Постные блюда: 3820 домашних вкусных рецептов - Страница 58

Подборки рецептов
Салат из пророщенной гречки яблок и свеклы
121 ккал
20 мин
Потрясающе вкусный салат с авокадовым соусом! Для стройности!
яблоки, свекла, пророщенная гречка, зелень, авокадо, лук, лимонный сок, оливковое масло
Пряная гранола с клюквой
473 ккал
30 мин
Волшебный по вкусу и очень полезный снэк для перекуса своими руками
мёд, миндаль, миндальная мука, тыквенные семечки, клюква, оливковое масло, ванильный экстракт, морская соль, молотая корица, мускатный орех, порошок имбиря, душистый перец, гвоздика
Соус для пиццы на помидорах и луке
29 ккал
25 мин
Подходит практически для всех видов пиццы! Не проходи мимо)
помидоры, лук репчатый, чеснок, базилик, орегано сухой, соль
Теплый кускус с кремом из зеленой фасоли
81 ккал
45 мин
Любишь кускус? Попробуй его с новыми оттенками вкуса, не разочаруешься
кускус, помидоры, зелень кинзы, фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, базилик, лимонный сок, поваренная соль, перец черный молотый
Борщ с грибами и фасолью в мультиварке
44 ккал
2 ч
Этот вкусный, полезный и сытный борщ я всегда варю в Великий пост!
вода, фасоль, грибы, лук, морковь, свекла, капуста, картошка, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, зелень кинзы
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
175 ккал
30 мин
Вкусненькое блюдо для любителей здорового питания!
тилапия, помидоры черри, салат-латук, миндальные лепестки, апельсиновый сок, оливковое масло, бальзамический уксус
Легкий суп из филе семги
91 ккал
30 мин
Простой и невероятно вкусный суп из семги!
сёмга, лук репчатый, морковь, картошка, специи сухие, соль, перец, петрушка
Ашуре
141 ккал
16 ч
Восточная сладость, невероятно полезная и вкусная
пшеничная крупа, фасоль, нут, рис, курага, изюм, фундук, апельсиновая цедра, апельсины, вода, сахар, соль, перец черный молотый, гвоздика, гранат, корица, грецкие орехи
Тартар из красной рыбы
145 ккал
15 мин
Уважаешь сырую рыбу? Приготовь из нее тартар - оцени вкус)
лосось, помидоры черри, поваренная соль, перец черный молотый, икра красная, оливковое масло, кунжутное масло, сок лайма, шнитт-лук, зелёный лук, лук репчатый, тархун, эстрагон
Конфеты из сухофруктов, кураги и чернослива и орехов
356 ккал
30 мин
Полезные сладости без вреда для стройности!
курага, чернослив, финики, миндаль, грецкие орехи, отруби, кокосовая стружка
Лечебная каша для повышения уровня энергии
143 ккал
1 ч
Вкусная и быстрая каша из цельных злаков поднимет вашу энергию!!!
коричневый бурый рис, сладкий рис, кунжут, вода, морская соль, водоросли
Оладьи из пшена на воде
115 ккал
3 ч 40 мин
Вкусные и полезные оладьи! Готовь и наслаждайся
пшено, вода, морковь, яблоки, оливковое масло, морская соль, специи сухие
Перцы фаршированные
210 ккал
1 ч
Очень быстро готовится, а вкус - ммм!
перец, рис, лук, петрушка, томатная паста, мята, перец черный молотый, соль, чесночный порошок, оливковое масло
Домашние конфеты-леденцы в микроволновке
326 ккал
5 мин
Вкусные и ароматные леденцы - проще простого!
сахар, сок
Салака запеченная в духовке
143 ккал
30 мин
Очень вкусное блюдо без лишних затрат времени и денег
салака, лук, подсолнечное масло, укроп, карри, перец красный молотый, порошок имбиря, поваренная соль
Шоколад с фисташками и зернами граната
489 ккал
1 ч
Неожиданное сочетание сладкого, соленого и терпкого вкуса в шоколаде
темный шоколад, фисташки, гранат, морская соль
Варим кальмары
96 ккал
5 мин
Приготовить кальмаров быстро и вкусно легко!
кальмар тушка, соль, перец
Желе в апельсине
18 ккал
15 мин
Очень красочный, яркий, необычный десерт!
апельсины, желе, вода
Суп из дуриана
126 ккал
30 мин
Хочешь похудеть? Этот супчик поможет тебе в этом
дуриан, лайм, кокосовое молоко, огурцы, пекинская капуста, шпинат
Шашлык из семги
122 ккал
50 мин
Сочный, нежный, быстрый шашлык из семги на углях
сёмга, лук репчатый, чеснок, лайм, укроп, оливковое масло, соль, белый перец
Рыба в маринаде по-индийски
211 ккал
30 мин
Восхитительная рыбка с ароматом индийских специй
рыбное филе, лук-шалот, лимонный сок, тмин, фенхель, имбирь, чеснок, перец острый стручковый, куркума, зелень кинзы, соль, растительное масло
Тушеная морковь с черносливом
204 ккал
1 ч 40 мин
Неожиданно приятное сочетание вкусов, пряный десерт: пальчики оближешь
морковь, чернослив, изюм, мёд, сахар, растительное масло, молотая корица, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат из зеленой стручковой фасоли
115 ккал
50 мин
Одна из вкусных и приятных альтернатив для тех, кто питается с пользой
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, базилик, мята, петрушка, мёд, оливковое масло, столовый уксус, зира, соль, перец черный молотый
Салат из брокколи с орешками и медом
156 ккал
15 мин
Полезный и вкусный салат из брокколи ждет тебя!
брокколи, семечки подсолнечника, лук репчатый, изюм, кешью, чеснок, яблочный уксус, лимонный сок, мёд, горчица, вода, соль
Каталея
145 ккал
40 мин
Обязательно попробуй каталею - салатик с мясом осьминога!
осьминог, картошка, помидоры черри, оливки, лимоны, оливковое масло, зелень, вода
Маринованная капуста по-корейски
86 ккал
13 ч 20 мин
Маринованная капустка очень полезна и вкусна, попробуй, не пожалеешь!
капуста белокочанная, морковь, растительное масло, уксус, соль, сахар, молотый кориандр, перец острый молотый, душистый перец, тмин, чеснок
Икра из свеклы с томатной пастой
47 ккал
40 мин
Свекольная икра очень простое, но удивительно вкусное и полезное блюдо
свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, морская соль, перец черный молотый, сахар
Салат из помидор с кинзой и чесноком
75 ккал
2 ч 20 мин
Ароматный микс, восточными нотками — свежесть и пикантность.
помидоры, болгарский перец, чеснок, зелень кинзы, лимоны, зира, перец чили, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Морковные рафаэлло
271 ккал
30 мин
Очень необычные и вкусные конфетки, пробуй!
морковь, сахар, кокосовая стружка, лимонный сок
Спринг роллы с креветками и болгарским перцем
42 ккал
30 мин
Вкусное, полезное и оригинальное блюдо-закуска
креветки, болгарский перец, помидоры, огурцы, рисовая бумага, салат-латук
Грибной паштет из грибов на зиму
63 ккал
2 ч
Вкуснющий грибной паштет - одна из лучших заготовок на зиму!
шампиньоны, белые грибы, лук репчатый, растительное масло, соль
Квашеная капуста за сутки
29 ккал
1 д 2 ч
Квашеная капуста за сутки - быстрая и полезная вкуснятина
капуста белокочанная, морковь, соль, перец горошком, лавровый лист
Карп в рукаве в духовке
85 ккал
2 ч 30 мин
Сочненький карп в рукаве, запеченный в духовке - просто вкуснотища!
карп, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло
Гуляш из картофеля
85 ккал
40 мин
Австрийский гуляш из картофеля без мяса. Goulash on poor!
вода, растительное масло, паприка, соль, перец черный молотый, морковь, лук репчатый, картошка
Хлеб медовый с орехами в хлебопечке
258 ккал
4 ч
Хлеб медовый придется по вкусу любому гурману!!!
пшеничная мука, вода, дрожжи, сахар, соль, мёд, грецкие орехи, кешью, подсолнечное масло
Морковка по-корейски
75 ккал
40 мин
Остренько, полезненько и вкусненько))))))
морковь, сахар, поваренная соль, растительное масло, специи сухие, чеснок, уксус
Листы капусты в микроволновке для голубцов
28 ккал
31 мин
Капустка для голубцов в микроволновке готовится быстро и вкусно
капуста белокочанная
Облепиха через мясорубку с медом
261 ккал
30 мин
Небывалый урожай этого года для вашего здоровья!
облепиха, сахар, мёд
Вкусная закуска из помидор
185 ккал
1 д 15 мин
Вкусная закуска, этот маринад сделает яркими даже безвкусные помидоры
помидоры, лук репчатый, растительное масло, лимонный сок, базилик, мёд, чеснок, соль, перец красный молотый
Баклажаны тушеные в мультиварке
61 ккал
50 мин
Вкусное овощное блюдо с летними нотками)
болгарский перец, баклажаны, морковь, помидоры, чеснок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
Томатный суп с вешенками для похудения в мультиварке
45 ккал
30 мин
Вкуснейший легкий супчик с помидорами и вешенками
лук-порей, вешенки, помидоры, чеснок, перловка, специи сухие, йодированная соль, вода
Скумбрия в рассоле на чайной заварке с сахаром
155 ккал
40 мин
Душистая, соленая и бесподобно вкусная рыбка
скумбрия, вода, сахар, соль, черный чай, луковая шелуха, лавровый лист, кинза, кориандр, гвоздика, душистый перец
Тесто фило в домашних условиях
266 ккал
3 ч
Такое тесто расширит ваши кулинарные возможности!
пшеничная мука, вода, растительное масло, уксус, соль
Борщ со свекольной ботвой в мультиварке
44 ккал
1 ч
Вкусный борщик на бульоне твоя мультиварка сварит за тебя!
бульон, свекла, свекольная ботва, уксус, морковь, лук, растительное масло, картошка, капуста белокочанная, соль, помидоры
Маринованные огурцы в пакете
16 ккал
2 ч 10 мин
Быстрая закуска из огурцов удивит своим вкусом и простотой
огурцы, соль, зелень, чеснок
Рассольник на зиму с томатной пастой
76 ккал
2 ч
Обалденно вкусный рассольник на зиму, плюс готовится легко!
огурцы, морковь, лук репчатый, томатная паста, перловка, растительное масло, уксус, соль, сахар