Блюда без мяса - 7382 домашних вкусных рецепта - Страница 65

Диетический суп из кабачков
37 ккал
1 ч
Кабачки - одни из самых диетических и полезных овощей.
вода, картошка, цукини, лук, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Филе лосося в духовке
214 ккал
30 мин
Вкусно, изыскано, просто, на скорую руку.
лосось, мёд, дижонская горчица, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелёный лук
Полента классическая
137 ккал
10 мин
Традиционное итальянское блюдо на завтрак или ужин!
кукурузная крупа, вода, сливочное масло, соль
Сливочный рыбный суп с семгой
46 ккал
50 мин
Очень нежный и очень вкусный, всей семье на обед!
сёмга, картошка, морковь, лук, вода, сливки, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень
Хлебные палочки с сыром и базиликом
242 ккал
1 ч 45 мин
Угостите и детей и взрослых домашними хлебными палочками!
пшеничная мука, молоко, сливочное масло, твёрдый сыр, мёд, дрожжи, соль, базилик
Драники из капусты
167 ккал
40 мин
Легко и быстро, румяные и аппетитные, из простых продуктов!
капуста, морковь, лук репчатый, чеснок, зелень, яйца, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
Фалафель из нута
128 ккал
25 мин
Вкусные, аппетитные, постные. Для перекуса или на ужин.
нут, вода, лук, чеснок, зелень, пшеничная мука, соль, сода, перец черный молотый, перец красный молотый, паприка, карри, молотый кориандр, растительное масло
Судак на пару в мультиварке
80 ккал
45 мин
Рыба на пару – вкусно, просто и полезно!
судак, укроп, апельсиновый сок, соль, специи сухие
Хек в мультиварке
124 ккал
1 ч 15 мин
Сочный и вкусный хек бесподобен – порадуйте родных!
хек, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие, томатный сок, пшеничная мука
Молочная затирка
133 ккал
30 мин
Быстрый, простой завтрак для всей семьи - утро будет добрым!
молоко, вода, яйца, пшеничная мука, соль, сливочное масло
Пикша запеченная в духовке
107 ккал
40 мин
Быстрое блюдо из запеченной с молоком и сыром пикши.
пикша, молоко, твёрдый сыр, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый
Голубцы с гречкой
57 ккал
50 мин
Оригинальные, сытные, очень вкусные! Для всей семьи.
капуста, поваренная соль, перец черный молотый, гречка, морковь, лук, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода
Стейк кеты в фольге
167 ккал
40 мин
Стейк кеты в фольге - вкусное, ароматное и полезное блюдо.
кета, соевый соус, лимонный сок, дижонская горчица, подсолнечное масло, мёд, тимьян, чабрец
Селедочный паштет
265 ккал
1 ч
Изысканная закуска из простых ингредиентов. Покорит всех!
плавленый сыр, морковь, сливочное масло, селедка
Омлет с крабовыми палочками
134 ккал
15 мин
Необычный и яркий - разнообразьте привычный завтрак!
куриные яйца, крабовые палочки, молоко, растительное масло, зелёный лук, соль, перец
Рагу с капустой и картошкой в мультиварке
92 ккал
1 ч 50 мин
Идеальный ужин для всей семьи - просто и очень вкусно!
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, подсолнечное масло, вода, соль, лавровый лист
Морковь в сметане в мультиварке
92 ккал
1 ч 30 мин
Яркое солнечное блюдо, поднимающее настроение!
морковь, лук, растительное масло, сметана, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Галушки из творога
257 ккал
45 мин
Вкусный и сытный завтрак для взрослых и детей!
творог, пшеничная мука, куриные яйца, сахар, соль, сливочное масло
Пельмени запеченные в духовке с майонезом и молоком
190 ккал
40 мин
Простой, недорогой и быстрый ужин для всей семьи!
пельмени готовые, молоко, твёрдый сыр, майонез, перец черный молотый, соль
Лаваш в кляре с начинкой
260 ккал
30 мин
Палочка-выручалочка для любой хозяйки - налетай!
лаваш тонкий, консервированные шампиньоны, твёрдый сыр, майонез, специи сухие, растительное масло, яйца, сметана, пшеничная мука, вода, соль
Крем из манной каши
296 ккал
40 мин
Нежный и воздушный крем для торта и капкейков!
молоко, манка, сахар, кокосовая стружка, сироп, сливочное масло
Суп пюре из спаржи
70 ккал
40 мин
Весенняя нежность в вашей тарелке - одной порции будет мало!
спаржа, овощной бульон, сливки, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Плов с креветками
109 ккал
50 мин
Легкая и элегантная альтернатива традиционному варианту!
креветки, вода, рис басмати, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Пирожки на воде с сухими дрожжами жареные
212 ккал
2 ч 40 мин
Любимые пирожки из детства, горячие, ароматные и очень вкусные!
пшеничная мука, яйца, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, вода, соль, зелёный лук, сливочное масло, перец черный молотый
Покрасить яйца в луковой шелухе на Пасху
127 ккал
5 ч
Внесите разнообразие в традиционное окрашивание!
куриные яйца, луковая шелуха, зелень, растительное масло
Пирожки на кефире с зеленым луком и яйцом без дрожжей
227 ккал
35 мин
Ароматные, мягкие - идеальны к чаю или на перекус!
кефир, пшеничная мука, растительное масло, сахар, сода, соль, зелёный лук, куриные яйца, сливочное масло
Шпроты из речной рыбы
194 ккал
5 ч
Из речной рыбы тоже можно сделать шпроты! Легко и просто, в духовке
речная рыба, лук репчатый, лавровый лист, морковь, подсолнечное масло, специи сухие, соль, кетчуп
Кукурузная каша в мультиварке на воде
128 ккал
1 ч 30 мин
Солнечная, яркая, аппетитная, на завтрак для всей семьи!
кукурузная крупа, вода, сливочное масло, сахар, соль
Мойва в аэрогриле
196 ккал
30 мин
Сочная, ароматная, такая вкусная - идеальный ужин!
мойва, пшеничная мука, паприка, специи сухие, соль, оливковое масло
Вегетарианский плов с нутом
164 ккал
9 ч
Питательный, сытный, постный, очень вкусный
рис, нут, морковь, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, паприка
Диетический суп для похудения
29 ккал
40 мин
Простой, вкусный, легкий, полезный, на каждый день!
овощной бульон, картошка, морковь, лук репчатый, молодые кабачки, цветная капуста, помидоры, зелень, чеснок, перец черный молотый, соль
Лаваш с брынзой и зеленью
258 ккал
30 мин
Закуска с ярким и интересным вкусом - пальчики оближешь!
лаваш тонкий, петрушка, яйца, майонез, брынза
Тушеная красная капуста
72 ккал
50 мин
Самая вкусная и красивая краснокочанная капуста!
капуста краснокочанная, свиной жир, лук, яблоки, сахар, уксус, соль, лавровый лист, гвоздика, перец горошком, чеснок, вино красное, пшеничная мука
Филе палтуса жареное на сковороде
188 ккал
15 мин
Очень вкусно, очень сочно, очень нежно, тает во рту!
палтус, растительное масло, сливочное масло, лимоны, соль, зелень, смесь перцев молотых
Вегетарианские щи из свежей капусты
24 ккал
45 мин
Легкие, вкусные, диетические. Просто, на скорую руку.
капуста белокочанная, картошка, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, вода, лавровый лист
Грибной суп с гречкой и овощами
48 ккал
50 мин
Очень вкусно, очень просто, из обычных продуктов, на обед!
вешенки, гречка, лук репчатый, морковь, картошка, растительное масло, вода, смесь перцев молотых, лавровый лист, зелень, соль
Речная рыба в мультиварке
118 ккал
1 ч 25 мин
Идеальное блюдо для приверженцев правильного питания!
речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень
Стручковая фасоль в аэрогриле
73 ккал
17 мин
Сочная, нежная, с ароматом чеснока и специй!
фасоль стручковая зеленая, растительное масло, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Нигири суши и роллы
182 ккал
40 мин
Вкуснейшая закуска для праздничного застолья!
сёмга, рис, сливочный сыр, рисовый уксус, болгарский перец, огурцы, крабовое мясо, креветки, майонез, нори
Кета на гриле
225 ккал
11 ч
Способ приготовить нежную вкусную рыбку, просто тающую во рту!
кета, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, мускатный орех, имбирь, паприка, кардамон, апельсиновая цедра, куркума, лук репчатый, лук-порей
Жареные чесночные стрелки на сковороде
218 ккал
25 мин
Пикантная и очень вкусная закуска - захочется ещё!
чесночные стрелки, растительное масло, соль, перец черный молотый, топленое масло
Капуста с грибами в мультиварке
70 ккал
1 ч
Простейший рецепт сытного блюда – будет вкусно и полезно
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатная паста, растительное масло, овощной бульон, соль, перец черный молотый
Капустные постные котлеты из капусты
113 ккал
40 мин
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!
капуста белокочанная, манка, томатный соус, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль
Судак в мультиварке
159 ккал
1 ч 15 мин
Тушеный в сметане судак – идеально сбалансированное блюдо.
судак, лук, морковь, шампиньоны, чеснок, сметана, растительное масло, соль, специи сухие
Плов с рыбой
128 ккал
1 ч 15 мин
Необычное сочетание продуктов! Великолепный вкус!
рис, рыба, лук, тмин, корица, порошок имбиря, гвоздика, бульон, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло, кедровые орешки, зелень, лимоны, вода
Плов с курагой и черносливом
218 ккал
45 мин
Сладкий гарнир, идеальный на праздник и в пост!
вода, рис, соль, шафран, оливковое масло, изюм, курага, чернослив