Быстрый фильтр
Поиск по категории "Постные блюда"
144 ккал
1 ч 10 мин
Начни утро с пикантного индийского блюда!
нутовая мука, лук, помидоры, тмин, кайенский перец, карри, соль, вода, растительное масло
136 ккал
1 ч
Необычное блюдо сделает утро запоминающимся!
нутовая мука, лук, помидоры, зелень кинзы, куркума, молотый кориандр, перец чили, сахар, соль, вода, сода, растительное масло
112 ккал
30 мин
Экзотическое блюдо, богатое йодом. Готовь для семьи!
морская капуста сушеная, соль, перец черный молотый, чеснок, кунжут, зелёный лук, вода, растительное масло
541 ккал
40 мин
Попробуй приготовить соленые орешки у себя дома!
арахис, соль, вода
19 ккал
4 д 40 мин
Вкусная и быстрая в приготовлении закуска из капусты!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, сахар, соль, вода
75 ккал
25 мин
Пикантное и быстрое в приготовлении блюдо!
баклажаны, чеснок, помидоры, яблочный уксус, растительное масло, соль, зелень
176 ккал
1 ч 20 мин
Ароматные и сочные рыба и овощи - просто, вкусно и полезно.
красная рыба, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, лимоны, оливковое масло, соль, смесь трав, базилик, мелисса, зелень
254 ккал
30 мин
Нежные и сочные креветки по рецепту Средиземноморской кухни.
креветки, чеснок, розмарин, специи сухие, растительное масло, соль
87 ккал
2 ч 30 мин
Сытное и питательное блюдо для всей семьи!
горох желтый, вода, соль
117 ккал
40 мин
Довольно быстрый и простой рецепт рыбного блюда!
ледяная рыба, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лимонный сок, петрушка, укроп, зелёный лук, лимоны
117 ккал
1 ч
Очень полезное и легкое блюдо! Приготовь!
ледяная рыба, чеснок, молотый кориандр, тмин, петрушка, укроп, лимоны, оливковое масло, лимонный сок, морская соль
82 ккал
9 ч 50 мин
Запеченная вместе с овощами рыба - это праздник за столом!
стейк зубатки, картошка, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, лимоны, специи сухие, соль, укроп
192 ккал
25 мин
Завтрак для вегетарианцев! Проще простого!
нутовая мука, разрыхлитель, вода, тофу, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
37 ккал
1 ч 50 мин
Удивительно простой рецепт аппетитного супа!
сайра консервированная, кускус, вода, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, соль, перец черный молотый, зелень
374 ккал
1 ч
Приготовь эту вкусную речную рыбку на природе!
линь, лук, чеснок, зелень кинзы, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, специи сухие, лимоны, зелень
24 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный и наваристый суп из рыбы - быстро и легко!
линь, картошка, морковь, лук репчатый, рис, лавровый лист, перец горошком, душистый перец, вода, соль, петрушка
189 ккал
40 мин
Рыбный деликатес на сковороде – просто, быстро и красиво!
стейк из тунца, оливковое масло, соль, перец черный молотый
127 ккал
2 ч 30 мин
Стейк горбуши с насыщенным вкусом и ароматом открытого огня!
стейк из горбуши, морская соль, паприка, перец черный молотый, чесночный порошок, луковый порошок, орегано сухой, тимьян, чабрец, кайенский перец
128 ккал
50 мин
Красная рыба в мультиварке – идеальный ужин на скорую руку!
стейк из горбуши, соль, перец черный молотый, специи сухие, лимоны, укроп, растительное масло
244 ккал
5 ч
Этот вкуснейший десерт без яиц ждет тебя!
аквафаба, сахар, лимонный сок, ванилин, агар-агар, вода, сахарная пудра
283 ккал
3 ч
Нежное и воздушное безе без яиц! Обязательно приготовь!
аквафаба, сахар, лимонная кислота, ванилин, соль
56 ккал
30 мин
Попробуй новое блюдо и насладись его вкусом!
молодые кабачки, помидоры, болгарский перец, пшеничная мука, лимоны, оливковое масло, зелёный лук, перец черный молотый, соль, кунжут
79 ккал
4 ч 30 мин
Фруктовый лёд, вкусный и освежающий десерт !
ананасы, манго, вода, сахар, лимонный сок, мелисса
19 ккал
8 ч 15 мин
Узнай тонкости приготовления этого морепродукта!
мидии в ракушках, вода, соль
49 ккал
9 ч
Отличная закуска с морским колоритом. Готовится просто!
замороженные мидии, лук, морковь, чеснок, зелёный лук, розмарин свежий, петрушка, тимьян, чабрец, апельсиновая цедра, паприка, соль, винный уксус белый, оливковое масло, вода
159 ккал
35 мин
Вкусно и супер полезно, а готовится легко и быстро!
стейк из лосося, лимонный сок, соль, укроп, оливковое масло, специи сухие
228 ккал
45 мин
Хорошая альтернатива мясным блюдам для посиделок на природе.
стейк из тунца, оливковое масло, сок лайма, специи сухие, морская соль
397 ккал
15 мин
Вкуснятина к чаю за считанные минуты - разве это не чудо?
рассол, сода, подсолнечное масло, сахар, пшеничная мука
38 ккал
40 мин
Невероятно вкусно! Аппетитно! И очень ароматно!
макароны, шампиньоны, вода, оливковое масло, шпинат, тимьян, чабрец, базилик, соль, перец черный молотый, чеснок, овощной бульон
267 ккал
4 ч
Рецепт вкуснейшего домашнего торта без яиц и молока!
вода, растительное масло, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, аквафаба, агар-агар, лимонный сок
255 ккал
1 ч 30 мин
Тонкое тесто для самых вкусных десертов или закусок!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
270 ккал
3 ч 10 мин
Лепешки по-узбекски? Это очень вкусно! Попробуй!
пшеничная мука, сухие дрожжи, соль, вода, кунжут
123 ккал
40 мин
Это необычная, но очень вкусная жаренная рыба в соусе.
рыба, ананасы, томатный сок, лук репчатый, морковь, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
137 ккал
2 ч
Очень вкусная домашняя фасоль в томатном соусе
фасоль, морковь, лук, томатная паста, томатный сок, соль, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый
152 ккал
40 мин
Рыба, которая принесет пользу твоему организму!
стейк форели, спаржа зеленая, лук репчатый, оливковое масло, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп
137 ккал
1 ч
Чрезвычайно простой вариант полезного блюда.
стейк форели, картошка, лимоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
177 ккал
1 д
Рыба получается отменного вкуса! Советую приготовить всем!
скумбрия, поваренная соль, перец черный молотый, молотый кориандр, чеснок
153 ккал
1 ч 30 мин
Обязательно попробуйте приготовить галету с грибами!
пшеничная мука, вода, растительное масло, поваренная соль, сода, замороженные грибы, лук репчатый
129 ккал
40 мин
Приятное рыбное блюдо с цитрусовыми нотками!
камбала, орегано свежий, шалфей свежий, тимьян, чабрец, морская соль, лимоны, оливковое масло
174 ккал
40 мин
Очень вкусная и нежирная рыбка для всей семьи!
камбала, лимонный сок, горчица, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло, зелень
154 ккал
25 мин
Идеальный маринад для сочной и ароматной баранины!
лимоны, оливковое масло, чеснок, орегано свежий, тимьян, чабрец, лавровый лист, морская соль, перец черный молотый
284 ккал
15 мин
Быстро, даже на праздник, и очень полезно
красная рыба, морская соль, перец черный молотый, пшеничная мука, оливковое масло
158 ккал
1 ч 20 мин
Просто, оригинально, доступно и очень вкусно!
филе форели, коричневый сахар, лимоны, морская соль, перец черный молотый
509 ккал
15 мин
Попробуй этот очень простой и быстрый маринад!
горчица, лук, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие
97 ккал
2 ч 30 мин
Форель домашнего копчения хороша тем, что… Да она всем хороша!
форель, специи сухие, соль
332 ккал
50 мин
Печенье с минимальным количеством калорий!
пшеничная мука, картофельный крахмал, сахар, разрыхлитель, соль, растительное масло, вода
96 ккал
1 ч 30 мин
Попробуй приготовить это вкусное и ароматное блюдо!
цветная капуста, морковь, фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, имбирь, томатная паста, кардамон, куркума, молотый кориандр, гарам масала, перец красный молотый, пажитник, растительное масло, соль
133 ккал
1 ч
Такая рыбка станет настоящим украшением праздничного стола
блюда с дорадой, петрушка, розмарин свежий, тимьян, чабрец, лимоны, перец чили, оливковое масло, перец черный молотый, соль
185 ккал
45 мин
Очень вкусно и просто! Попробуй обязательно!
скумбрия, морковь, лук, растительное масло, душистый перец, соль, лимонный сок
87 ккал
1 ч
Полезная сочная рыбка для твоего рациона!
картошка, минтай, спаржа, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, соль, перец черный молотый, зелёный лук, лимоны
Быстрый фильтр:
- Каша
- В духовке
- Котлеты
- Печенье домашнее
- С гречкой
- Запеканки
- Со свеклой
- Плов
- С шампиньонами
- Оладьи
- Булочки
- Борщ
- Быстро, просто, вкусно
- С манкой
- Шарлотка
- Бутерброды
- Голубцы
- Вареники
- С перловкой
- С яблоками
- Кексы, маффины, капкейки
- С изюмом
- Манник
- С нутом
- ПП рецепты
- С овощами
- С вермишелью
- Майонез домашний
- Домашний хлеб
- С помидорами
- На ужин
- Из муки
- С грецкими орехами
- С овсяными хлопьями
- С баклажанами
- С болгарским перцем
- Рассол


















































