Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 152

Дорадо на сковороде гриль
135 ккал
1 ч
Яркий вкус средиземноморья на вашем столе!
дорадо, лимоны, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Паштейш португальские пирожные
267 ккал
1 ч 20 мин
Необычно, вкусно, быстро из простых продуктов!
слоёное тесто, молоко, сахар, вода, яичные желтки, пшеничная мука, палочка корицы, лимонная цедра
Картошка с курицей слоями в духовке
130 ккал
1 ч 45 мин
Отличное блюдо к семейному ужину! Основное и гарнир вместе!
картошка, куриное филе, лук-порей, морковь, вино белое, бекон, моцарелла, специи сухие, орегано, перец черный молотый, соль, растительное масло
Плов из бурого риса с курицей
245 ккал
1 ч
Необычный плов из бурого риса для вашего стола.
курица, коричневый бурый рис, лук, морковь, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
Холодец из утки
359 ккал
10 ч
Вкусный не жирный холодец из птицы! Скорее готовь!
утка, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, желатин
Кабачки с фаршем и сыром в аэрогриле
147 ккал
45 мин
Красивые лодочки с сочной начинкой - что может быть лучше?
молодые кабачки, твёрдый сыр, фарш мясной, лук репчатый, томатная паста, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый, растительное масло
Бутерброд с багетом
326 ккал
25 мин
Вкусный и сытный завтрак для бодрого дня!
сырокопченая колбаса, моцарелла, перец черный молотый, батон, шпинат, растительное масло
Белый амур запеченный в духовке
109 ккал
1 ч
Вкусно, полезно, питательно, подойдет для обеда или ужина!
белый амур, кабачки, морковь, лук-порей, растительное масло, лимонный сок, соль, специи сухие
Скумбрия с луком и морковью на сковороде
111 ккал
35 мин
Самый простой, доступный и быстрый способ приготовления рыбы
скумбрия, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, лавровый лист, соль, специи сухие
Закуска Рафаэлло из крабовых палочек и сыра
176 ккал
45 мин
Яркая, эффектная, очень вкусная, на скорую руку, к празднику
крабовые палочки, плавленый сыр, яйца, чеснок, майонез
Макароны с морепродуктами в томатном соусе
154 ккал
35 мин
Нежное сочетание морских деликатесов и итальянской пасты!
томатная паста, морепродукты, спагетти, вино белое, лук, чеснок, петрушка, оливковое масло, сахар, орегано сухой, перец черный молотый, соль
Сочные куриные грудки с кабачками на сковороде
107 ккал
40 мин
Лето в тарелке - максимум пользы и минимум хлопот!
куриное филе, кабачки, сметана, лук репчатый, растительное масло, специи сухие, куркума, перец черный молотый, соль
Сырое варенье из смородины
208 ккал
1 ч
Насыщенный вкус, максимальная польза! Сладкоежки оценят!
черная смородина, сахар, лимонный сок
Гуйру лагман
173 ккал
3 ч 40 мин
Блюдо азиатской кухни поразит тебя своим вкусом!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, соль, подсолнечное масло, говядина, болгарский перец, морковь, баклажаны, помидоры, лук репчатый, чеснок, поваренная соль, бульон
Печенье с пожеланием к Новому году
341 ккал
1 ч
Волшебство в каждой крошке! Удивите своих гостей вкусом и заботой!
яичные белки, соль, сахар, пшеничная мука, подсолнечное масло, вода, ванилин
Постный гороховый суп
57 ккал
2 ч
Его захочется есть не только в пост! Настоящая магия вкуса.
горох, вода, картошка, лук репчатый, морковь, лавровый лист, растительное масло, специи сухие, зелень, соль
Лосятина тушеная
62 ккал
6 ч
Оригинальное блюдо для тех, кто хочет чего-то новенького!
мясо лося, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, чеснок, вода
Казан кебаб из курицы на костре
219 ккал
1 ч
Идеальный вариант для любителей походов на природу!
курица, картошка, растительное масло, лук, вода, соль, перец черный молотый, чеснок, зира, паприка, зелень
Рассольник с почками перловкой и солеными огурцами
47 ккал
8 ч
Густой, наваристый, необычный - к уютным домашним трапезам.
бульон, почки, перловка, соленые огурцы, картошка, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
Лагман лапша с индейкой и овощами
101 ккал
1 ч 30 мин
Простой в приготовлении, сытный и вкусный!
индейка, картошка, морковь, лук, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, лапша, вода, соль, специи сухие, зелень
Такояки с осьминогом
94 ккал
50 мин
Вкуснейшая закуска из осьминогов прямиком из Японии - пробуем!
пшеничная мука, яйца, вода, разрыхлитель, соевый соус, бульонный кубик, осьминог, маринованный имбирь, зелёный лук
Рис с овощами и курицей на сковороде
168 ккал
1 ч 15 мин
Рассыпчатый, ароматный, вкусный ужин с удобной подачей!
рис, куриное филе, морковь, лук репчатый, болгарский перец, зелёный горошек, фасоль стручковая зеленая, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, паприка, базилик
ПП кексы в микроволновке без муки
233 ккал
5 мин
Фитнесс-кексы без муки можно есть тем, кто на диете! Очень вкусно!
миндаль, куриные яйца, мёд, кешью, молоко, кунжут, разрыхлитель, йогурт, корица
Рис с капустой на зиму
115 ккал
1 ч 40 мин
Ароматная овощная закуска впрок - готовый гарнир в банке!
рис, капуста белокочанная, помидоры, морковь, лук репчатый, растительное масло, уксус, соль, сахар, чеснок
ПП Пельмени из рисовой муки
173 ккал
1 ч
Полезные, диетические, низкокалорийные, на ужин!
рисовая мука, пшеничная мука, яйца, вода, соль, филе индейки, лук, перец черный молотый
Консервированные персики на зиму
75 ккал
20 мин
Красивые, аппетитные, ароматные. На радость сладкоежкам!
персики, сахар, вода
Жареная картошка с баклажанами на сковороде
111 ккал
1 ч 10 мин
Овощная гармония в одной сковороде. От аромата слюнки текут!
баклажаны, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка
Эскалоп из свинины в духовке
249 ккал
40 мин
Вкуснейший, аппетитный, на ужин и на праздничный стол!
корейка свиная, растительное масло, паприка, смесь перцев молотых, соль
Шашлык с горчицей из курицы сочный на мангале
278 ккал
12 ч 30 мин
Самый сочный, ароматный, пикантный и аппетитный!
курица, горчица, растительное масло, уксус, чеснок, аджика, молотая корица, перец черный молотый, молотый кориандр, перец красный молотый, соль
Суп-пюре в мультиварке
72 ккал
1 ч
Легко, просто и быстро, а вкусно так, что не оторваться.
шампиньоны, картошка, лук, морковь, сливки, чеснок, вода, зелень, соль, специи сухие
Бисквит для торта на сгущенке
299 ккал
45 мин
Самый простой, быстрый, из обычных продуктов!
пшеничная мука, сгущенное молоко, яйца, крахмал, разрыхлитель
Закуска на чипсах на праздничный стол с крабовыми палочками
287 ккал
10 мин
Ярко, вкусно, оригинально, на скорую руку!
чипсы, крабовые палочки, кукуруза консервированая, мягкий сыр, майонез, укроп
Омлет с сыром в духовке
211 ккал
30 мин
Вкусный, пышный, аппетитный, на завтрак для всей семьи!
яйца, молоко, твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло, сода, соль
Бедро индейки в духовке в рукаве
126 ккал
4 ч
Наивкуснейшее, сочное, нежное, на праздничный стол!
бедро индейки, болгарский перец, имбирь, чеснок, зелёный лук, перец острый стручковый, соевый соус, бальзамический уксус
Свинина в кисло сладком соусе с ананасами
196 ккал
50 мин
Вкуснейшая тушеная свинина с кусочками ананасов
свинина, ананасы, растительное масло, соевый соус, томатный соус, пшеничная мука, крахмал, поваренная соль
Картошка фри без фритюрницы
440 ккал
1 ч
От такой аппетитной, хрустящей вкусняшки никто не откажется!
картошка, растительное масло, соль
Индейка с черносливом в духовке
167 ккал
1 ч 20 мин
Изумительно вкусная и нежная - оторваться нереально!
филе индейки, чернослив, чеснок, растительное масло, мёд, перец черный молотый, соль
Омлет с молоком в мультиварке
125 ккал
25 мин
Нежный и пышный омлет приготовленный в мультиварке!
яйца, молоко, соль
Оладьи из ржаной муки
210 ккал
1 ч
Полезные, легкие, мягкие, воздушные - идеальный завтрак!
молоко, ржаная мука, растительное масло, яйца, сахар, лимонная кислота, сода, соль
Котлеты с грибами и сыром в духовке куриные
162 ккал
1 ч
Вкусные, сочные и нежные, на праздничный стол и каждый день!
куриный фарш, замороженные грибы, твёрдый сыр, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
Горбуша на пару
106 ккал
30 мин
Нежная, полезная, аппетитная - настоящий праздник вкуса!
филе горбуши, лимоны, соль, перец
Борщ с килькой в томате и фасолью
121 ккал
2 ч
Постный рыбный красный борщ, очень вкусный!
килька в томатном соусе, фасоль, картошка, морковь, лук, свекла, капуста, растительное масло, соль, лавровый лист, чеснок
Десерт из апельсинов
163 ккал
1 ч
Многослойный, очень вкусный, для будней и праздников.
творог, сливки, из бисквитного печенья, вода, желатин, апельсины, сахарная пудра, рецепты с какао порошком, мята
Суп с кальмарами
56 ккал
1 ч
Необыкновенно вкусный, легкий, сытный, на каждый день!
рыбный бульон, кальмары, картошка, морковь, лук, перец черный молотый, соль
Рыбные котлеты с жареным луком и морковью
175 ккал
1 ч 10 мин
Ароматные и аппетитные - идеальная пара к любому гарниру!
филе трески, морковь, лук репчатый, овсяные хлопья, кукурузный крахмал, соевый соус, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари
Курица целиком с картошкой в духовке в рукаве
195 ккал
3 ч
Ароматная, нежная, супер сочная! Полноценный обед или ужин.
курица, картошка, сметана, чеснок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль