Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 76

фунчоза, мясо, капуста белокочанная, морковь, редька, чеснок, лук репчатый, джусай, болгарский перец, соевый соус, перец черный молотый, перец красный молотый, морская соль

тыква, оливковое масло, молотый кориандр, тмин, нут, инжир, лук репчатый, зелень кинзы, лимонная цедра

куриные грудки, огурцы, лук репчатый, соль, чеснок, имбирь, лавровый лист, вино, специи сухие, кунжут, горчица готовая, лимонный сок, соевый соус, рисовый уксус, мёд, вода

киви, твёрдый сыр, мандарины

яблоки, перец черный молотый, зелень кинзы, лимонный сок, салат-латук, кедровые орешки, укроп, соль

ананасы, шампиньоны, грейпфрут

свекла, морковь, картошка, капуста квашеная, фасоль белая, лук, соленые огурцы, зелёный горошек, подсолнечное масло

лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, помидоры, петрушка, специи сухие

пшеничная мука, яйца, сметана, соль, джем

творог, шиитаке, бульон, зелёный лук, паста мисо

куриный фарш, лук, сельдерей, твёрдый сыр, майонез, яйца, соль, перец, вода

тунец консервированный, оливковое масло, оливки, помидоры, тимьян, чабрец, перец черный молотый, кукуруза, каперсы, маринованные огурцы, яблочный уксус, соль

зира, горох, говядина, лук репчатый, растительное масло, соль, вода

подсолнечное масло, чеснок, фарш мясной, зелёный лук, имбирь, перец чили, бульон, рис, соус, паста, яйца, соль, перец черный молотый, кинза, кориандр

вода, рыба, соленые огурцы, рис, яйца, соевый соус, специи сухие, морская капуста

лук репчатый, помидоры, капуста, болгарский перец, сельдерей, бульонный кубик

лимоны, сливки, специи сухие, оливковое масло, соль, зелень

лосось, лимонный сок, укроп, соль, перец черный молотый, зелёный горошек

шампиньоны, гречка, лук, чеснок, растительное масло, соль, зелень

рыбное филе, морковь, лук репчатый, соленые огурцы, твёрдый сыр, лавровый лист, перец черный молотый, соль

картошка, шампиньоны, огурцы, яблоки, редиска, чеснок, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый

пекинская капуста, огурцы, морковь, зелёный лук, болгарский перец, помидоры, зелень, соль, лимонный сок, растительное масло, чеснок

томатная паста, оливковое масло, розмарин, чеснок, тыква, бульон, перец черный молотый, морская соль

тыква, лук, сливки, чеснок, тыквенные семечки, твёрдый сыр, соль, перец

щука, лук, морковь, корень петрушки, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, перец горошком, соль

фасоль, рис, мандариновая кожура, вода, коричневый сахар, арахис

креветки, помидоры, чеснок, лук репчатый, рис, томатная паста, лавровый лист, укроп, зелень кинзы, соль, перец черный молотый

шампиньоны, лук-шалот, зелёный лук, курица, оливковое масло, вода, бульонный кубик

твёрдый сыр, кабачки, творог, зелень, пшеничная мука, яйца, растительное масло, разрыхлитель, куриное филе, листья виноградные, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, лук, укроп, сельдерей, петрушка, морковь, болгарский перец, помидоры, вода

морковь, репа, рис, курица, лук репчатый, вода, укроп, петрушка, соль

горбуша, вода, рис, растительное масло, крабы, сельдерей, яйца, соль

салака, форель, сливки, горчица, укроп, соль, белый перец

шампиньоны, куриные грудки, корень сельдерея, соленые огурцы, йогурт, горчица, перец черный молотый, лимонный сок, зелёный лук, морская соль

кальмары, лук репчатый, лимонный сок, корейская морковь, капуста квашеная, опята, кукурузное масло, петрушка

сельдерей, лук репчатый, капуста белокочанная, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, соль

болгарский перец, салат-латук, помидоры черри, огурцы, лук-шалот, чеснок, имбирь, кетчуп, рисовый уксус, вода, растительное масло, соевый соус, морская соль, белый перец

салат-латук, соус васаби, горчица, зелёный лук, лайм, соевый соус, имбирь, лук репчатый, крабовое мясо, мягкий сыр

апельсины, сельдерей, сливочное масло, грецкие орехи, петрушка

морепродукты, салат-латук, помидоры черри, розмарин, чеснок, пармезан, кедровые орешки, лайм, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый

виноград, морковь, яблоки, грецкие орехи, йогурт, сахар, сельдерей, ананасы

картошка, лук, зелёный лук, петрушка, укроп, перец черный молотый, морская соль, уксус, растительное масло

лосось, креветки, перепелиные яйца, салат-латук, масло ореховое, винный уксус белый, перец черный молотый

картошка, селедка, огурцы, лук репчатый, яблоки, лимоны, кефир, сливки, петрушка, соль, перец

капуста, лук, яблоки, изюм, подсолнечное масло, зелёный горошек, лимонный сок

морская капуста, морской коктейль, растительное масло, чеснок, поваренная соль, перец черный молотый