Веганство - 5102 домашних вкусных рецепта приготовления - Страница 37

Салат лобио из красной фасоли
236 ккал
2 ч
Вкусный, питательный, постный, на любой случай.
фасоль красная, грецкие орехи, болгарский перец, чеснок, кинза, кориандр, лавровый лист, подсолнечное масло, хмели-сунели, перец чили, соль
Как можно заморозить зеленый лук
19 ккал
3 ч 10 мин
На 90% как свежий по вкусу после разморозки!
зелёный лук
Грибной фарш
17 ккал
1 ч 30 мин
Изумительная начинка для пирожков, вареников, блинчиков!
грибы, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Пятиминутка капуста
51 ккал
1 д 30 мин
Бомбически вкусная - улетает со стола молниеносно!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, вода, уксус, сахар, растительное масло, соль, лавровый лист, перец горошком, гвоздика
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Постная пицца
150 ккал
1 ч 10 мин
Нетрадиционная, но такая же сочная и вкусная!
вода, дрожжи, соль, оливковое масло, пшеничная мука, томатная паста, сахар, чеснок, лук репчатый, базилик, кабачки, болгарский перец, шампиньоны, растительное масло, оливки
Овощное рагу в горшочках в духовке веганское
42 ккал
1 ч
Полезное, диетическое, из обычных продуктов, самое вкусное!
картошка, морковь, лук, баклажаны, молодые кабачки, болгарский перец, помидоры, овощной бульон, лимонный сок, сахар, зелень, перец черный молотый, соль
Перец фаршированный овощами на зиму по болгарски
67 ккал
3 д 2 ч 40 мин
Готовьте один раз, наслаждайтесь всю зиму!
болгарский перец, морковь, капуста, помидоры черри, вода, столовый уксус, соль, сахар, подсолнечное масло, перец горошком, лавровый лист
Горошница в мультиварке
74 ккал
1 ч 45 мин
Полезная, питательная и невероятно вкусная каша!
горох, морковь, вода, растительное масло, соль
Крошево из капусты
41 ккал
3 д
Бюджетно и полезно - кладезь клетчатки и витаминов!
капуста, морковь, соль, вода
Щи из капусты без мяса
31 ккал
1 ч
Наваристые, густые, аппетитные, со свежей капустой!
капуста белокочанная, вода, картошка, лук, морковь, лимонный сок, петрушка, растительное масло, томатный соус, перец черный молотый, соль
Закуска из шампиньонов с морковью
38 ккал
15 мин
Простая и вкусная закуска для праздников и на каждый день.
шампиньоны, морковь, вода, соль, чеснок, сахар, столовый уксус, растительное масло, базилик, молотый кориандр, смесь перцев молотых
Ананасовое варенье из ананасов
121 ккал
1 д 9 ч
Гурманы будут сражены наповал! Покорите сердца любимых с первой ложки!
сахар, ананасы, вода
Тушеная капуста в скороварке
62 ккал
1 ч
Вкусная и полезная, из дешевых продуктов!
капуста, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
Соус к гречке
56 ккал
15 мин
Легкий, свежий, вкусный, быстрый, из простых продуктов!
помидоры, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
Шашлык с овощами в духовке на шпажках веганский
99 ккал
1 ч 30 мин
Яркий, сочный, полезный, постный - праздник каждый день!
помидоры черри, баклажаны, цукини, болгарский перец, кукуруза, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Фасоль с капустой на зиму
94 ккал
1 д 2 ч
Потрясающий овощной салат! Невероятно вкусно!
морковь, лук, капуста, болгарский перец, помидоры, спаржевая фасоль, перец чили, чеснок, сахар, соль, растительное масло, яблочный уксус
Чипсы из лаваша в микроволновке
370 ккал
10 мин
Хрустящая и ароматная закуска за 5 минут!
лаваш тонкий, растительное масло, укроп, чесночный порошок, паприка, соль
Овощи на сковороде гриль
89 ккал
20 мин
Полезное, простое, вкусное и яркое блюдо на скорую руку.
кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Малосольные огурцы с сахаром сухой способ
16 ккал
40 мин
Хрустящие малосольные огурчики и всего за полчаса!
огурцы, укроп, душистый перец, мята, листья дуба, тархун, эстрагон, лимоны, соль, сахар
Фасоль с овощами в томатном соусе
104 ккал
1 ч 30 мин
Нереально вкусное блюдо, которое получится у всех!
фасоль белая, лук репчатый, болгарский перец, морковь, чеснок, томатный соус, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Свекла с фасолью на зиму
48 ккал
6 ч
Сытная закуска с ярким вкусом - полезно и питательно!
свекла, фасоль белая, вода, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, томатная паста, поваренная соль, сахар, оливковое масло, перец черный молотый, столовый уксус
Капуста брокколи жареная
67 ккал
15 мин
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
брокколи, чеснок, кинза, кориандр, соль, растительное масло
Котлеты из овсянки овсяные как мясные
170 ккал
30 мин
Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин!
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
Манник постный
328 ккал
1 ч 20 мин
Простая ароматная и нежная выпечка. Оценит вся семья!
манка, сахар, вода, разрыхлитель, ванилин, пшеничная мука, растительное масло
Спагетти с соусом песто
477 ккал
15 мин
Быстрый ужин - спагетти с песто! Красиво, вкусно, сытно, все довольны!
спагетти, вода, базилик, чеснок, кедровые орешки, оливковое масло, соль
Домашний кетчуп из томатного сока на зиму
100 ккал
15 мин
Густой и ароматный соус всего за 15 минут!
томатный сок, кайенский перец, сахар, соль
Брокколи по корейски маринованная
93 ккал
3 ч 40 мин
Пикантная закуска по корейски покорит тебя с первого раза!
брокколи, болгарский перец, морковь, лук репчатый, чеснок, молотый кориандр, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, сахар, растительное масло, уксус, зелень
Зеленые помидоры по армянски на зиму
21 ккал
1 ч 30 мин
Красивая и пикантная закуска для любителей острого.
помидоры зеленые, перец острый стручковый, чеснок, петрушка, вода, столовый уксус, соль
Кускус с овощами
60 ккал
25 мин
Полезный и яркий гарнир готовится просто и быстро.
кускус, лук репчатый, морковь, растительное масло, болгарский перец, цукини, помидоры черри, соль, смесь трав, вода, перец острый молотый
Мармелад на пектине яблочный
110 ккал
8 ч
Никакой химии - только натуральный вкус и состав.
яблоки, сахар, вода, пектин
Котлеты из геркулеса постные
89 ккал
1 ч
Диетические, полезные, сытные. Просто и без заморочек.
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари
Фруктовые канапе на шпажках на праздничный стол
61 ккал
20 мин
Такие красивые, что привлекут внимание всех гостей!
бананы, киви, мандарины, виноград, мята
Сахарная помадка для булочек
302 ккал
30 мин
Красивая, белоснежная, из простых продуктов!
сахар, вода, лимонный сок
Стручковая фасоль с овощами на сковороде
65 ккал
20 мин
Легкий, витаминный гарнир с отменным вкусом. Попробуй!
фасоль стручковая зеленая, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
Жареная картошка с баклажанами на сковороде
111 ккал
1 ч 10 мин
Овощная гармония в одной сковороде. От аромата слюнки текут!
баклажаны, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка
Салат из вареной картошки
136 ккал
30 мин
Потрясающе вкусный и самый простой в приготовлении!
картошка, лук, винный уксус белый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Консервация фасоли на зиму в домашних условиях
42 ккал
1 д 9 ч 30 мин
Научитесь заготавливать бобовые на зиму! Это простой метод.
фасоль белая, соль, сахар, уксус, растительное масло, вода, томатная паста
Соус для спагетти из томатной пасты
85 ккал
10 мин
Придайте изысканности будничному приёмы пищи!
томатная паста, вода, чеснок, оливковое масло, базилик, перец красный молотый, соль
Баклажаны в томатном соке на зиму
25 ккал
1 ч
Готовятся очень просто – хранятся долго!
баклажаны, помидоры, поваренная соль, сахар
Салат с соевым соусом и овощами
120 ккал
30 мин
Пикантный, сочный, ароматный, из доступных продуктов!
кабачки, морковь, лук, чеснок, сахар, молотый кориандр, уксус, растительное масло, соевый соус, зелень, соль, перец острый молотый
Домашние чипсы из картошки в микроволновке за 5 минут
132 ккал
15 мин
На скорую руку, из обычных продуктов, легко и просто!
картошка, оливковое масло, соль, специи сухие
Имбирный соус
278 ккал
7 мин
Восхитительно пикантный. Идеально для свежих салатов.
кунжутное масло, подсолнечное масло, имбирь, зелёный лук, сахар, соевый соус, рисовый уксус, соль
Стейк семги в духовке в фольге
118 ккал
30 мин
Легкий, полезный ужин! Безумно вкусно, быстро и просто!
лимоны, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, розмарин сухой, итальянские травы
Запеченные бананы в духовке
97 ккал
25 мин
Быстро, аппетитно, тает во рту, на скорую руку!
бананы, сироп, сок, лимонный сок
Салат с фасолью и солеными огурцами
156 ккал
10 мин
Простой, на такой вкусный и сытный! На все случаи жизни!
фасоль, соленые огурцы, лук, болгарский перец, петрушка, соль, перец, льняное масло
Хлеб из рисовой муки в духовке
265 ккал
3 ч
Воздушный, мягкий, пушистый - просто идеальный!
пшеничная мука, рисовая мука, дрожжи, растительное масло, соль, сахар, вода
Постные булочки дрожжевые
272 ккал
2 ч
Супер просто и бюджетно. Для любого повода.
пшеничная мука, растительное масло, вода, сухие дрожжи, сахар, соль
Замороженная картошка фри в аэрогриле
108 ккал
25 мин
Идеально хрустящая снаружи и нежная внутри - легко и просто!
картошка, растительное масло, соль
Овощи на пару в пароварке
29 ккал
30 мин
Простое, диетическое и невероятно полезное блюдо!
цветная капуста, морковь, молодые кабачки, зелёный горошек