Блюда с тыквой для похудения - 128 домашних вкусных рецептов

К теме Поиск по сборнику "Блюда с тыквой для похудения"
Найдено рецептов: 128
Мясо в тыкве в духовке
94 ккал
1 ч 20 мин
Мясо в тыкве в духовке
Сочная начинка в ароматном "горшочке" - вкусно и красиво!
свинина, тыква, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, итальянские травы, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
Тыквенный сок на соковыжималке на зиму
28 ккал
40 мин
Тыквенный сок на соковыжималке на зиму
Яркий напиток для повышения иммунитета - польза для семьи!
тыква, сахар, лимонный сок, вода
Тыква с морковью
102 ккал
15 мин
Тыква с морковью
Такая изысканная, аппетитная, насыщенная. Просто объедение!
тыква, морковь, лук, чеснок, растительное масло, соевый соус, соль, перец черный молотый, зелень
Тыквенный сок с мякотью в домашних условиях на зиму
36 ккал
40 мин
Тыквенный сок с мякотью в домашних условиях на зиму
Яркий напиток освежает и бодрит, заряжает позитивом!
сахар, тыква, вода
Тыквенная икра на зиму
58 ккал
2 ч
Тыквенная икра на зиму
Нежное ароматое пюре просто тает во рту!
тыква, лук, помидоры, чеснок, болгарский перец, морковь, перец черный молотый, соль, растительное масло
Маринованная тыква на зиму
87 ккал
7 д
Маринованная тыква на зиму
Отличное дополнение к свиной рульке,например!
тыква, вода, гвоздика, душистый перец, сахар, мускатный орех, палочка корицы, имбирь
Тыква в пароварке
29 ккал
35 мин
Тыква в пароварке
Полезное витаминное блюдо - основное или гарнир. Попробуй и оцени
тыква, соль
Тыквенный сок на зиму с яблоками в соковарке
38 ккал
1 ч 45 мин
Тыквенный сок на зиму с яблоками в соковарке
Вкусный, освежающий, витаминный напиток!
тыква, сахар, яблоки, вода
Запеченная тыква со специями
58 ккал
55 мин
Запеченная тыква со специями
Быстро, вкусно и полезно
тыква, специи сухие, базилик, розмарин свежий, оливковое масло
Тыквенное пюре из тыквы в духовке
29 ккал
1 ч 30 мин
Тыквенное пюре из тыквы в духовке
Вкусное, нежное, густое, тыквенное пюре для ваших кулинарных шедевров!
тыква
Тыквочка в сухарях
48 ккал
20 мин
Тыквочка в сухарях
Потрясающую закуску с необычным вкусом обязательно стоит попробовать!
панировочные сухари, тыква, перец черный молотый, растительное масло, соль
Пастила из тыквы с корицей и имбирем
64 ккал
5 ч 20 мин
Пастила из тыквы с корицей и имбирем
Полезное лакомство для детей и взрослых!
тыква, имбирь, молотая корица, сахарная пудра
Запеченная тыква с сыром
74 ккал
2 ч
Запеченная тыква с сыром
Сытное блюдо для вегетарианцев и не только для них...
тыква, морковь, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, соль, растительное масло
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
131 ккал
1 ч
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
тыква, тыквенные семечки, нешлифованный рис, чеснок, лимонный сок, соевый соус, оливковое масло, сахар, руккола, семечки подсолнечника
Начинка из тыквы для пирогов
114 ккал
1 ч 20 мин
Начинка из тыквы для пирогов
Не любите тыкву? Приготовьте с ней пироги! Пробуйте – это полезно!
тыква, круглый рис, изюм, молоко, мёд, корица
Тыквенный десерт
62 ккал
35 мин
Тыквенный десерт
Кисло-сладкий десерт из хрустящей тыквы с цитрусовым ароматом - вкусно
тыква, лимоны, апельсины, инжир, сахар
Мармелад из тыквы
178 ккал
3 д
Мармелад из тыквы
Домашние конфетки для любителей здоровой пищи без консервантов - объеденье!!!
сахар, тыква, яблочный уксус, гвоздика, корица
Тыквенно-молочное желе
53 ккал
2 ч 40 мин
Тыквенно-молочное желе
Маленький нехочуха будет в восторге! Чудо-рецепт для молодых мамочек!
молоко, сахарная пудра, тыква, желатин, ванильный сахар
Джем из тыквы с грецкими орехами со вкусом апельсина
176 ккал
4 ч 10 мин
Джем из тыквы с грецкими орехами со вкусом апельсина
Тягучий, с кислинкой и очень ароматный! Пахнет апельсинами.
тыква, апельсины, лимоны, сахар, грецкие орехи, мускатный орех, корица
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
141 ккал
2 ч 20 мин
Творожная запеканка диетическая в духовке с тыквой
Рецепт вкусной запеканки для тех,кто следит за своей фигурой!
яйца, изюм, сливочное масло, сахар, творог, манка, тыква
Икра из тыквы и кабачков на зиму с майонезом
100 ккал
2 ч 30 мин
Икра из тыквы и кабачков на зиму с майонезом
Приятный вкус и цвет заставят забыть о всем плохом.
тыква, кабачки, лук, майонез, томатная паста, растительное масло, сахар, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Сок тыквенный с апельсином на зиму
28 ккал
1 ч
Сок тыквенный с апельсином на зиму
Густой, полезный, яркий - заряд витаминов в каждом глотке!
тыква, апельсины, сахар, вода
Свинина с тыквой и чесноком в духовке
185 ккал
1 ч 20 мин
Свинина с тыквой и чесноком в духовке
Запеченная свинина с гарниром из тыквы - два в одном.
свиная шейка, тыква, чеснок, лук, оливковое масло, винный уксус белый, специи сухие, соль
Гарбузова каша
85 ккал
45 мин
Гарбузова каша
Отличное блюдо здорового сбалансированного рациона!
тыква, пшено, вода, сахар, соль, молоко
Манты с тыквой без мяса
136 ккал
1 ч 50 мин
Манты с тыквой без мяса
Не знаешь что приготовить в пост? Готовь сочные манты!
пшеничная мука, вода, соль, лук репчатый, тыква, растительное масло, сахар, зира, молотый кориандр, перец черный молотый, петрушка
Кутабы с тыквой
188 ккал
1 ч 25 мин
Кутабы с тыквой
Достойная альтернатива обычным пирожкам. Приготовь!
пшеничная мука, соль, вода, тыква, сахар
Тыквенный джем с апельсином и лимоном
138 ккал
1 ч
Тыквенный джем с апельсином и лимоном
Яркий цвет, насыщенный вкус и пряные нотки — идеальный!
тыква, апельсины, лимоны, сахар, палочка корицы
Тыквенный чизкейк
251 ккал
1 ч 30 мин
Тыквенный чизкейк
Этот чизкейк из тыквы однозначно пополнит вашу кулинарную книгу!
сливочное масло, сахарная пудра, тыква, сливки, молоко, из печенья, мягкий сыр, желатин
Пюре из тыквы со сливками
51 ккал
1 ч 35 мин
Пюре из тыквы со сливками
Яркое, пряное, ресторанное блюдо на твоей кухне!
тыква, лук репчатый, сливочное масло, чеснок, имбирь, карри, тмин, молотый кориандр, молотая корица, соль, куриный бульон, лавровый лист, сливки, тыквенные семечки, йогурт
Пшенная каша тыквенная запеченная
209 ккал
2 ч
Пшенная каша тыквенная запеченная
Вкусная пшенная каша с тыквой и орехами.
вода, тыква, пшено, сливки, грецкие орехи, сливочное масло, сахар, мёд, соль
Тыквенно яблочное пюре на зиму
78 ккал
1 ч 25 мин
Тыквенно яблочное пюре на зиму
Витаминное лакомство на десерт понравится и детям, и взрослым!
тыква, яблоки, вода, сахар, лимонный сок, корица
Суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке
87 ккал
30 мин
Суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке
Яркий полезный вкусный супчик для вегетарианцев, в пост и не только!
тыква, картошка, лук репчатый, морковь, сливки, оливковое масло, петрушка, укроп, зелёный лук
Запечённая тыква с яблоками, апельсинами, сыром и корицей
120 ккал
55 мин
Запечённая тыква с яблоками, апельсинами, сыром и корицей
Витаминная бомба в запеканке с тыквой - то, что нужно организму зимой!
тыква, яблоки, апельсины, твёрдый сыр, сахар, сливочное масло, молотая корица
Куриный суп ПП с кукурузой и тыквой
76 ккал
1 ч 10 мин
Куриный суп ПП с кукурузой и тыквой
Богатая витаминами куриная похлебка с овощами и специями!
болгарский перец, перец острый стручковый, тыква, куриные грудки, оливковое масло, кукуруза консервированая, лук репчатый, перец острый молотый, паприка, перец черный молотый, соль, тмин, розмарин свежий
Хлеб из тыквенного пюре
216 ккал
3 ч 10 мин
Хлеб из тыквенного пюре
Чудесный, апроматный хлеб с легкой сладенькой ноткой!
дрожжи, соль, сахар, растительное масло, пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, тыква, отвар
Каша тыквенная с вялеными фруктами
79 ккал
1 ч
Каша тыквенная с вялеными фруктами
Необыкновенно вкусная и очень полезная кашка для всей семьи!
молоко, рис, тыква, изюм, вишня, клюква, груши, сахар, соль
Конвертики из лаваша с начинкой
195 ккал
50 мин
Конвертики из лаваша с начинкой
Оригинальный способ оформить закуску к праздничному столу
лаваш тонкий, творог, тыква, оливковое масло
Теплый салат из куриной печени
99 ккал
45 мин
Теплый салат из куриной печени
Очень красивый,легкий салатик, шикарно смотрится на праздничном столе!
кунжут, куриная печень, салат-латук, винный уксус белый, перец черный молотый, виноград, тыква, соль
Кукурузная каша с тыквой в мультиварке
99 ккал
1 ч 25 мин
Кукурузная каша с тыквой в мультиварке
Порадуй детей вкусной молочной кашей! Готовь в мультиварке!
кукурузная крупа, тыква, вода, молоко, сахар, соль, сливочное масло
Трехцветный хлеб
244 ккал
1 ч
Трехцветный хлеб
Красивый, вкусный, оригинальный хлеб на все случаи жизни)
шпинат, пшеничная мука, сухие дрожжи, соль, растительное масло, паприка, перец красный молотый, тыква, мак пищевой, кунжут, тмин
Пикантная икра из тыквы и кабачков
49 ккал
30 мин
Пикантная икра из тыквы и кабачков
Легкая, вкусная идея полезного блюда ждет тебя)
тыква, кабачки, чеснок, морская соль, перец черный молотый, оливковое масло, зелень кинзы
Крем-суп из моркови и красной чечевицы
68 ккал
35 мин
Крем-суп из моркови и красной чечевицы
Нежный кремовый суп приятно дополнит ваш постный стол!!!
морковь, тыква, красная чечевица, лук репчатый, оливковое масло, вода, тимьян, чабрец, соль, перец острый молотый
Тыквенный манник с кокосом и лимоном
207 ккал
1 ч 40 мин
Тыквенный манник с кокосом и лимоном
Нежнейший десерт с кокосом и легкими нотками лимона!
тыква, кефир, сахар, манка, разрыхлитель, кокосовая стружка, лимонный сок, лимонная цедра, вода, растительное масло
Овощное рагу с фасолью стручковой
77 ккал
30 мин
Овощное рагу с фасолью стручковой
Вкусное, полезное, на гарнир и на второе для всей семьи!
картошка, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, тыква, стебель сельдерея, маринованные огурцы, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
Кисель для детей
36 ккал
30 мин
Кисель для детей
Яблочно-тыквенный кисель подойдет для взрослых и детей.
яблоки, тыква, крахмал, сахар, вода, лимонная кислота
Лазанья вегетарианская
193 ккал
2 ч
Лазанья вегетарианская
Удивительно вкусное блюдо! Домашняя ароматная овощная лазанья!
томатный сок, томатная паста, перец черный молотый, базилик, тимьян, чабрец, орегано, вода, оливковое масло, сахар, соль, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, смесь трав, баклажаны, тыква, листы лазаньи, моцарелла, пармезан
Кукурузная полента с тыквой и шалфеем
133 ккал
40 мин
Кукурузная полента с тыквой и шалфеем
Аппетитное блюдо два в одном: и вкусно, и полезно!
вода, кукурузная крупа, соль, тыква, шалфей, пармезан, сливочное масло
Запеченная гранола
359 ккал
1 ч 25 мин
Запеченная гранола
Приготовь ароматный, хрустящий и полезный десерт!
миндаль, грецкие орехи, арахис, семечки подсолнечника, коричневый сахар, овсяные хлопья, молотая корица, растительное масло, тыква, кленовый сироп, изюм
Хлеб пшеничный тыквенный
197 ккал
3 ч 50 мин
Хлеб пшеничный тыквенный
Тыквенный хлебушек с хрустящей корочкой и ароматным мякишем.
тыква, сухие дрожжи, соль, сахар, вода, пшеничная мука, сливочное масло
Медвежьи ребра с тыквой и глазурью из квасного сусла
123 ккал
3 д 9 ч 45 мин
Медвежьи ребра с тыквой и глазурью из квасного сусла
Ресторанное блюдо на собственной кухне? Готовь и удивляй гостей!
медвежатина, вино, специи сухие, перец черный молотый, чеснок, соль, растительное масло, стебель сельдерея, помидоры, морковь, лук репчатый, квасное сусло, картошка, тыква, лавровый лист, вода, зелёный лук, красная смородина, сливочное масло, укроп
Пюре из тыквы для детей
19 ккал
30 мин
Пюре из тыквы для детей
Полезное и нежное блюдо для твоего малыша! Порадуй кроху!
тыква, вода
Десерт из тыквы в духовке с корицей и сахаром
56 ккал
50 мин
Десерт из тыквы в духовке с корицей и сахаром
Рецепт десерта из серии Проще не бывает!
тыква, сахар, корица, лимоны, мёд
Тыквенный кисель для детей с крахмалом
20 ккал
45 мин
Тыквенный кисель для детей с крахмалом
Напиток обязательно придется по вкусу вашим малышам!
тыква, кукурузный крахмал, сахар, вода
Пюре из брокколи с тыквой
46 ккал
45 мин
Пюре из брокколи с тыквой
Очень нежное, полезное и и быстро готовится!
тыква, брокколи, морковь, лук, чеснок, поваренная соль, вода, подсолнечное масло
Тефтели с тыквенным пюре под грибным соусом
192 ккал
1 ч 30 мин
Тефтели с тыквенным пюре под грибным соусом
Готовый сытный обед или ужин для всей семьи
фарш мясной, тыква, сливки жирные, лук репчатый, сушёные грибы, поваренная соль, перец черный молотый, куриный бульон, крахмал, растительное масло, пшеничная мука
Десерт тыква с медом плюс сахарная пудра
90 ккал
1 ч
Десерт тыква с медом плюс сахарная пудра
Тыква в роли десерта! Яркая, сладкая, мягкая тыква точно лучше конфет!
тыква, мёд, вода, сахарная пудра