Блюда за 30 минут азиатская кухня - 217 домашних вкусных рецептов

Баклажаны жареные в крахмале хрустящие в кисло-сладком соусе
112 ккал
20 мин
Ароматные, пикантные и такие вкусные - язык проглотишь!
крахмал, растительное масло, болгарский перец, перец чили, чеснок, лук репчатый, баклажаны, соевый соус, мёд, кунжут, зелень кинзы
Соус унаги в домашних условиях
491 ккал
20 мин
Сладкий, с лёгкой остринкой. Преобразит даже простую курицу.
соевый соус, оливковое масло, имбирь, мёд, крахмал
Жареные огурцы
112 ккал
30 мин
Бесподобно вкусно, быстро, легко, просто, на каждый день!
огурцы, чеснок, кунжут, соль, перец чили, растительное масло, соевый соус, кукурузный крахмал
Китайский кисло сладкий соус
96 ккал
20 мин
Пикантный, ароматный, яркий - преобразит вкус любого блюда!
лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, соевый соус, томатный соус, яблочный уксус, сахар, соль, ананасовый сок, крахмал, чеснок
Соус том ям
171 ккал
25 мин
Добавьте пикантные тайские нотки к обеду или ужину!
перец чили, имбирь, лимоны, чеснок, мёд, растительное масло
Острое мясо с овощами
234 ккал
25 мин
Пикантный ужин с азиатским характером и ярким вкусом!
свинина, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соль, перец красный молотый, перец острый стручковый, соевый соус, подсолнечное масло, чеснок, зелень
Фрукты в стекле из сахара - танхулу
140 ккал
30 мин
Сверкают и переливаются, невозможно отвести взгляд!
клубника, виноград, бананы, мандарины, сахар, вода, лимонный сок
Фунчоза с креветками и овощами
168 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто и вкусно, на романтический ужин
фунчоза, морковь, цукини, болгарский перец, растительное масло, креветки, чеснок, перец чили, соль, соевый соус, рисовый уксус, кунжут
Овощи в соевом соусе на сковороде
119 ккал
20 мин
На скорую руку, полезно, вкусно, праздник каждый день!
фасоль стручковая зеленая, цукини, лук, болгарский перец, морковь, баклажаны, имбирь, чеснок, растительное масло, кунжутное масло, соевый соус, кунжут
Заправка для риса для роллов в домашних условиях
40 ккал
10 мин
Такая элементарная и такая незаменимая! Попробуй и убедись!
яблочный уксус, вода, сахар, морская соль
Салат Лаззат с хрустящими баклажанами
121 ккал
20 мин
Яркий и сочный - захочет попробовать каждый за столом!
баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Дальгона кофе
83 ккал
10 мин
Сделайте паузу — порадуйте себя необычным напитком!
кофе растворимый, сахар, вода, лед, молоко
Японский омлет тамаго
191 ккал
20 мин
Необычный вариант завтрака для хорошего начала дня!
куриные яйца, растительное масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар
Рис жареный на сковороде с яйцом
128 ккал
30 мин
Оригинальный, пикантный, простой, вкуснейший!
рис, вода, куриные яйца, болгарский перец, морковь, зелёный горошек, чеснок, оливковое масло, соевый соус, карри, перец черный молотый, соль
Роллы с огурцом
168 ккал
25 мин
Аппетитно, просто, вкусно, для любого случая!
рис, нори, огурцы, соус васаби, рисовый уксус, вода
Корейский салат из огурцов
129 ккал
15 мин
Аппетитный, сочный с остринкой, на скорую руку!
корейская морковь, огурцы, болгарский перец, кунжут, кунжутное масло, чеснок, соевый соус
Курутоб по таджикски
3 ккал
15 мин
Сочная свежесть овощей и мягкая пропитанная лепёшка.
творог, лепешка, кефир, огурцы, помидоры, лук репчатый, сливочное масло, растительное масло, зелень, вода, соль, перец черный молотый
Мясо по китайски в кисло сладком соусе
201 ккал
30 мин
Необычайно вкусно, просто, сытно, для обеда или ужина!
свинина, морковь, болгарский перец, чеснок, имбирь, перец острый стручковый, соевый соус, коричневый сахар, рисовый уксус, картофельный крахмал, вода, растительное масло
Теплый тайский салат с говядиной и болгарским перцем
132 ккал
30 мин
Пикантный, с нежным стейком - ужин в азиатском стиле!
говядина, помидоры, арахис, болгарский перец, огурцы, лук, перец чили, мята, зелень кинзы, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сок лайма, коричневый сахар, кунжутное масло
Быстрые огурцы в соевом соусе по корейски
81 ккал
15 мин
Оригинальная, яркая закуска! Легко готовится!
огурцы, соевый соус, растительное масло, чеснок
Японские панкейки пышные воздушные на сковороде
265 ккал
25 мин
Пышные, аппетитные, оригинальные панкейки на завтрак!
яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, сахар, молоко, сливочное масло, ванильный сахар, соль
Шакшука классическая с помидорами и яйцами
132 ккал
30 мин
Завтрак в восточном стиле - начните день по-особенному!
лук, чеснок, болгарский перец, перец острый стручковый, помидоры, томатная паста, яйца, зира, кинза, кориандр, тмин, растительное масло
Узбекская катлама с луком лепешки из слоеного теста
236 ккал
30 мин
Вкусные, ароматные, со сливочным и луковым вкусом лепешки!
пшеничная мука, соль, лук репчатый, вода, сливочное масло
Заправка для фунчозы по корейски своими руками
151 ккал
20 мин
Для тех, кто любит погорячее — соус с острым перцем!
соевый соус, растительное масло, рисовый уксус, вода, перец чили, чеснок, сахар, имбирь, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
Кисло-сладкий соус с ананасами китайский
144 ккал
20 мин
Очень вкусный, оригинальный, необычный, на скорую руку!
ананасы, сироп, соевый соус, кетчуп, столовый уксус, сахар, картофельный крахмал
Рис с соевым соусом на сковороде
207 ккал
30 мин
Идеальный гарнир - быстро, просто и вкусно!
рис, вода, растительное масло, соевый соус, чеснок
Соус терияки в домашних условиях
138 ккал
20 мин
Традиционный, пряный, вкусный! На скорую руку!
соевый соус, винный уксус белый, порошок имбиря, чесночный порошок, сахар, картофельный крахмал, мёд, вода, оливковое масло
Габаджоу в кисло сладком соусе по китайски
384 ккал
30 мин
Хочешь попробовать любимое блюдо Конфуция?
свинина, кукурузный крахмал, яичные белки, вода, соль, перец черный молотый, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, имбирь, соевый соус, сахар, рисовый уксус, растительное масло
Лапша удон с курицей соусом терияки и овощами
178 ккал
30 мин
Сочная грудка в карамельной глазури с хрустящими овощами
куриные грудки, лапша удон, болгарский перец, морковь, лук, чеснок, имбирь, растительное масло, соевый соус, соус терияки, кунжут, зелень, перец чили, соль, перец черный молотый
Фарш для мантов
127 ккал
30 мин
Сочный, сытный, очень ароматный! Просто находка!
говядина, лук репчатый, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый, зира
Спринг роллы из рисовой бумаги с креветками и овощами
137 ккал
15 мин
Универсальная, лёгкая и очень яркая закуска на праздники!
рисовая бумага, королевские креветки, листья салата, морковь, огурцы, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, кунжут
Том ям с кокосовым молоком
55 ккал
30 мин
Оригинальный, пикантный, необычный вкус, самый лучший!
морской коктейль, вода, лук, помидоры, шампиньоны, имбирь, лимонник, перец чили, чеснок, кокосовое молоко, растительное масло, лимонная цедра, перец горошком, паприка, соль
Дораяки японские блинчики
250 ккал
20 мин
Оригинальные, сладкие, ароматные, для всей семьи на завтрак!
пшеничная мука, куриные яйца, сахар, вода, мёд, разрыхлитель, вареная сгущенка
Мясо по тайски с овощами
192 ккал
30 мин
Невероятно аппетитное, с ярким и интересным вкусом!
свинина, болгарский перец, лук репчатый, морковь, чеснок, соевый соус, растительное масло, лимоны, перец острый молотый
Салат мясо с огурцами по корейски
164 ккал
30 мин
На скорую руку, сытный, пряный, вкусный, с азиатской ноткой!
говядина, огурцы, болгарский перец, лук, чеснок, перец красный молотый, сахар, растительное масло, соль, соевый соус, уксус, молотый кориандр, кунжут, зелень
Соба с овощами
188 ккал
30 мин
Оригинальная, пикантная, полезная, очень вкусная!
гречневая лапша соба, молодые кабачки, болгарский перец, морковь, растительное масло, соевый соус, сахар, порошок имбиря, чесночный порошок, кунжут, перец острый молотый
Лапша Пад Тай с курицей
167 ккал
30 мин
Сытная сочная тайская уличная еда. Тем, кто любит поострее!
куриное филе, рисовая лапша, пророщенная соя, соус, паста, арахис, зелень кинзы, помело, перец чили, чеснок, зелёный лук, растительное масло, перец черный молотый
Фунчоза с грибами и овощами
120 ккал
30 мин
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
фунчоза, шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, порошок имбиря, соус чили
Рамен корейский
86 ккал
20 мин
Популярное блюдо азиатской кухни на вашем столе!
китайская лапша быстрого приготовления, яйца, помидоры, зелёный лук, растительное масло, вода, соль
Гречневая лапша с курицей и овощами
139 ккал
30 мин
Знаменитое азиатское блюдо на вашем столе!
гречневая лапша соба, куриные грудки, лук, морковь, чеснок, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок
Лапша терияки с овощами
99 ккал
30 мин
Необычное и очень вкусное блюдо в азиатском стиле!
лапша, морковь, лук репчатый, чеснок, баклажаны, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зеленая редька, растительное масло, соевый соус, соус терияки, зелень, кунжут
Рис по японски
133 ккал
30 мин
Ароматный, насыщенный, пикантный, на ужин!
круглый рис, вода, рисовый уксус, сахар, соль, куриное филе, морковь, болгарский перец, чеснок, порошок имбиря, соевый соус, растительное масло
Креветки с манго
80 ккал
25 мин
Сочные, в остро-сладком соусе - умопомрачительно вкусно!
креветки, манго, лук, чеснок, перец чили, соевый соус, соус чили, растительное масло, сок лайма
Курица в кисло сладком китайском соусе на сковороде
153 ккал
20 мин
Пикантная, острая, для любителей необычного вкуса!
куриные грудки, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соевый соус, вода, яблочный уксус, сахар, крахмал, кунжут, петрушка
Тамагояки омлет японский
261 ккал
30 мин
Слоеный яичный рулет к завтраку — от японских мастеров.
куриные яйца, ветчина, твёрдый сыр, соевый соус, растительное масло, рисовый уксус, сахар
Салат из свежей краснокочанной капусты с кукурузой хрустящий
145 ккал
15 мин
Яркий акцент к любому блюду на вашем столе!
капуста краснокочанная, лук репчатый, с хреном, лимонный сок, растительное масло, кукуруза, петрушка, укроп, соль