Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 69

говядина, твёрдый сыр, яйца, свекла, лук репчатый, грецкие орехи, чеснок, майонез, соль, петрушка

фасоль, оливковое масло, морская соль, баклажаны, горький шоколад, помидоры, лук, зира, корица, кинза, кориандр, чеснок, перец чили

шиповник, сахар, вода, картофельный крахмал

селедка, яблоки, куриные яйца, говядина, маринованные огурцы, картошка, зелень, сметана, горчица

фета, грецкие орехи, кабачки, редиска, салат-латук, оливковое масло, орегано, перец черный молотый, чеснок, лимонный сок, соль

курица, лук репчатый, гвоздика, лук-порей, тимьян, чабрец, лавровый лист, петрушка, чернослив

огурцы, фасоль стручковая зеленая, чеснок, кабачки, фасоль, кунжутное масло, соевый соус, лимонный сок

бананы, сельдерей, яблоки, мандарины, йогурт, изюм, виноград

говядина, чечевица, рис, оливковое масло, лук репчатый, зелень кинзы, лимоны, перец черный молотый, соль

говядина, оливковое масло, лук репчатый, перец острый стручковый, болгарский перец, томатная паста, шампиньоны, оливки, кукурузная мука, вино красное, чеснок, лавровый лист, гвоздика, перец черный молотый, поваренная соль

пшеничная мука, разрыхлитель, соль, молоко, яйца, твёрдый сыр, мясо, уксус, помидоры, лук, болгарский перец, зелёный лук, чеснок

рыба, свекла, капуста белокочанная, лук репчатый, вода, сливки, редька, уксус, зелень, специи сухие, соль, сахар

курица, морковь, сельдерей, лук репчатый, укроп, соль, пшеничная мука, яйца, вода

говядина, бобы, растительное масло, бекон, лавровый лист, тмин, лук, чеснок, сельдерей, морковь, помидоры, винный уксус белый, вода, соль, перец черный молотый

селедка, картошка, лук-порей, свекла, огурцы, яблоки, укроп, яйца, лимоны

пшеничная мука, яйца, минеральная вода, молоко, шнитт-лук, оливковое масло, курица, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, сметана, паприка

морской окунь, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, петрушка, перец черный молотый, паприка, шафран, кинза, кориандр

фасоль, паприка, помидоры, соль, перец черный молотый, мёд, зелень, бульон, лук репчатый, подсолнечное масло, зелень кинзы, зира, корица, имбирь

чечевица, растительное масло, лук репчатый, чеснок, тимьян, чабрец, пшеничная мука, помидоры, соль, перец красный молотый, петрушка

кислое молоко, огурцы, укроп, петрушка, растительное масло, чеснок, грецкие орехи, соль

лук-шалот, вино белое, бульон, корица, сливки, гвоздика, сахар, соль, белый перец, кардамон

имбирь, огурцы, водоросли, рисовый уксус, стевия в пакетиках

горчица, куриные ножки, соевый соус, карри, мёд, рис

болгарский перец, крабовые палочки, плавленый сыр, яйца, чеснок, майонез, петрушка

лук-шалот, салат-латук, яйца, бекон, уксус, соль, перец черный молотый

кальмар тушка, фарш мясной, лимоны, розмарин, петрушка, яйца, анчоусы, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый

вода, рис, соль, яйца, яичные белки, петрушка, перец черный молотый, мускатный орех, оливковое масло, лук, розмарин, грибы, пармезан, ветчина

говядина, кукурузная мука, вода, томатный соус, соль, чеснок, укроп

форель, лук репчатый, корень петрушки, кизил, грецкие орехи, соль, тархун, эстрагон

курица, лук репчатый, алыча, кукурузная мука, грецкие орехи, чеснок, зелень кинзы, лавровый лист, перец черный молотый, душистый перец, корица

рыбное филе, паста мисо, сакэ, вино десертное

пшеничная мука, ананасы, лимоны, яйца, молоко, лук, уксус, крабовое мясо, соль, стевия в пакетиках, перец чили, горчица, салат-латук, маслины, помидоры черри

укроп, чеснок, подсолнечное масло, язык говяжий, помидоры, лук, соль, перец черный молотый

курица, пшеничная мука, морковь, сельдерей, яйца, имбирь, тимьян, чабрец, шпинат, соя, лук репчатый, розмарин, соль, перец черный молотый, мускатный орех

сливки, лук репчатый, чечевица, куриные грудки, пастернак, сельдерей, петрушка, перец горошком, базилик, морковь, оливковое масло, вода, соль

говядина, простокваша, огурцы, зелёный лук, сахар, зелень кинзы, укроп, соль

шампиньоны, лук репчатый, плавленый сыр, соль

салат-латук, шампиньоны, фасоль стручковая зеленая, лук, специи сухие, оливковое масло, соль

печень трески, яйца, зелёный лук, соль, майонез, петрушка, укроп

куриные грудки, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, пшеничная мука, яйца, твёрдый сыр, чеснок, бульон, майонез, соль, перец черный молотый, петрушка

овсяные хлопья, свекла, вода, соль

карп, айва, лимоны, перец горошком, перец красный молотый, душица, молотый кориандр, лавровый лист, соль, чеснок, зелень

молоко, соль, вода, сахар, пшено

горох, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, маслины, поваренная соль, мускатный орех

фасоль, томатная паста, растительное масло, капуста, лук, петрушка, укроп, перец красный молотый, перец черный молотый

баклажаны, чеснок, корень петрушки, сельдерей, зелень кинзы, укроп, помидоры, соль, перец черный молотый

горох, свекла, гранат, зелень, перец, соль, оливковое масло, лимонный сок

капуста, морковь, болгарский перец, лимоны, оливковое масло, тмин, зелень

лимонный сок, мёд, мята, морковь, яблоки, финики, петрушка

тыква, чеснок, лук, морковь, чечевица, зелень, мускатный орех, шафран