Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 11

филе говядины, фасоль, болгарский перец, стебель сельдерея, лук, чеснок, помидоры, растительное масло, соль, перец острый молотый, вода, перец черный молотый, специи сухие

лук, сметана, растительное масло, вода, соль, специи сухие

листья салата, помидоры, творожный сыр, яйца, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль, кунжут

шампиньоны, вода, лук, морковь, стебель сельдерея, лавровый лист, перец горошком, соль, куриные яйца, зелень

тыква, морковь, лук, чеснок, растительное масло, соевый соус, соль, перец черный молотый, зелень

кабачки

виноградный сок, кукурузная мука

молоко, уксус, вода, соль

капуста, болгарский перец, лук, помидоры, лимоны, оливковое масло, зелень, соль, перец черный молотый

курица, цветная капуста, яйца, сливки, сыр любой, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие

мята, цветки ромашки, корица, имбирь, вода, мёд

клубника, молоко, мороженое

брокколи, сыр любой, яйца, сливки, соль, растительное масло

говядина, фасоль красная, грецкие орехи, болгарский перец, лук, чеснок, петрушка, растительное масло, яблочный уксус, перец черный молотый, соль

баклажаны, помидоры, кукурузный крахмал, растительное масло, кунжут, зелень кинзы, перец черный молотый, соль

помидоры черри, моцарелла, салат-латук, авокадо, манго, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

капуста, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

куриное филе, болгарский перец, огурцы, чеснок, петрушка, кунжут, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая

форель, растительное масло, чеснок, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп

куриные крылышки, соевый соус, растительное масло, паприка, чесночный порошок, карри, перец черный молотый, соль

шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, лук репчатый, растительное масло, соль

оливковое масло, лимоны, винный уксус белый, орегано сухой, перец черный молотый, соль

куриный бульон, сливки жирные, креветки, шампиньоны, лук, чеснок, перец чили, имбирь, лимонный сок, растительное масло, сахар

капуста белокочанная

яблоки, творог, яичные желтки, сметана, мёд, молотая корица

королевские креветки, чеснок, лимоны, оливковое масло, смесь трав

авокадо, чеснок, лимоны, оливковое масло, соль

тыква, яблоки, сливочное масло, молотая корица, мёд

овсяные хлопья, яблоки, бананы, изюм, грецкие орехи, семечки подсолнечника

тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

палтус, брокколи, морковь, укроп, перец горошком, лавровый лист, соль, подсолнечное масло, перец черный молотый, лимонный сок

говядина, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, петрушка, укроп, оливковое масло, соевый соус, уксус, чеснок, перец черный молотый, соль

бананы, темный шоколад, молоко, фундук, кондитерская посыпка

минтай, морковь, лук, томатный соус, соль, перец, растительное масло

говядина, зеленая редька, лук репчатый, яйца, растительное масло, сметана, соль, зелень

шампиньоны, огурцы, яйца, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль

морской окунь, оливковое масло, соевый соус, чеснок, лимоны, перец красный молотый, розмарин сухой, перец черный молотый, мускатный орех, зелень

сметана, укроп, петрушка, зелёный лук, базилик, соль, перец черный молотый, паприка, сахар, чеснок, порошок горчицы, лимонный сок

мидии в ракушках, кальмар тушка, осьминог, креветки, рис, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, зелёный горошек, вода, специи сухие, соль, оливковое масло, лимоны

копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, огурцы, сметана, горчица, лимонный сок, перец черный молотый, соль

помидоры, огурцы, укроп, кинза, кориандр, майонез, перец черный молотый, соль

минтай, морковь, лук репчатый, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, растительное масло, соль, томатная паста, вода, базилик, смесь трав, лавровый лист

пекинская капуста, помидоры, огурцы, фасоль консервированная, лук-шалот, тунец консервированный, яйца, болгарский перец, зелень, соль, растительное масло, душистый перец

филе минтая, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, сметана, горчица готовая

помидоры, перец острый стручковый, лавровый лист, соль, базилик, петрушка, зелень кинзы, укроп, чеснок, вода

филе индейки, рис, вода, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, базилик, смесь трав