Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 8

помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый

помидоры, листья салата, маслины, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

капуста, морковь, лук, растительное масло, соль, перец

яблоки, вода, корица

морковь, лук, уксус, растительное масло, соль, перец черный молотый

креветки, вешенки, соевый соус, лайм, имбирь, цедра, перец чили, лук, чеснок, лемонграсс, зелень кинзы, растительное масло, вода

филе говядины, вода, лук, морковь, соль, лавровый лист, душистый перец, петрушка, кинза, кориандр, зелень

пропаренный рис, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло, соевый соус, куркума

баклажаны, чеснок, растительное масло, лимоны, петрушка, перец острый молотый, соль

булгур, вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, зелень

куриные грудки, йогурт, лимонный сок, оливковое масло, паприка, куркума, чеснок, перец черный молотый, соль

рис, вода, томатная паста, паприка, лук, растительное масло, соль, специи сухие

кабачки

молоко, шоколад, мороженое

капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие

баклажаны, фарш мясной, помидоры, лук, чеснок, укроп, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло

сливы

мягкий сыр, помидоры черри, руккола, оливки, огурцы, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль, петрушка

груши, камамбер, кедровые орешки, мёд

горох, вода, соль

куриное филе, брокколи, тыква, кабачки, яблоки, яйца, чесночный порошок, кардамон, мускатный орех, перец черный молотый, соль

помидоры, огурцы, лук, морковь, болгарский перец, петрушка, укроп, соль, оливковое масло, соевый соус

кокосовое молоко, мёд, лимоны, чиа семена, куркума, соль

минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик

горбуша, помидоры, болгарский перец, лук, лимонный сок, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие

рис басмати, помидоры, болгарский перец, огурцы, кукуруза консервированая, петрушка, лимонный сок, растительное масло, перец, соль

картошка, морковь, баклажаны, помидоры, свекла, растительное масло, соль, специи сухие

листья салата, помидоры, творожный сыр, яйца, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль, кунжут

филе индейки, твёрдый сыр, помидоры, петрушка, итальянские травы, перец черный молотый, соль

яйца, помидоры, лук, болгарский перец, твёрдый сыр, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

помидоры, лук, зелень кинзы, подсолнечное масло, перец чили, перец черный молотый, соль

молоко, уксус, вода, соль

говядина, рис, растительное масло, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, томатная паста, томатный соус, хмели-сунели, паприка, грецкие орехи, соль, зелень кинзы, зелень, лавровый лист, перец черный молотый

кабачки, куриные яйца, лук репчатый, петрушка, соль

капуста белокочанная, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль

баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

фасоль стручковая зеленая, яйца, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

говядина, вода, лук, лавровый лист, растительное масло, перец черный молотый, соль, паприка, хмели-сунели

помидоры, огурцы, укроп, кинза, кориандр, майонез, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яблоки, болгарский перец, лимонный сок, растительное масло, сахар, зелень, соль

клубника, темный шоколад, белый шоколад, растительное масло

мидии в ракушках, кальмар тушка, осьминог, креветки, рис, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелёный горошек, вода, специи сухие, соль, оливковое масло, лимоны

тыква, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, соевый соус, паприка, петрушка

кабачки, помидоры, куриный фарш, морковь, яйца, чеснок, манка, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль

брокколи, яйца, растительное масло, соль

кабачки, помидоры, растительное масло, перец черный молотый, соль, майонез, укроп, чеснок

шпинат, куриные яйца, мягкий сыр, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый

помидоры, зелёный лук, укроп, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль, чеснок

помидоры, лук репчатый, мягкий сыр, базилик, растительное масло, соль, душистый перец