Подборки рецептов
201 ккал
1 ч 30 мин
Ваш экспресс-вариант аппетитной закуски на любой случай!
лаваш тонкий, тунец консервированный, творожный сыр, твёрдый сыр, листья салата, маслины, яйца, чеснок, петрушка, майонез
83 ккал
15 мин
Насытит и восполнит потребность в белке — идеальная трапеза!
куриное филе, помидоры, огурцы, пекинская капуста, мягкий сыр
85 ккал
25 мин
Ярко! Очень вкусно! И невероятно полезно!
помидоры, руккола, козий сыр, морская соль, перец черный молотый, базилик, зелёный лук, оливковое масло, бальзамический уксус
210 ккал
25 мин
Солнечный, обалденный, на скорую руку!
твёрдый сыр, кукуруза консервированая, яйца, майонез, укроп
113 ккал
1 ч
Ещё один вариант любимой классики - просто и очень вкусно!
крабовые палочки, соленые огурцы, яйца, майонез, лук, укроп, чесночный порошок, смесь трав, перец черный молотый, соль
132 ккал
40 мин
Пикантный, с яркими сочными овощами. Просто сказка!
куриное филе, копчёный сыр, болгарский перец, огурцы, лук, петрушка, майонез, перец черный молотый, соль
183 ккал
25 мин
Вкусный, на скорую руку для праздника и будней.
крабовые палочки, фасоль консервированная, сухарики, яйца, чеснок, майонез, растительное масло
139 ккал
30 мин
Нереально вкусный, я готова его есть хоть каждый день!
говядина, огурцы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, соль, перец черный молотый
148 ккал
35 мин
Постный, сытный, изумительно вкусный - на любой случай!
тофу, помидоры, авокадо, лук, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, чеснок
86 ккал
30 мин
Идеальный ужин для тех, кто следит за своим питанием!
тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, петрушка, зелёный лук, йогурт, соль
90 ккал
3 ч
Пикантный, в меру острый, это блюдо корейской кухни.
филе говядины, огурцы, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, зелень кинзы, уксусная эссенция, растительное масло, соевый соус, сахар, соль, кунжут, молотый кориандр, паприка, перец черный молотый, перец красный молотый
115 ккал
30 мин
Добавьте в повседневные вещи немного творчества!
куриное филе, шампиньоны, чернослив, яйца, огурцы, лук репчатый, зелёный лук, петрушка, майонез
240 ккал
35 мин
Вкусно, быстро, без хлопот - настоящая находка!
лаваш тонкий, куриные яйца, твёрдый сыр, сметана, зелёный лук, соль, растительное масло
78 ккал
30 мин
Вкусно и полезно - для тех, кто следит за своей фигурой!
куриные грудки, картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, зелёный горошек, йогурт, перец черный молотый, соль
150 ккал
20 мин
Вся палитра вкусов в одном блюде! Равнодушных не останется!
курица, шампиньоны, кукуруза консервированая, яйца, огурцы, майонез
173 ккал
15 мин
Вкусный, легкий, недорогой и очень полезный!
капуста, огурцы, зелёный лук, укроп, оливковое масло, уксус, сахар, соль
258 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусно и просто, на праздники!
куриное филе, ананасы, яйца, твёрдый сыр, майонез, грецкие орехи, петрушка, укроп, соль
265 ккал
20 мин
Идеальный вариант для любого стола! Быстро, просто, вкусно!
копченая колбаса, яйца, майонез, пекинская капуста, болгарский перец, соль, перец черный молотый
175 ккал
15 мин
Станет хитом вашего застолья! Ярко и необычно!
ветчина, ананасы, болгарский перец, зелёный лук, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль
200 ккал
40 мин
Изысканная закуска, которая удивит любого - шедевр!
рис, кальмары, шампиньоны, икра красная, яйца, лук репчатый, морковь, майонез, растительное масло, укроп, петрушка, листья салата, перец черный молотый, соль
172 ккал
25 мин
Сытный и простой! Из минимального количества продуктов!
куриное филе, фасоль консервированная, грибы маринованные, твёрдый сыр, майонез
250 ккал
30 мин
Очень вкусный, сытный и простой, подходит для быстрого ужина
картошка, огурцы, яйца, куриное филе, укроп, майонез, растительное масло, соль
196 ккал
30 мин
Красивый, вкусный, с ароматной заправкой - украшение стола!
красная рыба, помидоры черри, авокадо, руккола, смесь перцев молотых, соль, лимоны, оливковое масло, мёд
232 ккал
1 ч
Удачное сочетание простых продуктов - быстрый, вкусный, нежный салатик
куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, морковь, чернослив, майонез, перец черный молотый, соль, огурцы
76 ккал
15 мин
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
молодая капуста, огурцы, помидоры, оливковое масло, зелень, соль, специи сухие
190 ккал
15 мин
Свежий, ароматный, хрустящий, полный витаминов и вкуса!
лук, яблоки, листья салата, мягкий сыр, грецкие орехи, апельсины, горчица зернистая, мёд, растительное масло
218 ккал
1 ч 40 мин
Освежающий, бюджетный, витаминный, на каждый день.
свекла, твёрдый сыр, изюм, грецкие орехи, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, мёд, перец черный молотый, соль
124 ккал
1 ч 30 мин
Яркий, сытный, аппетитный. Верх совершенства!
говядина, корейская морковь, маринованные огурцы, лук репчатый, зелёный горошек, чеснок, петрушка, соль, перец горошком, лавровый лист, растительное масло, майонез
167 ккал
1 ч 30 мин
Легкость, сочность и вкус в каждой порции!
кальмары, шампиньоны, твёрдый сыр, грецкие орехи, лук репчатый, лавровый лист, душистый перец, растительное масло, соль, чеснок, петрушка, майонез, горчица, лимонный сок
188 ккал
35 мин
Необычная закуска из сушеных лесных деликатесов!
древесные грибы, фунчоза, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, зелень
153 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный и сытный, подходит для любого застолья!
куриное филе, шампиньоны, лук, морковь, яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло
148 ккал
15 мин
Витаминный, без майонеза, вкуснейший, яркий, на скорую руку!
пекинская капуста, куриные грудки, яйца, огурцы, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, зелень
93 ккал
20 мин
Классика домашней кухни: быстро, вкусно и без лишних хлопот!
капуста, огурцы, зелёный лук, яйца, майонез
163 ккал
3 ч 30 мин
Вкус такого салата Вас по-настоящему удивит! Попробуйте и убедитесь!
язык говяжий, картошка, зелёный горошек, яйца, перец, соль, зелёный лук, молоко, растительное масло, сахар, укроп, петрушка
170 ккал
25 мин
Вкусный, сочный, витаминный - кулинарная интрига!
помидоры черри, фета, вяленые помидоры, руккола, болгарский перец, огурцы, лук репчатый, каперсы, оливковое масло, лимоны, винный уксус белый, соль, перец черный молотый, орегано
142 ккал
1 ч 20 мин
Очень яркий, сытный, вкусный - украшение праздничного стола!
крабовые палочки, картошка, морковь, яйца, майонез
341 ккал
20 мин
Яркий, сытный и красочный, на скорую руку!
копченая колбаса, твёрдый сыр, морковь, чеснок, кукуруза консервированая, соль, перец черный молотый, майонез
149 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальный, сытный, праздник каждый день!
копченая курица, шампиньоны, лук репчатый, плавленый сыр, куриные яйца, чеснок, помидоры, майонез, растительное масло, соль
116 ккал
25 мин
Легкий, сытный, полезный - настоящая витаминная бомба!
помидоры, огурцы, авокадо, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, укроп, морская соль
237 ккал
30 мин
Простой, быстрый, сочный, подойдет для праздников и будней!
копченая колбаса, морковь, лук репчатый, маринованные огурцы, растительное масло, соль, майонез
110 ккал
15 мин
Настоящий мужской перекус — сытный и брутальный!
говядина, соленые огурцы, лук репчатый, растительное масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, кинза, кориандр
221 ккал
20 мин
Вкусно, очень полезно, невероятно ярко и модно!
лосось, рис, авокадо, рисовый уксус, соевый соус, листья салата, кунжут, соль, сахар, лимоны, зелень, перец черный молотый
152 ккал
40 мин
Простой, из доступных продуктов! Для праздника и будней!
кальмары, яйца, огурцы, твёрдый сыр, лук, соль, майонез, маслины, куриные яйца, петрушка, листья салата, болгарский перец
200 ккал
30 мин
Слоеный, сытный, вкусный, из доступных ингредиентов!
куриное филе, майонез, чеснок, яйца, твёрдый сыр, шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, грецкие орехи, соль
126 ккал
6 ч
Красивый, сытный, очень вкусный - равнодушных не останется!
шампиньоны, куриное филе, плавленый сыр, маринованные огурцы, майонез, картошка, морковь, куриные яйца, лук репчатый, лавровый лист, соль, столовый уксус, вода, гвоздика, душистый перец, перец черный молотый
81 ккал
15 мин
Лёгкий и полезный - отменный вкус без лишних калорий!
кальмар тушка, помидоры, зелёный лук, чеснок, соевый соус, растительное масло














































