На перекус - 1164 домашних вкусных рецепта - Страница 20

Быстрый фильтр Поиск по категории "Перекус"
Полезный завтрак
93 ккал
25 мин
Полезный завтрак
Съешь этот завтрак и будешь здоровой и красивой!
кефир, овсяные хлопья, семена льна, рецепты с какао порошком, чернослив
Салат с щупальцами кальмара
122 ккал
10 мин
Салат с щупальцами кальмара
Легкий японский салат с кальмарами - новое блюдо в меню! Очень вкусный
щупальца кальмара, кальмар тушка, огурцы, рисовое вино, рисовый уксус, мята, соль, миндальные лепестки, оливковое масло, перец черный молотый, соус, паста
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
82 ккал
15 мин
Салат с авокадо огурцом и пророщенной гречкой
Быстрый, вкусный, витаминный салат! Для здоровья, фигуры и настроения!
огурцы, руккола, пророщенная гречка, авокадо, грейпфрут, соль, перец
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
140 ккал
10 мин
Пророщенный овес с бананами орехами и кленовым сиропом
Витаминное лакомство на завтрак или в качестве легкого ужина
бананы, грецкие орехи, пророщенный овес, чиа семена, семена льна, кленовый сироп, патока, соль
Салат Амурский
103 ккал
15 мин
Салат Амурский
Яркий по цвету и вкусу салат для повседневного и праздничного стола
лук, помидоры, красная рыба, растительное масло
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
156 ккал
10 мин
Салат из пророщенного маша по корейски с яблоком
Очень вкусный и полезный, быстро и просто готовится!
пророщенный маш, лук репчатый, зелёный лук, огурцы, яблоки, подсолнечное масло, оливковое масло, соль, кардамон, перец черный молотый
Хлебный салат с помидорами
139 ккал
5 мин
Хлебный салат с помидорами
Ты влюбишься в этот салат с первого взгляда!
помидоры, черный хлеб, лук репчатый, подсолнечное масло, соль
Варка лангустинов с морской солью
102 ккал
15 мин
Варка лангустинов с морской солью
Не знаешь, как сварить лангустины правильно? Этот рецепт для тебя!
лангусты, лимоны, морская соль
107 ккал
30 мин
Салат с рукколой грушами и сыром
Оригинальный салат с рукколой. Для любителей легкой пищи
груши, сыр с плесенью, руккола, лимоны
Салат с мидиями и мандаринами
76 ккал
15 мин
Салат с мидиями и мандаринами
Экзотический салат для гурманов. Обязательно попробуй!
салат-латук, мандарины, мидии, соевый соус, авокадо, лимонный сок
Салат с хурмой и грушей
107 ккал
20 мин
Салат с хурмой и грушей
Вкусный и полезный салат! Хоть на каждый день, хоть на праздник!
хурма, груши, салат-латук, миндаль, лимонный сок, оливковое масло, мёд, поваренная соль, кайенский перец
102 ккал
20 мин
Салат с зеленым горошком, крабовыми палочками и яйцом
Простой и быстрый в приготовлении салат подойдет к праздничному столу
крабовые палочки, зелёный горошек, яйца, сметана, соль
Холодная намазка из сельди с авокадо
159 ккал
20 мин
Холодная намазка из сельди с авокадо
Полезный завтрак и лёгкий ужин. Быстро готовить
селедка, авокадо, лимоны
Грибной салат строчки с тыквенным маслом
101 ккал
30 мин
Грибной салат строчки с тыквенным маслом
Вкусно, полезно, оригинально! Салат на каждый день и на праздник.
крабовые палочки, строчки, лук репчатый, морковь, укроп, подсолнечное масло, тыквенное масло
Салат с авокадо и курицей
184 ккал
30 мин
Салат с авокадо и курицей
Очень вкучный, сытный и полезный салат. Для здорового питания
авокадо, куриное филе, куриные яйца, плавленый сыр, арахис, сметана
Десерт с малиной и семенами чиа
68 ккал
5 мин
Десерт с малиной и семенами чиа
Вкусно и полезно, рекомендую всем кто следит за фигурой и здоровьем
йогурт, чиа семена, малина, стевия
Баклажаны с мускатным орехом творогом и орегано
105 ккал
30 мин
Баклажаны с мускатным орехом творогом и орегано
Запекай на мангале баклажаны - мягкий сочный деликатес!
баклажаны, мускатный орех, орегано, перец красный молотый, соль, оливковое масло, помидоры, творог
Салат Красавица из свежих овощей
65 ккал
20 мин
Салат Красавица из свежих овощей
Легкий витаминный салат из свежих овощей
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, морковь, свекла, зелень, соль, перец, лимонный сок, растительное масло
Тыквенный салат
90 ккал
20 мин
Тыквенный салат
Вкусный и полезный, простой и быстрый салатик! Что еще нужно?
тыква, руккола, груши, грецкие орехи, мёд, бальзамический уксус, тыквенное масло, душистый перец, корица, соль, перец черный молотый
Тесто для рулета с вареньем
188 ккал
30 мин
Тесто для рулета с вареньем
Вкусное тесто для идеального рулета - смотри простой рецепт!
пшеничная мука, сахар, куриные яйца, соль, лимонный сок
Самбук из яблок
80 ккал
30 мин
Самбук из яблок
Холодный десерт, необыкновенно легкий и нежный
яблоки, яичные белки, желатин, сахар, вода, ванилин
Салат из рисовой лапши с креветками
136 ккал
30 мин
Салат из рисовой лапши с креветками
Рисовая лапша с морепродуктами для незабываемого ужина. Очень вкусно!
рисовая лапша, креветки, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, соевый соус, перец черный молотый, растительное масло, соль
Сэндвич с тунцом консервированным, помидором и салатом-латук
112 ккал
10 мин
Сэндвич с тунцом консервированным, помидором и салатом-латук
Начни утро с очень вкусного, сытного и питательного завтрака!
хлеб, тунец консервированный, йогурт, помидоры, салат-латук, соль, перец
100 ккал
15 мин
Салат диетический с фасолью
Вкусный, легкий, идеальный для ужина салатик
редиска, помидоры черри, фасоль консервированная, лук репчатый, укроп, петрушка, салат-латук, лимонный сок, растительное масло
83 ккал
15 мин
Яблоки с курагой и корицей в микроволновке
Быстро и вкусно, яблоки в микроволноке тебе понравятся.
яблоки, курага, сахар, корица
Салат из капусты с зеленым луком и укропом
95 ккал
10 мин
Салат из капусты с зеленым луком и укропом
Очень вкусный и полезный для фигуры салатик!!!
капуста белокочанная, зелёный лук, укроп, лимонный сок, растительное масло, соль, сахар
Салат кудрявая капуста кале
107 ккал
20 мин
Салат кудрявая капуста кале
Хочешь иметь здоровое тело и оптимальный вес? Употребляй зелень!
капуста, зелень кинзы, лимонный сок, яблоки, морковь, кунжут, морская соль, перец черный молотый, оливковое масло, грецкие орехи, бальзамический уксус
Пепероната
107 ккал
30 мин
Пепероната
Это неаполитанское блюдо украсит твой стол
болгарский перец, каперсы, анчоусы, йодированная соль, оливки, оливковое масло
Карпионе
71 ккал
30 мин
Карпионе
Оригинальное, диетическое и легкое в приготовлении блюдо
судак, лук репчатый, морковь, винный уксус белый, вино белое, соль, перец черный молотый, тмин, сливочное масло
Щучья икра с луком
152 ккал
25 мин
Щучья икра с луком
Икра, приготовленная собственноручно? Да, именно так!
щучья икра, соль, лук репчатый, оливковое масло
Закуска из запеченного баклажана помидора и Моцареллы
159 ккал
30 мин
Закуска из запеченного баклажана помидора и Моцареллы
Обожаю эту ароматную закуску, хороший заменитель надоевшего салата :)
моцарелла, помидоры, баклажаны, чеснок, оливковое масло, бальзамический уксус, майоран, душистый перец, соль
Горячий салат с грибами свеклой и Фета
130 ккал
30 мин
Горячий салат с грибами свеклой и Фета
Запеченные свекла и шампиньоны отлично дополняют друг друга
свекла, фета, зелёный лук, шампиньоны, рисовый уксус, бальзамический уксус, паприка, чеснок, растительное масло, перец, соль
Горячие бутерброды с рыбным филе и сыром
164 ккал
35 мин
Горячие бутерброды с рыбным филе и сыром
Прекрасное дополнение к праздничному или семейному обеду
минтай, лук репчатый, яйца, молоко, соль, твёрдый сыр, батон
Запеченная капуста
67 ккал
40 мин
Запеченная капуста
Очень простой и вкусный рецепт капусты в духовке! Попробуй!
капуста белокочанная, оливковое масло, морская соль, паприка, специи сухие
Цветная капуста к застолью
86 ккал
40 мин
Цветная капуста к застолью
Очень вкусно и крайне полезно! Рекомендовано к приготовлению!
цветная капуста, панировочные сухари, соль, приправа магги, перец черный молотый, подсолнечное масло
Мандариновые дольки в шоколаде
122 ккал
30 мин
Мандариновые дольки в шоколаде
Сладость под шампанское! К любому праздничному столу по любому поводу!
мандарины, горький шоколад, сахарная пудра
70 ккал
8 мин
Летний салатик
Лёгкий, вкусный летний салатик! Отличное дополнение к столу
помидоры, огурцы, брынза, зелень кинзы, шампиньоны
Сладкий салат Чернослив
187 ккал
5 мин
Сладкий салат Чернослив
Сладкий и полезный салатик порадует всех
чернослив, морковь, грецкие орехи, сметана, сахар
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
91 ккал
15 мин
Салат из краснокочанной капусты с овощами и зеленым горошком
Порадуйте свой организм витаминами! Быстро, полезно, вкусно!
капуста краснокочанная, помидоры, огурцы, болгарский перец, зелёный горошек, сахар, соль, растительное масло, зелень
Гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом
124 ккал
20 мин
Гарнир из мангольда с кедровыми орешками и изюмом
Очень быстро приготовить оригинальный полезный гарнир! Еще и вкусный!
кедровые орешки, чеснок, оливковое масло, мангольд, изюм, соль, перец чили, вино белое
Салат Cleaner Чистильщик
41 ккал
30 мин
Салат Cleaner Чистильщик
Салатик, выгоняющий из организма всю гадость, которая туда залетела!
капуста белокочанная, морковь, свекла, зелень, оливковое масло, лимонный сок, зелёный лук
Салат морковча с соевым мясом
178 ккал
40 мин
Салат морковча с соевым мясом
Очень вкусный и легкий в приготовлении салатик. Тебе понравится!
морковь, лук репчатый, соевое мясо, огурцы, укроп, растительное масло, уксус, специи сухие, перец красный молотый, куркума, соль
Пьяные груши
125 ккал
30 мин
Пьяные груши
Легко и просто, быстро и вкусно, груши - просто объедение!
груши, сахар, гвоздика, вино красное, мороженое, корица, апельсиновый сок, апельсиновая цедра
Овощной салат с фетой
158 ккал
15 мин
Овощной салат с фетой
Еще одна вариация знаменитого греческого салатика
салат айсберг, сельдерей, огурцы, помидоры, фета, оливковое масло, перец черный молотый
Куриный рулет с солеными грибами
124 ккал
30 мин
Куриный рулет с солеными грибами
Отличная закусочка для праздничного стола
куриные грудки, соленые грибы, лук репчатый, кервель, сливочное масло, каперсы, чеснок
Французские тосты с фруктами и шоколадом
181 ккал
20 мин
Французские тосты с фруктами и шоколадом
Очень вкусные бутерброды к чаю или кофе на завтрак
белый хлеб, молоко, сахар, яйца, яблоки, шоколад
Шампиньоны с помидорами и чесночным маслом
170 ккал
30 мин
Шампиньоны с помидорами и чесночным маслом
Богатый вкус грибов дополнен сыром помидорами, базиликом. Очень вкусно
шампиньоны, моцарелла, помидоры черри, базилик, чеснок, сливочное масло, петрушка, бальзамический уксус, коричневый сахар, морская соль
Салат с заправкой из авокадо
134 ккал
30 мин
Салат с заправкой из авокадо
Легкий овощной салатик с необычной заправкой
авокадо, салат-латук, кукуруза консервированая, фасоль красная, помидоры, зелёный лук, йогурт, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, перец острый молотый
Апельсин с бананово-авокадным соусом
108 ккал
10 мин
Апельсин с бананово-авокадным соусом
Веганский десерт, который можно использовать как завтрак или перекус
апельсины, бананы, авокадо, корица, грецкие орехи
Салат витаминный с редькой
58 ккал
15 мин
Салат витаминный с редькой
Легкий и простой салатик! А главное кладезь витаминов!
редька, морковь, помидоры, растительное масло, лимонный сок