Блюда за 30 минут азиатская кухня - 218 домашних вкусных рецептов

Баклажаны жареные в крахмале хрустящие в кисло-сладком соусе
112 ккал
20 мин
Баклажаны жареные в крахмале хрустящие в кисло-сладком соусе
Ароматные, пикантные и такие вкусные - язык проглотишь!
крахмал, растительное масло, болгарский перец, перец чили, чеснок, лук репчатый, баклажаны, соевый соус, мёд, кунжут, зелень кинзы
Жареные огурцы
112 ккал
30 мин
Жареные огурцы
Бесподобно вкусно, быстро, легко, просто, на каждый день!
огурцы, чеснок, кунжут, соль, перец чили, растительное масло, соевый соус, кукурузный крахмал
Соус унаги в домашних условиях
491 ккал
20 мин
Соус унаги в домашних условиях
Сладкий, с лёгкой остринкой. Преобразит даже простую курицу.
соевый соус, оливковое масло, имбирь, мёд, крахмал
Китайский кисло сладкий соус
96 ккал
20 мин
Китайский кисло сладкий соус
Пикантный, ароматный, яркий - преобразит вкус любого блюда!
лук репчатый, болгарский перец, растительное масло, соевый соус, томатный соус, яблочный уксус, сахар, соль, ананасовый сок, крахмал, чеснок
Соус том ям
171 ккал
25 мин
Соус том ям
Добавьте пикантные тайские нотки к обеду или ужину!
перец чили, имбирь, лимоны, чеснок, мёд, растительное масло
Острое мясо с овощами
234 ккал
25 мин
Острое мясо с овощами
Пикантный ужин с азиатским характером и ярким вкусом!
свинина, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соль, перец красный молотый, перец острый стручковый, соевый соус, подсолнечное масло, чеснок, зелень
Фрукты в стекле из сахара - танхулу
140 ккал
30 мин
Фрукты в стекле из сахара - танхулу
Сверкают и переливаются, невозможно отвести взгляд!
клубника, виноград, бананы, мандарины, сахар, вода, лимонный сок
Дальгона кофе
83 ккал
10 мин
Дальгона кофе
Сделайте паузу — порадуйте себя необычным напитком!
кофе растворимый, сахар, вода, лед, молоко
Овощи в соевом соусе на сковороде
119 ккал
20 мин
Овощи в соевом соусе на сковороде
На скорую руку, полезно, вкусно, праздник каждый день!
фасоль стручковая зеленая, цукини, лук, болгарский перец, морковь, баклажаны, имбирь, чеснок, растительное масло, кунжутное масло, соевый соус, кунжут
Фунчоза с креветками и овощами
168 ккал
30 мин
Фунчоза с креветками и овощами
На скорую руку, очень просто и вкусно, на романтический ужин
фунчоза, морковь, цукини, болгарский перец, растительное масло, креветки, чеснок, перец чили, соль, соевый соус, рисовый уксус, кунжут
Салат Лаззат с хрустящими баклажанами
121 ккал
20 мин
Салат Лаззат с хрустящими баклажанами
Яркий и сочный - захочет попробовать каждый за столом!
баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Заправка для риса для роллов в домашних условиях
40 ккал
10 мин
Заправка для риса для роллов в домашних условиях
Такая элементарная и такая незаменимая! Попробуй и убедись!
яблочный уксус, вода, сахар, морская соль
Японский омлет тамаго
191 ккал
20 мин
Японский омлет тамаго
Необычный вариант завтрака для хорошего начала дня!
куриные яйца, растительное масло, соевый соус, рисовый уксус, сахар
Роллы с огурцом
168 ккал
25 мин
Роллы с огурцом
Аппетитно, просто, вкусно, для любого случая!
рис, нори, огурцы, соус васаби, рисовый уксус, вода
Корейский салат из огурцов
129 ккал
15 мин
Корейский салат из огурцов
Аппетитный, сочный с остринкой, на скорую руку!
корейская морковь, огурцы, болгарский перец, кунжут, кунжутное масло, чеснок, соевый соус
Рис жареный на сковороде с яйцом
128 ккал
30 мин
Рис жареный на сковороде с яйцом
Оригинальный, пикантный, простой, вкуснейший!
рис, вода, куриные яйца, болгарский перец, морковь, зелёный горошек, чеснок, оливковое масло, соевый соус, карри, перец черный молотый, соль
Курутоб по таджикски
166 ккал
15 мин
Курутоб по таджикски
Очень сытное и в то же время лёгкое блюдо. Попробуйте!
творог, молоко, огурцы, помидоры, лепешка, соль, перец черный молотый, сливочное масло, петрушка
Мясо по китайски в кисло сладком соусе
201 ккал
30 мин
Мясо по китайски в кисло сладком соусе
Необычайно вкусно, просто, сытно, для обеда или ужина!
свинина, морковь, болгарский перец, чеснок, имбирь, перец острый стручковый, соевый соус, коричневый сахар, рисовый уксус, картофельный крахмал, вода, растительное масло
Быстрые огурцы в соевом соусе по корейски
81 ккал
15 мин
Быстрые огурцы в соевом соусе по корейски
Оригинальная, яркая закуска! Легко готовится!
огурцы, соевый соус, растительное масло, чеснок
Теплый тайский салат с говядиной и болгарским перцем
132 ккал
30 мин
Теплый тайский салат с говядиной и болгарским перцем
Пикантный, с нежным стейком - ужин в азиатском стиле!
говядина, помидоры, арахис, болгарский перец, огурцы, лук, перец чили, мята, зелень кинзы, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сок лайма, коричневый сахар, кунжутное масло
Японские панкейки пышные воздушные на сковороде
265 ккал
25 мин
Японские панкейки пышные воздушные на сковороде
Пышные, аппетитные, оригинальные панкейки на завтрак!
яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, сахар, молоко, сливочное масло, ванильный сахар, соль
Шакшука классическая с помидорами и яйцами
132 ккал
30 мин
Шакшука классическая с помидорами и яйцами
Завтрак в восточном стиле - начните день по-особенному!
лук, чеснок, болгарский перец, перец острый стручковый, помидоры, томатная паста, яйца, зира, кинза, кориандр, тмин, растительное масло
Заправка для фунчозы по корейски своими руками
151 ккал
20 мин
Заправка для фунчозы по корейски своими руками
Для тех, кто любит погорячее — соус с острым перцем!
соевый соус, растительное масло, рисовый уксус, вода, перец чили, чеснок, сахар, имбирь, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
Габаджоу в кисло сладком соусе по китайски
384 ккал
30 мин
Габаджоу в кисло сладком соусе по китайски
Хочешь попробовать любимое блюдо Конфуция?
свинина, кукурузный крахмал, яичные белки, вода, соль, перец черный молотый, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, имбирь, соевый соус, сахар, рисовый уксус, растительное масло
Соус терияки в домашних условиях
138 ккал
20 мин
Соус терияки в домашних условиях
Традиционный, пряный, вкусный! На скорую руку!
соевый соус, винный уксус белый, порошок имбиря, чесночный порошок, сахар, картофельный крахмал, мёд, вода, оливковое масло
Узбекская катлама с луком лепешки из слоеного теста
236 ккал
30 мин
Узбекская катлама с луком лепешки из слоеного теста
Вкусные, ароматные, со сливочным и луковым вкусом лепешки!
пшеничная мука, соль, лук репчатый, вода, сливочное масло
Лапша удон с курицей соусом терияки и овощами
188 ккал
30 мин
Лапша удон с курицей соусом терияки и овощами
Яркое, легкое, бесподобно вкусное блюдо японской кухни!
куриные грудки, лапша удон, болгарский перец, морковь, лук, чеснок, имбирь, растительное масло, соевый соус, соус терияки, кунжут, зелень, перец чили, соль, перец черный молотый
Рис с соевым соусом на сковороде
207 ккал
30 мин
Рис с соевым соусом на сковороде
Идеальный гарнир - быстро, просто и вкусно!
рис, вода, растительное масло, соевый соус, чеснок
Том ям с кокосовым молоком
55 ккал
30 мин
Том ям с кокосовым молоком
Оригинальный, пикантный, необычный вкус, самый лучший!
морской коктейль, вода, лук, помидоры, шампиньоны, имбирь, лимонник, перец чили, чеснок, кокосовое молоко, растительное масло, лимонная цедра, перец горошком, паприка, соль
Мясо по тайски с овощами
192 ккал
30 мин
Мясо по тайски с овощами
Невероятно аппетитное, с ярким и интересным вкусом!
свинина, болгарский перец, лук репчатый, морковь, чеснок, соевый соус, растительное масло, лимоны, перец острый молотый
Салат мясо с огурцами по корейски
164 ккал
30 мин
Салат мясо с огурцами по корейски
На скорую руку, сытный, пряный, вкусный, с азиатской ноткой!
говядина, огурцы, болгарский перец, лук, чеснок, перец красный молотый, сахар, растительное масло, соль, соевый соус, уксус, молотый кориандр, кунжут, зелень
Лапша Пад Тай с курицей
167 ккал
30 мин
Лапша Пад Тай с курицей
Сытная сочная тайская уличная еда. Тем, кто любит поострее!
куриное филе, рисовая лапша, пророщенная соя, соус, паста, арахис, зелень кинзы, помело, перец чили, чеснок, зелёный лук, растительное масло, перец черный молотый
Тамагояки омлет японский
261 ккал
30 мин
Тамагояки омлет японский
Слоеный яичный рулет к завтраку — от японских мастеров.
куриные яйца, ветчина, твёрдый сыр, соевый соус, растительное масло, рисовый уксус, сахар
Кисло-сладкий соус с ананасами китайский
144 ккал
20 мин
Кисло-сладкий соус с ананасами китайский
Очень вкусный, оригинальный, необычный, на скорую руку!
ананасы, сироп, соевый соус, кетчуп, столовый уксус, сахар, картофельный крахмал
Соба с овощами
188 ккал
30 мин
Соба с овощами
Оригинальная, пикантная, полезная, очень вкусная!
гречневая лапша соба, молодые кабачки, болгарский перец, морковь, растительное масло, соевый соус, сахар, порошок имбиря, чесночный порошок, кунжут, перец острый молотый
Рамен корейский
86 ккал
20 мин
Рамен корейский
Популярное блюдо азиатской кухни на вашем столе!
китайская лапша быстрого приготовления, яйца, помидоры, зелёный лук, растительное масло, вода, соль
Спринг роллы из рисовой бумаги с креветками и овощами
137 ккал
15 мин
Спринг роллы из рисовой бумаги с креветками и овощами
Универсальная, лёгкая и очень яркая закуска на праздники!
рисовая бумага, королевские креветки, листья салата, морковь, огурцы, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, кунжут
Фунчоза с грибами и овощами
120 ккал
30 мин
Фунчоза с грибами и овощами
Яркое, оригинальное, без мяса, на ужин в азиатском стиле!
фунчоза, шампиньоны, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, соевый соус, растительное масло, сахар, порошок имбиря, соус чили
Гречневая лапша с курицей и овощами
139 ккал
30 мин
Гречневая лапша с курицей и овощами
Знаменитое азиатское блюдо на вашем столе!
гречневая лапша соба, куриные грудки, лук, морковь, чеснок, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок
Лапша терияки с овощами
99 ккал
30 мин
Лапша терияки с овощами
Необычное и очень вкусное блюдо в азиатском стиле!
лапша, морковь, лук репчатый, чеснок, баклажаны, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зеленая редька, растительное масло, соевый соус, соус терияки, зелень, кунжут
Фарш для мантов
127 ккал
30 мин
Фарш для мантов
Сочный, сытный, очень ароматный! Просто находка!
говядина, лук репчатый, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый, зира
Айран турецкий
57 ккал
15 мин
Айран турецкий
Готовь вкусный и полезный кисломолочный напиток!
минеральная вода, йогурт, укроп, петрушка, соль
Курица в кисло сладком китайском соусе на сковороде
153 ккал
20 мин
Курица в кисло сладком китайском соусе на сковороде
Пикантная, острая, для любителей необычного вкуса!
куриные грудки, болгарский перец, чеснок, растительное масло, соевый соус, вода, яблочный уксус, сахар, крахмал, кунжут, петрушка
Дораяки японские блинчики
250 ккал
20 мин
Дораяки японские блинчики
Оригинальные, сладкие, ароматные, для всей семьи на завтрак!
пшеничная мука, куриные яйца, сахар, вода, мёд, разрыхлитель, вареная сгущенка
Чучвара - пельмени по-узбекски
102 ккал
25 мин
Чучвара - пельмени по-узбекски
Попробуй эти замечательные узбекские пельмешки!
пшеничная мука, вода, молоко, соль, перец красный молотый, говядина, лук репчатый, перец черный молотый, мясной бульон, зелень, сметана
Креветки с манго
80 ккал
25 мин
Креветки с манго
Сочные, в остро-сладком соусе - умопомрачительно вкусно!
креветки, манго, лук, чеснок, перец чили, соевый соус, соус чили, растительное масло, сок лайма
Рис по турецки с вермишелью
112 ккал
30 мин
Рис по турецки с вермишелью
Необычно, сытно, аппетитно! У вас будут просить добавку!
пропаренный рис, вермишель, вода, соль, сливочное масло
Курица в кисло сладком соусе по китайски
250 ккал
30 мин
Курица в кисло сладком соусе по китайски
Такая пряная, нежная, ароматная! Так и тает во рту!
куриные грудки, крахмал, соевый соус, кетчуп, яблочный уксус, чеснок, сахар, растительное масло, соль, перец острый молотый, кунжут
Жареный рис с курицей и овощами
202 ккал
30 мин
Жареный рис с курицей и овощами
Сытный ужин как в ресторане - быстро и без лишних хлопот!
рис, куриное филе, зелёный горошек, морковь, лук, чеснок, соус терияки, растительное масло, соус, паста
Салат Ачик Чучук
25 ккал
20 мин
Салат Ачик Чучук
Самое лучшее дополнение к ароматному плову!
помидоры, лук, соль, перец черный молотый