Калории - Блюда с водорослями

Водоросли являются превосходным источником жизненно важных для человеческого организма минералов. В них содержатся углеводы и белки, а калорийность водорослей равна 25 единицам. Как можно понять, сидя на данном продукте, крайне сложно поправиться. Поэтому водоросли считаются полезной и здоровой пищей.
Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Морская капуста сушеная31.521.838.147622
Водоросли1.505252
Морская капуста0.90.2050
Нори42.5435

Блюда, в составе которых есть Водоросли:

Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
153 ккал
30 мин
Роллы Филадельфия с лососем в домашних условиях
Наивкуснейшие, на скорую руку, на праздничный стол!
Салат Чука с ореховым соусом
188 ккал
15 мин
Салат Чука с ореховым соусом
Любишь экзотику? Тогда эта витаминная бомба из Японии для тебя! Смотри
Суши торт салат
192 ккал
40 мин
Суши торт салат
Оригинальный и необычный. Просто, быстро, очень вкусно!
Салат из морской капусты с яйцом
126 ккал
15 мин
Салат из морской капусты с яйцом
Просто, сытно, очень полезно, а главное бюджетно!
Роллы Калифорния с авокадо, креветками и красной икрой
252 ккал
30 мин
Роллы Калифорния с авокадо, креветками и красной икрой
Шикарное ресторанное блюдо на вашей кухне! Заметьте, не менее вкусно!
Ролл темпура в домашних условиях Суши
336 ккал
50 мин
Ролл темпура в домашних условиях Суши
Красочные, яркие, вкусные, аппетитные, на романтический ужин
Гунканы суши
269 ккал
1 ч 10 мин
Гунканы суши
Гунканы суши с курицей и сладко-острым соусом!
Онигири в домашних условиях
112 ккал
1 ч
Онигири в домашних условиях
Быстро, просто, полезно, оригинально, для всей семьи!
Роллы с огурцом
168 ккал
25 мин
Роллы с огурцом
Отличная идея порадовать себя - сделать роллы с огурцом!
Рисовые токпокки ( тток, ттокпокки ) корейское
96 ккал
2 ч
Рисовые токпокки ( тток, ттокпокки ) корейское
Приобщай родных к колоритным корейским блюдам
Роллы с креветками домашние
156 ккал
55 мин
Роллы с креветками домашние
Роллы с креветкой и огурцом – свежая нотка в вашем меню
Кимпаб
205 ккал
45 мин
Кимпаб
Простой рецепт популярного корейского блюда! Попробуй!
Салат из морской капусты с крабовыми палочками и яйцом
101 ккал
10 мин
Салат из морской капусты с крабовыми палочками и яйцом
Полезный и сытный перекус на скорую руку!
Роллы с красной рыбой и огурцом в домашних условиях
175 ккал
1 ч
Роллы с красной рыбой и огурцом в домашних условиях
Классические японские роллы - что может быть лучше?
Роллы с авокадо
230 ккал
40 мин
Роллы с авокадо
Вкуснейшие, красивые, полезные, для всей семьи!
Суп из морской капусты с яйцом
57 ккал
1 ч
Суп из морской капусты с яйцом
Витаминное первое блюдо - польза и вкус два в одном!
Роллы сяке маки в домашних условиях
121 ккал
1 ч 40 мин
Роллы сяке маки в домашних условиях
Приготовь самые простые и очень вкусные роллы сяке маки!
Кимбап по корейски
160 ккал
40 мин
Кимбап по корейски
Оригинально, пикантно, необычно, очень вкусно!
Начинка для суши в домашних условиях
206 ккал
1 ч 40 мин
Начинка для суши в домашних условиях
Пять вариантов разных роллов и суши дома.
Корейский Пибимпаб
154 ккал
2 ч
Корейский Пибимпаб
Оригинальный, необычный, пикантный, яркий и вкусный!
Суши роллы с угрем в домашних условия
193 ккал
25 мин
Суши роллы с угрем в домашних условия
Классический рецепт, который никогда не подведет!
Маринованная морская капуста
353 ккал
1 д
Маринованная морская капуста
Полезно, просто, на каждый день, для всей семьи!
Салат с морской капустой и кальмарами
56 ккал
15 мин
Салат с морской капустой и кальмарами
Лёгкий диетический салат из морской капусты и кальмаров.
Морская капуста по корейски
51 ккал
2 ч 25 мин
Морская капуста по корейски
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
Суши роллы жареные в домашних условиях
307 ккал
1 ч 30 мин
Суши роллы жареные в домашних условиях
Хрустящие роллы просто объедение! Палочки оближешь!
Корейский суп хемультан
42 ккал
1 ч
Корейский суп хемультан
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
Капустный пирог для ленивых в духовке заливной
160 ккал
1 ч 15 мин
Капустный пирог для ленивых в духовке заливной
Пирог с капустой, а вкус рыбный. Читай, в чем тут секрет, и готовь.
Роллы селедка под шубой
120 ккал
1 ч 30 мин
Роллы селедка под шубой
Интересно, необычно, вкусно, для праздничного стола!
Нигири суши и роллы
182 ккал
40 мин
Нигири суши и роллы
Вкуснейшая закуска для праздничного застолья!
Японский рулет из риса и тунца
175 ккал
10 мин
Японский рулет из риса и тунца
Оригинальный вариант для перекуса в течение дня
Салат вегетарианская шуба новогодняя
109 ккал
2 ч
Салат вегетарианская шуба новогодняя
Хороший рецепт для праздника и на каждый день!
Чипсы из морских водорослей
416 ккал
10 мин
Чипсы из морских водорослей
На скорую руку, легко и просто, вкусно и полезно!
Яичные рулетики с рисом и тунцом
171 ккал
1 ч
Яичные рулетики с рисом и тунцом
Вкусный и простой рецепт с очень необычной подачей!
Запеченные роллы с лососем, крабовым мясом и огурцом
196 ккал
1 ч
Запеченные роллы с лососем, крабовым мясом и огурцом
Бомбические запеченные роллы! Вкуснее ресторанных!
Запеченные куриные роллы под сырной шапочкой
236 ккал
1 ч
Запеченные куриные роллы под сырной шапочкой
Интересные на вкус, сытные, с большим количеством начинки!
Запеченные роллы с курицей под спайси соусом
218 ккал
1 ч
Запеченные роллы с курицей под спайси соусом
Ароматная, яркая и острая горячая японская закуска!
Роллы эби темпура
418 ккал
1 ч 45 мин
Роллы эби темпура
Очень вкусные, а готовятся просто и быстро!
Роллы с крабовым мясом и красной икрой
169 ккал
1 ч
Роллы с крабовым мясом и красной икрой
Нежнейшие, яркие, праздничные и очень вкусные!
Запеченные роллы темпура с мидиями
378 ккал
1 ч 45 мин
Запеченные роллы темпура с мидиями
Приготовь дома эти горячие вкусные роллы!
Новогодняя елка из роллов
133 ккал
1 ч 40 мин
Новогодняя елка из роллов
Необычная елка произведет фурор на праздничном столе!
Гункан или Суши-Нигири
216 ккал
2 ч
Гункан или Суши-Нигири
Настоящие Японские Гунканы! Просто о сложном!
Роллы темпура - майонез крабовые палочки сливочный сыр
399 ккал
1 ч 15 мин
Роллы темпура - майонез крабовые палочки сливочный сыр
Вкусные, нежные, сливочные, жареные в панировке!
Суп с морской капустой и рисом.
68 ккал
30 мин
Суп с морской капустой и рисом.
Вкусный и невероятно полезный суп. Кладезь витаминов.
Сушеная морская капуста жареная
112 ккал
30 мин
Сушеная морская капуста жареная
Экзотическое блюдо, богатое йодом. Готовь для семьи!
Суп из сушеной морской капусты
80 ккал
1 ч
Суп из сушеной морской капусты
Приготовь корейское кушанье для любимой семьи!
Салат из сушеной морской капусты
53 ккал
40 мин
Салат из сушеной морской капусты
Попробуй приготовить этот вкусный морской салат!
Морская капуста сушеная с кимчи
77 ккал
1 ч 20 мин
Морская капуста сушеная с кимчи
В каждой ложке этого блюда кусочек Азии!
Суши Love на День Влюблённых
211 ккал
10 мин
Суши Love на День Влюблённых
Отличное оформление суши в виде сердечек на День Влюблённых!
Салат с морской капустой, консервами рыбными сайрой и рисом
156 ккал
15 мин
Салат с морской капустой, консервами рыбными сайрой и рисом
Идеальное и красивое блюдо на праздничный стол!
Вегетарианская рыба из нори
190 ккал
1 ч
Вегетарианская рыба из нори
Очень вкусно и экзотично.
Гунканы особые суши
297 ккал
1 ч 30 мин
Гунканы особые суши
Пробуй одну из разновидностей суши! Вкусно и просто
Фунчоза с курицей и соусом
148 ккал
1 ч 10 мин
Фунчоза с курицей и соусом
Экзотический ужин в корейском стиле. Попробуй приготовить!
Роллы с лососем
228 ккал
50 мин
Роллы с лососем
Прекрасный завтрак, отменный ужин, шикарное угощение
Суп на грибном бульоне с сыром с вермишелью
39 ккал
50 мин
Суп на грибном бульоне с сыром с вермишелью
Приготовь вкусный и ароматный суп! Порадуй своих близких!
Как приготовить сушеную морскую капусту
176 ккал
1 ч 40 мин
Как приготовить сушеную морскую капусту
Готовь пикантный салат с повышенным содержанием йода!
Роллы с красной икрой
225 ккал
45 мин
Роллы с красной икрой
Когда некуда деть красную икру, а бутерброды уже не лезут.
Сливочный суп с угрем
171 ккал
1 ч
Сливочный суп с угрем
Ресторанное блюдо в домашних условиях, удивляй родных!
141 ккал
1 ч
роллы с крабовыми палочками
Простой и очень вкусный способ приготовления роллов.
Икра из манки и морской капусты
168 ккал
20 мин
Икра из манки и морской капусты
Хочешь быструю и интересную закуску? Рецепт для тебя!
Запеченные роллы с угрем
293 ккал
40 мин
Запеченные роллы с угрем
Потрясающе вкусные запеченные роллы с копченным угрем!