Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 8

Быстрый фильтр Поиск по категории "ПП рецепты"
Горбуша в соевом соусе в духовке
124 ккал
1 ч 40 мин
Горбуша в соевом соусе в духовке
Сочная, ароматная и нежная красная рыба - для всей семьи.
Салат с рыбными консервами кукурузой и яйцами
155 ккал
10 мин
Салат с рыбными консервами кукурузой и яйцами
Сочный, яркий, витаминный, бесподобно вкусный!
Баклажаны тушеные в мультиварке
61 ккал
50 мин
Баклажаны тушеные в мультиварке
Вкусное овощное блюдо с летними нотками)
Салат морковь изюм сыр
280 ккал
10 мин
Салат морковь изюм сыр
Легко готовить, вкусно есть! Доступные ингредиенты.
Телятина с черносливом
110 ккал
2 ч 15 мин
Телятина с черносливом
Вкусная телятина, тушенная в маринаде с черносливом
Вегетарианские голубцы
60 ккал
1 ч
Вегетарианские голубцы
Вкусные и ароматные голубцы, отлично подходят для обеда!
Фаршированный цыпленок в духовке
210 ккал
1 ч 30 мин
Фаршированный цыпленок в духовке
Мужчина будет покорен! Простой рецепт очень вкусного цыпленка!
Яблоки запеченные с медом, корицей и орехами в микроволновке
104 ккал
5 мин
Яблоки запеченные с медом, корицей и орехами в микроволновке
Очень просто и быстро из натуральных продуктов!
Гречка с печенью в мультиварке
116 ккал
30 мин
Гречка с печенью в мультиварке
Вкусная и сытная гречка с печенью в мультиварке всего за полчаса
Тушеная капуста по-чешски
42 ккал
25 мин
Тушеная капуста по-чешски
Привычное блюдо с пикантной ноткой - для разнообразия.
Свекла с помидорами морковкой луком
78 ккал
50 мин
Свекла с помидорами морковкой луком
Легкая, полезная закуска. Более вкусной икры вы еще не пробовали!
Фаршированные ракушки в соусе
105 ккал
1 ч 25 мин
Фаршированные ракушки в соусе
Замечательный способ разнообразить повседневное меню! Готовь!
Котлеты морковные на пару в мультиварке
117 ккал
1 ч
Котлеты морковные на пару в мультиварке
Котлеты морковные на пару - просто мечта вегетарианца!
Батончик гранола
409 ккал
1 ч 10 мин
Батончик гранола
Полезный и вкусный рецепт! Не вредит фигуре и улучшает настроение!
Тушеное говяжье сердце с овощами
140 ккал
1 ч 10 мин
Тушеное говяжье сердце с овощами
Вкусный, сытный полезный ужин для всей семьи!
Кефир имбирь корица красный перец для похудения
44 ккал
5 мин
Кефир имбирь корица красный перец для похудения
Поддерживать стройность поможет кефир со специями. Попробуй!
Суп из лосятины
38 ккал
1 ч
Суп из лосятины
Аромат и вкус просто сказочные - особенно, если готовить из дичи!
Тилапия в мультиварке
96 ккал
1 ч
Тилапия в мультиварке
Минимум труда и максимум удовольствия. Простое и вкусное блюдо
Рыба в маринаде в мультиварке
64 ккал
1 ч
Рыба в маринаде в мультиварке
Вкусную рыбу под маринадом можно приготовить и в мультиварке.
Тефтели из фарша с рисом на сковороде
175 ккал
1 ч
Тефтели из фарша с рисом на сковороде
Легкие и быстрые в приготовлении, на праздник и каждый день!
Гречневая каша для грудничка
58 ккал
1 ч 15 мин
Гречневая каша для грудничка
Лучшая каша домашнего приготовления для любимого малыша
Винегрет в мультиварке
78 ккал
40 мин
Винегрет в мультиварке
Полезный и вкусный диетический салат. С мультиваркой в разы проще!
Облепиха без сахара на зиму
26 ккал
20 мин
Облепиха без сахара на зиму
Насыщенная витаминами, очень просто и быстро!
Салат в бокале
94 ккал
30 мин
Салат в бокале
Легкий и красивый салат для романтического вечера
Салат с инжиром сыром и рукколой
201 ккал
20 мин
Салат с инжиром сыром и рукколой
Необычный, свежий, яркий. С запоминающимся вкусом!
Салат курица с ананасами и черносливом и грецким орехом
158 ккал
30 мин
Салат курица с ананасами и черносливом и грецким орехом
Салат, достойный главного места на праздничном столе!
Тушеная репа с овощами
71 ккал
40 мин
Тушеная репа с овощами
Очень простое, легкое и полезное овощное блюдо!
Говядина запеченная в мультиварке
199 ккал
3 ч
Говядина запеченная в мультиварке
Вкусно! Празднично! Нежное и сочное мясо в мультиварке!
Яблочное пюре со сгущенкой на зиму Неженка
84 ккал
1 ч
Яблочное пюре со сгущенкой на зиму Неженка
Очень нежное, вкусное, ароматное - для детей и взрослых!
Смузи с дыней, бананом и персиком
65 ккал
30 мин
Смузи с дыней, бананом и персиком
Готовь вкусный напиток из фруктов, обогащай свой рацион!
Курица фаршированная черносливом
290 ккал
1 ч 10 мин
Курица фаршированная черносливом
Ароматное и аппетитное второе с начинкой из чернослива!
Плов в тыкве в духовке
35 ккал
1 ч 50 мин
Плов в тыкве в духовке
Оригинальное, красочное и вкусное осеннее блюдо.
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
98 ккал
2 ч
Ветчина домашняя в ветчиннице в мультиварке
Ароматная, вкуснейшая домашняя ветчина!
Лепешка из отрубей
109 ккал
30 мин
Лепешка из отрубей
Диетические лепешки без муки! Источник здоровья!
Хек тушеный в томате
62 ккал
1 ч
Хек тушеный в томате
Вкусная рыба в нежном томатном соусе с нотками лимона!
Вегетарианский оливье салат
89 ккал
45 мин
Вегетарианский оливье салат
Отличный Оливье можно приготовить даже без яиц и колбасы.
Фриттата из кабачков
122 ккал
1 ч 30 мин
Фриттата из кабачков
Вкусное и полезное блюдо для летнего сезона.
Салат из дайкона с огурцом, яйцом и йогуртом
80 ккал
40 мин
Салат из дайкона с огурцом, яйцом и йогуртом
Вкусный и простой, с яйцом, для сытного завтрака!
Пареная репа
27 ккал
1 ч 20 мин
Пареная репа
Простое традиционное русское блюдо. Отличный гарнир!
Салат из печени трески с горошком
244 ккал
15 мин
Салат из печени трески с горошком
Вкусный салат с полезными ингредиентами!
Горбуша в рукаве в духовке
140 ккал
50 мин
Горбуша в рукаве в духовке
Аппетитная рыбка горбуша, запеченная в рукаве в духовке!
Настоящий оригинальный суп харчо по-грузински
84 ккал
1 ч 10 мин
Настоящий оригинальный суп харчо по-грузински
Знаменитое грузинское блюдо с утонченным ароматом!
Салат любимый с курицей
129 ккал
30 мин
Салат любимый с курицей
Быстрый и сытный, 30 минут и все будут довольны!
Салат вегетарианская шуба новогодняя
109 ккал
2 ч
Салат вегетарианская шуба новогодняя
Хороший рецепт для праздника и на каждый день!
Фрукты в шоколаде киви, апельсины персики дыня
155 ккал
1 ч 30 мин
Фрукты в шоколаде киви, апельсины персики дыня
Для сладкоежек и любителей фруктов это блюдо просто находка!
Салат початок кукурузы с курицей
118 ккал
30 мин
Салат початок кукурузы с курицей
Любимый салат с кукурузой заиграет новыми красками!
Овсяная каша - овсянка на воде для похудения
136 ккал
45 мин
Овсяная каша - овсянка на воде для похудения
Готовь отличный завтрак, держи себя в форме!
Навага в мультиварке
97 ккал
40 мин
Навага в мультиварке
Простой и довольно быстрый рецепт приготовления рыбы.
Медовый Десерт из тыквы кусочками запеченной в духовке
133 ккал
55 мин
Медовый Десерт из тыквы кусочками запеченной в духовке
Приготовь вкусный десерт, который будет еще и полезным.
Яблоки фаршированные черносливом
138 ккал
1 ч
Яблоки фаршированные черносливом
Простой, но вкусный десерт из печеных яблок с начинкой
Салат с фасолью и овощами
93 ккал
10 мин
Салат с фасолью и овощами
Свежий, сочный, сытный! Сделает любой день ярче!
Салат объедение Загадка для гостей с курицей
74 ккал
1 ч 40 мин
Салат объедение Загадка для гостей с курицей
Салат, рецепт которого тебя точно удивит! Необычно и вкусно!
Капуста по-мексикански
28 ккал
1 ч
Капуста по-мексикански
Отличный остренький салат из свежих овощей к шашлыку и не только
Сыроедческие конфеты
420 ккал
1 ч 50 мин
Сыроедческие конфеты
Не только вкусное, но и полезное лакомство! Без сахара!
Салат с помидорами и растительным маслом
111 ккал
20 мин
Салат с помидорами и растительным маслом
Супер быстрый, ароматный и бюджетный, на каждый день!
Яблочное пюре в мультиварке на зиму
46 ккал
1 ч 45 мин
Яблочное пюре в мультиварке на зиму
Полностью натуральный продукт! Полезен и детям, и взрослым
Солянка с опятами из капусты на зиму
58 ккал
2 ч 10 мин
Солянка с опятами из капусты на зиму
Безумно вкусное блюдо, знакомое многим с детства! Приготовь для семьи!
Солянка пальчики оближешь на зиму
79 ккал
2 ч 40 мин
Солянка пальчики оближешь на зиму
Грибы с овощами - вкуснейшее сочетание и отличная заготовка
Смузи с лимонным соком из сельдерея с зелеными яблоками
25 ккал
20 мин
Смузи с лимонным соком из сельдерея с зелеными яблоками
Потрясающе вкусный напиток - зарядит бодростью и энергией!
Смузи со свеклой
74 ккал
10 мин
Смузи со свеклой
Это поможет поддерживать вашу энергию и здоровье.
Постный салат с грибами и фасолью
106 ккал
8 ч
Постный салат с грибами и фасолью
Аппетитный, из простых ингредиентов - то, что вы искали!
Нога дикого кабана в духовке с овощами
112 ккал
2 ч
Нога дикого кабана в духовке с овощами
Шикарное блюдо из дичи на вашем праздничном столе!
Салат с утиной грудкой гранатом и кедровыми орешками
213 ккал
2 ч 35 мин
Салат с утиной грудкой гранатом и кедровыми орешками
Оригинальный, очень вкусный - оторваться нереально!
Харчо из телятины
85 ккал
1 ч 30 мин
Харчо из телятины
Наивкуснейший, оригинальный, полезный, на обед для семьи!
Рёбра дикого кабана с овощами в духовке
80 ккал
2 ч
Рёбра дикого кабана с овощами в духовке
Самые сочные, безумно вкусные! Пальчики оближешь!
Мидии тушеные в томатном соусе в половинках раковин
79 ккал
50 мин
Мидии тушеные в томатном соусе в половинках раковин
Изысканное итальянское блюдо для торжественного случая!
Смузи из тыквы с абрикосом и йогуртом
55 ккал
10 мин
Смузи из тыквы с абрикосом и йогуртом
Очень вкусный, питательный - польза в каждом глотке!
Рыбный бульон с красной рыбой
26 ккал
1 ч 30 мин
Рыбный бульон с красной рыбой
Наваристый, сытный, очень ароматный - вкусно и полезно!
Креветки в томатном соусе с шампиньонами
139 ккал
40 мин
Креветки в томатном соусе с шампиньонами
Невероятно вкусное блюдо китайской кухни у вас на столе!
Зеленая фасоль тушеная с овощами по-португальски
59 ккал
40 мин
Зеленая фасоль тушеная с овощами по-португальски
Вкусное овощное блюдо идеально для легкого ужина!
Домашнее ягодное мороженое сорбет в блендере
201 ккал
12 ч
Домашнее ягодное мороженое сорбет в блендере
Освежающий ягодный десерт! Полакомись и угости родных!
Смузи с киви, бананом и шпинатом
55 ккал
10 мин
Смузи с киви, бананом и шпинатом
Попробуйте! Экзотично, вкусно и невероятно полезно!
Салат к плову из помидоров и лука
58 ккал
25 мин
Салат к плову из помидоров и лука
Невероятно сочный и яркий. Фейерверк вкуса!
Рогалики рулетики с маком в шоколадной глазури
366 ккал
40 мин
Рогалики рулетики с маком в шоколадной глазури
Вкусные и простые булочки с маком понравятся всем.
Пюре из кабачков с молоком
34 ккал
30 мин
Пюре из кабачков с молоком
Нежное и очень полезное - самое лучшее для ребенка!
Каша из чечевицы зеленой
48 ккал
2 ч 10 мин
Каша из чечевицы зеленой
Питательная каша - залог продуктивного дня.
Красная фасоль с курицей
137 ккал
50 мин
Красная фасоль с курицей
Оригинально, сытно, очень вкусно. На каждый день.
Минтай с помидорами
97 ккал
50 мин
Минтай с помидорами
Аппетитно, сочно, просто. Покорит с первого раза!
Постный салат из свежих шампиньонов с болгарским перцем
137 ккал
1 ч 10 мин
Постный салат из свежих шампиньонов с болгарским перцем
Необычный, очень вкусный и сытный! Для любого случая!
Салат с брокколи помидорами черри и сыром
103 ккал
20 мин
Салат с брокколи помидорами черри и сыром
Яркий и простой, для будней и праздников, на скорую руку!
Рыбный суп в микроволновке без картошки
106 ккал
15 мин
Рыбный суп в микроволновке без картошки
Быстрый, очень вкусный, чудо из чудес! Готовь!
Салат с виноградом творогом и мягким сыром
162 ккал
15 мин
Салат с виноградом творогом и мягким сыром
Витаминный, полезный, яркий, без майонеза, на скорую руку!
Салат из сырой моркови с грецкими орехами и медом
67 ккал
20 мин
Салат из сырой моркови с грецкими орехами и медом
Крайне полезный и очень вкусный, на скорую руку!
Кабачковые блины с чесноком и зеленью
140 ккал
1 ч 30 мин
Кабачковые блины с чесноком и зеленью
Домашняя выпечка из самых доступных продуктов!
Севиче из тунца
112 ккал
35 мин
Севиче из тунца
Экзотическое блюдо перуанской кухни - освежающее и низкокалорийное!
Фруктово-ягодный десерт
32 ккал
10 мин
Фруктово-ягодный десерт
Витамины, которые хочется есть каждый день!
Салат Капитан с горбушей и пармезаном
160 ккал
35 мин
Салат Капитан с горбушей и пармезаном
Изысканная закуска с ярким вкусом морских деликатесов!
Индейка с капустой в мультиварке
112 ккал
1 ч 20 мин
Индейка с капустой в мультиварке
Бюджетное, вкусное блюдо для всей семьи!
Суп-пюре из кабачков на мясном бульоне
48 ккал
35 мин
Суп-пюре из кабачков на мясном бульоне
Быстрое первое блюдо из самых доступных продуктов!
Индейка кусочками в мультиварке
52 ккал
2 ч 10 мин
Индейка кусочками в мультиварке
Нежное тушеное мясо с подливкой - потрясающий вкус!
Разноцветный овощной салат с пармезаном и медом
154 ккал
10 мин
Разноцветный овощной салат с пармезаном и медом
Порадует своей легкостью в летнюю жару!
Запеченные яблоки с джемом и орехами
66 ккал
30 мин
Запеченные яблоки с джемом и орехами
Простой и вкусный десерт для скромного вечера на двоих!
Капуста запечённая на противне с кусочками куриного филе
134 ккал
40 мин
Капуста запечённая на противне с кусочками куриного филе
Быстрое и легкое в приготовлении блюдо, но при этом очень вкусное
Салат из брокколи с сыром
192 ккал
5 мин
Салат из брокколи с сыром
Из минимального набора продуктов, очень полезно и вкусно!
Густой мясной суп с тыквой и овощной смесью
13 ккал
1 ч 25 мин
Густой мясной суп с тыквой и овощной смесью
Быстрое блюдо из довольно доступных продуктов!
Салат с курицей сметаной и огурцом
95 ккал
20 мин
Салат с курицей сметаной и огурцом
Порадуй домашних легким вкусным свежим и быстрым салатом без майонеза!
Курица в формочках для кексов
158 ккал
45 мин
Курица в формочках для кексов
Шикарный закусон к праздничному столу - съедается махом!
Кексы на йогурте в силиконовых формочках
274 ккал
1 ч
Кексы на йогурте в силиконовых формочках
С кокосовым ароматом, который можно заменять на любой другой
Постная каша из пшенки с морковью и луком в мультиварке
71 ккал
2 ч
Постная каша из пшенки с морковью и луком в мультиварке
Постная, сытная, легкая, из доступных продуктов, для семьи!
Кабачки тушеные в кастрюле с морковью
67 ккал
45 мин
Кабачки тушеные в кастрюле с морковью
Постное овощное блюдо из кабачков, лука и моркови
Рагу из филе кролика в утятнице
122 ккал
2 ч 10 мин
Рагу из филе кролика в утятнице
Мягкий мясной гуляш, тушеный с овощами
Салат Рыжик со сметаной
130 ккал
15 мин
Салат Рыжик со сметаной
Простой, быстрый в приготовлении салат-закуска!
Салат с кальмаром колбасным сыром и пекинской капустой
41 ккал
40 мин
Салат с кальмаром колбасным сыром и пекинской капустой
Разнообразь свое повседневное меню неповторимым вкусом!
Салат из сырой свеклы с морковью яблоками и орехами
98 ккал
10 мин
Салат из сырой свеклы с морковью яблоками и орехами
Самый витаминный, самый вкусный, на скорую руку!
Салат с тунцом и помидорами черри
107 ккал
10 мин
Салат с тунцом и помидорами черри
Простое блюдо из самых доступных продуктов!
Куриный бризоль со сметанной начинкой
119 ккал
30 мин
Куриный бризоль со сметанной начинкой
Мясные омлетные блинчики, да еще и с начинкой! Готовить всем
Блины из вареной картошки на молоке с зеленым луком
171 ккал
30 мин
Блины из вареной картошки на молоке с зеленым луком
Попробуй очень вкусные блинчики из картошки!
Салат с кальмаром, сыром и белым йогуртом
107 ккал
40 мин
Салат с кальмаром, сыром и белым йогуртом
Этот салат понравится всем, кто любит кальмары!
Груши в духовке с сиропом и орехами
173 ккал
40 мин
Груши в духовке с сиропом и орехами
Легкий и быстрый фруктовый десерт с изумительным ароматом корицы
Банановый смузи с зеленью и авокадо
63 ккал
10 мин
Банановый смузи с зеленью и авокадо
Всегда вкусный и очень полезный витаминный смузи.
Салат с крабовыми палочками и огурцами заправка из йогурта
105 ккал
30 мин
Салат с крабовыми палочками и огурцами заправка из йогурта
Красочный и сочный салатик с красивой подачей.
Лимонелла на пару
117 ккал
20 мин
Лимонелла на пару
Паровая рыба - полезно, вкусно, хороша в любой диете!
Куриное филе со шпинатом и сыром
129 ккал
30 мин
Куриное филе со шпинатом и сыром
Ужин, про который можно сказать - 5 минут у плиты, а блюдо для короля!
Классический винегрет с подсолнечным ароматным маслом
83 ккал
20 мин
Классический винегрет с подсолнечным ароматным маслом
Фирменный рецепт сибирского винегрета за минуты!
Постное вегетарианское рагу с овощами
64 ккал
1 ч
Постное вегетарианское рагу с овощами
Интересный вариант овощного блюда на ужин
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком
159 ккал
20 мин
Салат из жареных кубиками баклажанов кинзой и чесноком
Оригинальное и недорогое блюдо из доступных продуктов!
Запеченные караси в кефире в духовке
78 ккал
1 ч
Запеченные караси в кефире в духовке
Запеченные целиком, вкусные, румяные и ароматные!
Простой салат из черемши со сметаной
93 ккал
30 мин
Простой салат из черемши со сметаной
Вкусно, сочно, полезно! Черемша — это кладезь витаминов!
Вареная колбаса из куриного филе в домашних условиях
150 ккал
4 ч
Вареная колбаса из куриного филе в домашних условиях
Натурально, вкусно, без ароматизаторов и пищевых добавок!
Салат из картофеля с нутом, помидорами и авокадо
135 ккал
15 мин
Салат из картофеля с нутом, помидорами и авокадо
Самый сытный салат из картошки! Вкусно и питательно!
Бабагануш с пастой тахини
135 ккал
1 ч 20 мин
Бабагануш с пастой тахини
Закуска - объедение для поклонников остреньких восточных блюд! Налетай
Овощное рагу с кабачками и баклажанами и моцареллой
118 ккал
1 ч 5 мин
Овощное рагу с кабачками и баклажанами и моцареллой
Рецепт диетического, легкого и сочного блюда в духовке!
Салат с маринованным луком, гранатом и сметаной
169 ккал
50 мин
Салат с маринованным луком, гранатом и сметаной
Нежнейший, вкуснейший салат с приятной кислинкой!
Смузи из авокадо, киви и сельдерея на яблочном соке
99 ккал
15 мин
Смузи из авокадо, киви и сельдерея на яблочном соке
Бесценный запас витаминов и минералов в каждой порции!
Куриная грудка в соусе сацебели в рукаве
113 ккал
40 мин
Куриная грудка в соусе сацебели в рукаве
Очень простое в приготовлении блюдо с известным грузинским соусом!
Радужная форель в духовке с лимоном
81 ккал
45 мин
Радужная форель в духовке с лимоном
Самый простой способ приготовить рыбу - запечь в духовке!
Тушеный рис с фаршем куркумой морковью и луком
86 ккал
1 ч
Тушеный рис с фаршем куркумой морковью и луком
Отличное блюдо для всей семьи на ужин в будние дни!
Греческий салат с форелью и сыром фетакса
115 ккал
25 мин
Греческий салат с форелью и сыром фетакса
Великолепный салат с незабываемым вкусом по-новому!
Филе индейки целым куском запеченное с чесноком и специями
86 ккал
1 ч 15 мин
Филе индейки целым куском запеченное с чесноком и специями
Ароматное, диетическое мясо, хорошо подходит для бутербродов
Минтай запеченный с кабачками, томатами и болгарским перцем
68 ккал
35 мин
Минтай запеченный с кабачками, томатами и болгарским перцем
Отличное простое блюдо для тех, кто любит рыбу и овощи в любом виде!
Винегрет на квашеной капусте с солеными огурцами
61 ккал
2 ч
Винегрет на квашеной капусте с солеными огурцами
Всеми любимый, с квашеной капустой и солеными огурцами!
Вегетарианский суп с помидорами, булгуром и мятой
230 ккал
40 мин
Вегетарианский суп с помидорами, булгуром и мятой
Ароматный, яркий и вкусный супчик разнообразит рацион вегетарианцев!
Рагу из баклажан, болгарского перца, томатов и кабачков
61 ккал
50 мин
Рагу из баклажан, болгарского перца, томатов и кабачков
Простое овощное блюдо для гарнира или постного меню!
Салат с шампиньонами, твердым сыром и куриным филе
133 ккал
20 мин
Салат с шампиньонами, твердым сыром и куриным филе
Невероятно вкусный и красивый салатик для праздников!
Рыбный суп из головы лосося с кукурузной крупой
125 ккал
50 мин
Рыбный суп из головы лосося с кукурузной крупой
Потрясающий, полезный и очень вкусный суп!
Простой салат из руколлы помидоров черри и сыра
273 ккал
10 мин
Простой салат из руколлы помидоров черри и сыра
Яркий и полезный салат всего за пять минут!
Салат с консервированным тунцом, огурцами и красной фасолью
132 ккал
30 мин
Салат с консервированным тунцом, огурцами и красной фасолью
Очень простой в приготовлении, но при этом полезный!
Голубцы из пекинской капусты с болгарским перцем в духовке
90 ккал
1 ч 55 мин
Голубцы из пекинской капусты с болгарским перцем в духовке
Замечательное блюдо на ужин, обед и на праздничный стол!
Салат из капусты, дайкона и свёклы
230 ккал
10 мин
Салат из капусты, дайкона и свёклы
Свежий, вкусный, яркий! Овощная витаминная бомба!
Филе индейки запеченное в фольге с медом и пряными травами
106 ккал
45 мин
Филе индейки запеченное в фольге с медом и пряными травами
Приготовь нежную индейку по очень простому рецепту!
Салат дайкон морковь огурец яблоко
150 ккал
10 мин
Салат дайкон морковь огурец яблоко
Лёгкий, витаминный и невероятно полезный!
Салат из пекинской капусты с копчённым сыром
105 ккал
10 мин
Салат из пекинской капусты с копчённым сыром
Лёгкий, хрустящий, с осенним настроением, очень вкусный!
Жидкое золото (масло гхи)
734 ккал
2 ч
Жидкое золото (масло гхи)
Ароматное, вкусное и главное очень полезное масло.
Салат из свеклы и вареной моркови с луком
53 ккал
25 мин
Салат из свеклы и вареной моркови с луком
Диетический салат для красивой и стройной фигуры!
Малоглазый макрурус, запечённый в бумаге
57 ккал
1 ч
Малоглазый макрурус, запечённый в бумаге
Самый низкокалорийный рецепт со вкусной и полезной рыбой!
Салат десерт с гранатом и рукколой
181 ккал
20 мин
Салат десерт с гранатом и рукколой
Идеальный и богатый витаминами завтрак для всей семьи!
Мускатная тыква фаршированная пикантной курицей и рисом
70 ккал
1 ч 20 мин
Мускатная тыква фаршированная пикантной курицей и рисом
Вкусно, пикантно, необычно и очень красиво!
Буженина из индейки в фольге в мультиварке
86 ккал
15 ч
Буженина из индейки в фольге в мультиварке
Быстро, вкусно, натурально, все как мы все любим)
Конфеты чернослив в шоколаде
468 ккал
2 ч
Конфеты чернослив в шоколаде
Вкусное и полностью натуральное домашнее лакомство!
Креветки в казане на костре
128 ккал
30 мин
Креветки в казане на костре
Вкуснейшая горячая закуска прямо с костра!
Суп из кабачков без картошки с курицей
44 ккал
45 мин
Суп из кабачков без картошки с курицей
Активизирует аппетит и очень легко усваивается!
Банановое Мороженое с Клубникой, без сахара и сливок.
72 ккал
5 ч
Банановое Мороженое с Клубникой, без сахара и сливок.
Это прекрасная альтернатива магазинному мороженому.
Суфле из малоглазого макруруса
66 ккал
30 мин
Суфле из малоглазого макруруса
Нежнейшее блюдо, которое просто тает во рту.
Рыбный салат Нисуаз с черными маслинами и куриными яйцами
101 ккал
40 мин
Рыбный салат Нисуаз с черными маслинами и куриными яйцами
Рыбно-овощной салат из Ниццы. Одновременно сытный и лёгкий!
Смесь витаминов из орехов и сухофруктов с корицей
358 ккал
1 ч
Смесь витаминов из орехов и сухофруктов с корицей
Витаминная бомба! Узнай секреты приготовления!
Паровая треска с луком
130 ккал
20 мин
Паровая треска с луком
Паровая рыба - полезное, вкусное диетическое блюдо!
Рыба хек тушеная в томатной пасте на сковородке
90 ккал
35 мин
Рыба хек тушеная в томатной пасте на сковородке
Всего 5 минут на подготовку, и через 30 минут семья будет сыта!
Салат с пармезаном, чили, креветками и помидорами черри
167 ккал
25 мин
Салат с пармезаном, чили, креветками и помидорами черри
Освежающий летний полезный салатик, хорош для лёгкого обеда
Салат десерт клубничная сальса
129 ккал
10 мин
Салат десерт клубничная сальса
Экзотическое, очень интересное и яркое блюдо!
Торт из зефира с клубникой без выпечки
255 ккал
10 мин
Торт из зефира с клубникой без выпечки
Воздушный и лёгкий десерт на день рождения!
Салат из молодой капусты и печени трески
162 ккал
10 мин
Салат из молодой капусты и печени трески
Сочный, ароматный и очень вкусный салат!
Курица в коптильне на простом маринаде
114 ккал
1 д
Курица в коптильне на простом маринаде
Курица домашняя копченая с хитростями! Очень вкусная, ароматная! Супер
Бананы залитые шоколадом
288 ккал
1 ч
Бананы залитые шоколадом
Быстрый и простой десерт, а вкус - прелесть! Плюс полезнее магазинных!
Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
140 ккал
1 ч
Скумбрия в фольге запеченная с лимоном и луком
Вкусная, сочная рыбка с легкой кислинкой.
Окрошка с редисом и огурцом на кефире
67 ккал
10 мин
Окрошка с редисом и огурцом на кефире
Российский деликатес почитаемый европейскими гурманами!
Грузинский салат из свеклы с перцем и зеленью
96 ккал
1 ч 30 мин
Грузинский салат из свеклы с перцем и зеленью
Пикантная свекольная закуска. Быстро готовить и вкусно есть!
Треска с помидорами и кабачками в духовке
88 ккал
35 мин
Треска с помидорами и кабачками в духовке
Быстро, вкусно, красиво, аппетитно! Пробуй!
Тушеные капуста перец лук морковь на сковороде
196 ккал
20 мин
Тушеные капуста перец лук морковь на сковороде
Тушеные овощи хороши как на гарнир, так как самостоятельное блюдо!
Чай с куркумой и имбирем..
8 ккал
10 мин
Чай с куркумой и имбирем..
Быстрое приготовление необыкновенно целебного напитка