Постные блюда из капусты: 428 домашних вкусных рецептов - Страница 6

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Винегрет с горошком классический
69 ккал
1 ч
Яркий и такой вкусный овощной салат - символ домашней кухни!
зелёный горошек, капуста квашеная, маринованные огурцы, картошка, лук, свекла, морковь, укроп, петрушка, растительное масло, соль
Винегрет с солеными огурцами и горошком классический
78 ккал
50 мин
Бюджетный, яркий и полезный салат на каждый день!
картошка, морковь, свекла, соленые огурцы, капуста квашеная, зелёный горошек, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль
Овощи в тыкве запеченные в духовке
37 ккал
1 ч
Полезное, диетическое, оригинальное постное блюдо!
тыква, картошка, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль
Суп овощной на мясном бульоне
38 ккал
40 мин
Яркий, витаминный, простой и вкусный, для детей и взрослых!
мясной бульон, картошка, брокколи, фасоль стручковая зеленая, помидоры, морковь, перец, лук, чеснок, петрушка, соль
Овощи запеченные в духовке на противне
96 ккал
1 ч
Полезно, доступно, бюджетно, аппетитно, к любому поводу!
картошка, свекла, лук репчатый, брокколи, морковь, зелёный горошек, спаржевая фасоль, тыква, оливковое масло, перец черный молотый, соль, итальянские травы, помидоры, помидоры черри, болгарский перец, чеснок
Овощное рагу с кабачками баклажанами и картошкой
77 ккал
1 ч 20 мин
Буйство красок в сочетании с неповторимым вкусом - восторг!
картошка, баклажаны, кабачки, лук, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Рыба с брокколи на пару
79 ккал
30 мин
Просто, быстро, полезно, а как вкусно! Это просто находка!
палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок
Салат Метёлка для похудения и очищения кишечника
66 ккал
15 мин
Натуральный, полезный, бюджетный, сочный и очень вкусный.
морковь, свекла, капуста белокочанная, оливковое масло
Овощное рагу без картошки
79 ккал
15 мин
Полезное, яркое, такое вкусное! Просто и на скорую руку.
цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Салат Тёрка
96 ккал
15 мин
Яркий, вкусный, из сырых овощей, для повседневного меню!
капуста белокочанная, свекла, морковь, лимонный сок, растительное масло, укроп
Суп с молодой фасолью
81 ккал
45 мин
Легкий, полезный, диетический, аппетитный!
фасоль стручковая зеленая, картошка, брокколи, капуста брюссельская, зелёный горошек, лук репчатый, морковь, пастернак, оливковое масло, зелень
Брокколи в мультиварке
104 ккал
30 мин
Полезная и очень вкусная! Самый лучший гарнир!
брокколи, растительное масло, соль
Салат с кукурузой без яиц
86 ккал
15 мин
Делается на раз-два, хорош и без майонеза!
крабовые палочки, капуста белокочанная, кукуруза консервированая, огурцы, яблоки, укроп, горчица зернистая, растительное масло, соль
Винегрет без огурцов
95 ккал
40 мин
Легкий, витаминный, очень полезный, очень яркий и вкусный!
картошка, свекла, морковь, лук, лимоны, растительное масло, капуста квашеная, зелёный горошек
Салат с грибами вешенками
91 ккал
45 мин
Легкий, свежий, аппетитный, без майонеза!
вешенки, пекинская капуста, огурцы, лук репчатый, кунжут, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Винегрет с селедкой классический
106 ккал
1 ч 20 мин
Яркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
Брокколи с грибами
87 ккал
25 мин
Сочная, полезная, быстрая и очень вкусная!
брокколи, вешенки, лук репчатый, растительное масло, соль
Суп из горбуши с картошкой и брокколи
40 ккал
40 мин
Насыщенный, яркий, самый вкусный рыбный суп!
горбуша, брокколи, кукурузная крупа, картошка, лук, морковь, лавровый лист, соль, вода
Салат с рукколой и тунцом консервированным
47 ккал
10 мин
Свежий, вкусный, простой, лёгкий, витаминный, без майонеза!
тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны
Салат с лимоном
113 ккал
10 мин
Самый яркий, полезный, витаминный, со вкусом лета!
молодая капуста, лимоны, морковь, огурцы, горчица, оливковое масло, мёд, зелень, соль, перец черный молотый
Припущенные овощи
34 ккал
20 мин
Вкусные и самые полезные, на гарнир, на скорую руку!
брокколи, цветная капуста, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Овощи на домашнем электрогриле запеченные
106 ккал
1 ч
Всем известный гарнир с необычным дополнением!
болгарский перец, шампиньоны, помидоры черри, цветная капуста, тыква, морковь, лук репчатый, оливковое масло, чеснок, розмарин, дижонская горчица, соль
Щи с консервами рыбными
120 ккал
30 мин
Бесподобно вкусные, но при этом очень простые и бюджетные!
рыбные консервы, капуста, картошка, морковь, лук, томатная паста, лавровый лист, растительное масло, соль, зелень, чеснок
Овощи на пару в пароварке
29 ккал
30 мин
Простое, диетическое и невероятно полезное блюдо!
цветная капуста, морковь, молодые кабачки, зелёный горошек
Брокколи по корейски маринованная
93 ккал
3 ч 40 мин
Пикантная закуска по корейски покорит тебя с первого раза!
брокколи, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, молотый кориандр, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, сахар, растительное масло, уксус, зелень
Рыба в тандыре
87 ккал
1 ч
Нежная, потрясающе вкусная и сочная, с овощами!
форель, чеснок, брокколи, спаржа, помидоры черри, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло
Овощной борщ
22 ккал
1 ч 30 мин
Простейшее первое блюдо из доступных овощей - супер вкусно!
лук, морковь, свекла, картошка, капуста, вода, соль, уксус, специи сухие, растительное масло
Тунец в фольге в духовке стейки
120 ккал
1 ч 15 мин
Тунец в фольге - полезная и вкусная сбалансированная еда
тунец, соль, специи сухие, растительное масло, картошка, цветная капуста, брокколи, болгарский перец, чеснок, зелень
Морской окунь запеченный в духовке с овощами
84 ккал
1 ч
Нежный, сочный, очень вкусный! Попробуйте!
морской окунь, оливковое масло, лимонный сок, болгарский перец, брокколи, помидоры черри, лук репчатый, маслины, соль, базилик, розмарин сухой, укроп
Салат огурцы оливки
96 ккал
15 мин
Вкусный, свежий, легкий, на каждый день!
пекинская капуста, огурцы, зелёный лук, петрушка, оливки, соль, перец острый молотый, оливковое масло, сок лайма, чеснок
Замороженные овощи в мультиварке на пару
36 ккал
20 мин
Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!
брокколи, морковь, цветная капуста, капуста брюссельская, фасоль стручковая зеленая, соль, оливковое масло
Цветная и брокколи на сковороде
13 ккал
40 мин
Ярко и невероятно вкусно - настоящая витаминная бомба!
цветная капуста, брокколи, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, уксус
Свекольник без мяса классический
28 ккал
2 ч
Овощной вегетарианский суп - так вкусно, что не оторваться!
свекла, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, капуста, растительное масло, соль, вода
Суп с картошкой овощами и рисом
60 ккал
1 ч
Бесподобно вкусный, витаминный, яркий, легкий, простой!
куриный бульон, рис, картошка, брокколи, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, морковь, помидоры, растительное масло, соль, зелень
Брокколи в микроволновке
24 ккал
20 мин
Идеальный овощной гарнир - вкусно, полезно, низкокалорийно!
брокколи, сахар, соль, вода
Брокколи в мультиварке на пару
33 ккал
35 мин
Вкусная, диетическая, без лишних калорий, на скорую руку.
брокколи, соль
Борщ с килькой в томате и фасолью
121 ккал
2 ч
Постный рыбный красный борщ, очень вкусный!
килька в томатном соусе, фасоль, картошка, морковь, лук, свекла, капуста, растительное масло, соль, лавровый лист, чеснок
Салат с имбирем маринованным
81 ккал
20 мин
Освежающий микс с хрустящими овощами - просто бомба!
крабовые палочки, маринованный имбирь, огурцы, яблоки, пекинская капуста, растительное масло, перец черный молотый, соль
Рагу из рыжиков
84 ккал
1 ч 30 мин
Хочешь устроить разгрузочный день? Отличная идея для ужина!
рыжики, лук репчатый, морковь, капуста белокочанная, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелёный лук
Веганский суп
91 ккал
40 мин
Простой, бюджетный, легкий - понравится любому!
капуста белокочанная, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец горошком, петрушка, горох
Щи с килькой в томатном соусе
42 ккал
1 ч
Рыбный вариант с консервированной рыбой - быстро и вкусно.
вода, капуста белокочанная, картошка, перец черный молотый, укроп, соль, морковь, чеснок, килька в томатном соусе, растительное масло
Голубцы с гречкой
57 ккал
50 мин
Оригинальные, сытные, очень вкусные! Для всей семьи.
капуста, поваренная соль, перец черный молотый, гречка, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода
Диетический суп для похудения
29 ккал
40 мин
Простой, вкусный, легкий, полезный, на каждый день!
овощной бульон, картошка, морковь, лук репчатый, молодые кабачки, цветная капуста, помидоры, зелень, чеснок, перец черный молотый, соль
Борщ без мяса без зажарки со свеклой
29 ккал
35 мин
Самый вкусный и сытный суп, который можно сварить на воде!
молодая капуста, картошка, свекла, морковь, лук, растительное масло, помидоры, вода, чеснок, лавровый лист, лимоны, соль, зелень
Боннский суп для похудения
42 ккал
20 мин
Горячее первое - идеально для разгрузочных дней.
капуста, зелёный горошек, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, бульонный кубик, сельдерей
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10