Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 63

огурцы, помидоры, тунец консервированный, мягкий сыр, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, морская соль, укроп

белый шоколад, сливки, клубника, мята

оливковое масло, укроп, огурцы, салат-латук, зелёный лук, фета

рыба, морской коктейль, лук, морковь, помидоры, сельдерей, чеснок, вино белое, соль, перец черный молотый, петрушка, оливковое масло

шампиньоны, лук, соль, плавленый сыр, зелень, оливковое масло

ананасы, вишня

шампиньоны, лук репчатый, помидоры, чеснок, розмарин, тимьян, чабрец, растительное масло

чеснок, лук, шампиньоны, грецкие орехи, хмели-сунели, зелень кинзы, петрушка, поваренная соль, перец черный молотый, бульон, растительное масло

бананы, апельсины, яблоки, груши, мёд

груши, сыр любой, оливковое масло, соль

молоко, творог, желатин, мёд, сироп, бананы, киви, малина, ежевика, изюм

фарш мясной, молоко, сода, крахмал, чеснок, соль, перец черный молотый, лук репчатый, лавровый лист

карп, помидоры, паприка, розмарин, соль, растительное масло, лук репчатый, чеснок, лавровый лист

мясо, рис, лук репчатый, шампиньоны, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый

свекла, лук, сельдерей, имбирь, кинза, кориандр, соль, перец, вода, оливковое масло

лук репчатый, капуста белокочанная, морковь, вода, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, пшеничная мука, соль, укроп, лимоны

фасоль, баклажаны, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка, растительное масло

курица, яйца, редиска, салат-латук, петрушка, укроп, маслины, огурцы, помидоры, кунжут, горчица, оливковое масло, бальзамический уксус, соль

огурцы, редиска, зелень, клюква, пармезан, пшеничная крупа, растительное масло, морская соль, лимонный сок

тыква, морковь, лук репчатый, чеснок, имбирь, молоко, растительное масло, соль

морковь, сельдерей, изюм, яблоки, майонез

бульон, гречка, помидоры, томатный сок, лук, чеснок, перец чили, оливковое масло, соль, базилик, пармезан, перец черный молотый

фасоль красная, селедка, лук репчатый, растительное масло, вода, уксус, зелёный лук

капуста брюссельская, шампиньоны, куриное филе, лук репчатый, плавленый сыр, соль, растительное масло, вода

куриные желудки, морковь, лук репчатый, приправа магги, вода, лавровый лист, перец горошком, соль

творог, мёд, желатин, яичные белки, лимонный сок, молоко, рецепты с какао порошком, агар-агар

пшеничная цельнозерновая мука, молоко, яйца, соль, растительное масло, мягкий сыр, сёмга

салат-латук, болгарский перец, куриные грудки, соленые огурцы, вяленые помидоры, зелёный лук, лимонный сок, растительное масло, соль

куриное филе, рис, сельдерей, болгарский перец, шампиньоны, растительное масло, лук репчатый, зелёный горошек, соус, паста, соль, перец черный молотый, карри

арбузы, джем, кокосовая стружка

болгарский перец, кабачки, лук репчатый, брынза, растительное масло, перец черный молотый, чеснок, майонез, соль, петрушка

ежевика, клубника, абрикосы, смородина, желатин, шоколад, желе, кофе, стевия сухая листовая, сливки

ветчина, фасоль, зелёный горошек, твёрдый сыр, сметана, майонез, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, поваренная соль

индейка, лук, соль, оливковое масло, бальзамический уксус, перец черный молотый, авокадо

руккола, тунец консервированный, лук, каперсы, пармезан, перец черный молотый, соль, оливковое масло, винный уксус белый

пекинская капуста, соль, маринованные огурцы, лук репчатый, куриные грудки, сметана

скумбрия, шампиньоны, лимоны, лук, растительное масло, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, смесь трав

редиска, огурцы, зелёный лук, сметана, петрушка, соль, перец

сёмга, рис, яйца, орегано, спаржевая фасоль, специи сухие, лимонный сок, оливковое масло, соль, укроп

куриная печень, яйца, молоко, пшеничная цельнозерновая мука, растительное масло, плавленый сыр, чеснок, соль, перец черный молотый, майонез

лук репчатый, фенхель, шампиньоны, томатная паста, помидоры, фасоль, бульон, растительное масло

капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло

изюм, кускус, болгарский перец, лук репчатый, кабачки, корица, чеснок, соль, перец черный молотый, оливковое масло

лук, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, морковь, болгарский перец, соль, капуста квашеная, капуста белокочанная, перец острый стручковый

молоко, растительное масло, капуста брюссельская, твёрдый сыр, яйца, соль, перец черный молотый

свекла, чернослив, изюм, финики, фундук, грецкие орехи, мёд, лимонный сок

баклажаны, плавленый сыр, чеснок, укроп, майонез, растительное масло

кускус, болгарский перец, куриные грудки, бульон, зелёный лук, корица, перец черный молотый, соль, растительное масло

капуста брюссельская, твёрдый сыр, сметана, соль, перец черный молотый

баклажаны, лук, морковь, томатная паста, соль