Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 58

куриное филе, морковь, болгарский перец, лук репчатый, кабачки, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, моцарелла, чеснок, соль, перец черный молотый

гречка, изюм, грецкие орехи

сахарные кости, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, петрушка, тимьян, чабрец, сельдерей, перец горошком, вино красное

пророщенный овес, молоко, кленовый сироп, ванильный экстракт, тыквенные семечки, семечки подсолнечника, изюм, грецкие орехи, кокосовая стружка

куриный фарш, творог, куриные яйца, лук репчатый, чеснок, базилик, паприка, соль, перец черный молотый, укроп

тыква, морковь, лук репчатый, чеснок, куриный бульон, оливковое масло, фета

бананы, грецкие орехи, пророщенный овес, чиа семена, семена льна, кленовый сироп, патока, соль

капуста белокочанная, фарш мясной, рис, лук, морковь, томатный соус, соль, перец черный молотый

говядина, соленые огурцы, лук репчатый, кетчуп, подсолнечное масло

филе индейки, специи сухие, чеснок, соевый соус, оливковое масло, лук, морковь

лук, помидоры, красная рыба, растительное масло

молочный шоколад, куриные яйца, тыква, мёд, корица, порошок имбиря

коричневый бурый рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, финики, зира, кинза, кориандр, куркума, перец красный молотый, вода, грецкие орехи, барбарис

пророщенный маш, лук репчатый, зелёный лук, огурцы, яблоки, подсолнечное масло, оливковое масло, соль, кардамон, перец черный молотый

кокосовое молоко, кукурузный крахмал, ванильный сахар

рис, мак пищевой, чернослив, курага, грецкие орехи, мёд, компот

груши, сыр с плесенью, руккола, лимоны

красный рис, вода, курага, изюм, лук репчатый, оливковое масло, кардамон, соль

твёрдый сыр, куриное филе, сметана, плавленый сыр, чеснок, перец черный молотый, соль, укроп, грибы маринованные, оливки

коричневый бурый рис, тунец, куриные яйца, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло

тыква, апельсины, салат-латук, грецкие орехи, оливковое масло, лимонный сок, бальзамический уксус, мёд, поваренная соль, душистый перец

морковь, лук репчатый, чернослив, растительное масло, поваренная соль, душистый перец, паприка, томатная паста, лавровый лист, вода

яблоки, мёд, сливочное масло, корица

салат-латук, мандарины, мидии, соевый соус, авокадо, лимонный сок

хурма, груши, салат-латук, миндаль, лимонный сок, оливковое масло, мёд, поваренная соль, кайенский перец

курица, помидоры, картошка, болгарский перец, сыр любой, лимонный сок, соль, специи сухие

крабовые палочки, зелёный горошек, яйца, сметана, соль

красный рис, соль, смесь трав, белые грибы, лук репчатый, оливковое масло, морковь, болгарский перец, чеснок, паприка, перец черный молотый

крабовые палочки, строчки, лук репчатый, морковь, укроп, подсолнечное масло, тыквенное масло

авокадо, куриное филе, куриные яйца, плавленый сыр, арахис, сметана

рис, вода, сельдерей, морковь, лук репчатый, цветная капуста, помидоры, оливковое масло, паприка, карри, молотая корица, перец красный молотый, молотый кориандр, тмин, соль

болгарский перец, куриное филе, лук репчатый, шампиньоны, помидоры, твёрдый сыр, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

куриные яйца, молоко, помидоры, болгарский перец, ветчина, твёрдый сыр, растительное масло

йогурт, чиа семена, малина, стевия

яичные белки, чиа семена, растительное масло, соль

фарш мясной, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, йогурт, соль, перец черный молотый, специи сухие

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, морковь, свекла, зелень, соль, перец, лимонный сок, растительное масло

маслины, огурцы, капуста, картошка, растительное масло, зелень

тыква, руккола, груши, грецкие орехи, мёд, бальзамический уксус, тыквенное масло, душистый перец, корица, соль, перец черный молотый

киноа, нут, авокадо, болгарский перец, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие

куриные яйца, твёрдый сыр, молоко, поваренная соль

брокколи, шампиньоны, сливки, зелень, поваренная соль, растительное масло

черная чечевица, лук репчатый, грецкие орехи, оливковое масло, чеснок, морская соль, дижонская горчица, перец черный молотый, сумах, укроп, лимонный сок

нут, помидоры, лук, чеснок, молотый кориандр, томатная паста, соль, перец красный молотый, растительное масло

легкое, бульон, молотый кориандр, чеснок, томатная паста, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль, зелень

баклажаны, подсолнечное масло, вода, соль, куркума, чесночный порошок, перец черный молотый

бананы, шоколад, сливки, кондитерская посыпка

куриные яйца, соль, сметана, майонез, твёрдый сыр

молодые кабачки, йогурт, чеснок, твёрдый сыр, петрушка, укроп

нешлифованный рис, говяжья вырезка, соль, растительное масло, лук репчатый, помидоры черри, зелёный лук, лимонный сок, оливковое масло, вустерский соус, мёд, чеснок, кайенский перец