Постное на природу - 203 домашних вкусных рецепта

морковь, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, соль, перец черный молотый

скумбрия, соль

помидоры, лук репчатый, перец чили, чеснок, тмин, соль, лимонный сок, подсолнечное масло, кинза, кориандр

скумбрия, лимоны, соль, растительное масло, перец острый молотый

горбуша, соль

королевские креветки, растительное масло, соль, чеснок, розмарин, тимьян, чабрец, специи сухие

лангусты, чеснок, лимоны, растительное масло, перец черный молотый, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, зелень, соль

форель, растительное масло, соль, чеснок

баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, растительное масло, лимоны, чеснок, сахар, соль, петрушка, перец черный молотый, перец красный молотый

рыба, лимоны, оливковое масло, соль, перец горошком, розмарин сухой

шампиньоны, картошка, лук, морковь, чеснок, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый

помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили

пшеничная мука, вода, растительное масло, соль

помидоры, зелень кинзы, лук репчатый, укроп, листья салата, чеснок, перец черный молотый, соль, растительное масло, мёд, горчица

соль, перец чили, паприка, помидоры, лук, оливковое масло, зира, укроп, петрушка, куркума, чеснок, болгарский перец

болгарский перец, шампиньоны, помидоры черри, цветная капуста, тыква, морковь, лук репчатый, оливковое масло, чеснок, розмарин, дижонская горчица, соль

помидоры, лук, базилик, перец чили, соль, перец черный молотый

помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль

стейк из лосося, лимоны, соль, растительное масло

томатная паста, вода, чеснок, лук, зелень кинзы, петрушка, уксус, сахар, соль, перец черный молотый

скумбрия, лимоны, чеснок, мёд, зелень кинзы, соль, душистый перец, перец красный молотый, перец чили

морской окунь, соль

капуста краснокочанная, морковь, огурцы, яблоки, укроп, оливковое масло, бальзамический уксус, джем, горчица, перец черный молотый, соль

рис, вода, паста орзо, соль, сливочное масло

сёмга, лимоны, розмарин сухой, растительное масло, соль, перец горошком, укроп, оливковое масло, перец черный молотый

горбуша, оливковое масло, лимоны, специи сухие, соль, зелень, душистый перец

капуста белокочанная, болгарский перец, лук, морковь, вода, яблочный уксус, растительное масло, соль, сахар, лавровый лист, перец горошком, душистый перец

морковь, капуста белокочанная, чеснок, растительное масло, специи сухие, куркума, вода, перец острый стручковый, болгарский перец, уксус, сахар, лавровый лист, соль, перец горошком

цукини, болгарский перец, лук-шалот, помидоры черри, зелень, соль, душистый перец, перец красный молотый, растительное масло

кета, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, мускатный орех, имбирь, паприка, кардамон, апельсиновая цедра, куркума, лук репчатый, лук-порей

камбала, лимоны, перец черный молотый, соль, специи сухие, растительное масло, имбирь

болгарский перец, тыква, цукини, баклажаны, шампиньоны, спаржа, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, чеснок, петрушка, базилик, розмарин свежий

спаржа зеленая, растительное масло, соль, душистый перец, чесночный порошок

лещ, вода, соль

форель, чеснок, брокколи, спаржа, помидоры черри, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло

баклажаны, кабачки, картошка, помидоры, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль

баклажаны, болгарский перец, лук, молодые кабачки, помидоры черри, шампиньоны, растительное масло, лимоны, чесночный порошок, паприка, соль, смесь трав

сом, соль, сахар, лавровый лист

вода, пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, растительное масло, соль

форель, лимоны, белый перец, соль

болгарский перец, баклажаны, кабачки, растительное масло, соль

баклажаны, болгарский перец, помидоры, чеснок, перец чили, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, лук

карп, лимоны, помидоры, зелёный лук, зелень, соль, смесь перцев молотых

рыбное филе, оливковое масло, тимьян, чабрец, орегано свежий, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, морская соль, лимоны

оливковое масло, соль, перец черный молотый

кукуруза, растительное масло, паприка, перец черный молотый, чесночный порошок, соль, итальянские травы

горбуша, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый, лайм

карп, специи сухие, тмин, укроп, соль, оливковое масло

молодые кабачки, укроп, морская соль, смесь перцев молотых, чеснок

алыча, вода, зелень кинзы, чеснок, перец острый стручковый, соль, молотый кориандр, мята, уцхо-сунели

пшеничная мука, вода, соль, растительное масло, тыква, пшено, лук репчатый, сахар, перец черный молотый

огурцы, помидоры черри, лук, зелень кинзы, листья салата, растительное масло, грецкие орехи, соль, перец черный молотый, специи сухие

рыба, вода, соль, сахар

креветки, оливковое масло, чеснок, лимонный сок, цедра, мёд, паприка, перец черный молотый, соль, зелень, лимоны

соленые огурцы, шампиньоны, лук, селедка, картошка, подсолнечное масло