Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 9

Быстрый фильтр Поиск по категории "ПП рецепты"
Простое сливочное мороженое из сливок и сгущенки
308 ккал
3 ч
Простое сливочное мороженое из сливок и сгущенки
Самое простое и самое вкусное домашнее мороженое!
Салат из молодой капусты с помидорами и творогом.
137 ккал
10 мин
Салат из молодой капусты с помидорами и творогом.
Витаминный, невероятно полезный салатик!
Протеиново-творожный десерт со сливой и цельным овсом
185 ккал
10 мин
Протеиново-творожный десерт со сливой и цельным овсом
Правильно питаться - это вкусно и космически необычно!
Салат овощной листья салата, желтый перец, огурцы, помидоры
73 ккал
15 мин
Салат овощной листья салата, желтый перец, огурцы, помидоры
Легкий салат будет замечательным дополнением на обед, ужин.
Вареный омлет в пакете с молоком
121 ккал
30 мин
Вареный омлет в пакете с молоком
Омлет с нежным вкусом! Определенно стоит попробовать!
Простой салат из моркови с майонезом и чесноком
132 ккал
5 мин
Простой салат из моркови с майонезом и чесноком
Очень вкусный пикантный витаминный салатик - готовится очень быстро!
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
133 ккал
35 мин
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
Отличный рецепт и для гарнира, и для похудения: можно угодить всей семье!
Намазка свекольная на хлеб
79 ккал
1 ч 20 мин
Намазка свекольная на хлеб
Вкусная и яркая намазка на хлеб для украшения стола!
Стейк из семги с лавровым листом на сковороде
142 ккал
20 мин
Стейк из семги с лавровым листом на сковороде
Быстро, вкусно, полезно! Блюдо подходит для любых диет и полезно для здоровья
Суп из зеленой чечевицы с овощами и смесью трав
144 ккал
3 ч
Суп из зеленой чечевицы с овощами и смесью трав
Приготовь невероятно вкусное первое блюдо с болгарским колоритом!
Простой омлет на растительном масле без молока
93 ккал
20 мин
Простой омлет на растительном масле без молока
Популярное и всеми любимое блюдо! Готовь без молока!
Ленивая овсянка в банке на молоке с йогуртом на завтрак
178 ккал
8 ч
Ленивая овсянка в банке на молоке с йогуртом на завтрак
Здоровый быстрый завтрак, который не надо готовить!
Обычный холодный свекольник на кефире
37 ккал
5 мин
Обычный холодный свекольник на кефире
Полезный летний освежающий суп для любого возраста!
Салат с курицей и корейской морковью  и маринованными грибам
106 ккал
30 мин
Салат с курицей и корейской морковью и маринованными грибам
Прекрасный салат с курицей и корейской морковью и маринованными грибам
Салат курица и корейская морковь без майонеза
160 ккал
40 мин
Салат курица и корейская морковь без майонеза
Сытный и яркий, с кисло-сладким вкусом!
Постный салат с пекинской капустой и грибами
77 ккал
15 мин
Постный салат с пекинской капустой и грибами
Вкусный салат для постного (вегетарианского) стола.
Веганские рафаело
431 ккал
30 мин
Веганские рафаело
Очень быстро готовится,а получается очень вкусно!
Диетический салат с тунцом и овощами
105 ккал
15 мин
Диетический салат с тунцом и овощами
Быстрый в приготовлении вкусный диетический салат.
Салат из пекинской капусты с помидорами
124 ккал
15 мин
Салат из пекинской капусты с помидорами
Простой и вкусный салат для повседневного меню.
Курица на пару с лимоном и травами в мультиварке
115 ккал
50 мин
Курица на пару с лимоном и травами в мультиварке
Здоровая и полезная пища? Да! Готовь мясо на пару!
Салат Греческий с дунганским перцем и сыром фета
126 ккал
15 мин
Салат Греческий с дунганским перцем и сыром фета
Блюдо отличающееся своим многогранным вкусом!
Десерт с мандаринами без выпечки
146 ккал
4 ч 30 мин
Десерт с мандаринами без выпечки
Творожный мандариновый мусс готовится быстро и просто !
Тушёная капуста с луком и черносливом
87 ккал
30 мин
Тушёная капуста с луком и черносливом
Быстро, вкусно, недорого! Рецепт без мяса !
тыквенный суп-пюре с болгарским перцем и сливками
28 ккал
25 мин
тыквенный суп-пюре с болгарским перцем и сливками
Полезное и простое в приготовлении блюдо!
Салат из шпината , авокадо, огурцами и перцем
103 ккал
15 мин
Салат из шпината , авокадо, огурцами и перцем
Быстро, легко, вкусно! Невероятно полезно!
Салат из сельди с яблоками и свёклой Росолье
91 ккал
30 мин
Салат из сельди с яблоками и свёклой Росолье
Очень вкусный салат из овощей, яблок и селёдки.
Сладкий суп из сухофруктов
79 ккал
40 мин
Сладкий суп из сухофруктов
Максимально полезный витаминный фруктовый суп.
Куриный суп с лапшой на яйцах
52 ккал
1 ч 5 мин
Куриный суп с лапшой на яйцах
Незабываемое ароматное и сытное блюдо по особому рецепту!
Имбирный чай с лимоном и ромашкой
111 ккал
15 мин
Имбирный чай с лимоном и ромашкой
Очень вкусный тонизирующий чай с имбирем и ромашкой
Суп с капустой, томатами и болгарским перцем
47 ккал
1 ч 5 мин
Суп с капустой, томатами и болгарским перцем
Суп из простых ингредиентов, легко готовить.
Салат с вареной говядиной, свежим огурцом и кунжутом
122 ккал
1 ч 15 мин
Салат с вареной говядиной, свежим огурцом и кунжутом
Салатик прост, необычен и чудо, как хорош!
Конфеты из сухофруктов, кураги и чернослива и орехов
356 ккал
30 мин
Конфеты из сухофруктов, кураги и чернослива и орехов
Полезные сладости без вреда для стройности!
Салат из жареной цветной капусты
58 ккал
40 мин
Салат из жареной цветной капусты
В сочетании со специями она приобретает совершенно иной вкус
Корейский острый суп Юккедян (Юккеджан)
41 ккал
1 ч
Корейский острый суп Юккедян (Юккеджан)
Согревающий острый суп с говядиной и папоротником.
Яичная запеканка на сковороде
116 ккал
30 мин
Яичная запеканка на сковороде
Запеканка на завтрак? Почему бы и нет?! Полезно и вкусно!
Панкейки из рисовой муки с бананом
147 ккал
15 мин
Панкейки из рисовой муки с бананом
Если ты обожаешь оладушки, но при этом следишь за фигурой.
Баранья нога в духовке с овощами
123 ккал
9 ч
Баранья нога в духовке с овощами
Данный рецепт является основным на столе!
Салат консервированная сайра с капустой
51 ккал
20 мин
Салат консервированная сайра с капустой
Вкуснейший салат из свежей капусты) Вам точно понравится
Суп Том Ям с креветками, лемонграсс и листьями лаймы
43 ккал
30 мин
Суп Том Ям с креветками, лемонграсс и листьями лаймы
Вкусный суп Том Ям согреет даже в самый холодный день!
Салат из свежей моркови с айвой мандаринами медом
103 ккал
20 мин
Салат из свежей моркови с айвой мандаринами медом
Не знаете что съесть, чтоб похудеть? Этот салат для вас!
Салат из листьев одуванчиков с яйцом и помидорами
128 ккал
10 мин
Салат из листьев одуванчиков с яйцом и помидорами
Рецепт вкусного витаминного салата с листьями одуванчика.
Торт по японским мотивам
312 ккал
1 ч 40 мин
Торт по японским мотивам
Нежнейшие ломтики торта по японским мотивам!
Салат с хурмой и кедровыми орехами
144 ккал
20 мин
Салат с хурмой и кедровыми орехами
Сочный и яркий осенний салат. Зарядись энергией!
Суп-пюре из кабачка с томатами и сливками
64 ккал
35 мин
Суп-пюре из кабачка с томатами и сливками
Готовил пюре, а получился вкусный суп для всей семьи!
Кабачки фаршированные по-средиземноморски с овощным соусом
135 ккал
1 ч 15 мин
Кабачки фаршированные по-средиземноморски с овощным соусом
Вкусное воспоминание о чудесном летнем отдыхе!
Красная фасоль целыми зернами с грецкими орехами
121 ккал
13 ч 30 мин
Красная фасоль целыми зернами с грецкими орехами
Наполните свой дом ароматами и колоритом Грузии!
Свежая тушеная капуста с филе индейки и томатами
51 ккал
1 ч 20 мин
Свежая тушеная капуста с филе индейки и томатами
Вкусное блюдо для легкого ужина от фитнес-тренера!
Свекольный салат с черносливом и грецким орехом
148 ккал
10 мин
Свекольный салат с черносливом и грецким орехом
Закуска на любой кошелёк, которой нельзя не восхититься!
Салат из ростков сои
158 ккал
10 мин
Салат из ростков сои
Вкусный и главное полезный салат из ростков сои
Мойва в мультиварке
122 ккал
3 ч
Мойва в мультиварке
Любимая мойва в домашних условиях! Тот самый вкус!
Салат разносол селедка телятина соленый огурец
77 ккал
2 ч
Салат разносол селедка телятина соленый огурец
Невероятное сочетание продуктов в одном блюде!
Суп с креветками и мидиями
91 ккал
1 ч
Суп с креветками и мидиями
Вкусный суп с морепродуктами и томатами!
Салат копченая рыба огурец
110 ккал
30 мин
Салат копченая рыба огурец
Быстрое и малокалорийное блюдо с отменным вкусом!
Салат с копченой форелью
18 ккал
25 мин
Салат с копченой форелью
Легкий салат с рыбой и овощами! Идеальный ужин для двоих!
Сливочный суп с мидиями
10 ккал
2 ч
Сливочный суп с мидиями
Удачное сочетание ингредиентов в легком морском супе!
Томатный суп с мидиями
32 ккал
1 ч 30 мин
Томатный суп с мидиями
Морской суп, который тебе обязательно понравится!
Салат с киноа и креветками
110 ккал
1 ч
Салат с киноа и креветками
Очень вкусное сочетание ингредиентов в одном блюде!
Руккола с телятиной салат
164 ккал
25 мин
Руккола с телятиной салат
Аппетитный салат с большими кусочками мяса и зеленью!
Салат с киноа и авокадо
124 ккал
40 мин
Салат с киноа и авокадо
Очень сытное и в то же время малокалорийное блюдо!
Омлет на сливках с лесными грибами
194 ккал
20 мин
Омлет на сливках с лесными грибами
Пышный, аппетитный, на завтрак для всей семьи!
Баклажаны в помидорах с твердым сыром
58 ккал
30 мин
Баклажаны в помидорах с твердым сыром
Вкусный рецепт приготовления сезонной закуски.
Скумбрия в мультиварке с овощами
87 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в мультиварке с овощами
Нежная, сочная, ароматная скумбрия на твоем столе!
Молочный коктейль с мороженым и черничным сиропом
80 ккал
5 мин
Молочный коктейль с мороженым и черничным сиропом
РАЙСКОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ - очень вкусно и быстро!
Кабачки с зеленым горошком на сковороде
101 ккал
45 мин
Кабачки с зеленым горошком на сковороде
Простейшее, легкое блюдо из летних овощей.
Яичный рулет с начинкой из сыра и овощей
110 ккал
15 мин
Яичный рулет с начинкой из сыра и овощей
Замечательная летняя закуска и завтрак - два в одном!
Салат с рукколой, клубникой и сыром фета
250 ккал
25 мин
Салат с рукколой, клубникой и сыром фета
Яркий, полезный и легкий салат с необычным вкусом.
Рыбный рататуй с минтаем и овощами запеченный в духовке
60 ккал
1 ч 5 мин
Рыбный рататуй с минтаем и овощами запеченный в духовке
Вкуснейшее ароматное блюдо к праздничному столу!
Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара
135 ккал
3 ч
Торт с пророщенной гречкой без муки и сахара
Этот торт принесет удовольствие и укрепит здоровье!
Салат с курицей, персиками, моцареллой и рукколой
155 ккал
25 мин
Салат с курицей, персиками, моцареллой и рукколой
Летний салат из ягод, мяса и сыра с замечательной заправкой.
Апельсиновый смузи с клубникой и бананом
53 ккал
20 мин
Апельсиновый смузи с клубникой и бананом
Яркий, полезный коктейль с насыщенным вкусом.
Летний суп с фрикадельками, овощами и зеленью
52 ккал
25 мин
Летний суп с фрикадельками, овощами и зеленью
Летний вкусный суп, который ешь хоть каждый день!
Простой овощной бульон постный
28 ккал
45 мин
Простой овощной бульон постный
Овощные отвары - это очень просто и вкусно!
Яичница по турецки с помидорами
95 ккал
55 мин
Яичница по турецки с помидорами
Приготовь популярное восточное блюдо на завтрак! Это вкусно!
Спринг роллы с курицей
135 ккал
1 ч
Спринг роллы с курицей
Готовь рулетики из рисовой бумаги с хрустящей начинкой!
Скумбрия на соли с лимоном
103 ккал
1 ч
Скумбрия на соли с лимоном
Простота в приготовлении и изумительный вкус готового блюда!
Вареная ледяная рыба
30 ккал
30 мин
Вареная ледяная рыба
Низкокалорийное блюдо для всей семьи. Очень нежная рыбка!
Ледяная рыба в мультиварке
88 ккал
25 мин
Ледяная рыба в мультиварке
Полезный ужин без особых хлопот и очень быстро!
Пирожное со сливочным кремом и ягодным мармеладом
311 ккал
1 ч
Пирожное со сливочным кремом и ягодным мармеладом
Необычные ягодки - секрет этого сливочного пирожного!
Суп из сушеной морской капусты
80 ккал
1 ч
Суп из сушеной морской капусты
Приготовь корейское кушанье для любимой семьи!
Рулетики из молодых кабачков с плавленым сыром
75 ккал
30 мин
Рулетики из молодых кабачков с плавленым сыром
Быстрый, вкусный и полезный рецепт приготовления кабачков.
Салат из сушеной морской капусты
53 ккал
40 мин
Салат из сушеной морской капусты
Попробуй приготовить этот вкусный морской салат!
Сушеная морская капуста жареная
112 ккал
30 мин
Сушеная морская капуста жареная
Экзотическое блюдо, богатое йодом. Готовь для семьи!
Говяжья грудинка без кости
149 ккал
6 ч
Говяжья грудинка без кости
Безумно нежное мясо для уютного семейного ужина!
Творог с желатином и фруктами
122 ккал
3 ч
Творог с желатином и фруктами
Лёгкий, нежный и полезный десерт. Пальчики оближешь!
Салат из молодой капусты с огурцами, шпинатом и зеленью
104 ккал
5 мин
Салат из молодой капусты с огурцами, шпинатом и зеленью
Такой салат из свежей капусты можно готовить круглый год.
Ледяная рыба в фольге
117 ккал
1 ч
Ледяная рыба в фольге
Очень полезное и легкое блюдо! Приготовь!
Ледяная рыба в духовке
117 ккал
40 мин
Ледяная рыба в духовке
Довольно быстрый и простой рецепт рыбного блюда!
Оладьи из нутовой муки
144 ккал
1 ч 10 мин
Оладьи из нутовой муки
Начни утро с пикантного индийского блюда!
Фарш для пельменей из курицы
107 ккал
20 мин
Фарш для пельменей из курицы
Вкусная и легкая начинка для самых аппетитных пельменей!
Суп из мидий замороженных
46 ккал
35 мин
Суп из мидий замороженных
Оригинальное первое блюдо! Удиви любимых!
Приготовить мидии замороженные в раковинах
19 ккал
8 ч 15 мин
Приготовить мидии замороженные в раковинах
Узнай тонкости приготовления этого морепродукта!
Паштет из творога с огурцами и крабовыми палочками
116 ккал
30 мин
Паштет из творога с огурцами и крабовыми палочками
Это всегда вкусно, полезно, экономно и много!
Зеленый салат с куриной печенкой
235 ккал
45 мин
Зеленый салат с куриной печенкой
Полезно и вкусно, сытно и легко, доступно и достойно.
Хачапури на рисовой муке на сковороде
214 ккал
25 мин
Хачапури на рисовой муке на сковороде
Хачапури тоже может быть диетическим. Готовим, наслаждаемся!
Грузинские чашушули в казане
107 ккал
1 д 1 ч
Грузинские чашушули в казане
Оптимальное блюдо для приготовления на природе.
Смузи киви с грушей
34 ккал
20 мин
Смузи киви с грушей
Смузи - хорошо утоляет голод, что исключает перекусы.
Салат с запеченной курицей, авокадо, помидорами и зеленью
124 ккал
1 ч
Салат с запеченной курицей, авокадо, помидорами и зеленью
Весенне-летний салат с куриной грудкой, овощами и зеленью.
Салат с грушей, сыром бри и помидорами черри
223 ккал
30 мин
Салат с грушей, сыром бри и помидорами черри
Бри можно заменить любым другим видом сыра.
Молочное желе с агар агаром
86 ккал
4 ч 40 мин
Молочное желе с агар агаром
Невероятно вкусный и изысканный десерт для сладкоежек!
Рис с морковью и луком в духовке
106 ккал
1 ч 20 мин
Рис с морковью и луком в духовке
Настоящее весеннее блюдо из риса и овощей!
Консоме со спаржей
37 ккал
2 ч
Консоме со спаржей
Невероятно вкусный и полезный рецепт первого блюда!
Шакшука классическая
67 ккал
30 мин
Шакшука классическая
Настоящий восточный завтрак на твоем столе!
Салат с креветками, рукколой и маасдамом
107 ккал
30 мин
Салат с креветками, рукколой и маасдамом
Этот интересный салат подойдет для будней и праздников.
Куриное филе с апельсинами и сыром
145 ккал
2 ч
Куриное филе с апельсинами и сыром
Куриное филе в апельсиновом маринаде под сырной корочкой.
Греческий салат с сыром сиртаки брокколи, помидорами
203 ккал
30 мин
Греческий салат с сыром сиртаки брокколи, помидорами
Один вид этого греческого салата поднимает настроение.
Салат Тбилиси с курицей
46 ккал
13 ч
Салат Тбилиси с курицей
Острый пряный салат для настоящих мужчин!
Консоме из курицы
210 ккал
12 ч
Консоме из курицы
Бульон, прозрачный как слеза! Небольшая хитрость от шефа!
Восточный овощной салат с куриной грудкой
83 ккал
35 мин
Восточный овощной салат с куриной грудкой
Вкуснейший салат на праздник!
Зеленые блинчики из шпината
79 ккал
40 мин
Зеленые блинчики из шпината
Зеленые блинчики - яркое начало весны и отличная масленица.
Куриная грудка с апельсинами в кисло-сладком маринаде
126 ккал
2 ч
Куриная грудка с апельсинами в кисло-сладком маринаде
Нежное куриное мясо с оригинальным вкусом цитрусовых.
Пшеничная каша в тыкве
69 ккал
2 ч
Пшеничная каша в тыкве
Необыкновенно красивое осеннее и очень сытное блюдо!
Мойва в духовке без масла
87 ккал
40 мин
Мойва в духовке без масла
Попробуй этот быстрый и очень легкий рецепт!
Пряные овощи
96 ккал
1 ч 30 мин
Пряные овощи
Попробуй приготовить это вкусное и ароматное блюдо!
Шакшука на завтрак
99 ккал
30 мин
Шакшука на завтрак
Вкуснейший и сытный вариант завтрака!
Перловка с грибами в мультиварке
82 ккал
1 ч 15 мин
Перловка с грибами в мультиварке
Из недорогой перловки получается сытный обед с целым комплексом витаминов.
Дорада с  лимоном и травами в фольге
133 ккал
1 ч
Дорада с лимоном и травами в фольге
Такая рыбка станет настоящим украшением праздничного стола
бутерброд с авокадо сыром и помидором
225 ккал
5 мин
бутерброд с авокадо сыром и помидором
Здоровый и сытный бутерброд для завтраков!
Минтай тушеный на сковороде с луком и томатной пастой
69 ккал
50 мин
Минтай тушеный на сковороде с луком и томатной пастой
Вкусное, простое и полезное блюдо из минтая!
Сочиво из риса
331 ккал
1 ч
Сочиво из риса
Традиционное рождественское русское блюдо.
Кефаль с овощами в духовке
113 ккал
40 мин
Кефаль с овощами в духовке
Минимум времени и вкуснейшая рыбка у тебя на столе!
Омлет с сыром и зеленью на молоке
109 ккал
35 мин
Омлет с сыром и зеленью на молоке
Так просто и так вкусно сытный завтрак за 30 минут!
Бананы фаршированные орехами в шоколаде
270 ккал
25 мин
Бананы фаршированные орехами в шоколаде
Банановый десерт с шоколадом и орехами на скорую руку.
Яйца запеченные с ветчиной и овощами
143 ккал
1 ч 10 мин
Яйца запеченные с ветчиной и овощами
Сытный и полезный завтрак из овощей и яиц с ветчиной.
Рыбный салат без майонеза с авокадо и грушами
103 ккал
20 мин
Рыбный салат без майонеза с авокадо и грушами
Простой в приготовлении, вкусный и сытный салатик!
Смузи бананово апельсиновый
65 ккал
10 мин
Смузи бананово апельсиновый
Смузи с бананом — полезный напиток, освежающий, воздушный!
Сельдь в мультиварке на пару
106 ккал
30 мин
Сельдь в мультиварке на пару
Рыба на пару – нежное, вкусное, малокалорийное блюдо.
Суп пюре из тыквы с пряностями
53 ккал
1 ч 35 мин
Суп пюре из тыквы с пряностями
Рецепт настоящего осеннего супа! Попробуй приготовить!
Смузи с творогом на соевом молоке
124 ккал
10 мин
Смузи с творогом на соевом молоке
Вкусный и полезный завтрак задаст тон дню!
Суп гуляш в мультиварке
110 ккал
3 ч
Суп гуляш в мультиварке
Густой и насыщенный суп с пикантной ноткой. Вкусно и сытно!
Гречка с фаршем и овощами
127 ккал
50 мин
Гречка с фаршем и овощами
Простое, вкусное, сытное и питательное блюдо.
Щука в тыкве на Хэллоуин на огне
52 ккал
11 ч
Щука в тыкве на Хэллоуин на огне
Зрелищное приготовление щуки запеченной в тыкве.
Чахохбили вкуснейшее рагу из курицы
122 ккал
1 ч 20 мин
Чахохбили вкуснейшее рагу из курицы
Вкуснейшее блюдо на ужин из курицы!
Салат из копченой горбуши с тыквой
164 ккал
30 мин
Салат из копченой горбуши с тыквой
Салат из горбуши горячего копчения с тыквой для настоящих гурманов!
Салат сельдь традиционный немецкий
108 ккал
15 мин
Салат сельдь традиционный немецкий
Рекомендую к застолью к горячительному. Идеальный рецепт!
Куриные маффины с сыром и зеленью
150 ккал
50 мин
Куриные маффины с сыром и зеленью
Куриные маффины с сыром и зеленью – великолепная закуска!
Фруктовый салат с пекинской капустой яблоками и гранатами
98 ккал
25 мин
Фруктовый салат с пекинской капустой яблоками и гранатами
Пекинская капуста в этом салате вписывается очень органично
Булгур с овощами на плите
69 ккал
50 мин
Булгур с овощами на плите
Питательное и полезное блюдо из овощей и булгура.
Грибная солянка с капустой и помидорами на зиму
98 ккал
1 ч 30 мин
Грибная солянка с капустой и помидорами на зиму
Вкуснейшая овощная заготовка с грибами на зиму!
Морковный смузи с яблоком апельсином
57 ккал
15 мин
Морковный смузи с яблоком апельсином
Смузи из яблок, моркови, и апельсина – вкусный и полезный напиток для завтрака
Уха из речной рыбы и карпа
109 ккал
3 ч 30 мин
Уха из речной рыбы и карпа
На природе можно готовить не только шашлык! Есть идея!
Смузи из кефира с яблоками и корицей
45 ккал
15 мин
Смузи из кефира с яблоками и корицей
Быстро готовить, вкусный, полезный перекус, смузи с кефиром
Запеканка из тыквы с творогом и яблоками без муки
178 ккал
1 ч 25 мин
Запеканка из тыквы с творогом и яблоками без муки
Воздушная, нежная, сочная, полезная, для всей семьи!
Суп с солониной
67 ккал
12 ч
Суп с солониной
Ароматный и очень аппетитный суп! Готовь на обед!
Рубец по корейски
166 ккал
11 ч
Рубец по корейски
Пробуй корейский салат из субпродуктов! Интересный вариант
Карри из пророщенного маша с кокосовым молоком
134 ккал
1 ч 30 мин
Карри из пророщенного маша с кокосовым молоком
Готовь вегетарианский карри! Вкусно и полезно!
Суп из лисичек замороженных
69 ккал
4 ч 25 мин
Суп из лисичек замороженных
Яркий, красивый, ароматный! Вкуснейший грибной суп для тебя!
Мясо с соком вишни и ягодой в духовке
64 ккал
1 ч 40 мин
Мясо с соком вишни и ягодой в духовке
Вкусное и очень нежное мясо, любителям вишни понравится
Капрезе с персиками
125 ккал
25 мин
Капрезе с персиками
Этот салат - настоящее лето в тарелке: яркий и легкий.
Молоки рыбы салат
154 ккал
1 ч
Молоки рыбы салат
Разнообразь свое меню блюдами японской кухни!
Суп-пюре из кабачков с базиликом
49 ккал
20 мин
Суп-пюре из кабачков с базиликом
Суп-пюре из кабачков - легкий, сытный, ароматный и вкусный.
Блины из кабачков с манкой
107 ккал
1 ч
Блины из кабачков с манкой
Вкусные блины-оладьи из кабачков на манке! Попробуй!
Салат из клубники и киви
138 ккал
20 мин
Салат из клубники и киви
Десертный сочный салат для клубничного сезона.
Литовский холодник
43 ккал
4 ч 30 мин
Литовский холодник
Вкусное первое блюдо в зной насытит и взбодрит!
Смузи с медом и фруктами
67 ккал
20 мин
Смузи с медом и фруктами
Вкусный, освежающий густой напиток из свежих фруктов!
Каша из ячменя
126 ккал
1 ч 20 мин
Каша из ячменя
Узнай, какой злак обеспечит здоровье для всей семьи!
Десерт без сахара с бананом и ягодами
72 ккал
3 ч
Десерт без сахара с бананом и ягодами
Отличный вариант для знойного летнего дня!
Шоколадно-банановое мороженое
221 ккал
6 ч 20 мин
Шоколадно-банановое мороженое
В летние жаркие дни приготовим вкусное и полезное мороженое!
Протеин с бананом
113 ккал
30 мин
Протеин с бананом
Десерт для спортсменов и не только! Пробуй!
Салат с китайской капустой, курицей с виноградом и орешками
153 ккал
30 мин
Салат с китайской капустой, курицей с виноградом и орешками
Лёгкий, ароматный, быстро готовится и не приедается!
Фруктовый салат с майонезом и чесноком
123 ккал
20 мин
Фруктовый салат с майонезом и чесноком
Интересное сочетание фруктов с майонезом и чесноком
Филе трески в духовке с помидорами и оливками
126 ккал
1 ч
Филе трески в духовке с помидорами и оливками
Это блюдо подойдет и к праздничному столу
Фетакса в духовке
287 ккал
1 ч 10 мин
Фетакса в духовке
Разбавь привычное меню необыкновенным салатом!
Салат с фетаксой и черри
106 ккал
6 ч 40 мин
Салат с фетаксой и черри
Готовь великолепный летний салат! Вкусно и оригинально!
Огурцы с фетаксой
187 ккал
30 мин
Огурцы с фетаксой
Готовь легкий салат из свежих овощей и зелени!
Фруктовый салат с мягким сыром
89 ккал
20 мин
Фруктовый салат с мягким сыром
Изысканно красив, необычайно вкусный и полезный!
Горячий белый шоколад с миндалем и кокосом
257 ккал
25 мин
Горячий белый шоколад с миндалем и кокосом
Горячий шоколад - настоящее лакомство для сладкоежек
Диетический коктейль с огурцами и зеленью
28 ккал
15 мин
Диетический коктейль с огурцами и зеленью
Освежающий кефирный напиток с огурцами и сельдереем
Диетический омлет в микроволновке
75 ккал
5 мин
Диетический омлет в микроволновке
Вкусный, нежный, сытный, диетический омлет на завтрак!
Суп из пророщенного маша
86 ккал
11 ч
Суп из пророщенного маша
Готовь полезный суп! Очень вкусно и не обычно!