Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 9

Окорочка с рисом в духовке
209 ккал
1 ч 30 мин
Готовое блюдо посыпать измельченной зеленью.
вода, куриные окорочка, рис, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль
Рис с тунцом и овощами
175 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, яркое и полезное блюдо из риса!
рис, тунец консервированный, лук, болгарский перец, оливковое масло, морковь, зелёный лук, кунжут, перец черный молотый, соль
Плов на сковороде с курицей
176 ккал
50 мин
Очень вкусное, ароматное и сытное блюдо для обеда и ужина!
пропаренный рис, курица, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, чеснок
Каша арнаутка в мультиварке
131 ккал
40 мин
Вкусная и нежная каша на воде на завтрак! Простой рецепт!
пшеничная крупа, вода, соль, сливочное масло
Рис с морковью и луком в мультиварке
134 ккал
1 ч
Это просто объедение! Да еще и море пользы!
рис, морковь, лук репчатый, сливочное масло, куркума, морская соль, зелень, вода
Арабское печенье Маамуль с начинкой
425 ккал
14 ч
Традиционное восточное печенье родом из Ливана.
манка, растительное масло, сливочное масло, сахарная пудра, пшеничная мука, молоко, ванилин, соль, сухие дрожжи, разрыхлитель, сахар, мускатный орех, грецкие орехи, мёд, молотая корица, финики
Рис с морковью и луком в духовке
106 ккал
1 ч 20 мин
Настоящее весеннее блюдо из риса и овощей!
стебель сельдерея, рис, лук, болгарский перец, морковь, куриный бульон, соль, перец красный молотый, чесночный порошок, зелень
Салат Надежда с крабовыми палочками
142 ккал
1 ч 45 мин
Салат, который обязательно поднимет тебе настроение!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, пекинская капуста, куриные яйца, майонез, соль, перец черный молотый
Чечевичные биточки с рисом
346 ккал
45 мин
Биточки из чечевицы - отличная идея для обеда или ужина!
чечевица, рис, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль, мускатный орех, паприка, перец черный молотый
Гречка с овощами в духовке
204 ккал
1 ч
Полезный и сытный гарнир с сочными овощами.
гречка ядрица, морковь, лук репчатый, болгарский перец, соль, базилик, растительное масло, зелень
Овсяное печенье с арахисом
375 ккал
40 мин
Хрустящее печенье с ярким ореховым вкусом.
пшеничная мука, овсяные хлопья, сахар, сливочное масло, куриные яйца, разрыхлитель, арахис
Домашние запеченные суши с тофу
202 ккал
2 ч
Готовь вкусные блюда японской кухни не напрягаясь
соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, рис, соль, рисовый уксус, тофу, майонез, специи сухие, соус чили
ПП каша с протеином киноа овсянкой и семенами льна
373 ккал
30 мин
Испытай чудесный вкус полезнейшего блюда!
овсяные хлопья, молоко, киноа, семена льна, тыквенные семечки, грецкие орехи, миндаль, протеин, черника
Полба с овощами
194 ккал
1 ч 20 мин
Яркое и очень вкусное блюдо для вегетарианцев и не только!
полба, лук-порей, морковь, оливковое масло, соль, перец черный молотый, базилик, лук-шалот, винный уксус белый, дижонская горчица, сахар
Полба в мультиварке
184 ккал
11 ч 10 мин
Готовь вкусные и разнообразные завтраки для семьи!
полба, овсяная крупа, молоко, изюм, кленовый сироп, соль
Вареная полба на воде
84 ккал
11 ч
Вкусный и полезный злаковый гарнир на все случаи жизни!
полба, вода, соль
Хлеб из полбы
263 ккал
3 ч
Научись выпекать вкусный и полезный хлеб!
сухие дрожжи, сахар, вода, полба, пшеничная мука, морская соль, семена льна, овсяные хлопья, оливковое масло, молоко
Пирог из теста фило с рисом изюмом и сгущенкой
371 ккал
1 ч 20 мин
Хрустящее тонкое тесто, сладкая начинка - идеально к чаю
тесто фило, сливочное масло, рис, изюм, сгущенное молоко, сахар
Выпечка из сухих завтраков
352 ккал
1 ч 20 мин
Угощай родных вкусным домашним печеньем!
куриные яйца, сливочное масло, мёд, сухой завтрак, овсяные хлопья
Рассыпчатая ячневая каша
109 ккал
1 д 6 ч
Вкусная рассыпчатая ячневая каша на гарнир или просто так!
ячневая крупа, вода, соль, сливочное масло
Фарро с помидорами и бобами
192 ккал
1 ч 30 мин
Готовь аппетитные блюда, радуй родных и близких!
оливковое масло, чеснок, помидоры черри, бобы, фарро, уксус, соль, перец черный молотый, грецкие орехи
Роллы с красной икрой
225 ккал
45 мин
Когда некуда деть красную икру, а бутерброды уже не лезут.
круглый рис, икра красная, крабовые палочки, мягкий сыр, нори, рисовый уксус, соль, сахар, вода
Печенье на рассоле с отрубями
314 ккал
1 ч 20 мин
Готовь лакомства к чаю своими руками, это просто!
овсяные отруби, кукурузные отруби, рассол, оливковое масло, коричневый сахар, сода, яблочный уксус, ягоды, кунжут, изюм, пшеничная мука
Хлеб из ржи
163 ккал
4 д 14 ч 30 мин
Самый полезный хлеб на молочнокислой закваске, пробуй!
рожь, йогурт, соль, вода, пшеничная цельнозерновая мука, пшеничная мука, молоко, растительное масло
Вареный пропаренный рис с куркумой и топленым маслом
76 ккал
30 мин
Быстрый, вкусный и полезный рис.
пропаренный рис, вода, куркума, топленое масло, соль
Перловая каша на воде со сливочным маслом
139 ккал
11 ч 40 мин
Отличнейший гарнир на ужин для всей семьи!
перловка, вода, соль, сливочное масло
Сладкая каша с пшеничной крупой на молоке в мультиварке
139 ккал
2 ч 15 мин
Каша на завтрак - это всегда отличное решение!
пшеничная крупа, вода, молоко, сахар, сливочное масло, соль
Кукурузные мини пончики
271 ккал
25 мин
Кукурузные мини-пончики. Закуска для большой компании!
кукуруза консервированая, пшеничная мука, молоко, яйца, сыр любой, перец чили, разрыхлитель, соль, сахар, паприка, растительное масло
Каша ячневая на воде с маслом
130 ккал
1 ч 10 мин
Готовь кашу на ужин, это вкусно, полезно и очень просто!
ячневая крупа, вода, соль, сливочное масло
Простая каша из ячневой крупы в мультиварке на воде
133 ккал
1 ч 10 мин
Вкусная каша на завтрак! Готовь в мультиварке!
ячневая крупа, вода, соль, сливочное масло
Ячневая каша на молоке для ребенка
160 ккал
45 мин
Корми ребенка кашей! Это очень полезно для здоровья!
ячневая крупа, вода, молоко, сливочное масло, соль, сахар
каша из ячневой крупы на молоке
157 ккал
40 мин
Приготовь полезный завтрак для твоей семьи!
ячневая крупа, вода, сахар, соль, молоко, сливочное масло
Горячие роллы с лососем и сыром
189 ккал
30 мин
Необычные, изысканные по-новому вкусные!
рис, нори, лосось, мягкий сыр, твёрдый сыр, рисовый уксус, вода, сахар, поваренная соль
Манник с маком на молоке в духовке
297 ккал
1 ч 15 мин
Испеки манник к чаю! Это вкусно, быстро и просто!
молоко, сахар, яйца, манка, пшеничная мука, разрыхлитель, сливочное масло, ванилин, мак пищевой, растительное масло
Салат с крабовыми палочками и огурцами заправка из йогурта
105 ккал
30 мин
Красочный и сочный салатик с красивой подачей.
яйца, крабовые палочки, кукуруза консервированая, рис, огурцы, йогурт, соль
Диетическая гранола
178 ккал
1 ч 15 мин
Порадуй себя полезным и диетическим завтраком по-американски
бананы, яблоки, курага, чернослив, финики, изюм, арахис, мандарины, овсяные хлопья, молотая корица
Тефтели с рисом в мультиварке
309 ккал
1 ч 30 мин
Прекрасное мясное блюдо на пару - полезно и очень вкусно!
рис, свиной фарш, яичные желтки, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Паэлья Вкусный ужин за 40 минут
176 ккал
40 мин
Испанская паэлья - это вкусный и быстрый ужин за 40 минут
куриные грудки, рис, помидоры, чеснок, креветки, зелёный горошек, шафран, подсолнечное масло, соль
Сладкий рис с курагой
144 ккал
50 мин
Рис с сухофруктами - лучшее начало дня! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, вода, изюм, курага
Рис с желудками
211 ккал
1 ч 40 мин
Отличная замена традиционному плову - пробуй!
куриные желудки, рис, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, растительное масло, сливочное масло, карри, куркума, перец черный молотый, соль
Нешлифованный рис с запеченной тыквой
131 ккал
1 ч
Хочешь удивить родных оригинальным полезным блюдом? Записывай рецепт!
тыква, тыквенные семечки, нешлифованный рис, чеснок, лимонный сок, соевый соус, оливковое масло, сахар, руккола, семечки подсолнечника
Рис с оливковым маслом и замороженной итальянской смесью
184 ккал
1 ч 25 мин
Надоели скучные блюда? Выход есть! Готовь яркие овощи с рисом!
рис, оливковое масло, чеснок, замороженная итальянская смесь, соль, белый перец, смесь трав, овощной бульон
Поджаренное морское ушко с морским гребешком
115 ккал
25 мин
Рецепт потрясающе вкусного блюда от японского шеф-повара! Попробуй!
морское ушко, морской гребешок, соль, перец черный молотый, сок лайма, кунжутное масло, соевый соус, помидоры, огурцы, лук репчатый, кукуруза, горох, растительное масло
Энергетические батончики мюсли с пророщенной гречкой
258 ккал
2 д 3 ч 15 мин
Вместо бутербродов готовь энергетические батончики! И польза, и сытно!
пророщенная гречка, изюм, чернослив, курага
Кутья с рисом и инжиром
186 ккал
1 ч
Приготовь традиционное ритуальное блюдо с инжиром. Необычный вкус!
рис, растительное масло, соль, вода, арахис, грецкие орехи, ананасы, мармелад, курага, инжир, мёд
Каша гречка с рисом на воде
137 ккал
1 ч 15 мин
Такая каша покорит любого и объединит всех. Победит дружба!
свинина, морковь, лук репчатый, растительное масло, чеснок, рис, гречка, пшено, соль, перец черный молотый, вода