Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 23

макрурус, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль

сибас, лимоны, оливковое масло, соль, специи сухие

салат айсберг, огурцы, помидоры, болгарский перец, лук, творог, горчица зернистая, растительное масло, лимонный сок, соль, зелень, душистый перец

картошка, лук, винный уксус белый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, зелень

виноград, твёрдый сыр, камамбер, сыр с плесенью

вода, курица, лук репчатый, соль, перец горошком, пшеничная мука, куриные яйца

лимоны, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, розмарин сухой, итальянские травы

бананы, сироп, сок, лимонный сок

фасоль, соленые огурцы, лук, болгарский перец, петрушка, соль, перец, льняное масло

куриные грудки, баклажаны, морковь, болгарский перец, помидоры, вода, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие

помидоры, руккола, козий сыр, морская соль, перец черный молотый, базилик, зелёный лук, оливковое масло, бальзамический уксус

филе горбуши, сливки, перец острый молотый, соль

куриные яйца, молоко, соль, перец черный молотый, зелень

вешенки, пекинская капуста, огурцы, лук репчатый, кунжут, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

яйца, шампиньоны, помидоры черри, растительное масло, твёрдый сыр, соль, зелень

кабачки, яйца, овсяные хлопья, чеснок, растительное масло, кефир, соль

болгарский перец, рис, грибы, лук, оливковое масло, тимьян, чабрец, петрушка, морская соль, перец черный молотый, паприка, вяленые помидоры, овощной бульон, вода, лавровый лист

булгур, вода, томатная паста, оливковое масло, зелёный лук, петрушка, мята, огурцы, помидоры, лимоны, гранатовый сироп, соль, перец острый молотый

тофу, помидоры, авокадо, лук, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль, оливковое масло, лимонный сок, чеснок

рыба, вода, лук, морковь, соленые огурцы, маслины, томатная паста, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны, растительное масло

морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль

помидоры, кукуруза консервированая, сыр любой, сметана, чеснок, соль

морковь, грецкие орехи, сметана, чеснок, лимонный сок, сахар, соль

капуста белокочанная, тыква, морковь, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень

салат айсберг, говяжий фарш, маринованные огурцы, помидоры черри, чеддер, лук, растительное масло, соль, сметана, кетчуп, мёд, дижонская горчица, уксус

молоко, кефир, соль, петрушка, паприка

капуста белокочанная, морковь, ананасы, сметана, перец черный молотый, соль

курица, майонез, соль, порошок горчицы, перец черный молотый, специи сухие, чеснок, лавровый лист, перец горошком

картошка, морковь, свекла, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль

скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль

тунец консервированный, помидоры черри, салат корн, лук, каперсы, маслины, оливковое масло, лимоны, соль, зелень

кофе молотый, вода, молоко

тунец консервированный, моцарелла, яйца, помидоры черри, болгарский перец, листья салата, базилик, перец, соль, оливковое масло, винный уксус красный, горчица

баклажаны, морковь, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, перец острый стручковый, помидоры, подсолнечное масло, петрушка, соль, перец черный молотый

молодая капуста, огурцы, помидоры, оливковое масло, зелень, соль, специи сухие

форель, имбирь, чеснок, соевый соус, апельсины, грибы, мёд, кунжутное масло, кунжут, зелёный лук

куриное филе, соевый соус, авокадо, помидоры, чеснок, лимонный сок, базилик, перец черный молотый

лук, яблоки, листья салата, мягкий сыр, грецкие орехи, апельсины, горчица зернистая, мёд, растительное масло

фарш мясной, морковь, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль

минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода

индейка, сыр любой, чеснок, майонез, бекон, сливки, зелень, растительное масло, соль, специи сухие

фарш мясной, рис, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, петрушка, растительное масло, перец черный молотый, соль

вермишель, молоко, поваренная соль

варенье, вода, желатин

фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, лимонная цедра, хмели-сунели, морская соль

корейская морковь, фасоль консервированная, куриное филе, консервированные шампиньоны, лук, огурцы, укроп, растительное масло, перец черный молотый, молотый кориандр, соль

куриное филе, шампиньоны, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, карри, растительное масло, перец черный молотый, соль