Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 6

овсяные хлопья, молоко, яйца, мёд, инжир, фундук, цукаты, вареная сгущенка

болгарский перец, перец острый стручковый, тыква, куриные грудки, оливковое масло, кукуруза консервированая, лук репчатый, перец острый молотый, паприка, перец черный молотый, соль, тмин, розмарин свежий

овощи, вода, твёрдый сыр, яйца, зелень

абрикосы, лимоны, изюм, мёд, растительное масло, яйца, пшеничная цельнозерновая мука, соль, сода, уксус, грецкие орехи, вода

изюм, сливочное масло, семечки, ром, стевия в пакетиках, готовый пудинг

мёд, грецкие орехи, курага, изюм, чернослив, лимоны

вода, куркума, яйца

рис, вода, растительное масло, зира, молотый кориандр, соль, говядина, помидоры, лук, дайкон, болгарский перец, хмели-сунели, перец черный молотый

оливковое масло, дижонская горчица, бальзамический уксус, анчоусы, листья салата, тунец консервированный, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, картошка, оливки, лук репчатый

говядина, вишня, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль

говядина, помидоры, болгарский перец, перец острый стручковый, чеснок, лук репчатый, лимонный сок, аджика, растительное масло, хмели-сунели, уцхо-сунели, душистый перец, томатный сок, соль, зелень

крабовые палочки, кукуруза консервированая, яйца, лук, укроп, сметана, соль

баклажаны, помидоры, творожный сыр, соус чили, мята, зелень кинзы, базилик, оливковое масло, кунжутное масло, крахмал, семечки подсолнечника, кунжут, растительное масло

курица, соль, лимоны, мёд, растительное масло

горбуша, помидоры, болгарский перец, лук, лимонный сок, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

фасоль красная, чеснок, лук репчатый, растительное масло, зелень кинзы, перец черный молотый, молотый кориандр, соль, перец красный молотый, лавровый лист, гранат

одуванчик, вода, мёд, мята

морковь, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, соль, перец черный молотый

вода, гречка, соль

вода, говядина, помидоры, чеснок, лук, стебель сельдерея, рис, зелень, душистый перец, базилик, паприка, хмели-сунели, перец чили, соль

яйца, молоко, сливочное масло, растительное масло, соль

творог, сахар, яйца, пшеничная мука, сода, разрыхлитель, соль, сметана, сливочное масло, лимонная цедра

цукини, морковь, болгарский перец, капуста краснокочанная, кукуруза консервированая, брокколи, рисовая лапша, кунжут, оливковое масло, соус чили, соевый соус, лимоны

вино красное, куриные яйца

баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелень, соевый соус, яблочный уксус, соль, растительное масло

брокколи, куриное филе, сливки, твёрдый сыр, соль, перец, специи сухие

капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец

томатная паста, сметана, морковь, лук репчатый, соль, паприка, перец острый молотый, вода, подсолнечное масло

рис, вода, растительное масло

груши, сыр с плесенью, тимьян, чабрец, мёд, арахис

голяшки говяжьи, вода, стебель сельдерея, лук репчатый, чеснок, морковь, яблочный уксус, лавровый лист, перец горошком, душистый перец, кинза, кориандр, розмарин, соль

булгур, вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, зелень

говядина, лук, вода, томатная паста, чеснок, оливковое масло, карри, перец красный молотый, перец острый молотый, перец черный молотый, соль, перец чили, петрушка

крабовые палочки, мягкий сыр, помидоры, чеснок, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик

горох, вода, соль

говядина, лук, рис, грецкие орехи, томатный соус, ткемали соус, аджика, чеснок, растительное масло, хмели-сунели, паприка, перец горошком, соль, лавровый лист, зелень

говядина, вода, рис, томатная паста, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, корень петрушки, лавровый лист, грецкие орехи, хмели-сунели, гранатовый сок, зелень кинзы, базилик, перец острый стручковый, чеснок, соль, перец черный молотый

картошка, морковь, свекла, соленые огурцы, капуста квашеная, зелёный горошек, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус, сахар, соль

лосось, лимоны, лайм, апельсины, помидоры, болгарский перец, авокадо, лук, оливки, зелень кинзы, соль, перец черный молотый, перец чили

капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль

мёд, горчица, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

капуста, морковь, лук, растительное масло, соль, перец

филе говядины, вода, лук, морковь, соль, лавровый лист, душистый перец, петрушка, кинза, кориандр, зелень

свекла

красная чечевица, морковь, лук репчатый, оливковое масло, томатная паста, паприка, мята, чеснок, соль, перец черный молотый, вода

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, фасоль красная, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, укроп

тыква, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, соевый соус, паприка, петрушка

зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок

капуста белокочанная, огурцы, зелёный горошек, помидоры, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелень