Полезный и популярный в России овощ – цветная капуста калорийность имеет чуть большую, нежели ее прямая родственница, белокочанная капуста. В цветной капусте калорий 30 на сто граммов. Кроме того, этот овощ усваивается человеческим организмом лучше, чем все иные сорта капусты. Происходит это за счет тонкой клеточной структуры – грубой клетчатки в цветной капусте мало, вот почему она не раздражает слизистую желудка и крайне легко и просто переваривается.
Блюда, в составе которых есть Цветная капуста:
221 ккал
30 мин
Сытная, вкусная, на каждый день. Просто и быстро.
26 ккал
20 мин
Пряная, ароматная, бесподобно вкусная холодная закуска!
248 ккал
25 мин
Нежная, вкусная, аппетитная, для будней и праздников!
86 ккал
1 ч 30 мин
Мега-полезный гарнир или полноценное блюдо — выбирайте сами!
122 ккал
30 мин
Вкусно, быстро и просто готовить, для повседневного меню!
100 ккал
40 мин
Аппетитная, румяная, сочная, быстрая, в пивном кляре!
100 ккал
1 ч
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
84 ккал
20 мин
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
76 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
143 ккал
25 мин
Шикарное овощное блюдо с запоминающимся вкусом!
98 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно просто и бесподобно вкусно - идеально!
170 ккал
50 мин
Очень просто, очень вкусно, из доступных продуктов, на ужин!
106 ккал
1 ч
Всем известный гарнир с необычным дополнением!
148 ккал
1 ч
Простой способ приготовления полезных овощных котлет!
84 ккал
1 ч 50 мин
Очень вкусный гарнир или второе на ужин - пальчики оближешь!
166 ккал
30 мин
На скорую руку, для всей семьи, на повседневный стол!
39 ккал
50 мин
Эта цветная капуста удивит твоих гостей и станет сюрпризом! Попробуй
127 ккал
1 ч
Отличный вариант легкого, питательного и аппетитного ужина!
74 ккал
15 мин
Низкокалорийная, очень вкусная и полезная! На скорую руку.
190 ккал
1 ч 10 мин
Невероятно просто и бесподобно вкусно - лучше не придумаешь!
72 ккал
40 мин
Очень просто и нереально вкусно — невозможно остановиться!
143 ккал
1 ч
Аппетитная, яркая, сытная! Все будут просить добавки.
106 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь потрясающе вкусное блюдо на ужин! Просто шедевр!
37 ккал
20 мин
Разнообразь свое меню вкуснейшими овощами на пару!
18 ккал
30 мин
Питательный, полезный, на скорую руку - лучше не придумаешь!
87 ккал
30 мин
Вкусно так, что словам не описать - скорее попробуйте!
91 ккал
30 мин
Вкусный, нежный, сытный, густой, ароматный и очень полезный!
52 ккал
45 мин
Вкусное, ароматное блюдо сделает ярким ваш семейный ужин!
120 ккал
1 ч 15 мин
Тунец в фольге - полезная и вкусная сбалансированная еда
77 ккал
1 ч 20 мин
Буйство красок в сочетании с неповторимым вкусом - восторг!
55 ккал
30 мин
Постный, лёгкий, вкусный, питательный, для детей и взрослых!