Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 22

говядина, чернослив, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый

говядина, рис, яйца, лук, соль, лавровый лист

куриное филе, огурцы, болгарский перец, петрушка, соль, оливковое масло, лимонный сок

кабачки, помидоры, баклажаны, петрушка, лук, чеснок, вода, растительное масло, перец черный молотый, соль

молодая капуста, морковь, лук репчатый, томатная паста, подсолнечное масло, смесь трав, соль, перец острый молотый, лавровый лист

булгур, вода, лук репчатый, шампиньоны, морковь, растительное масло, зелень, соль, специи сухие

картошка, шампиньоны, маринованные огурцы, зелёный лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, горчица зернистая, лимонный сок

огурцы, помидоры, болгарский перец, брынза, растительное масло, лук, петрушка, маслины

пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

гречка, соль, вода, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, петрушка

тыква, вода, говядина, пропаренный рис, лук, чеснок, барбарис, специи сухие, перец черный молотый, соль

салат-латук, спаржа, креветки, грейпфрут, мёд, винный уксус белый, горчица, перец, соль, миндальные лепестки

капуста белокочанная, морковь, огурцы, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый, соль

морковь, грецкие орехи, сметана, чеснок, лимонный сок, сахар, соль

лимоны, лайм, имбирь, мята, кленовый сироп, минеральная вода

томатная паста, чеснок, зелень кинзы, соль, яблочный уксус, хмели-сунели, аджика

рис, капуста, томатная паста, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, лавровый лист

вода, филе трески, сливки, картошка, лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

филе трески, морковь, сливки, яйца, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый

говядина, вода, лук, яблоки, изюм, томатная паста, корица, лимонный сок, мёд, молотый кориандр, растительное масло, зира, перец черный молотый, соль

яйца, помидоры, молоко, твёрдый сыр, растительное масло, зелень, соль, специи сухие

копченая курица, пекинская капуста, твёрдый сыр, помидоры, чеснок, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль

яблоки, вода, корица

мёд

бульон, листья виноградные, говяжий фарш, рис, зелень кинзы, петрушка, зира, перец черный молотый, соль

овсяные хлопья, миндаль, фундук, семечки подсолнечника, мёд, растительное масло, соль

листья салата, рассольный сыр, зелёный горошек, лук, помидоры, огурцы, растительное масло, душистый перец, соль, зелень

скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие

куриное филе, зелёный горошек, томатный сок, растительное масло, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, петрушка

куриное филе, лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло

помидоры, огурцы, авокадо, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, укроп, морская соль

пангасиус, лук, помидоры, твёрдый сыр, майонез, соль, специи сухие, растительное масло

баклажаны, фарш мясной, помидоры, лук, чеснок, укроп, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло

морской окунь, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие

форель, лимоны, лук, лавровый лист, соль, перец черный молотый, итальянские травы

морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло

фасоль красная, чеснок, грецкие орехи, лук, оливковое масло, томатный сок, яблочный уксус, перец острый стручковый, кинза, кориандр, перец, соль

пекинская капуста, лук, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, помидоры черри

капуста, огурцы, болгарский перец, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый

булгур, помидоры, огурцы, болгарский перец, укроп, петрушка, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль

древесные грибы, фунчоза, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, зелень

хек, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль

помидоры, семечки подсолнечника, груши, мёд, яблочный уксус

курица, вода, корень сельдерея, лук, чеснок, кукурузная мука, грецкие орехи, ткемали соус, зелень кинзы, гвоздика, душистый перец, перец горошком, хмели-сунели, молотый кориандр, молотая корица, куркума, соль

минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода