Быстрый фильтр
Поиск по категории "Крупы, злаки, крупяные и зерновые изделия"
Также смотрите: Калорийность Крупы, злаки, крупяные и зерновые изделия
256 ккал
2 д 1 ч
Попробуй рис в том виде в каком его любят японцы
рис, чеснок, зелёный лук, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, соевый соус, сахар, вино, устричный соус, кунжутное масло, вустерский соус
161 ккал
1 ч
Сытная, полезная и очень вкусная! На каждый день.
перловка, вода, сливочное масло, соль
301 ккал
1 ч 30 мин
Потрясающе ароматный и сытный. Все будут просить добавки.
рис, морковь, лук репчатый, курдючный жир, чеснок, соль, зира, растительное масло, баранина
115 ккал
30 мин
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
181 ккал
1 ч
Потрясающе аппетитная! Всегда уходит на ура!
свинина, гречка, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, чеснок, лавровый лист
127 ккал
25 мин
Быстро, легко, вкусно и просто, на праздничный стол!
креветки, кукуруза консервированая, куриные яйца, огурцы, майонез
239 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальный, сытный, ароматный, наивкуснейший!
баранина, рис, лук, морковь, чеснок, растительное масло, специи сухие, соль
206 ккал
40 мин
Оригинальный, яркий, ароматный, из обычных продуктов!
рис, тыква, лук, морковь, растительное масло, изюм, барбарис, специи сухие, куркума, соль
123 ккал
35 мин
Вкусная, рассыпчатая каша с маслицем - ну просто объедение!
гречка ядрица, вода, сливочное масло, соль, сахар
159 ккал
1 ч
Рассыпчатая, ароматная, питательная, на завтрак всей семье.
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, соль
104 ккал
15 мин
Низкокалорийный гарнир для любого мясного блюда!
гречка, вода, соль
267 ккал
2 ч
Готовь нереально вкусный вариант плова по-еврейски!
говядина, печень говяжья, курдючный жир, кинза, кориандр, петрушка, базилик, укроп, зелёный лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый, оливковое масло, рис
171 ккал
20 мин
Привычный завтрак по-новому - оригинально и вкусно!
овсяные хлопья, вода, сухое молоко, сахар, соль, сливочное масло
280 ккал
10 мин
Такой простой и незатейливый, а покорит всех раз и навсегда!
копченая колбаса, огурцы, кукуруза консервированая, сухарики, майонез
104 ккал
20 мин
Вкусный салат пленит тебя своей легкостью и свежестью!
крабовые палочки, огурцы, болгарский перец, яйца, кукуруза консервированая, майонез, зелёный лук, укроп
122 ккал
1 ч
Самая полезная, ароматная, рассыпчатая, для всей семьи!
гречка, вода, сливочное масло, соль
204 ккал
1 ч
Очень вкусный и невероятно ароматный - сбегутся все соседи!
баклажаны, рис, лук, морковь, чеснок, соевый соус, растительное масло, карри, соль, перец черный молотый
244 ккал
25 мин
Вкуснейшая несладкая начинка, невозможно отказаться!
яйца, зелёный лук, укроп, рис, сливочное масло, соль, перец
114 ккал
35 мин
Универсальный легкий гарнир к любым блюдам - налетай!
рис, морковь, лук, болгарский перец, вода, растительное масло, специи сухие, соль, зелень
127 ккал
16 мин
Полезная, для всей семьи, на завтрак, на каждый день!
овсяные хлопья, вода, молоко, сахар, соль
190 ккал
1 ч
Вкусно, сытно, замечательный вариант для завтрака!
молоко, рис, сахар, яйца, панировочные сухари, сливочное масло, ванильный сахар, соль
115 ккал
1 ч
Сочетание курицы и ананасов крайне освежающе и оригинально!
майонез, пекинская капуста, карри, ананасы, болгарский перец, кукуруза консервированая, куриные грудки, белый перец
111 ккал
50 мин
Блюдо с ярким вкусом и азиатскими нотками. Попробуйте!
пропаренный рис, морковь, лук репчатый, болгарский перец, зелёный горошек, соевый соус, растительное масло, соль, базилик
127 ккал
50 мин
Аппетитное и полезное блюдо без особого труда - идеально!
ячневая крупа, вода, поваренная соль, сливочное масло
153 ккал
50 мин
Крайне нежный, сочный и деликатный салат!
куриное филе, ананасы, кукуруза, рис, огурцы, майонез, сметана, зелень
183 ккал
30 мин
Заряд бодрости на весь день - вкусно и сытно!
овсяные хлопья, манка, яйца, растительное масло, вода
153 ккал
20 мин
Пикантный вкус салата покорит тебя с первой ложки!
крабовые палочки, помидоры, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, чеснок, майонез, соль, перец, зелень
292 ккал
20 мин
Оригинальный и красочный, невероятная вкуснятина!
колбаса полукопченая, твёрдый сыр, яйца, кукуруза консервированая, майонез, чеснок
262 ккал
1 ч
Здоровое питание просто! Сделайте постные дни особенными!
гречка, морковь, чечевица, растительное масло, хлеб, орегано, горчица, базилик, паприка, тимьян, чабрец, перец красный молотый, соль
202 ккал
30 мин
Вкусный и сочный салат обязательно понравится гостям!
печень трески, огурцы, кукуруза консервированая, куриные яйца, твёрдый сыр, лук, петрушка, майонез
41 ккал
40 мин
Нежная, сочная, со сливочным вкусом. Не оторваться!
кукуруза, вода, сливочное масло, сахар, соль
313 ккал
1 ч
Печенье получается вкусным и питательным.
овсяные хлопья, бананы, растительное масло, кунжут, семечки подсолнечника, мускатный орех, молотая корица, порошок имбиря
276 ккал
45 мин
Очень нежный, вкусный, рассыпчатый и ароматный манник!
кислое молоко, манка, сливочное масло, куриные яйца, сахар, ванилин, разрыхлитель, соль
175 ккал
10 мин
Оригинальный вариант для перекуса в течение дня
рис, тунец, майонез, нори, огурцы, авокадо, соевый соус
236 ккал
1 ч 30 мин
В духовке, на второе, очень вкусно и просто!
кальмары, рис, креветки, твёрдый сыр, чеснок, петрушка, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль, сливки, творожный сыр, сливочное масло
145 ккал
55 мин
Вкусное и сытное блюдо из риса на обед или ужин!
куриные грудки, шампиньоны, лук, рис, вино, вода, соль, подсолнечное масло
223 ккал
2 ч 30 мин
Ароматный, красивый, такой вкусный - нереально отказаться!
баранина, рис, морковь, айва, растительное масло, лук, чеснок, зира, барбарис, паприка, куркума, перец черный молотый, соль
274 ккал
1 ч
Манник получается рыхлый, рассыпчатый и очень вкусный!
манка, молоко, сахар, сливочное масло, яйца, разрыхлитель, ванилин
207 ккал
20 мин
Вкусный салат а-ля Цезарь, адаптированный и упрощенный.
сухарики, копченая колбаса, пекинская капуста, яйца, кукуруза консервированая, чеснок, твёрдый сыр, майонез, соль, листья салата
123 ккал
30 мин
Просто, быстро, очень полезно. Без глютена, много клетчатки!
киноа, вода, соль
145 ккал
40 мин
Полезная, недорогая, вкусная каша на завтрак для всей семьи!
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, сахар, соль
166 ккал
1 ч
Ешь печенье и худей! Дюкан разрешает, а рецепт у нас есть!
пшеничные отруби, овсяные отруби, семена льна, яичные белки, вода, растительное масло, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель
179 ккал
50 мин
Нежное, ароматное, постное. Согревает и радует ярким вкусом!
перловка, томатный соус, томатная паста, мёд, соль, специи сухие, чеснок, растительное масло
179 ккал
40 мин
Яркий, оригинальный, безумно вкусный! Невозможно оторваться!
рис жасмин, кабачки, лимонная цедра, лимонный сок, твёрдый сыр, вода, кокосовое масло, соль, куркума, чесночный порошок, перец красный молотый
160 ккал
2 ч
Просто, сытно, потрясающе вкусно - то, что надо!
говядина, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, зира, рис, вода
201 ккал
30 мин
Сытный, оригинальный, очень вкусный - то, что вы искали!
кальмары, огурцы, кукуруза консервированая, твёрдый сыр, майонез, рис
118 ккал
1 ч
Сладкий, ароматный и рассыпчатый! На завтрак или полдник!
пропаренный рис, вода, изюм, сливочное масло, сахар, соль
80 ккал
30 мин
Подойдет на любой праздничный стол! Гости останутся довольны.
куриные грудки, корейская морковь, крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, пекинская капуста
223 ккал
50 мин
Нежная, вкусная, для всей семьи на завтрак!
творог, кукурузная крупа, куриные яйца, молоко, сахар, соль, разрыхлитель, ванилин, сливочное масло
179 ккал
50 мин
Яркий, вкусный, оригинальный - невозможно пройти мимо!
рис, огурцы, творожный сыр, авокадо, красная рыба, нори, рисовый уксус, сахар, соль, соевый соус


















































