Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 8

помидоры, огурцы, болгарский перец, оливки, лук, оливковое масло, листья салата, соль, зелень, специи сухие

помидоры, фасоль, хлеб, растительное масло, соль, перец черный молотый, петрушка

рис, вода, лук, томатная паста, растительное масло, соль, специи сухие

кукуруза консервированая, куриное филе, яйца, твёрдый сыр, сметана, горчица, зелень, соль

курица, цветная капуста, яйца, сливки, сыр любой, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие

лук, сметана, растительное масло, вода, соль, специи сухие

скумбрия, яичные белки, соль, вода, лимоны, петрушка, оливковое масло, перец черный молотый

куриные грудки, морковь, соленые огурцы, лук репчатый, зелёный горошек, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый

черемша, огурцы, яйца, зелёный лук, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, зелёный горошек

фарш мясной, рис, лук репчатый, поваренная соль, специи сухие, капуста белокочанная, растительное масло, томатный соус

баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

куриные грудки, йогурт, лимонный сок, оливковое масло, паприка, куркума, чеснок, перец черный молотый, соль

листья виноградные, фарш мясной, круглый рис, лук репчатый, чеснок, соль, специи сухие, зелень, мацони

яйца, помидоры, болгарский перец, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

йогурт, бананы, мандарины, гранат

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок

куриное филе, болгарский перец, огурцы, чеснок, петрушка, кунжут, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая

капуста белокочанная, фарш мясной, рис, лук репчатый, соль

свекла, фета, руккола, грецкие орехи, оливковое масло, апельсиновый сок, лимонный сок, перец черный молотый, соль

стебель сельдерея, яблоки, морковь, листья салата, йогурт, лимонный сок

булгур, кабачки, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, петрушка, укроп, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый

капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый

морковь, сахар, растительное масло, лимонный сок

говядина, фасоль красная, грецкие орехи, болгарский перец, лук, чеснок, петрушка, растительное масло, яблочный уксус, перец черный молотый, соль

хек, капуста, лук, морковь, чеснок, томатная паста, вода, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый, лимоны

авокадо, чеснок, лимоны, оливковое масло, соль

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

куриное филе, помидоры, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие

говядина, морковь, лук репчатый, вода, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, перец красный молотый, соль, растительное масло

стейк форели, лимоны, соль, смесь перцев молотых, оливковое масло

фарш индейки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатный соус, рис, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень

филе говядины, фасоль, болгарский перец, стебель сельдерея, лук, чеснок, помидоры, растительное масло, соль, перец острый молотый, вода, перец черный молотый, специи сухие

мясо, соль, яйца, специи сухие

пекинская капуста, кукуруза консервированая, огурцы, куриные яйца, петрушка, сметана, перец черный молотый, соль

шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, лук репчатый, растительное масло, соль

красная рыба, молоко, лук, чеснок, укроп, специи сухие, соль

фасоль красная, зелень кинзы, укроп, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

фарш мясной, морковь, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль

огурцы, чеснок, укроп, сметана, йодированная соль

говядина, рис, растительное масло, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, томатная паста, томатный соус, хмели-сунели, паприка, грецкие орехи, соль, зелень кинзы, зелень, лавровый лист, перец черный молотый

овсяные хлопья, яблоки, бананы, изюм, грецкие орехи, семечки подсолнечника

помидоры, огурцы, сыр любой, сметана, чеснок, соль

куриное филе, лук репчатый, морковь, яичные желтки, молоко, белый хлеб, соль

капуста белокочанная, огурцы, тунец консервированный, яйца, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

куриное филе, болгарский перец, лук, петрушка, соевый соус, растительное масло, томатная паста, специи сухие

капуста, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

сибас, лук, помидоры, лимонный сок, базилик, оливковое масло, соль, специи сухие

филе индейки, горчица зернистая, чеснок, растительное масло, паприка, перец чили, соль

пекинская капуста, помидоры, твёрдый сыр, зелёный лук, укроп, майонез