Калории - Блюда с отрубями

Поиск:
ГИ:
Продукт
Белков, г
Жиров, г
Углеводов, г
Калории, ккал
ГИ
Овсяные отруби187.745.332055
Отруби ржаные11.23.23222115
Кукурузные отруби153.53022045
Пшеничные отруби14.74.120.618015
Отруби163.816.616560
Псиллиум2.90.17.3420

Блюда, в составе которых есть Отруби:

Хлеб с семечками
208 ккал
3 ч
Хлеб с семечками
Хрустящий и ароматный хлеб по лучшему бабушкиному рецепту.
Заварной ржаной хлеб классический
237 ккал
3 ч 30 мин
Заварной ржаной хлеб классический
Ароматный, домашний, с ярким нащенным вкусом!
Ржаной хлеб на домашней закваске в духовке
179 ккал
11 ч
Ржаной хлеб на домашней закваске в духовке
Мягкий и натуральный, с теплым, уютным ароматом!
Диетический хлеб в духовке
185 ккал
2 ч
Диетический хлеб в духовке
Ароматный, мягкий, полезный! Украсит любую трапезу.
Хрустящие хлебцы
166 ккал
1 ч
Хрустящие хлебцы
Легкие, низкокалорийные, с приятным вкусом.
Цельнозерновой хлеб на закваске в духовке
157 ккал
12 ч
Цельнозерновой хлеб на закваске в духовке
Настоящий домашний хлеб на живой закваске.
Сырники без муки на сковороде с протеином
173 ккал
1 ч 20 мин
Сырники без муки на сковороде с протеином
Почаще радуй себя полезными лакомствами!
Хлеб по Дюкану
177 ккал
1 ч
Хлеб по Дюкану
Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.
Хлеб на хмелевой закваске
162 ккал
1 д 11 ч
Хлеб на хмелевой закваске
Свежий домашний хлеб! Что может быть лучше?
Печенье с отрубями овсяными
237 ккал
30 мин
Печенье с отрубями овсяными
Диетические закуски на каждый день. Для детей и взрослых
Хлеб с отрубями в хлебопечке
217 ккал
3 ч 30 мин
Хлеб с отрубями в хлебопечке
Домашний отрубной хлеб из пшеничной муки на дрожжах - вкусно
Домашний хлеб с отрубями в духовке
228 ккал
12 ч
Домашний хлеб с отрубями в духовке
Отличный рецепт полезного домашнего хлеба! Рекомендуем!
Диетические творожные маффины
183 ккал
50 мин
Диетические творожные маффины
Маффины из творога с отрубями и овсяными хлопьями
Овсяное печенье по Дюкану
166 ккал
1 ч
Овсяное печенье по Дюкану
Ешь печенье и худей! Дюкан разрешает, а рецепт у нас есть!
Пшеничный солодовый хлеб
275 ккал
3 ч
Пшеничный солодовый хлеб
Пшеничный, мягкий, домашний, простой, со специями!
Домашний ржаной хлеб на закваске с солодом в духовке
179 ккал
9 ч 30 мин
Домашний ржаной хлеб на закваске с солодом в духовке
Самый лучший, самый вкусный, самый полезный - на каждый день
Бисквитный рулет с творожным кремом и курагой
216 ккал
1 ч 10 мин
Бисквитный рулет с творожным кремом и курагой
Оригинальная и простая диетическая выпечка!
Куриная печень с брокколи и овсяно-протеиновым соусом
136 ккал
20 мин
Куриная печень с брокколи и овсяно-протеиновым соусом
Красиво, вкусно, сбалансированно! Обязательно попробуйте!
Творожная запеканка по Дюкану
155 ккал
1 ч 15 мин
Творожная запеканка по Дюкану
Творожная запеканка без вреда фигуре - это так просто!
Ореховые булочки
317 ккал
30 мин
Ореховые булочки
Стоит испытать насыщенный сырный аромат и вкус этих булочек!
Белковый хлеб с творогом
199 ккал
1 ч
Белковый хлеб с творогом
Белковый хлеб для Кето диеты.
Печенье на рассоле с отрубями
314 ккал
1 ч 20 мин
Печенье на рассоле с отрубями
Готовь лакомства к чаю своими руками, это просто!
Блины с кукурузными отрубями
173 ккал
1 ч 20 мин
Блины с кукурузными отрубями
Блины - блюдо на любой случай жизни! Готовь с удовольствием!
Лепешки из творога и отрубей
172 ккал
1 ч 10 мин
Лепешки из творога и отрубей
Если ценишь правильное питание, попробуй такую выпечку!
Кукурузные кексы с отрубями и цедрой
159 ккал
1 ч
Кукурузные кексы с отрубями и цедрой
Любишь кексы? Пробуй интересный вариант с отрубями!
Маффины с кукурузными отрубями
247 ккал
1 ч
Маффины с кукурузными отрубями
Полезная выпечка с отрубями к чаю! Пробуй!
Ржаная галета с яблоками и орехами
228 ккал
1 ч 15 мин
Ржаная галета с яблоками и орехами
Очень вкусная и ароматная ржаная галета. Советую!
Хлеб кукурузный с отрубями
288 ккал
1 ч 10 мин
Хлеб кукурузный с отрубями
Попробуй кукурузный хлеб домашнего приготовления!
Лепешки из ржаных отрубей
174 ккал
1 ч 10 мин
Лепешки из ржаных отрубей
Полезные лепешки! Попробуй, это очень вкусно!
Отруби ржаные с кефиром
54 ккал
20 мин
Отруби ржаные с кефиром
Готовь полезные для здоровья напитки, радуй себя и родных!
ПП маффины со ржаными отрубями
265 ккал
1 ч
ПП маффины со ржаными отрубями
Вкусные маффины на скорую руку! Быстро и полезно!
Ржаные булочки с отрубями
175 ккал
3 ч 20 мин
Ржаные булочки с отрубями
Любишь домашнюю выпечку? Испеки вкусные булочки!
Хлеб пшеничный с ржаными отрубями
258 ккал
2 ч 30 мин
Хлеб пшеничный с ржаными отрубями
Готовь свежий хлеб для семьи самостоятельно!
Ржаной хлеб с отрубями в духовке
227 ккал
4 ч
Ржаной хлеб с отрубями в духовке
Любишь хлеб с отрубями? Готовь самостоятельно, это просто!
Хлеб с ржаными отрубями
229 ккал
3 ч 15 мин
Хлеб с ржаными отрубями
Порадуй семью полезным и ароматным домашним хлебом
Диетические творожные хлебцы с отрубями
142 ккал
1 ч
Диетические творожные хлебцы с отрубями
Диета может быть не только полезной, но и вкусной!
Хлеб ржаной тыквенный с отрубями
195 ккал
5 ч 30 мин
Хлеб ржаной тыквенный с отрубями
Вкусный и полезный домашний ржаной хлебушек
Лазанья из кабачков с грибами
88 ккал
1 ч 10 мин
Лазанья из кабачков с грибами
Быстро готовить, необычно, полезно, вкусно и диетично
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
241 ккал
1 ч
Тонкие ржаные хлебцы с отрубями и льняной мукой
Ржаные хлебцы - отлично дополнение к завтраку, обеду и ужину
Творожные булочки синабон
155 ккал
40 мин
Творожные булочки синабон
Булочки тоже могут быть диетическими. Попробуй!
Печенье из сухого киселя
245 ккал
25 мин
Печенье из сухого киселя
Практически моментальное печенье с сушеной вишней и вкусами на выбор!
Постные котлеты с псиллиумом
185 ккал
45 мин
Постные котлеты с псиллиумом
Изумительное блюдо вегетарианской кухни. Попробуй и оцени как вкусно!
Овсяные хлебцы из отрубей
187 ккал
1 ч
Овсяные хлебцы из отрубей
Полезные и ароматные хлебцы - идеальный вариант для Вашей фигуры!
Диетические ПП котлеты из куриного фарша в мультиварке
97 ккал
35 мин
Диетические ПП котлеты из куриного фарша в мультиварке
Следим за фигурой, нужно накормить детей? Быстро и вкусно!
Кексы с псиллиумом
342 ккал
40 мин
Кексы с псиллиумом
Необычные, очень вкусные и полезные кексы! Готовь и радуй родных!
Булочки из псиллиума
267 ккал
1 ч
Булочки из псиллиума
Выпечка на завтрак при низкоуглеводной диете? Всё возможно!
Каша из псиллиума
58 ккал
12 мин
Каша из псиллиума
Быстрый и полезный перекус? Смешай, подожди и наслаждайся!
Панкейки из ржаной муки
238 ккал
20 мин
Панкейки из ржаной муки
Очень легкий и быстрый рецепт для тех, кто следит за своей фигурой!
Блины с псиллиумом
94 ккал
20 мин
Блины с псиллиумом
Вкусные и аппетитные блины для тех, кто соблюдает диету!
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
285 ккал
5 ч
Хлеб Здоровье с цельнозерновой мукой
Очень вкусный и полезный хлеб из цельнозерновой муки на сыворотке
Низкокалорийный хлеб с псиллиумом
201 ккал
12 ч
Низкокалорийный хлеб с псиллиумом
Необыкновенно вкусный и необычный хлеб для тех, кто на диете!
Вафли с псиллиумом
154 ккал
45 мин
Вафли с псиллиумом
Вкусные и хрустящие полезные вафли! Попробуй приготовить!
230 ккал
6 ч 10 мин
Лепёшки с гречневой мукой и отрубями
Хочешь новую лепешку - положи в тесто другие специи))
Хлеб домашний с отрубями
220 ккал
3 ч
Хлеб домашний с отрубями
Очень вкусный и полезный хлебушек. Домочадцам понравится!
Конфеты из сухофруктов, кураги и чернослива и орехов
356 ккал
30 мин
Конфеты из сухофруктов, кураги и чернослива и орехов
Полезные сладости без вреда для стройности!
Белый хлеб с псилиумом в хлебопечке
208 ккал
3 ч 15 мин
Белый хлеб с псилиумом в хлебопечке
Пробуй вкусный домашний хлебушек из хлебопечки
Ленивые вареники на завтрак
142 ккал
20 мин
Ленивые вареники на завтрак
Для любителей правильного питания и вкусняшек
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
65 ккал
10 мин
Кисель из смеси злаков и пшеничных отрубей для похудения
Идеальный рецепт всем тем, кто не расстается с весами и сантиметром!
Лепешка из отрубей
109 ккал
30 мин
Лепешка из отрубей
Диетические лепешки без муки! Источник здоровья!
Сырники с отрубями низкокалорийные
182 ккал
30 мин
Сырники с отрубями низкокалорийные
Диетические сырники без сахара для тех, кто следит за здоровьем!