Подборки рецептов
64 ккал
1 ч 10 мин
Диетический полезный ужин для всей семьи!
филе индейки, картошка, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
62 ккал
1 ч 30 мин
Самый полезный, лёгкий и потрясающе вкусный - не оторваться!
кролик, лук, морковь, картошка, вермишель, вода, лавровый лист, растительное масло, перец горошком, соль, зелень
140 ккал
2 ч 30 мин
Вкусный ужин из диетического мяса с овощами!
кролик, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, специи сухие, сметана, вода, растительное масло
77 ккал
45 мин
Вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов для всей семьи!
куриное филе, пропаренный рис, вода, морковь, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль
171 ккал
1 ч
Сытный, слоеный, на праздник и просто на ужин!
тунец консервированный, шампиньоны, лук, морковь, яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло
164 ккал
1 ч
Очень мягкая и нежная - лучший бюджетный ужин для всей семьи
скумбрия, болгарский перец, морковь, лук, растительное масло, томатный соус, томатная паста, сметана, специи сухие, перец черный молотый, соль
113 ккал
30 мин
Подходит к любому гарниру, готовится 20 минут!
куриные грудки, лук, морковь, пшеничная мука, сметана, растительное масло, вода, соль, специи сухие
119 ккал
1 ч
Быстрое, сытное, очень вкусное, из простых продуктов!
свинина, лук репчатый, морковь, картошка, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
80 ккал
50 мин
Очень вкусно, очень легко, полезно, сочно, на ужин для семьи
филе индейки, вода, кабачки, болгарский перец, морковь, лук, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль
229 ккал
1 ч
Ароматный, сытный, аппетитный. Просто и быстро.
фарш мясной, рис, болгарский перец, томатный соус, морковь, лук репчатый, сметана, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло
153 ккал
1 ч
Красивый, эффектный, для праздничного стола и не только!
куриное филе, шампиньоны, лук, картошка, морковь, яйца, твёрдый сыр, чернослив, грецкие орехи, майонез, растительное масло, соль
125 ккал
25 мин
Бюджетное, вкусное и простое на гарнир к обеду или ужину!
макароны, помидоры, морковь, лук репчатый, болгарский перец, грибы, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
77 ккал
30 мин
Вкусное, полезное, на гарнир и на второе для всей семьи!
картошка, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, тыква, стебель сельдерея, маринованные огурцы, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
139 ккал
2 ч
Сочные овощи, мягкое мясо, которое тает во рту!
свинина, картошка, вода, томатная паста, сливочное масло, морковь, лук, лавровый лист, перец черный молотый, соль
203 ккал
40 мин
Простое блюдо с невероятным вкусом - язык проглотишь!
гречка, вода, лук, морковь, тушенка, соль, растительное масло
46 ккал
2 ч 30 мин
Сытный, согревающий - подарит ощущение тепла и уюта!
вода, говядина, помидоры, болгарский перец, картошка, морковь, лук репчатый, лук, чеснок, лимонная цедра, растительное масло, тмин, паприка, соль
141 ккал
1 ч 20 мин
Сытная русская каша на обед или ужин для всей семьи!
вода, свинина, гречка, морковь, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
129 ккал
30 мин
Вкусные, сытные, сочные, в нежном бархатистом соусе!
куриные сердечки, куриная печень, сметана, пшеничная мука, вода, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень
41 ккал
40 мин
Горячий, сытный, вкусный и очень ароматный!
куриное филе, картошка, макароны, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
112 ккал
40 мин
Ужин в итальянском стиле - это вкусно и просто. Готовь!
круглый рис, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук, чеснок, сельдерей, болгарский перец, зелёный горошек, сливочное масло, оливковое масло, овощной бульон, вино белое, соль, перец черный молотый
66 ккал
1 ч 15 мин
Вкусное и сытное блюдо на обед или ужин - просто находка!
куриное филе, молодые кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, баклажаны, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
188 ккал
50 мин
К любому гарниру, невероятная вкуснятина!
свинина, лук, морковь, чеснок, томатный соус, бульон, растительное масло, пшеничная мука, специи сухие, соль, вода
28 ккал
1 ч
Ароматный, полезный, диетический, для всей семьи!
куриные грудки, вода, капуста, картошка, лук, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, петрушка, перец, соль
202 ккал
30 мин
Сытный ужин как в ресторане - быстро и без лишних хлопот!
рис, куриное филе, зелёный горошек, морковь, лук, чеснок, соус терияки, растительное масло, соус, паста
144 ккал
1 ч
Быстро, просто, сытно - никто не откажется!
тушенка, кабачки, капуста белокочанная, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло, базилик, чеснок
75 ккал
1 ч
Знакомое всем блюдо, которое никогда не надоедает!
минтай, морковь, лук репчатый, томатная паста, вода, пшеничная мука, лавровый лист, душистый перец, перец горошком, соль, растительное масло
126 ккал
45 мин
Быстрое и сытное блюдо на каждый день для всей семьи!
гречка, куриное филе, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, специи сухие, соль
188 ккал
3 ч
Оригинально, бесподобно вкусно, на праздничный стол!
рулька свиная, пиво, лук, морковь, чеснок, перец острый стручковый, лавровый лист, гвоздика, перец горошком, душистый перец, соль, мёд, горчица
66 ккал
6 ч
Ароматный, легкий, при этом сытный - на обед для всей семьи!
вода, мясные косточки, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, филе говядины, пшеничная мука, молоко, куриные яйца, белый хлеб, паприка, перец черный молотый
118 ккал
1 ч
Вкусно, сытно, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
картошка, куриный фарш, лук, морковь, молоко, сливочное масло, растительное масло, перец, соль
77 ккал
50 мин
Простой, быстрый, ароматный, для всей семьи!
минтай, картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лук-порей, сельдерей, молотый кориандр, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
191 ккал
1 ч
Сытный, ароматный и вкусный, из обычных продуктов!
курица, рис басмати, лук, морковь, вода, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
118 ккал
2 ч
Потрясающе вкусное горячее блюдо из простых продуктов.
говядина, капуста квашеная, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, томатная паста, паприка, лавровый лист, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
105 ккал
2 ч
Салат с отварным минтаем - быстро, недорого, вкусно!
минтай, молоко, морковь, лук, майонез, растительное масло, укроп, соль
145 ккал
1 ч 30 мин
Сбалансированное, потрясающе вкусное блюдо на ужин!
курица, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, соль, перец черный молотый, специи сухие, зелень, вода
205 ккал
1 ч 20 мин
В одном блюде второе с гарниром и булочки — объедение!
свинина, картошка, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль, пшеничная мука, вода, яйца, сода
66 ккал
2 ч
Ароматный и сытный и при этом - низкокалорийный!
куриное филе, вода, белые грибы, шампиньоны, лук, морковь, картошка, плавленый сыр, сливочное масло, душистый перец, перец черный молотый, соль, зелень, батон, чеснок
261 ккал
1 ч 10 мин
Просто, быстро, вкусно, на обед и ужин! На каждый день!
лаваш тонкий, фарш мясной, лук репчатый, морковь, помидоры, соль, перец черный молотый, смесь трав, растительное масло, яйца, сметана, твёрдый сыр
113 ккал
40 мин
Оригинальная, аппетитная, на ужин для всей семьи!
свинина, капуста, картошка, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, вода, петрушка, перец черный молотый, соль
174 ккал
50 мин
Нежные, ароматные, с румяной корочкой - для всей семьи!
фарш мясной, рис, вода, морковь, лук репчатый, куриные яйца, соль, перец черный молотый, растительное масло, сметана, томатная паста, пшеничная мука, чесночный порошок, петрушка, паприка
89 ккал
1 ч 30 мин
Вкусное, полезное, сытное блюдо - праздник каждый день!
баранина, лук, морковь, кабачки, помидоры, болгарский перец, картошка, чеснок, вода, растительное масло, соль, специи сухие
40 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусная заготовка, которая всегда будет кстати!
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, соль, сахар, перец черный молотый, растительное масло, яблочный уксус
69 ккал
1 ч 20 мин
Согревающий, лёгкий и в то же время очень питательный!
курица, вода, морковь, лук, лапша, петрушка, соль, перец горошком, лавровый лист, растительное масло
17 ккал
30 мин
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
филе минтая, вода, зелень, соль, лук репчатый, морковь, лавровый лист, душистый перец
172 ккал
1 ч 55 мин
Ароматное блюдо из доступных бюджетных продуктов!
фарш мясной, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, пропаренный рис, растительное масло, сметана, томатный соус, вода, свекольная ботва, смесь перцев молотых, хмели-сунели, молотый кориандр, зира, соль
122 ккал
2 ч 30 мин
Настоящее украшение стола из простых продуктов!
курица, картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, свекла, соль, зелёный лук, майонез, укроп














































