Постные блюда: 3779 домашних вкусных рецептов - Страница 34

Подборки рецептов
Конфеты Финики в шоколаде с миндалем
408 ккал
45 мин
Минимум ингредиентов — максимум удовольствия. Попробуйте!
финики, миндаль, кокосовая стружка, молочный шоколад
Хлеб с отрубями в хлебопечке
230 ккал
3 ч 30 мин
Домашний отрубной хлеб из пшеничной муки на дрожжах - вкусно
пшеничная мука, пшеничные отруби, сухие дрожжи, подсолнечное масло, соль, сахар, вода
Итальянский хлеб чиабатта в духовке
216 ккал
6 ч 30 мин
Настоящее средиземноморское лакомство на вашем столе!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, пшеничная цельнозерновая мука
Хлеб с гречневой мукой
255 ккал
2 ч 15 мин
Румяный, ароматный, с необычным вкусом. Находка для гурмана!
пшеничная мука, гречневая мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, растительное масло
Щи из кислой квашеной капусты с грибами
44 ккал
1 ч 10 мин
Сытные, согревающие, с насыщенным вкусом и ароматом.
мясной бульон, капуста квашеная, белые грибы, картошка, лук репчатый, коренья, лавровый лист, зелень, растительное масло, специи сухие
Гречка с грибами в горшочке
92 ккал
1 ч 15 мин
Ароматное вкусное и питательное блюдо понравится всем!
гречка ядрица, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода
Суп из сельдерея для похудения
9 ккал
1 ч
Легкий, вкусный, витаминный, на каждый день!
вода, капуста белокочанная, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, кабачки, лук, лимоны, петрушка, перец черный молотый, соль
Конфеты Грильяж
565 ккал
25 мин
Горячо любимые с детства конфеты своими руками. Очень вкусно!
грецкие орехи, мёд, сахар
Салат красоты из овсяных хлопьев
125 ккал
30 мин
Вкусный, нежный и малокалорийный салатик для летних перекусов!!!
огурцы, помидоры, овсяные хлопья, зелень, оливковое масло, соль, душистый перец
Семга с луком в духовке
144 ккал
40 мин
Запеченная семга для любителей изысканной простоты!
сёмга, лук репчатый, укроп, специи сухие, соль, растительное масло
Пикша жареная
117 ккал
20 мин
Изумительная рыбка, сочная, с хрустящей золотистой корочкой.
пикша, пекинская капуста, пшеничная мука, лимоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
Конфеты диетические в домашних условиях
326 ккал
12 ч 35 мин
Не только вкусное, но и полезное лакомство!
финики, сушеный инжир, миндаль, кешью, черника, сушеная вишня, изюм, семечки
Чай с грибом рейши
0 ккал
1 ч
Рейши на востоке называют "грибом бессметрия". Укрепи свое здоровье!
грибы, вода
Кичри с машем
82 ккал
1 ч
Вкусно и очень ароматно - сбегутся все соседи!
маш (мунг), рис басмати, кокосовое масло, лук, морковь, чеснок, имбирь, горчица, тмин, соль, куркума, гвоздика, перец черный молотый, бульон, вода
Помадка для куличей из сахарной пудры
277 ккал
1 д
Самая вкусная глазурь из детства - без белков и желатина!
сахарная пудра, вода, лимонный сок
Салат морской коктейль из морепродуктов
140 ккал
3 ч 20 мин
Восхитительно блюдо станет приятным сюрпризом для твоих гостей!
лимоны, морской коктейль, салат-латук, каперсы, оливковое масло, базилик, чеснок, морская соль, перец черный молотый
Салат свекла гранат
74 ккал
3 ч
Свежий, яркий, хрустящий, без майонеза - всегда будет кстати
свекла, яблоки, руккола, гранат, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Сом в духовке в фольге
116 ккал
50 мин
Сочный, нежный, с ярким ароматом - отличный ужин!
сом, морковь, лук репчатый, чеснок, брокколи, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Суп жиросжигающий для похудения
27 ккал
30 мин
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
капуста белокочанная, цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук, помидоры, сельдерей, куриный бульон, чеснок, лимоны, петрушка, укроп, куркума, базилик, перец черный молотый, молотый кориандр, сушеные помидоры
Палтус в духовке в фольге
107 ккал
30 мин
Отличный ужин для всей семьи - сытно и вкусно!
палтус, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, лук репчатый, помидоры, лимонный сок
Картошка с овощами в аэрогриле
63 ккал
40 мин
Ароматный ужин без хлопот - сочно и полезно!
картошка, цветная капуста, кабачки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, соль, оливковое масло, специи сухие
Стейк из семги на гриле
179 ккал
25 мин
Аппетитное, красивое и супер вкусное блюдо!
оливковое масло, соль, перец черный молотый
Пряники на рассоле от огурцов
324 ккал
50 мин
Мягкие ароматные пряники на рассоле и постном масле
рассол, сода, сахар, растительное масло, специи сухие, пшеничная мука
Луковый суп для похудения
20 ккал
1 ч
Лёгкий, диетический, вкусный из доступных продуктов!
лук репчатый, капуста, помидоры, болгарский перец, морковь, стебель сельдерея, вода
Тилапия с овощами
103 ккал
45 мин
Ярко, ароматно и невероятно вкусно - ужин на пять с плюсом!
тилапия, лук репчатый, помидоры, специи сухие, петрушка, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый, маслины, чеснок
Вареные каштаны. Как и сколько варить каштаны
45 ккал
40 мин
Попробуй один раз и будешь готова есть их ежедневно!
каштаны, вода, соль, лавровый лист, розмарин, сельдерей
Помидоры в аэрогриле запеченные
97 ккал
8 мин
Сочные и ароматные - просто, вкусно и полезно!
помидоры, оливковое масло, итальянские травы, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
Хлеб фокачча тонкая
215 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитный хрустящий хлебушек с помидорами и розмарином.
вода, пшеничная мука, оливковое масло, соль, сахар, дрожжи, помидоры, лук, розмарин
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
200 ккал
20 мин
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
овсяные хлопья, кокосовая стружка, смесь сухофруктов, орехи, яблочное пюре
Стейк рыбы на сковороде гриль
224 ккал
50 мин
Совсем немного усилий и сочная рыбка у тебя на столе!
рыбное филе, оливковое масло, тимьян, чабрец, орегано свежий, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, морская соль, лимоны
Камбала тушеная
81 ккал
50 мин
Нежная, сочная и буквально тающая во рту!
камбала, морковь, помидоры, лук репчатый, вода, растительное масло, специи сухие, соль, перец черный молотый
Суп из консервы в мультиварке
65 ккал
1 ч 30 мин
Приготовление этого яркого, рыбного супчика не потребует много усилий.
скумбрия консервированная, картошка, морковь, лук репчатый, перловка, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло, вода
Суп со шпротами
25 ккал
25 мин
Хочу предложить Вам быстрый в приготовлении супчик.
вода, шпроты, картошка, растительное масло, морковь, болгарский перец, лук, соль, лавровый лист, кинза, кориандр, зелень
Салат с китайской капустой и огурцом
75 ккал
25 мин
Вкусно и оригинально - обязательно попробуйте!
пекинская капуста, огурцы, арахис, зелень кинзы, арахисовое масло, сок лайма, сахар, соль, чесночный порошок, перец чили
Рыба муксун в духовке в фольге
42 ккал
1 ч 50 мин
Муксун - ценная рыба ледяных вод Севера.
рыба, лук репчатый, яблоки, лимонный сок, соль, перец, специи сухие
Хлеб с овсяной мукой
208 ккал
4 ч
Легкий, вкусный и полезный, из правильных продуктов!
овсяная мука, пшеничная мука, вода, дрожжи, соль, растительное масло
Репа с луком жареная на сковороде
59 ккал
20 мин
Пикантная закуска или легкий гарнир к мясу - проще простого!
репа, лук репчатый, растительное масло, поваренная соль
Рыба в фольге в аэрогриле
130 ккал
30 мин
Сочная, нежная, без хлопот. Минимум посуды — максимум вкуса!
хек, специи сухие, растительное масло, соль
Беби картофель в аэрогриле
129 ккал
1 д 30 мин
Ресторанный гарнир дома быстро и просто!
картошка, розмарин свежий, растительное масло, чесночный порошок, паприка, куркума, перец черный молотый, соль
Каша из киноа на воде
123 ккал
30 мин
Просто, быстро, очень полезно. Без глютена, много клетчатки!
киноа, вода, соль
Суп с горбушей свежей
46 ккал
50 мин
Рыбный суп - кладезь полезных веществ для организма!
горбуша, картошка, лук репчатый, вода, соль, перец черный молотый, лавровый лист
Рыба с овощами в аэрогриле
108 ккал
1 ч
Ужин уровня мишленовского ресторана своими руками!
красная рыба, помидоры черри, картошка, болгарский перец, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, специи сухие, паприка, перец черный молотый, соль
Печенье на томатном соке
355 ккал
45 мин
Оригинальная выпечка для уютного семейного чаепития
томатный сок, растительное масло, сахар, пшеничная мука, порошок имбиря, разрыхлитель
Домашние леденцы без формочек
347 ккал
1 ч 10 мин
Готовь сладости собственноручно! Простой рецепт
сахар, сироп, вода, ванильный экстракт
Суп из консервированных шампиньонов с перловкой
65 ккал
35 мин
Густой, согревающий, яркий и очень ароматный!
бульон, перловка, консервированные шампиньоны, картошка, помидоры, лук, морковь, растительное масло, зелень, соль, лавровый лист
Нут на гарнир
85 ккал
1 ч 40 мин
Так просто и полезно. Добавьте разнообразия в Ваш рацион!
нут, вода, помидоры, чеснок, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль
Лобио в мультиварке
308 ккал
3 ч 30 мин
Для любителей грузинской кухни. Остренько и вкусненько!
фасоль, лук репчатый, чеснок, растительное масло, томатная паста, зелень, соль, молотый кориандр, хмели-сунели, перец красный молотый, лавровый лист, сахар, грецкие орехи
Корюшка маринованная
87 ккал
4 д
Один раз приготовишь - не остановишься! Это того стоит!
корюшка, вода, уксус, соль, сахар, перец горошком, смесь трав, гвоздика, лук репчатый, морковь
Салат печень трески с авокадо
259 ккал
10 мин
Простое, сытное и невероятно вкусное сочетание продуктов!
печень трески, авокадо, соленые огурцы, лимонный сок, оливковое масло, зелёный лук, лук репчатый, перец черный молотый, соль
Вегетарианская паста
112 ккал
30 мин
Аппетитная, ароматная, на ужин для всей семьи!
макаронные изделия, баклажаны, болгарский перец, помидоры, маслины, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль