Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 3

творог, яйца, сулугуни, рисовая мука, разрыхлитель, кунжут, соль

хлебцы, творог, йогурт, сахар, кофе

молодые кабачки, сметана, твёрдый сыр, чеснок, соль, укроп

йогурт, грецкие орехи, мёд, ваниль

вода, плавленый сыр, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, куриный фарш, куриные яйца, овсяные хлопья, перец черный молотый, соль, петрушка

хлеб, тунец консервированный, яйца, творожный сыр, лимонный сок, горчица зернистая, листья салата, огурцы, помидоры черри

кальмары, креветки, пекинская капуста, авокадо, маслины, яйца, соль, оливковое масло, горчица, винный уксус белый, перец черный молотый

свекла, морковь, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, соль

тыква, молотая корица, мёд, лимонный сок, имбирь

салат айсберг, креветки, помидоры черри, кукуруза консервированая, лук, кедровые орешки, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло, лимоны

овсяные хлопья, изюм, бананы, разрыхлитель, ванилин

рисовая мука, кукурузный крахмал, вода, яйца, яичные желтки, соль, творог, изюм, яичные белки

филе индейки, бедро индейки, лук, картошка, молоко, панировочные сухари, яйца, петрушка, соль, перец черный молотый, специи сухие

куриное филе, листья салата, помидоры черри, мягкий сыр, яйца, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок, соль

творог, яйца, рисовая мука, соль, твёрдый сыр

творог, куриные яйца, сахар, ванилин, овсяная мука

куриное филе, панировочные сухари, куриные яйца, пшеничная мука, перец черный молотый, соль

горох, лук, морковь, овощной бульон, вода, оливковое масло, лавровый лист, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль

куриное филе, кабачки, помидоры, перец, морковь, стебель сельдерея, растительное масло, специи сухие, смесь перцев молотых, соль

морковь, картошка, лук репчатый, чеснок, сливки, вода, соль, лавровый лист

пангасиус, лук репчатый, лимонный сок, замороженные овощи, соль, перец черный молотый, растительное масло

яичные белки, миндаль, семена льна, пшеничная цельнозерновая мука, овсяные хлопья, разрыхлитель, творог, соль, семечки подсолнечника, тыквенные семечки

творог, яйца, сахар, соль, ванилин, пшеничная цельнозерновая мука

груши, мёд, ванильный экстракт, йогурт, мята

капуста белокочанная, вода, томатная паста, морковь, паприка, перец черный молотый, соль

твёрдый сыр, рисовая мука, куриные яйца, творог, разрыхлитель, соль, растительное масло

творог, помидоры, зелёный лук, петрушка, соль, перец черный молотый, оливковое масло, чеснок

кабачки, твёрдый сыр, чеснок, специи сухие, соль, оливковое масло, зелень

филе свинины, специи сухие, соль

куриные яйца, яблоки, рисовая мука, мёд, разрыхлитель

овсяные хлопья, молоко, яйца, бананы, растительное масло, соль

яйца, кефир, соль, оливковое масло, разрыхлитель, пшеничная цельнозерновая мука, рыбное филе, лук репчатый, перец черный молотый, кунжут

творог, яичные белки, рисовая мука, соль, йогурт, мёд, орехи

творог, яичные белки, соль, пшеничная цельнозерновая мука, сулугуни, яичные желтки, базилик

филе индейки, лук, яйца, чеснок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

йогурт, грецкие орехи, базилик, чеснок, перец черный молотый, соль

помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль

картошка, куриный фарш, твёрдый сыр, лук репчатый, яйца, молоко, растительное масло, укроп, соль

кефир, яйца, рисовая мука, сода, соль

овсяные хлопья, яйца, молоко, соль, твёрдый сыр, помидоры

морковь, помидоры, огурцы, яблоки, лук репчатый, лимоны, растительное масло, сахар, соль, зелень

вода, мука без глютена, гречневая мука, нутовая мука, семечки, псиллиум, сода, разрыхлитель, соль

кальмары, помидоры, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, яйца, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый, укроп

кукуруза консервированая, яблоки, помидоры, маслины, листья салата, растительное масло, лимонный сок, соль, лимоны

тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, петрушка, зелёный лук, йогурт, соль