Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 12

молоко, сметана

куриное филе, лук репчатый, болгарский перец, кабачки, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый, чеснок

чесночные стрелки, растительное масло, соль, перец черный молотый, топленое масло

стейк форели, лимоны, соль, смесь перцев молотых, оливковое масло

куриные крылышки, соевый соус, растительное масло, паприка, чесночный порошок, карри, перец черный молотый, соль

помидоры, ветчина, твёрдый сыр, чеснок, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль

капуста, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, уксус, соль, сахар

капуста, морковь, петрушка, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, соль, базилик

минтай, морковь, лук, томатный соус, соль, перец, растительное масло

баклажаны, морковь, лук, чеснок, специи сухие, растительное масло, уксус, соль, перец черный молотый, петрушка

курица, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, перец черный молотый, куриные яйца, вода

филе говядины, оливковое масло, смесь перцев молотых, соль

капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль

филе индейки, цветная капуста, молодые кабачки, морковь, помидоры, карри, соль

вода, лимоны, огурцы, мята

замороженные мидии, фасоль стручковая зеленая, чеснок, лимонный сок, растительное масло, соевый соус, перец черный молотый, соль

куриное филе, лук репчатый, морковь, яичные желтки, молоко, белый хлеб, соль

зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок

рыба, смесь трав, соль, оливковое масло, лук репчатый, лимоны

тыква, мёд, желатин, вода, ванильный сахар

тунец консервированный, моцарелла, помидоры, базилик, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый

форель, растительное масло, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп

цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста

камбала, соевый соус, растительное масло, лимоны, чеснок, смесь перцев молотых, зелень

говядина, кабачки, лук, помидоры, чеснок, твёрдый сыр, растительное масло, зелень, соль, душистый перец

куриное филе, шампиньоны, лук, сметана, твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие

куриное филе, лук репчатый, морковь, болгарский перец, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

окунь, лещ, лук репчатый, корень петрушки, щука, морковь, водка, соль, перец горошком, лавровый лист, петрушка, укроп

помидоры черри, огурцы, болгарский перец, петрушка, вода, грецкие орехи, зелень кинзы, чеснок, хмели-сунели, соль, перец чили

рис, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав

морской коктейль, вода, лук, помидоры, шампиньоны, имбирь, лимонник, перец чили, чеснок, кокосовое молоко, растительное масло, лимонная цедра, перец горошком, паприка, соль

тунец консервированный, фасоль консервированная, болгарский перец, помидоры черри, лук репчатый, оливки, столовый уксус, укроп, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый

картошка, огурцы, яйца, сметана, зелёный лук, соль, перец черный молотый

куриный фарш, рис, яйца, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, капуста, чеснок, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый

творожный сыр, болгарский перец, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, мёд, горчица, перец черный молотый, соль

макароны, ветчина, помидоры черри, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, оливковое масло, соль, вода

лук, морковь, болгарский перец, пшеничная мука, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

кефир, бананы, фрукты

йогурт, бананы, мандарины, гранат

сибас, лук, помидоры, лимонный сок, базилик, оливковое масло, соль, специи сухие

говядина, лук, морковь, свекла, капуста белокочанная, капуста квашеная, чеснок, томатная паста, уксус, растительное масло, сахар, лавровый лист, перец горошком, соль, специи сухие

цукини, болгарский перец, лук-шалот, помидоры черри, зелень, соль, душистый перец, перец красный молотый, растительное масло

помидоры, лук, перец острый стручковый, зелень, соль

черника

фарш мясной, рис, лук репчатый, яйца, соль, специи сухие, морковь, томатная паста, пшеничная мука, вода, растительное масло

молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец

яйца, молоко, соль

облепиха, мёд

огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль