Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 8

хурма, моцарелла, руккола, гранат, оливковое масло, мёд, лимонный сок, смесь трав, перец черный молотый, соль

помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки, лук, оливковое масло, листья салата, соль, зелень, специи сухие

говядина, морковь, лук репчатый, вода, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, растительное масло

рис, вода, лук, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие

баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода

говядина, рис, растительное масло, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, томатная паста, томатный соус, хмели-сунели, паприка, грецкие орехи, соль, зелень кинзы, зелень, лавровый лист, перец черный молотый

шпинат, куриные яйца, мягкий сыр, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый

листья салата, помидоры, творожный сыр, яйца, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль, кунжут

свекла, картошка, морковь, капуста квашеная, соленые огурцы, зелёный горошек, подсолнечное масло, соль

шампиньоны, огурцы, яйца, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, болгарский перец, огурцы, чеснок, петрушка, кунжут, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец

фарш мясной, рис, лук репчатый, поваренная соль, специи сухие, капуста белокочанная, растительное масло, томатный соус

свекла, фета, руккола, грецкие орехи, оливковое масло, апельсиновый сок, лимонный сок, перец черный молотый, соль

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

скумбрия, яичные белки, соль, вода, лимоны, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый

шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, лук репчатый, растительное масло, соль

помидоры, лук, зелень, лимонный сок, соль, перец черный молотый

стебель сельдерея, яблоки, морковь, листья салата, йогурт, лимонный сок

хек, капуста, лук, морковь, чеснок, томатная паста, вода, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый, лимоны

морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень

баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

авокадо, чеснок, лимоны, оливковое масло, соль

куриные грудки, йогурт, лимонный сок, оливковое масло, паприка, куркума, чеснок, перец черный молотый, соль

яйца, помидоры, болгарский перец, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок

морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок

куриное филе, шампиньоны, лук, сметана, твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие

замороженные мидии, фасоль стручковая зеленая, чеснок, лимонный сок, растительное масло, соевый соус, перец черный молотый, соль

курица, цветная капуста, яйца, сливки, сыр любой, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие

пекинская капуста, помидоры, огурцы, укроп, соль, перец черный молотый, растительное масло

шампиньоны, лук, соленые огурцы, твёрдый сыр, яйца, майонез, растительное масло, соль

филе говядины, оливковое масло, смесь перцев молотых, соль

куриный бульон, сливки жирные, креветки, шампиньоны, лук, чеснок, перец чили, имбирь, лимонный сок, растительное масло, сахар

королевские креветки, чеснок, лимоны, оливковое масло, смесь трав

куриное филе, листья салата, помидоры, моцарелла, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок

капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый

пекинская капуста, куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, оливковое масло, петрушка, соль, специи сухие

картошка, шампиньоны, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, чеснок, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый, зелень

мясо, соль, яйца, специи сухие

виноградный сок, кукурузная мука

фарш индейки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатный соус, рис, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

мягкий сыр, помидоры черри, руккола, оливки, огурцы, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, петрушка

филе говядины, фасоль, болгарский перец, стебель сельдерея, лук, чеснок, помидоры, растительное масло, соль, перец острый молотый, вода, перец черный молотый, специи сухие

сибас, лук, помидоры, лимонный сок, базилик, оливковое масло, соль, специи сухие

креветки, ананасы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, перец черный молотый, соль

вода, овсяные хлопья, овёс, кефир

капуста белокочанная, огурцы, тунец консервированный, яйца, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль