Рецепты без сахара — вкусно, полезно и без лишних калорий - Страница 14

Рогалики на сметане с повидлом
312 ккал
1 ч 20 мин
Простая, доступная всем выпечка родом из детства!
пшеничная мука, сметана, сливочное масло, яйца, сода, повидло
Печенье с повидлом Минутка песочное
384 ккал
59 мин
Вкуснее, чем в магазине! Идеально к чаю!
пшеничная мука, сливочное масло, сметана, повидло
Сосиски в тесте из готового теста в духовке
319 ккал
40 мин
Вкусно, просто и быстро - на все случаи жизни!
слоёное тесто, сосиски, яйца
Фруктовый коктейль
59 ккал
10 мин
Легкий, питательный, для всей семьи, самый вкусный!
молоко, бананы, киви, яблоки, черешня, клубника, облепиха, черная смородина, малина, крыжовник
Тонкие лепешки на сковороде из теста с начинкой
211 ккал
1 ч 30 мин
Просто, легко, из обычных продуктов! Для всей семьи!
растительное масло, вода, соль, пшеничная мука, картошка, зелень
Соус Песто классический с базиликом ПП
362 ккал
10 мин
Натуральный, нежный, ароматный, такой вкусный!
базилик, чеснок, кедровые орешки, оливковое масло, пармезан, соль
Пирог с тунцом консервированным из слоеного теста с яйцом
339 ккал
40 мин
Сытный и очень вкусный - удивляет своей простотой!
слоёное тесто, тунец консервированный, рис, яйца, зелёный лук, зелень, сливочное масло, соль, майонез, перец
Заливной пирог с картошкой в духовке
154 ккал
1 ч
Простой, быстрый и вкусный, в дополнение к семейному обеду!
картошка, лук репчатый, сметана, пшеничная мука, яйца, сода, растительное масло, специи сухие, соль
Деруны картофельные по украински
127 ккал
40 мин
На скорую руку, безумно вкусные, простые, на каждый день!
картошка, лук, яйца, зелень, соль, специи сухие, растительное масло, сметана, чеснок
Лепешки с сыром и зеленью на сковороде
280 ккал
1 ч
Потрясающе вкусно и очень просто, готовь хоть каждый день!
яйца, кефир, соль, сода, растительное масло, пшеничная мука, сулугуни, твёрдый сыр, петрушка, укроп, сливочное масло
Чуду с творогом
245 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, быстро, просто, и очень вкусно!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, творог, зелень, сода, сливочное масло
Чуду с мясом
210 ккал
43 мин
Хрустящие, ароматные, мясные, сведут с ума кого угодно!
пшеничная мука, вода, соль, куриные яйца, говяжий фарш, лук репчатый, винный уксус красный, специи сухие, перец черный молотый
Пирог на кефире на сковороде
197 ккал
50 мин
Простой, бюджетный, на скорую руку, невероятно вкусный!
растительное масло, яйца, кефир, соль, сливочное масло, пшеничная мука, разрыхлитель, сайра консервированная, картошка, зелёный лук
Хачапури из слоеного теста с сыром в духовке
285 ккал
3 ч 30 мин
Потрясающе вкусные! С хрустящей корочкой и нежной начинкой.
пшеничная мука, маргарин, соль, яйца, вода, уксус, твёрдый сыр, творог
Пирог из лаваша с капустой
107 ккал
1 ч 20 мин
Необычный, оригинальный, сытный и очень вкусный!
лаваш тонкий, капуста, лук, морковь, яйца, сметана, молоко, соль
Слоеные конвертики в духовке с сыром курицей и картошкой
207 ккал
1 ч
Вкусная, ароматная и очень аппетитная домашняя выпечка!
куриное филе, картошка, лук, твёрдый сыр, готовое слоеное дрожжевое тесто, яичные желтки, пшеничная мука, кунжут, растительное масло, соль, специи сухие
Ленивые хачапури с сыром и творогом
243 ккал
30 мин
Вкусно, быстро, просто - точно никто не откажется!
творог, твёрдый сыр, молоко, сливочное масло, куриные яйца, петрушка, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
Домашняя пицца с морепродуктами в духовке
219 ккал
1 ч 45 мин
Кусочек итальянского побережья на вашей кухне!
растительное масло, пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, оливковое масло, мёд, соль, морской коктейль, томатный соус, моцарелла, помидоры черри, маслины
Пирог с брокколи и курицей
269 ккал
2 ч
Сытный, ароматный, с нежной начинкой и хрустящим тестом!
пшеничная мука, сливки, сливочное масло, разрыхлитель, соль, брокколи, курица, лук, растительное масло, яйца, твёрдый сыр, перец черный молотый
Низкокалорийный ПП майонез в домашних условиях
428 ккал
15 мин
Вкусный и легкий соус для салатов и разных блюд!
творог, яичные желтки, растительное масло, горчица, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Печеночные оладьи из свиной печени
144 ккал
1 ч 10 мин
Полезно, просто, на ужин и на второе, для всей семьи!
печень свиная, молоко, лук, пшеничная мука, манка, сметана, сода, перец черный молотый, соль, растительное масло
Пирог с рыбой из слоеного теста
226 ккал
50 мин
Красивый, аппетитный, с сочной начинкой, на скорую руку!
готовое слоеное дрожжевое тесто, рыбное филе, лук репчатый, морковь, яичные желтки, растительное масло, специи сухие, соль
Оладьи из кабачков с манкой
120 ккал
40 мин
Очень быстро, просто и легко - завтрак на каждый день!
кабачки, яйца, манка, растительное масло, соль
Ленивая ачма с творогом из лаваша
182 ккал
1 ч
Идеальное блюдо для домашних посиделок. Вкусно!
творог, кефир, лаваш тонкий, сливочное масло, зелень кинзы, куриные яйца, перец черный молотый, соль
Лепешки на воде без дрожжей
250 ккал
1 ч 20 мин
Очень просто и легко, из обычных продуктов, на каждый день!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
Пышные пончики на кефире  воздушные и румяные
485 ккал
30 мин
Мягкие и ароматные - напомнят о беззаботном детстве!
кефир, пшеничная мука, яйца, сахар, сливочное масло, ванилин, разрыхлитель, соль, растительное масло
Оладьи на кефире с сыром и колбасой пышные
245 ккал
30 мин
Сытные, пышные, вместо бутербродов на завтрак для всей семьи!
кефир, пшеничная мука, вареная колбаса, твёрдый сыр, яйца, растительное масло, разрыхлитель, соль
Пшеничная лепешка
338 ккал
30 мин
Быстро, просто, вкусно - отличная альтернатива хлебу!
пшеничная мука, вода, растительное масло, соль
Рыба в слоеном тесте
255 ккал
2 ч 40 мин
Просто, быстро, полезно, вкусно, для всей семьи!
слоёное тесто, красная рыба, цукини, лук репчатый, перец черный молотый, соль
Чуду с картошкой и сыром
184 ккал
1 ч
Аппетитные, румяные, из обычных продуктов, для всей семьи!
пшеничная мука, кефир, сода, соль, картошка, адыгейский сыр, сметана, сливочное масло
Пирог с красной рыбой в духовке
270 ккал
1 ч 10 мин
Нежнейший и бесподобно вкусный! На праздник и семейный ужин!
яйца, вода, соль, сливочное масло, разрыхлитель, пшеничная мука, красная рыба, сливки, твёрдый сыр, моцарелла, базилик, итальянские травы
Торт Муравейник из печенья со сгущенкой
502 ккал
4 ч
Домашний, самый вкусный и простой, за 15 минут!
из печенья, грецкие орехи, вареная сгущенка, сливочное масло, мак пищевой
Чимичанги
228 ккал
45 мин
Сочные, невероятно вкусные - никогда не надоедят!
тортилья, говяжий фарш, лук, соль, перец черный молотый, специи сухие, вода
Чепалгаш с творогом и зеленью
222 ккал
40 мин
Ароматные, сытные и восхитительно вкусные. Попробуйте!
кефир, пшеничная мука, сода, соль, творог, яйца, зелень, душистый перец, сливочное масло
Овощная галета
93 ккал
1 ч 20 мин
Красочная, аппетитная, бюджетная, на вкусный перекус!
пшеничная мука, растительное масло, пиво, соль, цукини, баклажаны, помидоры, чеснок, специи сухие, перец черный молотый, болгарский перец, лук репчатый, петрушка, лавровый лист
Заливной пирог с капустой на майонезе
236 ккал
1 ч
Так вкусно и так просто - исчезнет за одну минуту!
пшеничная мука, яйца, майонез, разрыхлитель, соль, капуста, лук, морковь, растительное масло, вода
Слоеные конвертики с ветчиной и сыром
359 ккал
25 мин
Простой, сытный и вкусный перекус - все попросят добавку!
слоёное тесто, ветчина, твёрдый сыр, яйца
Рыбный пирог из слоеного теста
255 ккал
1 ч 10 мин
Хрустящий, сытный, с потрясающей начинкой. Это восторг!
слоёное тесто, красная рыба, томатный соус, яйца, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, майонез, соль, перец
Соус чимичурри ПП
267 ккал
40 мин
Для любителей барбекю и гриля, идеален для мяса!
петрушка, чеснок, оливковое масло, винный уксус красный, лимоны, орегано сухой, перец чили, перец черный молотый, соль
Компот без сахара из сухофруктов
50 ккал
3 ч
Очень полезно, очень просто, очень дешево, для всей семьи!
сухофрукты, вода
Картофельные оладьи из картошки на сковороде
154 ккал
1 ч
Быстрый, простой, вкусный завтрак или ужин для всей семьи!
пшеничная мука, картошка, яйца, сметана, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Пресное слоеное тесто
388 ккал
1 ч 30 мин
Слоеное тесто - золотой ключик к красивой, изысканной выпечке!
пшеничная мука, вода, соль, яйца, лимонная кислота, маргарин
Торт из зефира без выпечки
404 ккал
2 ч 30 мин
Бюджетный, красивый и такой вкусный! Просто и быстро.
зефир, сгущенное молоко, из печенья, арахис, сливочное масло, мята
Плацинды молдавские с творогом
212 ккал
1 ч 20 мин
Из обычных продуктов, недорогие, самые лучшие!
пшеничная мука, вода, растительное масло, столовый уксус, соль, творог, яйца, петрушка, укроп, перец черный молотый
Картофельные блины
166 ккал
30 мин
Такие мягкие, ароматные, вкусные. Перед ними не устоять!
картошка, лук, молоко, чеснок, пшеничная мука, яйца, растительное масло, твёрдый сыр, зелень
Хачапури из лаваша с сыром в духовке
218 ккал
1 ч
Сытный и фантастически вкусный! Все будут просить добавку!
лаваш тонкий, кефир, брынза, сулугуни, яйца, растительное масло, соль