Блюда с крупой, злаками: 3200 рецептов - Страница 12

Рассыпчатый плов со свининой в сковороде
139 ккал
1 ч 15 мин
Без казана, но с ароматом востока. Сочное мясо, пряный рис.
свинина, рис, лук, морковь, чеснок, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Пышный манник на молоке в духовке
311 ккал
1 ч 40 мин
Тайна нежности — в набухании крупы и взбивании блендером.
манка, молоко, пшеничная мука, растительное масло, сливочное масло, разрыхлитель, яйца, сахар, ванильный сахар
Гречневый хлеб в духовке
248 ккал
3 ч 30 мин
Ароматный, воздушный, очень вкусный и простой в готовке!
вода, пшеничная мука, гречка, сухие дрожжи, растительное масло, соль, сахар
По купечески гречка со свининой на сковороде
156 ккал
40 мин
С мясом и овощами, быстрый, вкусный и сытный ужин или обед!
свинина, гречка, вода, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие
Пирог Манник на кефире классический
234 ккал
1 ч 30 мин
Простой, сытный и ароматный, на каждый день!
манка, яйца, кефир, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, подсолнечное масло
Рис с курицей на сковороде
118 ккал
1 ч
Простой, вкусный, доступный обед или ужин для всей семьи!
рис, куриные грудки, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Рис жареный на сковороде с яйцом
128 ккал
30 мин
Оригинальный, пикантный, простой, вкуснейший!
рис, вода, куриные яйца, болгарский перец, морковь, зелёный горошек, чеснок, оливковое масло, соевый соус, карри, перец черный молотый, соль
Злаковый батончик
203 ккал
1 ч
Хрустящий снек, покоривший сердца приверженцев ЗОЖ!
овсяные хлопья, яблоки, бананы, изюм, грецкие орехи, семечки подсолнечника
Пшенная каша на молоке в духовке в горшочке
190 ккал
1 ч
Наивкуснейшая, полезная, из простых продуктов, на завтрак!
пшено, молоко, сливочное масло, сахар, ванилин, соль
Рассыпчатый плов с курицей в кастрюле на плите
190 ккал
1 ч
Главное — не перемешивать! Рис впитает все соки и ароматы.
курица, рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, чеснок, вода
Каша из кукурузной крупы на молоке
139 ккал
20 мин
Густая, вкусная, ароматная и сытная, на завтрак!
кукурузная крупа, молоко, соль, сахар
Перловка с грибами
96 ккал
1 ч
Прекрасный гарнир или вкусное постное блюдо!
перловка, белые грибы, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, соевый соус, соль, специи сухие
Корейский Пибимпаб
154 ккал
2 ч
Оригинальный, необычный, пикантный, яркий и вкусный!
круглый рис, говядина, шиитаке, шпинат, лук репчатый, огурцы, кабачки, морковь, листья салата, куриные яйца, чеснок, зелёный лук, соевый соус, мёд, соус, паста, кунжутное масло, растительное масло, нори, кунжут, перец черный молотый, соль
Жареный рис по тайски с курицей яйцом и овощами
171 ккал
40 мин
Сытное и очень вкусное блюдо на каждый день!
рис, куриное филе, лук, морковь, зелёный горошек, яйца, чеснок, соевый соус, сливочное масло, растительное масло, кунжут, зелень, соль, специи сухие
Салат копченая курица корейская морковь кукуруза
107 ккал
10 мин
Очень простой, вкусный и быстрый, без майонеза, на ужин!
копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, огурцы, сметана, горчица, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Рассыпчатая пшенная каша на воде в кастрюле
143 ккал
1 ч 30 мин
Бюджетная, вкусная, на гарнир и на завтрак для всей семьи.
пшено, соль, сливочное масло, вода
Молочная пшенная каша в кастрюле
155 ккал
30 мин
Очень вкусный и полезный завтрак для детей и взрослых!
пшено, молоко, сахар, сливочное масло, соль
Котлеты из рыбных консервов с рисом
332 ккал
50 мин
Из обычных продуктов, дешево, на каждый день для всей семьи!
рыбные консервы, рис, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
Гречка с фаршем на сковороде
151 ккал
1 ч
Вкусный, простой ужин для всей семьи из обычных продуктов!
гречка, вода, свиной фарш, морковь, лук, растительное масло, соль, зелёный лук
Гречка с говядиной
120 ккал
1 ч
Такая рассыпчатая, ароматная и сытная, что не оторваться!
говядина, гречка, вода, томатный соус, морковь, лук, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
Перловка с тушенкой
128 ккал
2 ч 15 мин
Ароматная, бюджетная, сытная и вкусная. Для всей семьи.
перловка, тушенка, вода, лук, морковь, зелень, чеснок, лавровый лист, соль, душистый перец
Салат яйцо копченый сыр
183 ккал
20 мин
Просто бомбический вкус и аромат. Попробуйте!
колбасный сыр, крабовые палочки, лук репчатый, яйца, кукуруза консервированая, майонез, зелень, соль, перец черный молотый
Плов из свинины в казане на костре
207 ккал
1 ч
Зирвак без курдюка — дерзко, доступно, но чертовски вкусно!
свинина, рис, морковь, лук, растительное масло, зира, барбарис, куркума, чеснок, соль
Рис с тушенкой на сковороде
188 ккал
55 мин
Даже обычный рис с тушенкой может заиграть новым вкусом.
рис басмати, тушенка, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
Манник в духовке без кефира
285 ккал
1 ч 40 мин
Доступная и простая выпечка на каждый день!
сметана, сахар, манка, пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, соль
Гречка по купечески с курицей
138 ккал
40 мин
Очень простое и вкусное блюдо на каждый день.
гречка, курица, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, специи сухие, соль
Геркулесовая каша на воде
94 ккал
40 мин
Легкая, вкусная и питательная - отличное начало дня!
овсяные хлопья, вода, соль, сливочное масло, сахар
Плов из булгура с индейкой
141 ккал
1 ч
Достойная вариация на тему плова. Свежо и со вкусом!
растительное масло, грудка индейки, лук репчатый, морковь, булгур, соль, перец острый молотый, куркума, зира, барбарис, вода, чеснок
Салат с гранатом и курицей и орехами
162 ккал
1 ч 30 мин
Красивый и безупречно вкусный - что еще нужно для праздника?
куриное филе, кукуруза консервированая, грецкие орехи, картошка, яйца, морковь, майонез, гранат, петрушка
Перловка в горшочке в духовке с мясом
114 ккал
2 ч
Очень вкусно, очень просто, сытный обед для всей семьи!
перловка, говядина, лук, морковь, томатная паста, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Ночная овсянка
168 ккал
10 ч
Завтрак, который готовит себя сам, пока вы спите!
йогурт, молоко, овсяные хлопья, ягоды, сахар, чиа семена, соль
Рис с морепродуктами
217 ккал
45 мин
Яркое и вкусное блюдо! Просто, быстро, бюджетно!
морской коктейль, рис, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый, соль
Манник на кефире в духовке с мукой
295 ккал
1 ч 30 мин
Простой, доступный, мягкий, вкусный, рассыпчатый!
яйца, сахар, манка, кефир, сливочное масло, ванильный сахар, разрыхлитель, пшеничная мука
Плов с нутом в казане
212 ккал
8 ч 15 мин
Сытный, вкусный, рассыпчатый, для обеда или ужина!
баранина, рис, морковь, лук репчатый, растительное масло, нут, чеснок, куркума, зира, перец красный молотый, соль
Гречка с курицей на сковороде
111 ккал
1 ч
Очень вкусное и простое бюджетное блюдо для всей семьи!
куриное филе, гречка, вода, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Кимбап по корейски
160 ккал
40 мин
Оригинально, пикантно, необычно, очень вкусно!
круглый рис, вода, нори, крабовые палочки, яйца, огурцы, кунжутное масло, растительное масло, соль
Плов на плите в казане из курицы
81 ккал
1 ч 40 мин
Наивкуснейший, насыщенный, аппетитный - быстро и просто!
пропаренный рис, куриное филе, вода, барбарис, лук, морковь, растительное масло, чеснок, куркума, паприка, хмели-сунели, зира, перец черный молотый, соль
Салат с копченой колбасой кукурузой и капустой
249 ккал
20 мин
Легкий и простой, из обычных продуктов, на скорую руку!
копченая колбаса, капуста, кукуруза консервированая, яйца, зелёный лук, майонез
Гречка с яйцом
125 ккал
35 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, на ужин для семьи!
гречка, вода, куриные яйца, лук репчатый, сливочное масло, соль
Салат с морковью по корейски и крабовыми палочками
149 ккал
30 мин
Очень вкусный и яркий, из простых продуктов, на скорую руку!
яйца, кукуруза консервированая, крабовые палочки, корейская морковь, огурцы, майонез
Перловая каша с мясом
218 ккал
1 ч
Вкусно, сытно и ароматно! На каждый день!
свинина, перловка, лук, морковь, растительное масло, вода, зелень, корень сельдерея, лавровый лист, соль, специи сухие
Салат с сухариками копченой колбасой и сыром
251 ккал
20 мин
Сытный, хрустящий и очень вкусный. Просто находка!
колбаса полукопченая, кукуруза, сухарики, огурцы, яйца, твёрдый сыр, майонез
Куриные голени с рисом в духовке
214 ккал
1 ч 13 мин
Фантастически вкусные и невероятно нежные. Настоящий шедевр!
куриные ножки, рис, лайм, соевый соус, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый
Манник на кефире стаканами
319 ккал
1 ч 40 мин
Пышный, румяный, воздушный и невероятно вкусный!
кефир, манка, пшеничная мука, сахар, яйца, растительное масло, сода, сливочное масло
Салат фасоль кукуруза сыр
168 ккал
10 мин
Витаминная бомба на скорую руку! Ярко, вкусно и полезно!
фасоль консервированная, мягкий сыр, кукуруза консервированная, оливки, маслины, болгарский перец, лук, листья салата, зелень, лимоны, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых
Салат пекинская капуста кукуруза яйца
50 ккал
10 мин
Очень простой, свежий, низкокалорийный, без майонеза!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль