Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 23

скумбрия, лук репчатый, соевый соус, лимоны, растительное масло, специи сухие

куриное филе, зелёный горошек, томатный сок, растительное масло, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, петрушка

куриное филе, лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло

пангасиус, лук, помидоры, твёрдый сыр, майонез, соль, специи сухие, растительное масло

морской окунь, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие

кабачки, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, укроп, зелёный лук, растительное масло, соль, перец черный молотый

морковь, соль, специи сухие, паприка, растительное масло, йогурт, укроп

форель, лимоны, лук, лавровый лист, соль, перец черный молотый, итальянские травы

морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло

фасоль красная, чеснок, грецкие орехи, лук, оливковое масло, томатный сок, яблочный уксус, перец острый стручковый, кинза, кориандр, перец, соль

индейка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, кабачки, оливковое масло, соль, перец горошком, вода

помидоры, огурцы, авокадо, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, укроп, морская соль

скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль

кабачки, батон, салат-латук, подсолнечное масло, соль, перец

древесные грибы, фунчоза, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, зелень

компот, вода, желатин

цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло

баклажаны, помидоры, чеснок, брынза, растительное масло, соль, перец острый молотый

вода, овсяные хлопья, овсяная крупа

свекла, лук, растительное масло, томатная паста, соль, специи сухие

капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода

минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода

речная рыба, лавровый лист, соль

яйца, молоко, соль

бананы, сироп, сок, лимонный сок

стейк из лосося, оливковое масло, лимоны, итальянские травы, перец черный молотый, соль

капуста белокочанная, огурцы, болгарский перец, зелёный лук, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль

апельсины

авокадо, помидоры, сёмга, листья салата, руккола, оливковое масло, соль, перец

капуста, куриные крылышки, морковь, лук, томатная паста, соль, растительное масло

куриные бедрышки, капуста, лук, чеснок, паприка, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелёный лук, вода

курица, вода, корень сельдерея, лук, чеснок, кукурузная мука, грецкие орехи, ткемали соус, зелень кинзы, гвоздика, душистый перец, перец горошком, хмели-сунели, молотый кориандр, молотая корица, куркума, соль

капуста, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, чеснок

курица, морковь, вода, чеснок, томатный соус, соль

цветная капуста, брокколи, спаржевая фасоль, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, чеснок, цукини, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень

гречка, вода, тушенка, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, специи сухие

бульон, шампиньоны, лук, плавленый сыр, сливки, крахмал, перец черный молотый, соль

говядина, вода, картошка, болгарский перец, фасоль консервированная, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль

капуста, огурцы, болгарский перец, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый

куриные ножки, пропаренный рис, морковь, бульон, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, зелень кинзы, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

бульон, листья виноградные, говяжий фарш, рис, зелень кинзы, петрушка, зира, перец черный молотый, соль

фарш мясной, морковь, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль

капуста, грибы, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие

куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, болгарский перец, базилик, укроп, зелень кинзы, зелёный лук, поваренная соль, чеснок, подсолнечное масло

помидоры, укроп, листья вишни, лавровый лист, перец горошком, горчица, базилик, вода, соль