Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 24

морской сиг, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый

фарш мясной, лук репчатый, морковь, пропаренный рис, растительное масло, зира, соль, перец черный молотый, петрушка, чеснок, вода

свекла, морковь, груши, апельсиновый сок, лимонный сок, растительное масло, соль, перец черный молотый

молодые кабачки, помидоры, моцарелла, зелень, перец черный молотый, соль

семена льна, вода, смесь сухофруктов, бананы, мёд

куриная печень, вода, лук, лавровый лист, специи сухие, соль

вода, шампиньоны, бекон, помидоры черри, помидоры, перец, лук, кетчуп, сахар, твёрдый сыр, цукини

сёмга, огурцы, яйца, сметана, горчица готовая, укроп, зелёный лук, соль

древесные грибы, фунчоза, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, зелень

свекла, яблоки, руккола, гранат, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

кефир, огурцы, укроп, перец черный молотый, соль

кабачки, тыква, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, базилик

помидоры, лук, соль, перец черный молотый

корюшка, растительное масло, соль, перец черный молотый, душистый перец, петрушка, лимоны, лавровый лист

куриное филе, болгарский перец, чеснок, сливочный сыр, мягкий сыр, специи сухие, соль

камбала, помидоры, лук, лимоны, соль, перец черный молотый

цветная капуста, шампиньоны, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль

филе трески, лук, морковь, майонез, вода, лимонный сок, растительное масло, соль, специи сухие

вода, курица, лук репчатый, соль, перец горошком, пшеничная мука, куриные яйца

грудка индейки, шампиньоны, твёрдый сыр, помидоры, соевый соус, оливковое масло, мёд, порошок имбиря, базилик, перец черный молотый

свекла, чеснок, подсолнечное масло, лимонный сок, соль, грецкие орехи, зелень

бананы, яичные белки, лимонный сок, имбирь, мёд, кукурузный крахмал, кунжут, апельсиновый сок, апельсиновая цедра, соль, растительное масло

говядина, яблочный сок, курага, чернослив, лук репчатый, болгарский перец, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

индейка, цветная капуста, брокколи, морковь, чеснок, оливковое масло, специи сухие, соль, зелень, болгарский перец

помидоры, огурцы, лук, морковь, зелёный горошек, листья салата, растительное масло, зелень, соль, перец черный молотый

скумбрия, лук, растительное масло, лимоны, лавровый лист, вода, соль, специи сухие

лимоны, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, розмарин сухой, итальянские травы

цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус

сибас, лимоны, оливковое масло, соль, специи сухие

креветки, руккола, авокадо, оливковое масло, укроп, помидоры черри, пармезан, специи сухие, соль, бальзамический уксус

бананы, молоко

яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп

креветки, руккола, помидоры черри, творожный сыр, укроп, растительное масло, лимонный сок, горчица зернистая, смесь трав, перец черный молотый, соль, кунжут

помидоры черри, фета, вяленые помидоры, руккола, болгарский перец, огурцы, лук репчатый, каперсы, оливковое масло, лимоны, винный уксус белый, соль, перец черный молотый, орегано

филе говядины, листья салата, лук репчатый, помидоры черри, гранат, растительное масло, перец черный молотый, соль, лимонный сок, бальзамический уксус

овсяные хлопья, грецкие орехи, изюм, бананы, мёд

говядина, болгарский перец, лук репчатый, зелень, растительное масло, уксус, горчица, соль, перец черный молотый, чеснок, специи сухие

яйца, шампиньоны, помидоры черри, растительное масло, твёрдый сыр, соль, зелень

вермишель, молоко, поваренная соль

куриное филе, рис, лук, морковь, томатный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль

куриные яйца, молоко, соль, сливочное масло

творог, пшеничная цельнозерновая мука, куриные яйца, бананы, молоко, мёд, растительное масло, лимонный сок, разрыхлитель, соль

молоко, яйца, пшеничная мука, растительное масло, сахар, соль, куриная печень, лук репчатый, морковь, сливочное масло, перец черный молотый

фасоль красная, грецкие орехи, болгарский перец, чеснок, кинза, кориандр, лавровый лист, подсолнечное масло, хмели-сунели, перец чили, соль

куриные грудки, яблоки, грецкие орехи, рассольный сыр, листья салата, йогурт, соль

куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, карри, растительное масло, перец черный молотый, соль