Подборки рецептов
126 ккал
20 мин
В салате присутствует кальмар, и это уже праздник.
кальмары, куриные яйца, морковь, лук репчатый, картошка, зелёный горошек, патиссон, соль, сахар, лимонный сок, растительное масло
58 ккал
1 ч
Нежнейшее блюдо с удивительным вкусом морских деликатесов!
птитим, вода, креветки, кальмары, сливки, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
45 ккал
1 ч 45 мин
Просто и вкусно по-французски. Попробуй и не пожалеешь.
красная рыба, мидии, кальмары, креветки, лук, сельдерей, морковь, соль, специи сухие, растительное масло, вода
188 ккал
40 мин
Оригинальный и вкусный завтрак для двоих!
блины готовые, твёрдый сыр, яйца, креветки, мидии, кальмары, лук, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
116 ккал
25 мин
Простой рецепт кальмаров на любой случай - сытно и вкусно
кальмар тушка, лук, чеснок, соль, смесь перцев молотых, специи сухие, панировочные сухари, растительное масло
171 ккал
30 мин
Всего полчаса - и готово) А вкус - пальчики оближешь
кальмары, крабовые палочки, плавленый сыр, майонез, зелень, чеснок
228 ккал
40 мин
На столе смотрится очень необычно. Удивляй!
рис, корейская морковь, кальмары
161 ккал
30 мин
Забавная, оригинальная, вкусная закуска в год Свиньи-Кабана
кальмары, рис, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, майонез, морковь, перец горошком, перец черный молотый, соль, листья салата
173 ккал
40 мин
Вкусное блюдо, которое можно приготовить без особых усилий!
кальмар тушка, шампиньоны, твёрдый сыр, лук репчатый, сметана, сливки, пшеничная мука, растительное масло, зелень, соль, душистый перец
148 ккал
45 мин
Морепродукты богаты иодом. Пора подумать о своем здоровье!
креветки, кальмары, сливочное масло, сметана, томатная паста, лавровый лист, лимоны, чеснок, петрушка
146 ккал
40 мин
Гурманы оближут пальчики! Просто, быстро и очень аппетитно!
кальмары, крабовые палочки, креветки, шампиньоны, ананасы, зелёный лук, яйца, икра красная, майонез, маслины, салат-латук, петрушка
127 ккал
30 мин
Нежный и сочный салат для любителей мопрепродуктов!
кальмары, куриные яйца, майонез, кукуруза консервированая, салат-латук, болгарский перец, лук репчатый
176 ккал
1 ч
Оригинальная симпатичная закуска украсит любое застолье!
салат-латук, тунец, кальмары, лосось, соус, паста, рис, соль
151 ккал
15 мин
Мексика в каждый дом! Морепродукты в тортилье!
кальмары консервированные, крабовые палочки, салат айсберг, тортилья, творожный сыр, кукуруза консервированая, икра красная, майонез, перец черный молотый, соль
97 ккал
30 мин
Оригинальный салат "Сокровища океана" приятно удивит гостей!
мидии, кальмары, рис, салат айсберг, помидоры, огурцы, грецкие орехи, перец черный молотый, соль, соевый соус
26 ккал
20 мин
Очень интересный, насыщенный вкус понравится даже привередам
мидии, кальмары, сухарики, лук репчатый, салат айсберг, помидоры, лайм, уксус, перец черный молотый, соль
192 ккал
15 мин
Легкий салат из морепродуктов с чипсами и салатом айсберг!
щупальца кальмара, мидии, салат айсберг, помидоры черри, моцарелла, чипсы, соль, перец черный молотый, кунжут, оливковое масло
148 ккал
30 мин
Узнай, как приготовить кальмара вкусно и удивляй семью!
кальмар тушка, сливочное масло, зира, соль, сметана, смесь перцев молотых
31 ккал
35 мин
Яркий, изысканный, с тонким ароматом морепродуктов и лайма!
кальмар тушка, креветки, шампиньоны, помидоры, соевый соус, вода, имбирь, лемонграсс, сок лайма
100 ккал
1 ч
Вкусный, легкий салатик
пекинская капуста, куриные яйца, кальмары консервированные, креветки, кукуруза консервированая, оливки, помидоры черри, майонез, зелень
96 ккал
9 ч 20 мин
Отличная маринованная закуска с насыщенным вкусом. Попробуй!
щупальца кальмара, растительное масло, соль, специи сухие, перец горошком, лимонный сок
112 ккал
30 мин
Быстрый праздничный салат. Идеально для торжества в пост!
мидии, кальмары, креветки, лук репчатый, груши, дижонская горчица, растительное масло, майонез, специи сухие
122 ккал
10 мин
Легкий японский салат с кальмарами - новое блюдо в меню! Очень вкусный
щупальца кальмара, кальмар тушка, огурцы, рисовое вино, рисовый уксус, мята, соль, миндальные лепестки, оливковое масло, перец черный молотый, соус, паста
159 ккал
45 мин
Итальянское блюдо на вашем столе! Удиви семью макаронами черного цвета
лук репчатый, помидоры, болгарский перец, петрушка, чеснок, оливковое масло, макароны, вино белое, базилик, соль, каракатица, мидии, креветки, кальмары, пармезан
125 ккал
40 мин
Очень полезный салат с морепродуктами для твоего меню!
кальмары, рыбное филе, крабовые палочки, зелёный горошек, яйца, огурцы, майонез
68 ккал
30 мин
Скоро лето! Пора браться за себя! Попробуй легкий супчик на обед
кальмары, рис, чеснок, куриный бульон, помидоры, брокколи, базилик, соль
97 ккал
1 ч
Необычненькое блюдо для любителей тыквы)
кальмары, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, креветки, устричный соус, лимонный сок, поваренная соль, перец черный молотый, пармезан, сливочное масло, тыква
170 ккал
20 мин
Легкий и быстрый рецепт на ужин с любыми морепродуктами и овощами.
пенне, кальмары, креветки, брокколи, кукуруза, болгарский перец, лук репчатый, пармезан, оливковое масло, чеснок, соль, перец красный молотый
66 ккал
1 д 6 ч
Это блюдо очень интересно и своеобразно на вкус, низкокалорийно
кальмары, лук, морковь, болгарский перец, моцарелла, паприка
141 ккал
2 ч
Ну, очень вкусный, нежнейший салатик для любителей морепродуктов
картошка, твёрдый сыр, креветки, кальмары, тилапия, лимонный сок, майонез, икра красная, икра чёрная, зелень
75 ккал
30 мин
Угости домашних этими вкусными кальмарами
кальмары, шампиньоны, лук, яйца, кетчуп, майонез
46 ккал
15 мин
Фантастически легкий и быстрый супчик для всех!
тыква, помидоры, кальмары, зелень, йогурт, лимонная кислота, йодированная соль, перец черный молотый, чеснок
90 ккал
15 мин
Летний, легкий, красочный салат для стройнеющих девушек!
кальмары, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, петрушка, горчица готовая, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, сахарная пудра, душистый перец
68 ккал
40 мин
Очень вкусно, легко в приготовлении, а главное невероятно полезно!
кальмары, рапаны, мидии, креветки, лук репчатый, спаржа зеленая, сливочное масло, сметана, чеснок
74 ккал
15 мин
Блюдо получается изысканным и удивительным на вкус!
кальмары, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, кунжут
167 ккал
1 ч
Вкусные, ароматные кальмары для всей семьи!
кальмары, фасоль стручковая зеленая, картошка, морская соль, специи сухие, растительное масло
100 ккал
2 ч 30 мин
Интересное сочетание ингредиентов приятно удивит всех гостей!
кальмар тушка, лук, перец чили, клюква, имбирь, лимонная цедра, майонез
88 ккал
50 мин
Непревзойденно вкусная закуска для торжественного застолья!
лук репчатый, твёрдый сыр, шампиньоны, кальмары, морковь, сметана, капуста, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый
62 ккал
4 ч
Сочный кальмар в сметанном соусе – удивите ваших близких.
кальмары, лук репчатый, сметана, сода, соль, перец черный молотый
143 ккал
2 ч 30 мин
Идеальная еда: в холодном виде вкус не теряется, скорее наоборот!
кальмары, морковь, огурцы, лук, растительное масло, соль, уксус, перец красный молотый, зелень
237 ккал
20 мин
Аппетитный салат с нежным и изысканным вкусом!
кальмары, грецкие орехи, чеснок, укроп, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
199 ккал
30 мин
Отличная закуска, которой жалко делиться!
кольца кальмара, молоко, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый
137 ккал
1 ч 15 мин
С помощью этого блюда, вы вызовете овации у любителей морепродуктов.
кальмары, хлеб, лук репчатый, чеснок, яйца, соль, перец черный молотый, паприка, растительное масло
108 ккал
1 ч 40 мин
В чем секрет нежнейших кальмаров и сочных овощей? Стеклянная банка!
кальмары, лук, морковь, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, картошка, сливочное масло, плавленый сыр, молоко
153 ккал
1 ч
Легкий салатик особенно порадует любителей морепродуктов!
лапша, чеснок, кальмары, креветки, пекинская капуста, кешью, оливковое масло, вустерский соус, паприка, лимонный сок, сахар, соль, перец черный молотый
135 ккал
1 ч 20 мин
Оригинальное блюдо для ценителей морепродуктов!
кальмары, лук, панировочные сухари, перец, соль, растительное масло
126 ккал
45 мин
У этих котлеток только один минус - очень быстро съедаются!
кальмары, яйца, лук репчатый, хлеб, бульон, чеснок, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло












































