Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 59

рисовая лапша, креветки, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, соевый соус, перец черный молотый, растительное масло, соль

редиска, помидоры черри, фасоль консервированная, лук репчатый, укроп, петрушка, салат-латук, лимонный сок, растительное масло

рис, кокосовое молоко, соль, растительное масло

кабачки, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, бобы, перец чили, чеснок, моцарелла

телятина, вода, анчоусы, тунец, каперсы, яичные желтки, растительное масло, горчица, перец черный молотый, соль, петрушка, зелёный лук

гавайская смесь замороженная, хмели-сунели, перец черный молотый, чесночный порошок, соевый соус, лосось, лимонный сок

капуста, зелень кинзы, лимонный сок, яблоки, морковь, кунжут, морская соль, перец черный молотый, оливковое масло, грецкие орехи, бальзамический уксус

болгарский перец, каперсы, анчоусы, йодированная соль, оливки, оливковое масло

молоко, куриные яйца, ржаная мука, отруби, сахар, соль, сода, растительное масло

кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка, базилик

гречка, морковь, тушенка, соль, зелень

свекла, фета, зелёный лук, шампиньоны, рисовый уксус, бальзамический уксус, паприка, чеснок, растительное масло, перец, соль

сок, цедра, творог, желатин, стевия, яичные белки, соль

капуста белокочанная, редиска, огурцы, зелень, зелёный лук, чеснок, куриные яйца, майонез

молоко, овсяная мука, яйца, бананы, творог, горький шоколад, сливки, мёд

осьминог, картошка, помидоры черри, салат корн, оливковое масло, горчица зернистая, укроп, чеснок, соль

фасоль стручковая зеленая, куриные яйца, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, твёрдый сыр

гречка, растительное масло, морковь, помидоры, капуста

кальмары, рис, чеснок, куриный бульон, помидоры, брокколи, базилик, соль

капуста квашеная, листья виноградные, фасоль красная, нут, горох, красная чечевица, пшеничная крупа, грецкие орехи, лук репчатый, растительное масло, чеснок, лимонный сок, смесь трав, зелень, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, томатна

рис, креветки, сёмга, маслины, лимоны, растительное масло, салат-латук, соль, перец черный молотый

бананы, куриные яйца, ягоды

куриные яйца, тыква, яблоки, сок, агар-агар, вода, мёд

пшеничная цельнозерновая мука, куриные яйца, сметана, мускатный орех, изюм, гвоздичный перец (душистый перец), соль

куриное филе, гречка, шампиньоны, лук, сливки, соевый соус, мёд, лимонный сок, твёрдый сыр, соль, растительное масло

болгарский перец, винный уксус красный, огурцы, оливковое масло, помидоры, соль, перец черный молотый, табаско, томатный сок, чеснок

помидоры, огурцы, брынза, зелень кинзы, шампиньоны

гороховая мука, вода, соль, специи сухие, зелень

творог, желатин, молоко, стевия сухая листовая

лук-порей, морковь, баклажаны, петрушка, морская соль, перец черный молотый, чеснок, растительное масло

куриное филе, мандарины, грецкие орехи, гранат, мацони, зира, чеснок, зелень, соль

картошка, чеснок, глютамат натрия, уксус, соль

кедровые орешки, чеснок, оливковое масло, мангольд, изюм, соль, перец чили, вино белое

лук репчатый, куриные яйца, майонез, растительное масло

черная чечевица, вода, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка, зелень кинзы, сельдерей, клюква, грецкие орехи

баклажаны, кунжутное масло, оливковое масло, чеснок, мята, гранат, поваренная соль, перец черный молотый

треска, хмели-сунели, петрушка, куриные яйца, гавайская смесь замороженная, специи сухие, соль

киноа, вода, соль, куриное филе, оливковое масло, чеснок, апельсины, авокадо, перец красный молотый, зелень кинзы, сок лайма, апельсиновый сок, мёд

куриные грудки, помидоры, маслины, сельдерей, зелёный лук, яблочный уксус, оливковое масло, чеснок, соль, душистый перец

фасоль, куриные яйца, оливковое масло, сметана, чеснок, соль

капуста белокочанная, морковь, свекла, зелень, оливковое масло, лимонный сок, зелёный лук

морковь, лук репчатый, соевое мясо, огурцы, укроп, растительное масло, уксус, специи сухие, перец красный молотый, куркума, соль

творог, куриные яйца, кефир, соль, овсяная мука, твёрдый сыр, сметана, чеснок, укроп, растительное масло

рыбное филе, сливки, яблоки, лимоны, твёрдый сыр, перец, соль

сёмга, лимоны, лук репчатый, специи сухие, поваренная соль, свекла, чернослив, оливковое масло

салат айсберг, сельдерей, огурцы, помидоры, фета, оливковое масло, перец черный молотый

фенхель, лук репчатый, апельсины, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый

лук, помидоры, петрушка, гранатовый сироп, сумах, оливковое масло, соль

лосось, лук репчатый, помидоры, зелень, соль, перец

пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, яйца, оливковое масло, соль, тыква, яичные желтки, пармезан, шалфей сухой, перец черный молотый, сливочное масло, шалфей свежий, яичные белки