Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 4

Гречка на пару
161 ккал
1 д 6 ч
Полезная, вкусная и рассыпчатая гречневая каша на пару!
гречка, вода, соль, сливочное масло
Сочиво на Рождество из пшеницы
417 ккал
2 ч 20 мин
Рождественское, традиционное, праздничное!
пшеничная крупа, мак пищевой, изюм, грецкие орехи, мёд, соль
Каша Дружба на воде и молоке
177 ккал
35 мин
Сытная, вкусная, ароматная. На завтрак для всей семьи.
молоко, вода, рис, пшено, сливочное масло, сахар, соль
Овсяное печенье без муки и масла
223 ккал
1 ч
Яркий вкус, сочная текстура и невероятный аромат!
овсяные хлопья, яблочное пюре, смесь цукатов, арахисовая паста, молотая корица
Гречневая каша на сковороде
170 ккал
25 мин
Рассыпчатая, с восхитительным сливочным вкусом и ароматом!
гречка, вода, сливочное масло, соль
Узбекский плов с курицей домашний
169 ккал
1 ч
С этим рецептом плов получаться очень ароматным и потрясающи вкусным.
чеснок, морковь, рис, соль, лук, вода, перец острый стручковый, куриные окорочка, растительное масло, перец черный молотый, перец красный молотый, лавровый лист, паприка, молотый кориандр
Салат колбаса кукуруза помидор
224 ккал
20 мин
Готовится быстрее, чем накрывается на стол!
колбаса, кукуруза консервированая, болгарский перец, помидоры, оливки, оливковое масло, лимонный сок, лимонная цедра, соль, перец черный молотый
Рисовый омлет по японски
231 ккал
45 мин
Питательный и вкусный завтрак. Станет любимым блюдом!
куриные бедрышки, сливочное масло, лук репчатый, рис, кетчуп, зелёный горошек, куриные яйца, соль
Салат с крабовым мясом и кукурузой
218 ккал
30 мин
Такой вкусный, что добавку будут просить все!
крабовое мясо, яйца, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, рис, майонез, соль
Гречка с курицей в горшочке
187 ккал
2 ч
Гречка с курицей в горшочке - словно из бабушкиной русской печи!
гречка, куриные грудки, лук-порей, морковь, соль
Рис в горшочках с курицей
206 ккал
1 ч 20 мин
Мясо и гарнир запекаются вместе - быстро, вкусно и удобно.
куриное филе, рис, морковь, лавровый лист, карри, перец черный молотый, соль
Салат с китайской капустой и кукурузой
67 ккал
20 мин
Вкусный и нежный - лучшее дополнение к любому блюду!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, лук, майонез, йогурт, лимонный сок, перец черный молотый, соль, горчица
Тропическая кутья из пшеницы на Рождество
308 ккал
10 ч
Ароматная и очень вкусная — лучшая для праздника!
пшеничная крупа, мак пищевой, изюм, грецкие орехи, мёд, ананасовый сок, ванильный сахар, апельсиновая цедра
Тефтели из отварного риса и курицы на пару
185 ккал
1 ч
Диетичные сочные тефтели - на пару, быстро и без масла!
рис, куриное филе, морковь, лук репчатый, яйца, соль
Овсяное печенье с орехами и корицей без муки
293 ккал
1 ч
Очень вкусное, ароматное, рассыпчатое - идеально к чаю!
овсяные хлопья, куриные яйца, вода, сливочное масло, сахар, соль, молотая корица, разрыхлитель, арахис
Котлеты из гречки с овощами
228 ккал
45 мин
Диетическое блюдо из самых доступных продуктов!
гречка, вода, лук репчатый, морковь, куриные яйца, растительное масло, чеснок, паприка, молотый кориандр, мускатный орех, хмели-сунели, панировочные сухари, пшеничная мука, смесь перцев молотых, соль
Рис в афганском казане
144 ккал
1 ч
Рассыпчатый и ароматный гарнир к любому блюду!
рис, вода, соль, сливочное масло
Запеченная гранола
359 ккал
1 ч 25 мин
Приготовь ароматный, хрустящий и полезный десерт!
миндаль, грецкие орехи, арахис, семечки подсолнечника, коричневый сахар, овсяные хлопья, молотая корица, растительное масло, тыква, кленовый сироп, изюм
Самый ленивый салат из 4 ингредиентов
139 ккал
5 мин
Самый простой и быстрый рецепт. Салат с секретом.
кукуруза консервированая, фасоль консервированная, сухарики, майонез
Вяленые Утиные Ножки. Вкусный Деликатес
205 ккал
10 д
очень вкусно, необычно, нестандартно, разнообразно.
утиные окорочка, перец черный молотый, кофе молотый, розмарин сухой, пшеничная крупа, поваренная соль
Быстрый завтрак из пропаренный риса
152 ккал
10 мин
Вкусное блюдо на скорую руку и без мяса!
пропаренный рис, куриные яйца, помидоры, соевый соус, растительное масло, зелёный лук, смесь перцев молотых, соль
Рисовые хлебцы
270 ккал
1 ч 40 мин
Очень популярное блюдо! Готовь самостоятельно!
рис, брокколи, соль, перец черный молотый, чеддер, куриные яйца, сливочное масло
Хлебцы из полбы
289 ккал
2 ч
Готовь диетические хлебцы! Вкуснее магазинных!
полба, болгарский перец, семечки подсолнечника, семена льна, морская соль, перец острый молотый, подсолнечное масло, сода, вода
Тефтели с грибами
315 ккал
1 ч
В таких тефтелях прекрасно сочетаются грибы и рис.
грибы, рис, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, зелень кинзы, растительное масло
Салат с ростками бамбука
158 ккал
1 ч 30 мин
Покоряй гостей пикантным салатом, который легко готовить!
рис басмати, зелёный горошек, кукуруза, болгарский перец, зелёный лук, ростки бамбука, имбирь, рисовый уксус, соевый соус, подсолнечное масло, кешью, соль
Ячменная каша на молоке
221 ккал
35 мин
Эта питательная каша хорошее дополнение ко многим блюдам.
ячневая крупа, молоко, соль, сахар, сливочное масло
Тесто для лазаньи без яиц на сухом молоке
316 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь тончайшее тесто для знаменитого итальянского блюда
пшеничная мука, манка, соль, сухое молоко, оливковое масло, вода
Каша из овсяных хлопьев на воде
110 ккал
20 мин
Придерживаешься здорового питания? Не проходи мимо!
овсяные хлопья, вода, соль, сахар
Овсяная гранола
445 ккал
1 ч
Вкуснейший десерт, который идеально подойдет на завтрак!
овсяные хлопья, растительное масло, сахар, рецепты с какао порошком, семечки подсолнечника, грецкие орехи
Постное печенье Кофейные зерна
244 ккал
1 ч
Даже в пост можно приготовить вкуснейший десерт!
овсяные хлопья, рецепты с какао порошком, сахар, соль, разрыхлитель, кофе растворимый, вода
Энергетический батончик домашний
318 ккал
1 ч
Полезная энергия! Здоровый перекус! Готовить очень просто! Вперед!
овсяные хлопья, мёд, фундук, пекан, миндаль, сушеная вишня, яблоки, бананы, корица, сахар, соль, семечки подсолнечника, ванильный экстракт
Соя пророщенная по корейски
263 ккал
1 ч 25 мин
Быстро, вкусно и незабываемо! Используй только лучшие рецепты!
пророщенная соя, лук, растительное масло, столовый уксус, соевый соус, чеснок, перец черный молотый
Салат из пророщенных ростков сои
120 ккал
20 мин
Экзотическая азиатская закуска без труда и сложностей! Попробуй!
пророщенная соя, чеснок, зелёный горошек, лук-порей, огурцы, зелёный лук, растительное масло, устричный соус, соль
Нешлифованный рис с яблоками и изюмом
190 ккал
2 ч 50 мин
Полезный десерт или полноценное блюдо - в любом случае вкусно!
нешлифованный рис, изюм, яблоки, бадьян, корица, барбарис, гвоздика
Вареный рис жасмин простой
153 ккал
30 мин
Рассыпчатый рис для гарнира к любым мясным и рыбным блюдам.
рис жасмин, вода, соль
Плов в сковороде вок
139 ккал
1 ч 25 мин
Захотела приготовить плов в сковороде? Выбери сковороду вок!
говядина, рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, соль, пропаренный рис, зира
Кутья из перловки на Рождество рождественская
189 ккал
5 ч
Простой вариант кутьи на Рождество из перловки - с медом, маком!
перловка, вода, сахар, мёд, грецкие орехи, изюм, мак пищевой
Басмати с овощами и специями
204 ккал
50 мин
Приготовь яркое блюдо индийской кухни и насладись насыщенным вкусом!
рис басмати, лук репчатый, чеснок, перец острый стручковый, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, тмин, имбирь, куркума, перец чили, зелёный горошек, соль, кинза, кориандр
Кутья из пшеницы в мультиварке
336 ккал
2 ч 30 мин
Сладкая пшеничная каша для всех членов семьи!
пророщенная пшеница, соль, сахар, мёд, грецкие орехи, изюм, мак пищевой
Кутья из перловки в термосе
390 ккал
3 ч
Сладкая каша с медом, орехами, сухофруктами и маком!
перловка, сахар, мёд, грецкие орехи, изюм, мак пищевой
Овсяные хлебцы из отрубей
187 ккал
1 ч
Полезные и ароматные хлебцы - идеальный вариант для Вашей фигуры!
овсяные отруби, кефир, яйца, соль, базилик, укроп, кунжут
Салат с копченой курицей помидором сыром кукурузой
179 ккал
20 мин
Кукурузный салатик быстрый в приготовлении. Легко и просто!
кукуруза консервированая, копченая курица, помидоры, твёрдый сыр, майонез
Сладкий воздушный рис
616 ккал
1 ч 35 мин
Любишь рис? Готовь заморскую сладость! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, растительное масло, мёд
Диетическое овсяное печенье с творогом
290 ккал
1 ч 40 мин
Полезное печенье, которое очень просто готовится!
овсяные хлопья, куриные яйца, сахар, разрыхлитель, сливочное масло, творог, корица, ванильный сахар
Плов в утятнице куриный с морковью
212 ккал
1 ч 20 мин
Ароматный рассыпчатый плов на ужин! Порадуй себя и семью!
курица, рис, морковь, лук, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие, лавровый лист, перец черный молотый, перец горошком
Салат с проростками и помидорами черри
195 ккал
15 мин
Вкусное блюдо для сыроедов и тех, кто заботится о своем здоровье!
огурцы, помидоры черри, зелень, салат-латук, пророщенная гречка, пророщенная пшеница, оливки, растительное масло, лимонный сок