Подборки рецептов
92 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейший, сочный, полезный, с летним настроением!
карп, лимоны, помидоры, зелёный лук, зелень, соль, смесь перцев молотых
169 ккал
1 ч
Быстрый и простой рецепт ставриды в духовке! А еще - вариабельный!
ставрида, соль, специи сухие, подсолнечное масло, лук репчатый, лавровый лист
133 ккал
55 мин
Вкусно, сытно, дешево, для семейного обеда или ужина!
гречка, шампиньоны, лук, растительное масло, соль, вода
190 ккал
20 мин
Изумительно вкусно и невероятно полезно!
шпинат, грецкие орехи, чеснок, кинза, кориандр, поваренная соль, молотый кориандр, хмели-сунели, винный уксус белый, гранат
93 ккал
10 ч
Универсальный и сытный, удачно дополнит любые блюда!
фасоль, морковь, лук, томатный сок, соль, сахар, растительное масло, лимонный сок
135 ккал
50 мин
Это вкуснейшее сытное второе блюдо понравится вам!
картошка, шампиньоны, лук, чеснок, болгарский перец, зелень, соль, специи сухие, лавровый лист, перец горошком, растительное масло
91 ккал
10 мин
Весенний, яркий, освежающий - быстро, просто и полезно!
одуванчик, огурцы, помидоры черри, зелёный лук, кукуруза консервированная, растительное масло, соль, перец черный молотый
202 ккал
25 мин
Необычно, вкусно, просто, из дешевых продуктов!
гречка, морковь, лук репчатый, чернослив, растительное масло, соль, перец черный молотый
126 ккал
35 мин
Ароматный и сытный гарнир к любому мясному блюду!
рис, красная чечевица, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, тмин, соль, перец, вода
77 ккал
50 мин
Ярко, аппетитно, полезно, из простых продуктов!
тыква, лук, морковь, помидоры, растительное масло, специи сухие, соль
90 ккал
30 мин
Для любителей морепродуктов и вкусной полезной еды!
замороженные мидии, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
58 ккал
30 мин
Постный, легкий, но питательный - понравится даже детям!
вода, чечевица, картошка, морковь, перец черный молотый, соль
96 ккал
3 ч 15 мин
Экспресс-маринование! 3 часа - и вкуснейшая рыбка готова!
скумбрия, соль, вода, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
82 ккал
30 мин
Жареные шампиньоны с зеленью и чесноком!
шампиньоны, растительное масло, чеснок, соль, петрушка, зелёный лук, перец острый молотый, лимонный сок
92 ккал
45 мин
Сытная домашняя гречневая каша и добавлением фасоли!
гречка, фасоль стручковая зеленая, морковь, лук репчатый, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
128 ккал
30 мин
Румяное, ароматное, очень аппетитное. На скорую руку.
минтай, пшеничная мука, чеснок, тимьян, чабрец, растительное масло, соль, перец черный молотый
96 ккал
5 мин
Свежий, хрустящий, полезный - витаминная бомба!
капуста белокочанная, морковь, огурцы, редиска, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
101 ккал
1 ч
Полезный и вкусный обед или ужин на всю семью!
рыба, картошка, морковь, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый
176 ккал
20 мин
Изысканный, хрустящий и красивый - настоящий праздник вкуса!
креветки, киноа, нут, салат айсберг, помидоры черри, зелёный лук, лимонная цедра, оливковое масло, соль, перец черный молотый, яблочный уксус, горчица, мёд
85 ккал
13 ч
Идеальное решение на любой праздник. Вкусно и очень красиво!
селедка, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, яблочный уксус, гвоздика, сахар, душистый перец, лавровый лист, перец горошком
49 ккал
1 ч
Гастрономический шедевр Испании на вашей кухне.
осьминог, вода, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, перец горошком, соль, перец красный молотый, оливковое масло
86 ккал
1 д 30 мин
Очень быстрый рецепт вкусной маринованной капусты.
капуста белокочанная, болгарский перец, лук репчатый, горчица, сахар, уксус, растительное масло, соль, перец черный молотый
258 ккал
30 мин
Самое мягкое, тонкое и эластичное, из минимума ингредиентов!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
104 ккал
56 д
Вкусное домашнее вино? Готовь чудный напиток из варенья!
варенье, рис, дрожжи, вода, сахар
196 ккал
40 мин
Аппетитные, хрустящие и очень сочные! Это просто бомба!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, перец черный молотый
226 ккал
25 мин
На скорую руку, очень вкусно, очень просто - на ужин!
тилапия, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
111 ккал
35 мин
Самый простой, доступный и быстрый способ приготовления рыбы
скумбрия, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, лавровый лист, соль, специи сухие
74 ккал
15 мин
За 15 минут приготовить вкусный и полезный ужин? Легко!
минтай, лук, морковь, растительное масло, помидоры, вода, смесь трав, соль
114 ккал
45 мин
Идеально для легкого ужина и праздничного стола!
кальмары, помидоры, грибы маринованные, листья салата, огурцы, чеснок, растительное масло, оливковое масло, горчица зернистая, мёд, лимонный сок, укроп, перец черный молотый, соль
118 ккал
1 ч
Вкусно, ароматно, просто, из дешевых продуктов!
картошка, растительное масло, соль, специи сухие
115 ккал
30 мин
Яркий, пряный, насыщенный. Превосходит все ожидания!
морепродукты, рис, лук, морковь, куркума, соль, перец черный молотый, вода, зелень
204 ккал
40 мин
Аппетитная рыбка с хрустящей золотистой корочкой! Порадуй себя и семью
салака, пшеничная мука, соль, растительное масло
61 ккал
45 мин
Яркое блюдо из спелых осенних овощей на каждом столе!
чечевица, вода, тыква, болгарский перец, помидоры, лук, томатная паста, карри, паприка, перец острый молотый, молотый кориандр, орегано сухой, соль, перец черный молотый, растительное масло
126 ккал
2 ч
Просто, быстро, недорого, на ужин для всей семьи!
картошка, растительное масло, укроп, чеснок, розмарин сухой, паприка, перец черный молотый, соль
104 ккал
15 мин
Низкокалорийный гарнир для любого мясного блюда!
гречка, вода, соль
58 ккал
15 мин
Лёгкий, диетический, сочень вкусный - на все случаи жизни!
морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло
279 ккал
1 ч 10 мин
Универсальные, быстрые, из простых ингредиентов!
пшеничная мука, вода, соль, растительное масло
72 ккал
40 мин
Для тех, кто следит за питанием - без масла и хлопот!
минтай, кинза, кориандр, специи сухие, соль, петрушка, укроп
60 ккал
1 ч
Бесподобно вкусный, витаминный, яркий, легкий, простой!
куриный бульон, рис, картошка, брокколи, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук, морковь, помидоры, растительное масло, соль, зелень
107 ккал
1 ч 10 мин
Проще не бывает, полезно, бюджетно, вкусно, для всей семьи!
картошка, розмарин свежий, оливковое масло
79 ккал
5 мин
Простой, вкусный и быстрый способ приготовления кабачков!
кабачки, базилик, петрушка, чеснок, подсолнечное масло, соль
28 ккал
50 мин
Красный борщ с консервированной фасолью и чесноком, без мяса
свекла, лук репчатый, капуста белокочанная, картошка, фасоль консервированная, томатная паста, маринад, чеснок, зелёный лук, поваренная соль, растительное масло, вода
585 ккал
3 ч
Натуральный, без кофеина! Отличный подарок по любому случаю!
какао масло, кэроб, сироп, ягоды, фундук, миндаль
108 ккал
12 д 1 ч
Полезная закуска с клетчаткой и витаминами - взрыв вкуса!
капуста, чеснок, свекла, петрушка, с хреном, перец острый стручковый, сахар, вода, уксус, соль, растительное масло
140 ккал
40 мин
Удиви свою вторую половинку вкуснейшим и полезным блюдом!
стейк из лосося, оливковое масло, лимоны, итальянские травы, перец черный молотый, соль
87 ккал
35 мин
Нежная внутри, с золотистой корочкой - гарнир мечты!
картошка, оливковое масло, соль, петрушка, лук, рисовый уксус, вода, сахар
500 ккал
20 мин
Хрустящая закуска, которая покорит сердца ваших домашних!
гречка, растительное масло
49 ккал
1 ч 5 мин
Сладкий карамельный вкус и яркий цвет! Просто и без хлопот!
свекла
48 ккал
30 мин
Быстро, просто и очень вкусно - идеальный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода
51 ккал
45 мин
Яркое и потрясающе ароматное с идеально нежной текстурой!
картошка, кабачки, баклажаны, морковь, лук, помидоры черри, чеснок, растительное масло, вода, соль, паприка, специи сухие


















































