Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 14

Быстрый фильтр Поиск по категории "ПП рецепты"
Запеченная семга под соусом из трав
121 ккал
35 мин
Запеченная семга под соусом из трав
Пикантное блюдо придется по душе тебе и твоей семье!
Суп пюре с помидорами
53 ккал
30 мин
Суп пюре с помидорами
Это блюдо обязательно понравиться всей семье!
Суп с плавленными сырками и пивом
105 ккал
45 мин
Суп с плавленными сырками и пивом
Такого ты еще не ела! Вариант просто супер! Оценит каждый дегустатор!
Мексиканский суп с фасолью на томатном соке
75 ккал
9 ч
Мексиканский суп с фасолью на томатном соке
Мексиканская атмосфера в одной тарелке! Просто роскошь! Попробуй!
Легкий летний Суп гаспачо из Испании
90 ккал
15 мин
Легкий летний Суп гаспачо из Испании
Легкий летний супчик обязательно вам понравится!
Запеченные сочные стейки форели с лимоном и укропом
211 ккал
1 ч
Запеченные сочные стейки форели с лимоном и укропом
Прекрасный выбор для любителей здоровой пищи!
Рыба запеченная в духовке
62 ккал
1 ч 10 мин
Рыба запеченная в духовке
Любители рыбки будут в восторге! Просто, быстро и с душой!
Салат очень вкусный и быстрый
156 ккал
35 мин
Салат очень вкусный и быстрый
Салатик на скорую руку! Побалуй любимых вкуснятиной!
Весенний салат из редиски с яйцом и огурцом
64 ккал
30 мин
Весенний салат из редиски с яйцом и огурцом
Безумно вкусно! Простой рецепт нежного салатика для особенных гостей!
Салат из сырой свеклы с грецкими орехами и черносливом
108 ккал
15 мин
Салат из сырой свеклы с грецкими орехами и черносливом
Здоровое питание для гурманов! Вкусно, просто и полезно!
Салат из селедки с сельдереем
131 ккал
10 мин
Салат из селедки с сельдереем
Легкий салат, который обязательно понравится деткам!
Шашлык из лосося
100 ккал
25 мин
Шашлык из лосося
Изумительная идея для отдыха на природе! Очень вкусно!
Салат с шампиньонами Сытный
73 ккал
30 мин
Салат с шампиньонами Сытный
Очень простой и питательный салат, попробуй!
Суп из брокколи с кедровыми орешками
78 ккал
1 ч
Суп из брокколи с кедровыми орешками
Продегустируй прекрасный, свежий и полезный суп из брокколи!
Луковый суп по-шотландски
118 ккал
2 ч 20 мин
Луковый суп по-шотландски
Восхитительный супчик займет первые места на кухонном пьедестале!
Салат с языком и маринованными грибами шампиньонами
69 ккал
2 ч
Салат с языком и маринованными грибами шампиньонами
Для мужчин это просто находка! Не сможешь оторвать мужа от тарелки!
Салат с морской капустой
101 ккал
25 мин
Салат с морской капустой
Богатый витамином В12 вкусный и полезный салатик!
Салат Любимый из консервированным лососем без майонеза
165 ккал
2 ч
Салат Любимый из консервированным лососем без майонеза
Салат из морепродуктов, приготовленный с любовью!
Салат курица с грибами
186 ккал
50 мин
Салат курица с грибами
Салат подойдет на каждый день, несомненная польза и богатый вкус!
Салат из фасоли консервированной
119 ккал
20 мин
Салат из фасоли консервированной
Скрасит хмурые будни и поднимет настроение!
Салат с черри креветками базиликом
82 ккал
20 мин
Салат с черри креветками базиликом
Итальянское чудо для праздника живота без вреда здоровью!
Салат из морской капусты с вином
16 ккал
35 мин
Салат из морской капусты с вином
Вот так вот просто можно подать на стол любимую водоросль!
Салат из лосося и лапши с овощами
101 ккал
25 мин
Салат из лосося и лапши с овощами
Очень вкусный и питательный салат. Пальчики оближешь!
Теплый салат из куриной печени
99 ккал
45 мин
Теплый салат из куриной печени
Очень красивый,легкий салатик, шикарно смотрится на праздничном столе!
Салат из красной фасоли
110 ккал
40 мин
Салат из красной фасоли
Фасоль как ингредиент салата прекрасен. Вкус тебе точно понравится!
Салат из кальмаров и зеленого горошка консервированных
92 ккал
1 ч
Салат из кальмаров и зеленого горошка консервированных
Это блюдо станет твоей визитной карточкой!
Салат Из Кабачков горячий
73 ккал
20 мин
Салат Из Кабачков горячий
Такой оригинальный салат может с легкостью заменить горячее блюдо.
Салат из красной капусты Зимний
112 ккал
30 мин
Салат из красной капусты Зимний
Зимой так хочется витаминов. Все есть в этом салате!
Китайский суп с кукурузой и курицей
159 ккал
35 мин
Китайский суп с кукурузой и курицей
Необычное сочетание ингредиентов придает пикантности данному блюду!
Острый томатный суп с фасолью
124 ккал
35 мин
Острый томатный суп с фасолью
Красочный супчик для любителей остренького!
Франкфуртский овощной суп
41 ккал
1 ч
Франкфуртский овощной суп
Название тяжелое, а рецепт прост! Убедись сама - приготовь и кушай!
Кранначан легкий фруктовый салатик
282 ккал
8 ч 20 мин
Кранначан легкий фруктовый салатик
Российская версия шотландского десерта с медом и творогом!
Холодный суп из малины
40 ккал
1 ч 20 мин
Холодный суп из малины
Летнее наслаждение! Просто, быстро и очень вкусно! Хозяюшка оценит!
Овсяный кисель со шпиком
89 ккал
2 д 30 мин
Овсяный кисель со шпиком
Превосходный кисель со шпиком! Вряд ли ты такое пробовала!
Голубцы из виноградных листьев по-еврейски
270 ккал
1 ч 40 мин
Голубцы из виноградных листьев по-еврейски
Словно у любимой бабушки! Доступно и невероятно аппетитно!
Уха щучья по-еврейски
42 ккал
1 ч
Уха щучья по-еврейски
Твой желудок обрадуется больше тебя! Устрой ему праздник!
Уха по-старорусски
32 ккал
45 мин
Уха по-старорусски
Простейший рецепт вкусной, наваристой ухи для сытного и вкусного обеда
Суп молдавская зама с курицей и овощами
185 ккал
1 ч 30 мин
Суп молдавская зама с курицей и овощами
Открой для себя незабываемый вкус домашнего уюта!
Кукурузный суп пюре с курицей мексиканский
109 ккал
1 ч
Кукурузный суп пюре с курицей мексиканский
Сытное и питательное блюдо из мексиканской кухни
Тайский салат из огурцов
30 ккал
15 мин
Тайский салат из огурцов
Минимум продуктов, а такой незабываемый вкус!
Перец красный фаршированный
95 ккал
1 ч 25 мин
Перец красный фаршированный
Как у бабушки! Просто, быстро, безумно аппетитно и с душой!
Куриная грудинка в соевом соусе
135 ккал
1 ч
Куриная грудинка в соевом соусе
Вкуснятина для самых любимых! Просто, быстро и оригинально!
Закуска из грибного рагу
190 ккал
40 мин
Закуска из грибного рагу
Простая, но оригинальная закуска с великолепным вкусом.
Запеченная репа с окороком
48 ккал
1 ч 10 мин
Запеченная репа с окороком
Довольно экзотическое блюдо - на любителя
Салма в бульоне
217 ккал
1 ч 15 мин
Салма в бульоне
Татарская кухня славится именно этим блюдом!
Шотландский чечевичный суп
144 ккал
45 мин
Шотландский чечевичный суп
Пикантный, вкусный и сытный суп с чечевицей и беконом!
Кокки ликки
174 ккал
1 ч
Кокки ликки
Приобщитесь к кухне Шотландии! Супчик что надо!
Уха балатонская
15 ккал
45 мин
Уха балатонская
Нестандартный подход к приготовлению данного блюда! Но очень неплохой!
Рыбный суп с кабачками цуккини
185 ккал
1 ч 15 мин
Рыбный суп с кабачками цуккини
Самая здоровая пища из солнечной Греции!
Чакчука
104 ккал
1 ч
Чакчука
Вкуснейшее овощное блюдо с приправами и зеленью - полезно и сытно!
Бразильский суп из черной фасоли
162 ккал
1 ч 25 мин
Бразильский суп из черной фасоли
Бразильцы утоляют голод после карнавала именно им! Вкусно и быстро!
Табуле
150 ккал
40 мин
Табуле
Простой кулинарный рецепт салата, очень вкусный и полезный.
Борщ холодный с ботвой
85 ккал
45 мин
Борщ холодный с ботвой
Потрясающе вкусный рецепт борща из молодой свеклы!
Ком ранг чай - рис с овощами
163 ккал
50 мин
Ком ранг чай - рис с овощами
Рецепт прямиком от вьетнамских умельцев! Простой и вкусный гарнир!
Кус-кус с курицей
182 ккал
1 ч 30 мин
Кус-кус с курицей
Аромат этого блюда соберет всю семью за столом!
Омлет с опятами
59 ккал
45 мин
Омлет с опятами
Оригинальный рецепт аппетитного омлета! Обалденно вкусно и быстро!
Салат из зеленой фасоли (монгольский)
99 ккал
20 мин
Салат из зеленой фасоли (монгольский)
Низкокалорийный и простой салат с неповторимой вкусовой ноткой.
Ломи-ломи из лосося
120 ккал
20 мин
Ломи-ломи из лосося
Дорогое блюдо для дорогих людей! Подари близким заряд витаминов!
Рис с красными бобами
180 ккал
7 ч 30 мин
Рис с красными бобами
Хочешь блюдо с изюминкой? Тогда это именно оно..
Салат с тунцом и виноградом
136 ккал
40 мин
Салат с тунцом и виноградом
Блюдо, которое заставит рассыпаться в комплиментах любого мужчину!
Сырный суп с сельдереем
45 ккал
45 мин
Сырный суп с сельдереем
Вкусно, быстро и самое главное - доступно! Дети будут просить добавку!
Уха горская из форели с тархуном
109 ккал
40 мин
Уха горская из форели с тархуном
Оригинальное блюдо станет украшением праздничного стола!
Курица в лимонном соусе по-гречески
113 ккал
1 ч 40 мин
Курица в лимонном соусе по-гречески
Уникальный рецепт нежнейшего мяса курицы!
Айран на йогурте домашний
51 ккал
10 мин
Айран на йогурте домашний
Пряный напиток, который приятно освежает!
Куриная грудка, маринованная в апельсине и имбире
229 ккал
1 ч 30 мин
Куриная грудка, маринованная в апельсине и имбире
Пикантная и ароматная куриная грудка для особых случаев!
Вкусный винегрет с селедкой зеленым луком и капустой
75 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный винегрет с селедкой зеленым луком и капустой
Винегрет с зеленым луком - отличная закуска под водочку!
Блины гречневые заварные на дрожжах и молоке
204 ккал
8 ч 40 мин
Блины гречневые заварные на дрожжах и молоке
А вы когда-нибудь пробовали гречневые блины?
Овощная запеканка с томатами и кабачками
124 ккал
1 ч
Овощная запеканка с томатами и кабачками
Здоровое питание для приверед! Просто, аппетитно и быстро!
Мясное рагу с апельсиновым соком и имбирем
197 ккал
1 ч 40 мин
Мясное рагу с апельсиновым соком и имбирем
Пикантный вкус прекрасно гармонирует с тонким ароматом!
Мясной бульон - основа
66 ккал
3 ч
Мясной бульон - основа
Данный рецепт откроет секреты вкуснейших супчиков.
Отварная курица с чесночным соусом
209 ккал
1 ч 15 мин
Отварная курица с чесночным соусом
Такую курицу и готовить не трудно, и кушать приятно!
Крабовые палочки фаршированные яйцом и шпротами
227 ккал
30 мин
Крабовые палочки фаршированные яйцом и шпротами
Рыбная закуска восхвалит Вас как хорошую хозяйку!
Суп из бычьих хвостов по-староанглийски
98 ккал
4 ч
Суп из бычьих хвостов по-староанглийски
Все можно использовать с пользой! И очень даже неплохо получается!
Хаш из говяжьи голяшки
47 ккал
1 д 2 ч
Хаш из говяжьи голяшки
Интересное название и блюдо! Хоть раз его стоит приготовить! Вкусно!
Куриные грудки с соусе из манго
118 ккал
45 мин
Куриные грудки с соусе из манго
Это нежнейшее мясо так и тает во рту! И невозможно остановиться!
Суп-шечаманды из кизила с грецкими орехами
31 ккал
1 ч
Суп-шечаманды из кизила с грецкими орехами
Готовится не трудно, не пугайся сложного названия! А на вкус - супер!
Домашняя лапша
234 ккал
1 ч
Домашняя лапша
Отличный рецепт лапши содержит минимум ингредиентов! Просто и вкусно!
Кофе латте с сиропом
96 ккал
15 мин
Кофе латте с сиропом
Пусть аромат горячего ароматного латте разбудит утром ваших близких!
Грузинская долма
92 ккал
3 ч 30 мин
Грузинская долма
Попробуй и тебе обязательно понравится!!!
Холодный свекольник
24 ккал
40 мин
Холодный свекольник
Отличный рецепт освежающего летнего первого блюда! Рекомендуем!
Грудка индейки по-тайски в микроволновке
156 ккал
20 мин
Грудка индейки по-тайски в микроволновке
Восхитительное сочетание продуктов создает феерию вкуса!
Грузинский летний винно-чесночный салат
158 ккал
25 мин
Грузинский летний винно-чесночный салат
Простой, вкусный салатик - просто кладезь витаминов!
Запеканка с баклажанами и печенью
201 ккал
1 ч 40 мин
Запеканка с баклажанами и печенью
Оригинальная запеканка из нежной печени и баклажанов под сырный шапкой
Помидоры фаршированные чесноком и петрушкой
61 ккал
2 ч 15 мин
Помидоры фаршированные чесноком и петрушкой
Не оставит никого равнодушным, попробуй и тебе обязательно понравится!
Телятина в духовке с ананасами
180 ккал
3 ч
Телятина в духовке с ананасами
Мясо с ананасами невообразимо вкусное и телятина не исключение!
Летний салат из свежих помидоров
68 ккал
1 ч 25 мин
Летний салат из свежих помидоров
Легкий овощной салат будет актуален как и летом, так и зимой!
Гаспачо овощной с перцем
48 ккал
30 мин
Гаспачо овощной с перцем
Невозможно переоценить его вкусовой потенциал!
Ленивые голубцы с говяжьим фаршем в мультиварке
166 ккал
1 ч 20 мин
Ленивые голубцы с говяжьим фаршем в мультиварке
Попробуйте приготовить голубцы по этому рецепту и точно не пожалеете!
Суп-пюре из цуккини с моццареллой
136 ккал
50 мин
Суп-пюре из цуккини с моццареллой
Итальянская кухня - это не только пицца и лазанья!
Курица пири-пири
136 ккал
2 ч 20 мин
Курица пири-пири
Оригинальное и пикантное блюдо, попробуй!
Болгарский перец, фаршированный брынзой
105 ккал
20 мин
Болгарский перец, фаршированный брынзой
Пикантная и очень вкусная закуска - максимум пользы и вкуса!
Парной морской окунь
140 ккал
40 мин
Парной морской окунь
Невероятно нежные кусочки рыбы, которые так и тают во рту!
Омлет по японски
169 ккал
15 мин
Омлет по японски
Вкусный, пикантный и сытный омлет по японскому рецепту к завтраку!
Ризотто с апельсинами, сахарным горошком и шафраном
135 ккал
40 мин
Ризотто с апельсинами, сахарным горошком и шафраном
Приятный аромат этого блюда очень быстро возбуждает аппетит!
Ризотто томатное
119 ккал
45 мин
Ризотто томатное
Оригинальный рецепт ризотто с томатами для любителей итальянской кухни
Морской гребешок с лимоном
72 ккал
40 мин
Морской гребешок с лимоном
Легкое воздушное блюдо, от него ты будешь в восторге!
Салат с сыром и макаронами
16 ккал
25 мин
Салат с сыром и макаронами
Вкусный и питательный салат покорит сердца всех за столом!
Кукурузная мамалыга по-молдавски
83 ккал
25 мин
Кукурузная мамалыга по-молдавски
Вкусное, сытное блюдо для семейного обеда.
Запеченные мидии
299 ккал
25 мин
Запеченные мидии
Любители морепродуктов и изысканных оценят нежный вкус и тонкий аромат
Крылышки куриные фаршированные Объедение
145 ккал
1 ч 25 мин
Крылышки куриные фаршированные Объедение
Название говорит за себя! А готовится очень быстро и легко!
Салат с радичио быстрый и легкий
150 ккал
20 мин
Салат с радичио быстрый и легкий
Как можно готовить такой вкусный салат за 20 минут? Я делюсь секретом!
Картофельный салат простой и быстрый
77 ккал
45 мин
Картофельный салат простой и быстрый
Легкий рецепт вкусного салата из картошки хорош на каждый день!
Карпаччо из дыни с сельдереем и соусом из йогурта
30 ккал
30 мин
Карпаччо из дыни с сельдереем и соусом из йогурта
Маленькая победа на кухне! Очень вкусно!
Салат-латук с венецианским кисло-сладким соусом
198 ккал
1 ч
Салат-латук с венецианским кисло-сладким соусом
Салат латук с изысканным соусом по венецианскому рецепту! Превосходно!
Ризотто с чернилами каракатицы
128 ккал
1 ч
Ризотто с чернилами каракатицы
Необыкновенный вкус этого блюда вас сразит наповал!
Салат из рукколы с горчицей и грецкими орехами
387 ккал
10 мин
Салат из рукколы с горчицей и грецкими орехами
Добавляем к салату пару ингридиентов и получаем вкусную закуску!
Каша кукурузная с луком на молоке
115 ккал
45 мин
Каша кукурузная с луком на молоке
Сочетание имбиря и кукурузной крупы добавит разнообразие в Ваш рацион!
Салат с сыром и грушами
155 ккал
25 мин
Салат с сыром и грушами
Удачно подобранные ингредиенты подарят интересный и необычный вкус!
Луковые кольца в пивном кляре
299 ккал
30 мин
Луковые кольца в пивном кляре
Замечательная закуска станет твоим частым гостем!
Салат из риса и чечевицы
155 ккал
45 мин
Салат из риса и чечевицы
Простой салат для любителей здоровой пищи никогда не помешает!
Гаспачо с белым виноградом
103 ккал
10 мин
Гаспачо с белым виноградом
Легкий и освежающий суп с миндалем. Настоящая вкуснятина!
Курица под соусом сальса
122 ккал
20 мин
Курица под соусом сальса
Нежная курочка под мексиканским соусом! Устоять невозможно!
Курица с артишоками в лимонном соусе
109 ккал
30 мин
Курица с артишоками в лимонном соусе
Белое вино и лимонный сок хорошо подчеркивают вкус курицы, угощайся!
Диетическая шарлотка ПП из геркулеса яблочная
148 ккал
1 ч
Диетическая шарлотка ПП из геркулеса яблочная
Очень вкусная ароматная шарлотка без вреда для фигуры! Это не сказка!
ПП лазанья из лаваша с куриным фаршем
202 ккал
45 мин
ПП лазанья из лаваша с куриным фаршем
Не тратьте время на приготовления теста для листов - используйте лаваш
ПП Гречка с курицей и помидорами
171 ккал
45 мин
ПП Гречка с курицей и помидорами
Гречка с курицей - полезное и крайне вкусное сочетание на каждый день!
Плов с морепродуктами мидиями
129 ккал
35 мин
Плов с морепродуктами мидиями
Прекрасная идея разнообразить привычное меню.
Кукурузная полента с сыром
105 ккал
45 мин
Кукурузная полента с сыром
Полезная и сытная, очень вкусная! Для всей семьи.
Абрикосовое желе из абрикосового варенья
220 ккал
35 мин
Абрикосовое желе из абрикосового варенья
Простое и аппетитное, яркое и ароматное - для всей семьи!
Овощное рагу с грибами без картошки и мяса
90 ккал
50 мин
Овощное рагу с грибами без картошки и мяса
Вкусная вегетарианская закуска из овощей и грибов
Баклажаны с овощами и говяжьим фаршем в духовке
117 ккал
1 ч 30 мин
Баклажаны с овощами и говяжьим фаршем в духовке
Аппетитное, красивое и очень ароматное блюдо!
Бульон из грудок индейки
61 ккал
1 ч 25 мин
Бульон из грудок индейки
Диетический бульон отлично утоляющий голод.
Блины печеночные с начинкой из плавленого сыра и майонеза
228 ккал
2 ч 35 мин
Блины печеночные с начинкой из плавленого сыра и майонеза
Покорите ваших родных особенными блинчиками.
Салат огурцы щавель яйца зеленый лук сметана майонез
108 ккал
30 мин
Салат огурцы щавель яйца зеленый лук сметана майонез
Простой в приготовлении и легкий в употреблении салат!
Холодный суп из зелени с огурцами на кефире для похудения
90 ккал
25 мин
Холодный суп из зелени с огурцами на кефире для похудения
Потрясающе вкусный суп - особенно хорош в летний период!
Запеченные пикантные баклажаны без масла с сыром
61 ккал
1 ч 20 мин
Запеченные пикантные баклажаны без масла с сыром
Потрясающе вкусная закуска с сыром и помидорами!
Летний суп из куриных ножек с помидорами
56 ккал
25 мин
Летний суп из куриных ножек с помидорами
Красивый, наваристый, аппетитный и диетический!
Суп с баклажанами и кабачками без мяса
11 ккал
25 мин
Суп с баклажанами и кабачками без мяса
Быстрое, лёгкое и полезное блюдо из свежих овощей!
Чипсы из бананов с кайенским перцем
135 ккал
20 мин
Чипсы из бананов с кайенским перцем
Сладкие и вкусные банановые чипсы идеальная альтернатива картофельным!
Голени а-ля плов с пропаренным рисом морковью и луком
99 ккал
1 ч 15 мин
Голени а-ля плов с пропаренным рисом морковью и луком
Очень вкусные и нежные куриные голени, ароматный рис!
Чечевичный салат зеленый с помидорами и мятой
204 ккал
1 ч
Чечевичный салат зеленый с помидорами и мятой
Сытный и полезный салат для повседневного меню
Салат с говядиной и груздями
117 ккал
2 ч
Салат с говядиной и груздями
Приготовь салат с говядиной и грибами по особому рецепту!
Закуска Веер из баклажан с помидорами и мягким сыром фета
110 ккал
1 ч 45 мин
Закуска Веер из баклажан с помидорами и мягким сыром фета
Необыкновенно вкусная закуска - подойдет к любому застолью!
Конфеты Чернослив в шоколаде с миндалем
354 ккал
2 ч
Конфеты Чернослив в шоколаде с миндалем
Конфеты получаются намного вкуснее и полезнее магазинных.
Томатный Суп Пюре с запеченными томатами и сливками
91 ккал
35 мин
Томатный Суп Пюре с запеченными томатами и сливками
Ароматный, сливочный и очень вкусный томатный суп-пюре.
Салат из дайкона с майонезом и яйцом
78 ккал
30 мин
Салат из дайкона с майонезом и яйцом
Сытный и воздушный салатик к обеденному столу.
Плов на пост с сельдереем и цветной капустой
92 ккал
1 ч
Плов на пост с сельдереем и цветной капустой
Постных блюд больше, чем ты думаешь! Убедись в этом, сделав этот плов!
Салат из зеленой редьки с морковкой и смесью перцев
96 ккал
5 мин
Салат из зеленой редьки с морковкой и смесью перцев
Худею - эта мысль делает салат необычайно привлекательным!
Баклажаны помидоры перец морковь помидоры тушеные на гарнир
29 ккал
30 мин
Баклажаны помидоры перец морковь помидоры тушеные на гарнир
Легкое и вкусное блюдо для полезного перекуса!
Салат из печени минтая с помидорами, оливками и луком
127 ккал
40 мин
Салат из печени минтая с помидорами, оливками и луком
Легкий и сбалансированный, с интересным соусом!
Суп Буябес без вина с сельдереем
45 ккал
1 ч 45 мин
Суп Буябес без вина с сельдереем
Деликатесное блюдо французской кухни – буйабес!
Леденцы на стевии с винным камнем
135 ккал
1 ч 55 мин
Леденцы на стевии с винным камнем
Приготовить леденцы можно и без использования сахара!
Суп из маша с морковью и луком Маш-Хур
69 ккал
30 мин
Суп из маша с морковью и луком Маш-Хур
Вкуснейшее блюдо индийской кухне теперь и на вашем столе!
Бульон из рыбных потрохов прозрачный
3 ккал
2 ч 30 мин
Бульон из рыбных потрохов прозрачный
Прозрачный и аппетитный и очень полезный особенно в пост.
Пюре на молоке с сыром из цветной капусты
69 ккал
40 мин
Пюре на молоке с сыром из цветной капусты
Диетическая, низкокалорийная альтернатива картофельному пюре!
Кабачковые оладьи с морковью и яйцом без муки
92 ккал
30 мин
Кабачковые оладьи с морковью и яйцом без муки
Эти оладушки настолько нежные, что буквально тают во рту!
Капуста с луком в черносливе
58 ккал
45 мин
Капуста с луком в черносливе
Интересный вкусовой букет переносит это блюдо в разряд торжественных.
Фреш из моркови со сливками
53 ккал
10 мин
Фреш из моркови со сливками
Оранжевое настроение тому, кто выпьет морковный фреш!
Баклажаны с перцами и томатами
78 ккал
25 мин
Баклажаны с перцами и томатами
Обалденная овощная закуска на скорую руку!
Брокколи паровая в мультиварке
63 ккал
40 мин
Брокколи паровая в мультиварке
Вкусный гарнир на пару, обязательно попробуй!
Гаспачо по классике с огурцами и помидорами
49 ккал
2 ч 30 мин
Гаспачо по классике с огурцами и помидорами
Разве можно отказаться от холодного освежающего томатного супа?
Стручковая фасоль с яйцами сыром морковью
102 ккал
40 мин
Стручковая фасоль с яйцами сыром морковью
Готовится очень легко и быстро, что очень удобно, когда спешишь
Кабачки на гриле с оливковым маслом с петрушкой
26 ккал
10 мин
Кабачки на гриле с оливковым маслом с петрушкой
Хрустящая вариация на тему стройной фигуры.
Винегрет без капусты с ботвой и грибами
90 ккал
1 ч
Винегрет без капусты с ботвой и грибами
Вкусный и полезный вариант винегрета. Интересное решение для салата!
Минтай в духовке с луком и морковью и укропом
104 ккал
35 мин
Минтай в духовке с луком и морковью и укропом
Отличное решение для быстрого, вкусного и полезного ужина!
Рассольник на зиму с огурцом луком морковью, томатным соком
56 ккал
2 ч
Рассольник на зиму с огурцом луком морковью, томатным соком
Попробуй этот замечательный рассольничек, не пожалеешь!
Суп зеленый с овощами на мясном бульоне
36 ккал
20 мин
Суп зеленый с овощами на мясном бульоне
Легкий супчик на скорую руку. А главное быстрый!
Яблоки  в микроволновке на десерт
165 ккал
20 мин
Яблоки в микроволновке на десерт
Изумительно вкусный десерт, который просто и быстро приготовить!
Овсяноблин с бананами на молоке на завтрак
135 ккал
10 мин
Овсяноблин с бананами на молоке на завтрак
Невероятно вкусный и сытный завтрак всего за 10 минут.
Начинка для блинов с луком и рисом из фарша
336 ккал
50 мин
Начинка для блинов с луком и рисом из фарша
Вкусная начинка сделает блинчики непревзойденным блюдом!
Бельгийские вафли с протеином
159 ккал
20 мин
Бельгийские вафли с протеином
Бельгийские вафли с протеином - прекрасный завтрак.
Запеченные бананы с ананасами в духовке горячий десерт
157 ккал
1 ч 30 мин
Запеченные бананы с ананасами в духовке горячий десерт
Вкуснейший и необычный фруктовый десерт!
Салат из вареной моркови с уксусом, чесноком и петрушкой
64 ккал
1 ч
Салат из вареной моркови с уксусом, чесноком и петрушкой
Питательный яркий салатик зарядит вас бодростью на весь день!
Заготовки, баклажаны, заквашенные и фаршированные овощами
70 ккал
3 д 12 ч
Заготовки, баклажаны, заквашенные и фаршированные овощами
Отличная домашняя заготовка, полная витаминов!
Простой салат из редиски с луком огурцом на скорую руку
55 ккал
10 мин
Простой салат из редиски с луком огурцом на скорую руку
Такой салатик и на вкус приятен, и фигуру бережет!
Йогурт фруктовый с киви, хурмой, черникой и бананами
66 ккал
25 мин
Йогурт фруктовый с киви, хурмой, черникой и бананами
Нежный фруктовый йогурт станет достойным завтраком!
Суп харчо с говядиной, помидорами, зеленью и рисом
103 ккал
2 ч 10 мин
Суп харчо с говядиной, помидорами, зеленью и рисом
Вкусный и очень ароматный супчик!
Салат из корня сельдерея с огурцами и морковью
46 ккал
1 ч 20 мин
Салат из корня сельдерея с огурцами и морковью
Витаминный салат из корня сельдерея и овощей! Для здоровья и фигуры!
Фасоль в томатном соусе с имбирем
64 ккал
50 мин
Фасоль в томатном соусе с имбирем
Простое блюдо в пост! Вкусное решение для постного стола!