйца, специи сухие, болгарский перец, морковь, помидоры, капуста, растительное масло, соль
Рассольник с нешлифованным рисом
63 ккал
3 ч
Рассольник с нешлифованным рисом
Сытный и ароматный рассольник - то, что нужно для восстановления сил!
говядина, вода, лавровый лист, душистый перец, соль, нешлифованный рис, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, соленые огурцы, рассол, укроп, петрушка, корень петрушки, перец черный молотый, сметана