Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 70

говядина, простокваша, огурцы, зелёный лук, сахар, зелень кинзы, укроп, соль

шампиньоны, лук репчатый, плавленый сыр, соль

салат-латук, шампиньоны, фасоль стручковая зеленая, лук, специи сухие, оливковое масло, соль

печень трески, яйца, зелёный лук, соль, майонез, петрушка, укроп

куриные грудки, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, пшеничная мука, яйца, твёрдый сыр, чеснок, бульон, майонез, соль, перец черный молотый, петрушка

овсяные хлопья, свекла, вода, соль

карп, айва, лимоны, перец горошком, перец красный молотый, душица, молотый кориандр, лавровый лист, соль, чеснок, зелень

молоко, соль, вода, сахар, пшено

горох, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, маслины, поваренная соль, мускатный орех

фасоль, томатная паста, растительное масло, капуста, лук, петрушка, укроп, перец красный молотый, перец черный молотый

баклажаны, чеснок, корень петрушки, сельдерей, зелень кинзы, укроп, помидоры, соль, перец черный молотый

горох, свекла, гранат, зелень, перец, соль, оливковое масло, лимонный сок

капуста, морковь, болгарский перец, лимоны, оливковое масло, тмин, зелень

лимонный сок, мёд, мята, морковь, яблоки, финики, петрушка

тыква, чеснок, лук, морковь, чечевица, зелень, мускатный орех, шафран

лук репчатый, растительное масло, соевый соус, шампиньоны, баклажаны, морковь, кабачки, паприка, перец чили, специи сухие, зелень

помидоры, говядина, рис, лук, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый

курица, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль

оливковое масло, кинза, кориандр, сок лайма, креветки, помидоры черри, авокадо, соль, перец черный молотый

цветная капуста, брокколи, болгарский перец, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, соль

говядина, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, бульонный кубик, вино красное, паприка, специи сухие

куриные грудки, авокадо, помидоры, яйца, петрушка, зелёный лук, салат-латук, горчица, винный уксус белый, оливковое масло, фета, соль

яйца, сёмга, майонез, петрушка

фасоль красная, картошка, говядина, лук, соленые огурцы, чеснок, сметана, соль, перец красный молотый, зелень

капуста, репа, морковь, лук, белые грибы, оливковое масло, вода, соль

артишоки, яблоки, пармезан, зелёный лук, лимоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый

курица, аджика, помидоры, лук, майонез, зелень

фенхель, лук репчатый, куриный бульон, сливки, растительное масло, соль, перец черный молотый

фасоль, морковь, сельдерей, помидоры, лук, чеснок, тимьян, чабрец, лавровый лист, оливковое масло, соль, перец черный молотый

яйца, соль, мускатный орех, сливки, пшеничная мука, орехи, семечки подсолнечника, кунжут, тыквенные семечки, твёрдый сыр, огурцы, зелень

молоко, яйца, ржаная мука, кукурузная мука, рецепты с какао порошком, бананы, черная смородина, клубника, йогурт

фасоль, лук репчатый, соль, перец черный молотый, перловка, оливковое масло, вода, чеснок, зелень

курица, лавровый лист, гвоздика, перец острый стручковый, петрушка, укроп, растительное масло, рис, миндаль, соль, перец черный молотый, карри

скумбрия, чеснок, лавровый лист, майонез, соль, перец черный молотый, зелень

горох, фасоль, чечевица, морковь, лавровый лист, мускатный орех, тмин, перец красный молотый, гвоздика, кинза, кориандр, корица, петрушка, укроп, соль

помидоры, чеснок, лук, курица, растительное масло, бульон, имбирь, куркума, кардамон, гвоздика, корица, мускатный орех, паприка, перец, перец черный молотый, соль, зелень кинзы

свинина, жир любой, лук репчатый, томатная паста, чернослив, вода, соль, специи сухие

фасоль, вода, грецкие орехи, растительное масло, лук репчатый, корень петрушки, зелень, соль, перец черный молотый

шампиньоны, плавленый сыр, лук репчатый, морковь, вода, поваренная соль, петрушка, укроп, зелёный лук

яйца, вода, оливковое масло, соль, перец черный молотый

баклажаны, помидоры, чеснок, петрушка, кинза, кориандр, растительное масло, перец черный молотый, перец красный молотый, имбирь, соль

твёрдый сыр, болгарский перец, яйца, помидоры, соль, перец черный молотый

кабачки, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, оливковое масло, баклажаны, помидоры, куриное филе, зелень

рикотта, салат-латук, оливковое масло, соль, перец черный молотый

куриное филе, рис, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, специи сухие, барбарис, куркума, зира

рис, курица, вода, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, чеснок, лавровый лист, перец черный молотый

грибы маринованные, молоко, яйца, укроп, петрушка, растительное масло, соль

рыбное филе, твёрдый сыр, лук репчатый, морковь, майонез, лимонный сок, перец черный молотый, растительное масло, соль

свекла, картошка, маринованные огурцы, грибы маринованные, зелёный лук, растительное масло, уксус, горчица, стевия в пакетиках, соль

говядина, грецкие орехи, вода, рис, ткемали соус, чеснок, лук репчатый, перец острый стручковый, перец горошком, соль, зелень, хмели-сунели