Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 23

куриные грудки, морковь, лук, яйца, манка, твёрдый сыр, лавровый лист, зелень, перец горошком, соль, паприка

камбала, помидоры, лук, лимоны, соль, перец черный молотый

древесные грибы, фунчоза, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, соевый соус, зелень

капуста белокочанная, огурцы, болгарский перец, зелёный лук, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль

шампиньоны, молодые кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие

помидоры, килька, морковь, лук, лавровый лист, подсолнечное масло, молотый кориандр, смесь трав, соль

фасоль красная, чеснок, грецкие орехи, лук, оливковое масло, томатный сок, яблочный уксус, перец острый стручковый, кинза, кориандр, перец, соль

брокколи, лук-порей, чеснок, куриные яйца, петрушка, сливки, морская соль, перец черный молотый

филе трески, лук, морковь, майонез, вода, лимонный сок, растительное масло, соль, специи сухие

вода, шампиньоны, бекон, помидоры черри, помидоры, перец, лук, кетчуп, сахар, твёрдый сыр, цукини

куриная печень, вода, лук, лавровый лист, специи сухие, соль

осьминог, листья салата, картошка, помидоры, чесночный порошок, смесь трав, растительное масло, оливковое масло, винный уксус белый, горчица зернистая, соль

скумбрия, лук, лимоны, чеснок, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый

цветная капуста, шампиньоны, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль

форель, картошка, яйца, огурцы, оливки, сметана, соль

яйца, молоко, соль

филе индейки, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, душистый перец, базилик, смесь трав, лавровый лист

протеин, киви, голубика, бананы, чиа семена, льняное масло, молотая корица, вода

скумбрия, лук, растительное масло, лимоны, лавровый лист, вода, соль, специи сухие

куриные грудки, кефир, чеснок, куркума, паприка, базилик, порошок имбиря, поваренная соль

овсяная мука, курага, финики, чернослив, грецкие орехи, яблочное пюре, вода, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар

говядина, морковь, стебель сельдерея, болгарский перец, баклажаны, соль, перец красный молотый, перец черный молотый, подсолнечное масло, соевый соус, помидоры, лук

паста мисо, соевый соус, вода, тофу, лук

кабачки, тыква, морковь, лук репчатый, томатная паста, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, базилик

овсяные хлопья, яйца, молоко, мёд, растительное масло, разрыхлитель, соль

кабачки, лук репчатый, рис, зелёный горошек, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый

молоко, гречневая мука, растительное масло, куриные яйца, сахарозаменитель, разрыхлитель, соль

печень свиная, рис, молоко, морковь, яйца, манка, растительное масло, перец черный молотый, соль

капуста, рис, фарш мясной, лук, морковь, томатный соус, чеснок, растительное масло, орегано, укроп, соль, перец черный молотый, вода

бананы, клубника, йогурт, овсяные хлопья, фундук, кокосовая стружка, мак пищевой, мята

куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, болгарский перец, базилик, укроп, зелень кинзы, зелёный лук, поваренная соль, чеснок, подсолнечное масло

морской сиг, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый

капуста квашеная, лук, растительное масло, укроп

яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп

минтай, твёрдый сыр, растительное масло, молоко, морковь, яйца, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль

пекинская капуста, куриные грудки, яйца, огурцы, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, лимоны, зелень

молоко, ржаная мука, растительное масло, яйца, сахар, лимонная кислота, сода, соль

пропаренный рис, вода, мёд, изюм, соль

желудки свиные, свиное сердце, печень свиная, легкое, лук репчатый, овсяная крупа, мясной бульон, мускатный орех, перец черный молотый, перец красный молотый, молотый кориандр, морская соль, вода, соль, уксус

телятина, болгарский перец, помидоры, соль, специи сухие, перец черный молотый

свекла, груши, мягкий сыр, грецкие орехи, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

лук-порей, яйца, укроп, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль

бананы, молоко, мёд

говядина, огурцы, твёрдый сыр, яйца, листья салата, йогурт, горчица, чеснок, соль, перец черный молотый

овсяные хлопья, вода, кокосовое масло, молотая корица, черная смородина, кленовый сироп

фарш индейки, бульон, рис, томатная паста, морковь, перец черный молотый, соль

картошка, куриное филе, лук репчатый, соевый соус, уксус, чеснок, перец красный молотый, молотый кориандр, перец черный молотый, соль, растительное масло, кинза, кориандр

фасоль белая, томатная паста, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, перец острый стручковый, петрушка, вода

филе говядины, помидоры черри, картофельный крахмал, зелень кинзы, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соус терияки, бальзамический уксус

творог, пшеничная цельнозерновая мука, куриные яйца, бананы, молоко, мёд, растительное масло, лимонный сок, разрыхлитель, соль