Подборки рецептов
68 ккал
20 мин
Сытный, оригинальный, из доступных продуктов - восторг!
помидоры, кукуруза консервированая, сыр любой, сметана, чеснок, соль
141 ккал
25 мин
Всё, за что вы любите фастфуд — но без вреда для фигуры!
салат айсберг, говяжий фарш, маринованные огурцы, помидоры черри, чеддер, лук, растительное масло, соль, сметана, кетчуп, мёд, дижонская горчица, уксус
50 ккал
10 мин
Самый простой, на скорую руку, сочный и пикантный!
капуста белокочанная, морковь, ананасы, сметана, перец черный молотый, соль
96 ккал
20 мин
Вкусно, ярко, на каждый день, для всей семьи!
картошка, морковь, свекла, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль
76 ккал
15 мин
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
молодая капуста, огурцы, помидоры, оливковое масло, зелень, соль, специи сухие
190 ккал
15 мин
Свежий, ароматный, хрустящий, полный витаминов и вкуса!
лук, яблоки, листья салата, мягкий сыр, грецкие орехи, апельсины, горчица зернистая, мёд, растительное масло
122 ккал
30 мин
Пикантный, сытный и аппетитный - настоящий праздник вкуса!
корейская морковь, фасоль консервированная, куриное филе, консервированные шампиньоны, лук, огурцы, укроп, растительное масло, перец черный молотый, молотый кориандр, соль
73 ккал
30 мин
Так вкусно и так просто - вне всякой конкуренции!
фасоль консервированная, маринованные огурцы, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец
198 ккал
40 мин
Соблюдай диету с удовольствием - этот рецепт тебе в помощь!
свекла, моцарелла, руккола, кунжут, оливковое масло, винный уксус белый, мёд
170 ккал
25 мин
Вкусный, сочный, витаминный - кулинарная интрига!
помидоры черри, фета, вяленые помидоры, руккола, болгарский перец, огурцы, лук репчатый, каперсы, оливковое масло, лимоны, винный уксус белый, соль, перец черный молотый, орегано
95 ккал
25 мин
Яркий, сочный, освежающий - то, что вы искали!
помидоры черри, моцарелла, редиска, огурцы, болгарский перец, укроп, салат-латук, оливковое масло, соль
81 ккал
15 мин
Лёгкий и полезный - отменный вкус без лишних калорий!
кальмар тушка, помидоры, зелёный лук, чеснок, соевый соус, растительное масло
145 ккал
20 мин
Полезно, вкусно и просто. Без добавления майонеза!
пекинская капуста, куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, оливковое масло, петрушка, соль, специи сухие
116 ккал
25 мин
Легкий, сытный, полезный - настоящая витаминная бомба!
помидоры, огурцы, авокадо, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, укроп, морская соль
203 ккал
25 мин
Вкусный, оригинальный - на праздничный стол или ужин.
адыгейский сыр, помидоры черри, моцарелла, листья салата, оливки, фисташки, оливковое масло, мёд, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль
75 ккал
30 мин
Сбалансированное питание на каждый день за 20 минут!
куриное филе, капуста, болгарский перец, огурцы, лук, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, соль, перец черный молотый
263 ккал
20 мин
Идеальный выбор для ценителей пользы, вкуса и простоты!
листья салата, шпинат, яйца, пармезан, кунжут, оливковое масло, кунжутное масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый
125 ккал
10 мин
Свежий, сочный, легкий, полезный, без майонеза!
пекинская капуста, болгарский перец, помидоры, маслины, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
214 ккал
10 мин
Прекрасный салатик для девичника или посиделок с подругами!
руккола, груши, лук, сыр с плесенью, кедровые орешки, лимоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, паприка
39 ккал
15 мин
Легкий, полезный, недорогой, самый лучший!
редиска, огурцы, зелёный лук, укроп, сметана, соль
124 ккал
45 мин
Красочный и питательный, с потрясающей пряной заправкой!
куриное филе, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, помидоры, болгарский перец, петрушка, растительное масло, специи сухие, чеснок, горчица зернистая, яблочный уксус, мёд, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
172 ккал
20 мин
Сочный, оригинальный, аппетитный, на все случаи жизни!
руккола, креветки, апельсины, моцарелла, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль, перец черный молотый
123 ккал
20 мин
Простой и освежающий - для вкусного ужина или на праздник.
авокадо, креветки, помидоры, лук репчатый, болгарский перец, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
106 ккал
1 ч 20 мин
Яркий классический салат закуска на праздник и каждый день!
свекла, морковь, картошка, соленые огурцы, капуста квашеная, соль, растительное масло, селедка
115 ккал
20 мин
Яркий, с освежающими фруктовыми нотками - великолепно!
крабовые палочки, яйца, яблоки, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, лук репчатый, сметана, соль
133 ккал
3 ч
Свежий, сочный, полезный, не навредит фигуре!
свекла, брынза, руккола, кедровые орешки, лимоны, растительное масло, специи сухие, соль
125 ккал
10 мин
Очень легкий, невероятно полезный и вкусный, без майонеза.
шпинат, тыквенные семечки, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, лук, оливковое масло, горчица, яблочный уксус, соль, смесь перцев молотых, чеснок
125 ккал
40 мин
Простой, яркий, сытный, праздничный, из свежих овощей!
куриное филе, помидоры черри, брынза, маслины, болгарский перец, огурцы, лук, листья салата, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, базилик
80 ккал
10 мин
Яркий, летний, витаминный, невероятно полезный!
помидоры, огурцы, лук, морковь, зелёный горошек, листья салата, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый
112 ккал
20 мин
Витаминный, сочный, с ароматной лимонной заправкой.
листья салата, шампиньоны, помидоры черри, мягкий сыр, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
121 ккал
25 мин
Яркий, сочный, пикантный. Тарелки вмиг опустеют!
говядина, помидоры черри, фасоль консервированная, листья салата, болгарский перец, лук, растительное масло, соус, паста, кунжут, перец черный молотый, соль
125 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитный, очень вкусный, без майонеза, на любой случай!
говядина, фасоль красная, соленые огурцы, болгарский перец, лук, петрушка, зелень кинзы, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
188 ккал
35 мин
Необычная закуска из сушеных лесных деликатесов!
древесные грибы, фунчоза, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, зелень
160 ккал
50 мин
Шикарный, яркий, оригинальный, на итальянский лад!
осьминог, листья салата, картошка, помидоры, чесночный порошок, смесь трав, растительное масло, оливковое масло, винный уксус белый, горчица зернистая, соль
93 ккал
1 ч
Яркий, нарядный, для праздничного стола!
форель, картошка, яйца, огурцы, оливки, сметана, соль
114 ккал
1 ч
Яркий, красивый, такой вкусный! Станет хитом на вашем столе!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, болгарский перец, базилик, укроп, зелень кинзы, зелёный лук, поваренная соль, чеснок, подсолнечное масло
223 ккал
5 мин
Настоящий русский деликатес! Полезно и очень вкусно!
капуста квашеная, лук, растительное масло, укроп
43 ккал
15 мин
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп
118 ккал
25 мин
На скорую руку, полезный, легкий, витаминный, на каждый день
свекла, груши, мягкий сыр, грецкие орехи, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
118 ккал
15 мин
Простой, быстрый и полезный, для всей семьи!
лук-порей, яйца, укроп, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
139 ккал
30 мин
Нереально вкусный, я готова его есть хоть каждый день!
говядина, огурцы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, соль, перец черный молотый
114 ккал
1 ч 20 мин
Корейский салат в домашних условиях! Очень просто и вкусно!
картошка, куриное филе, лук репчатый, соевый соус, уксус, чеснок, перец красный молотый, молотый кориандр, перец черный молотый, соль, растительное масло, кинза, кориандр
139 ккал
3 ч
Сочный, с хрустящими овощами и ароматной зеленью - восторг!
филе говядины, помидоры черри, картофельный крахмал, зелень кинзы, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соус терияки, бальзамический уксус
161 ккал
25 мин
Лёгкий и полезный, этот салат точно станет вашим любимцем!
креветки, руккола, авокадо, оливковое масло, укроп, помидоры черри, пармезан, специи сухие, соль, бальзамический уксус
74 ккал
20 мин
Простой, вкусный, легкий и очень полезный салат!
авокадо, крабы, помидоры, огурцы, лук, лайм, кинза, кориандр, соль
164 ккал
30 мин
Необычный и оригинальный салатик к вашему столу.
свекла, лук, чернослив, грецкие орехи, растительное масло, мёд, молотый кориандр














































