Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 13

томатная паста, вода, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, базилик, сахар, соль

креветки, помидоры черри, руккола, твёрдый сыр, авокадо, оливковое масло, соевый соус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый

рисовая мука, вода, растительное масло, соль

лук, морковь, болгарский перец, пшеничная мука, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

рис, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав

молоко, сметана

куриные грудки, булгур, вода, авокадо, огурцы, болгарский перец, кукуруза консервированая, растительное масло, зелень, специи сухие, соль

цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло

творожный сыр, болгарский перец, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, перец черный молотый, соль

молоко, бананы, киви, яблоки, черешня, клубника, облепиха, черная смородина, малина, крыжовник

молоко, сметана

говядина, вишня, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль

вода, овсяные хлопья, овёс, кефир

творог, йогурт, укроп, зелень кинзы, чеснок, перец черный молотый, соль

минтай, морковь, лук, томатный соус, соль, перец, растительное масло

помидоры, лук, базилик, перец чили, соль, перец черный молотый

помидоры, страчателла, листья салата, маслины, грецкие орехи, авокадо, лук, оливковое масло, лимонный сок, соус, паста, перец черный молотый, соль

молоко, овсяные хлопья, бананы, яблоки, фрукты, ягоды, шпинат

огурцы, лук, растительное масло, томатная паста, вода, чеснок, соль, зелень, перец черный молотый, перец чили

баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, зелень кинзы, петрушка, укроп, оливковое масло, столовый уксус, лимонный сок, перец черный молотый, душистый перец, соль

яйца, вода, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый

филе индейки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, соль, лавровый лист, смесь трав

фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, листья салата, оливки, фундук, огурцы, лук, петрушка, базилик, чеснок, оливковое масло, бальзамический уксус, мёд, дижонская горчица, перец черный молотый, соль

сыр буррата, помидоры черри, листья салата, инжир, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, мёд, перец черный молотый, соль

молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр

рис, зелень кинзы, тунец, соевый соус, имбирь, кунжут, оливковое масло, сок лайма, редиска, капуста, авокадо, огурцы, яблочный уксус, соль

фета, помидоры, огурцы, лук, оливковое масло, перец черный молотый, соль

кедровые орешки, шоколад, груши, финики, мёд, тыквенные семечки, семена льна, авокадо, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар, вода, вишня

молоко, бананы, горький шоколад, мёд, молотая корица

куриные грудки, лук, морковь, укроп, соль

кабачки, лук, яйца, зелень, соль

куриное филе, лук, чеснок, соль, специи сухие

фасоль консервированная, мягкий сыр, кукуруза консервированая, оливки, маслины, болгарский перец, лук, листья салата, зелень, лимоны, оливковое масло, соль, смесь перцев молотых

говядина, лук, морковь, свекла, капуста белокочанная, капуста квашеная, чеснок, томатная паста, уксус, растительное масло, сахар, лавровый лист, перец горошком, соль, специи сухие

тилапия, лук, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие

минтай, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль

говядина, рис, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, лавровый лист, вода, паприка, соль, специи сухие

перловка, говядина, лук, морковь, томатная паста, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие

рисовая бумага, королевские креветки, листья салата, морковь, огурцы, помидоры черри, лук, растительное масло, чеснок, кунжут

фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый

свекла, морковь, капуста, грецкие орехи, йогурт, чеснок, соль, перец черный молотый

гречка, лук репчатый, морковь, печень говяжья, поваренная соль, специи сухие, растительное масло, вода

форель, лук репчатый, лимоны, болгарский перец, морковь, помидоры, фасоль стручковая зеленая, растительное масло, зелень, перец черный молотый, соль

фасоль консервированная, куриное филе, помидоры черри, фета, оливковое масло, огурцы, лимоны, мята, зелёный лук, петрушка, перец черный молотый, соль, кунжут, сумах, тимьян, чабрец, орегано сухой, морская соль

огурцы, помидоры, болгарский перец, брынза, растительное масло, лук, петрушка, маслины

молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль

картошка, грибы маринованные, соленые огурцы, зелень, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый

индейка, лук, морковь, вода, лавровый лист, душистый перец, соль, специи сухие

капуста белокочанная, свекла, морковь, лимонный сок, растительное масло, укроп

помидоры черри, страчателла, салат-латук, маслины, лук, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль