Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 14

капуста белокочанная, свекла, морковь, лимонный сок, растительное масло, укроп

капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, фасоль консервированная, сахар, винный уксус белый, оливковое масло, горчица зернистая, зелень, соль

куриное филе, шампиньоны, гречка, лук, морковь, сливки, вода, растительное масло, соль, специи сухие

куриное филе, фета, маринованные огурцы, маслины, оливки, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соль, лимонный сок, перец черный молотый

брокколи, растительное масло, соль

толстолобик, морковь, лук репчатый, болгарский перец, лимоны, петрушка, укроп, смесь перцев молотых, поваренная соль

вода, говядина, лук, соль, смесь перцев молотых, уксус, томатная паста, растительное масло, чеснок

листья салата, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, растительное масло, бальзамический уксус, уксус, кунжут, соль

куриное филе, оливковое масло, перец черный молотый, соль, тимьян, чабрец, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, морская соль

огурцы, помидоры, кукуруза, яйца, сметана, перец черный молотый, соль

язык свиной, лук репчатый, лавровый лист, перец горошком, соль

креветки, ананасы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, перец черный молотый, соль

куриные крылышки, соевый соус, растительное масло, паприка, чесночный порошок, карри, перец черный молотый, соль

помидоры черри, моцарелла, салат-латук, авокадо, манго, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

кабачки, растительное масло, соль, розмарин свежий, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри

кефир, клубника, манго

баклажаны, чеснок, растительное масло, лимоны, петрушка, перец острый молотый, соль

арбузы, киви, персики, бананы, мята, рассольный сыр, йогурт, лимонный сок, мёд

цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста

помидоры, лук, перец острый стручковый, зелень, соль

путассу, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, томатный сок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль

помидоры черри, моцарелла, руккола, твёрдый сыр, перец черный молотый, соль, оливковое масло, мёд

арахис

молодые кабачки, помидоры черри, огурцы, морковь, растительное масло, мёд, лимонный сок, чеснок, зелень, соль

говядина, вода, фасоль белая, морковь, укроп, лавровый лист, перец острый молотый, паприка, соль

булгур, помидоры, огурцы, болгарский перец, укроп, петрушка, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый

филе горбуши, помидоры, мягкий сыр, соль, специи сухие

фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый

листья салата, мягкий сыр, креветки, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

грецкие орехи, лимоны, мёд

куриное филе, куриный бульон, грибы, помидоры черри, имбирь, перец чили, лемонграсс, лайм, растительное масло, кокосовое молоко, зелень кинзы, коричневый сахар, устричный соус

курица, яйца, морковь, маринованные огурцы, твёрдый сыр, соль, сметана

вода, овсяные хлопья, овсяная крупа

куриное филе, фасоль стручковая зеленая, твёрдый сыр, соевый соус, растительное масло, паприка, перец черный молотый

гречка, лук, морковь, вода, растительное масло, соль, специи сухие

минтай, круглый рис, вода, лук, тимьян, чабрец, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр

молоко, сметана

фарш мясной, морковь, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль

капуста квашеная, телятина, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, горчица, сахар, соль, зелень

фета, помидоры, огурцы, лук, оливковое масло, перец черный молотый, соль

судак, лук, помидоры, горчица, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие

салат айсберг, говяжий фарш, маринованные огурцы, помидоры черри, чеддер, лук, растительное масло, соль, сметана, кетчуп, мёд, дижонская горчица, уксус

папоротник орляк, лук репчатый, морковь, болгарский перец, соевая спаржа, чеснок, специи сухие, зелень кинзы, кунжут, растительное масло, соевый соус, соль

молодые кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры, соль, оливковое масло, базилик, смесь трав, яйца, молоко, твёрдый сыр

капуста квашеная, лук, растительное масло, укроп

салат-латук, помидоры черри, болгарский перец, куриные яйца, куриная печень, соль, столовый уксус, растительное масло, бальзамический уксус, горчица, кленовый сироп

окунь, лещ, лук репчатый, корень петрушки, щука, морковь, водка, соль, перец горошком, лавровый лист, петрушка, укроп

брокколи, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

фасоль, соленые огурцы, лук, болгарский перец, петрушка, соль, перец, льняное масло