Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 25

куриное филе, помидоры, шампиньоны, фета, соевый соус, лук репчатый, растительное масло, чеснок, зелень кинзы, оливковое масло, мёд, перец черный молотый, соль

кефир, вода, редиска, огурцы, чеснок, петрушка, укроп, зелень кинзы, базилик, лимонный сок, соль

пангасиус, лук, помидоры, твёрдый сыр, майонез, соль, специи сухие, растительное масло

бедро индейки, чеснок, петрушка, кефир, растительное масло, итальянские травы, паприка, перец черный молотый, соль

морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль

сёмга, огурцы, яйца, сметана, горчица готовая, укроп, зелёный лук, соль

говядина, соленые огурцы, лук репчатый, растительное масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, кинза, кориандр

куриное филе, огурцы, чернослив, моцарелла, грецкие орехи, перец черный молотый, соль, сметана, йогурт

куриное филе, лук, растительное масло, зелень, базилик, соль

какао масло, кэроб, сироп, ягоды, фундук, миндаль

киви, бананы, лимонный сок, мёд

свекла, груши, мягкий сыр, грецкие орехи, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

пекинская капуста, креветки, ананасы, гранат, соль, сметана, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок

помидоры черри, моцарелла, соевый соус, оливковое масло, лук, чеснок, зелень

стейк из лосося, оливковое масло, лимоны, итальянские травы, перец черный молотый, соль

пшено, круглый рис, молоко, вода, соль

баклажаны, помидоры, лук репчатый, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соль, тимьян, чабрец

утиная грудка, груши, руккола, мягкий сыр, растительное масло, яблочный уксус, соус терияки, мёд, соль, перец черный молотый, сливочное масло, винный уксус белый, сахар

говядина, тыква, вода, петрушка, розмарин, растительное масло, паприка, молотый кориандр, перец черный молотый, соль

помидоры, шампиньоны, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, майонез, соль

печень, лук, томатная паста, чеснок, лавровый лист, вода, соль, растительное масло

белый амур, кабачки, морковь, лук-порей, растительное масло, лимонный сок, соль, специи сухие

минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода

куриные ножки, соевый соус, мёд, лимонный сок, паприка, имбирь, перец черный молотый

тыква, шампиньоны, лук, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень, помидоры черри

копченая курица, пекинская капуста, твёрдый сыр, помидоры, чеснок, зелёный лук, петрушка, растительное масло, соль

капуста краснокочанная, лук репчатый, с хреном, лимонный сок, растительное масло, кукуруза, петрушка, укроп, соль

куриные бедрышки, апельсины, чеснок, соевый соус, порошок имбиря, перец черный молотый, перец красный молотый

яйца, кукурузная мука, вода, растительное масло, сахар, соль

морской сиг, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый

копченая курица, корейская морковь, кукуруза консервированая, листья салата, пекинская капуста, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, зелень, растительное масло, лимонный сок, соль, смесь перцев молотых

топленое молоко, сметана

куриные грудки, лук репчатый, яйца, чеснок, соль, перец черный молотый, специи сухие, молотый кориандр, мускатный орех, лавровый лист, растительное масло

чечевица, вода, тыква, болгарский перец, помидоры, лук, томатная паста, карри, паприка, перец острый молотый, молотый кориандр, орегано сухой, соль, перец черный молотый, растительное масло

картошка, лосось, лимоны, кресс-салат, оливковое масло, винный уксус красный, каперсы, корень хрена, йогурт, соль, перец черный молотый

куриное филе, соевый соус, имбирь, растительное масло

манго, бананы, молоко

куриное филе, огурцы, болгарский перец, петрушка, соль, оливковое масло, лимонный сок

скумбрия, лук репчатый, морковь, растительное масло, вода, лавровый лист, соль, специи сухие

пшеничная цельнозерновая мука, коричневый сахар, ваниль, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, вода, растительное масло

капуста краснокочанная, морковь, огурцы, яблоки, укроп, оливковое масло, бальзамический уксус, джем, горчица, перец черный молотый, соль

креветки, фета, маслины, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук, листья салата, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

треска, вода, лук, морковь, желатин, лавровый лист, перец горошком, соль, лимоны, маслины, петрушка

овсяные хлопья, манка, яйца, растительное масло, вода

маш (мунг), лук репчатый, помидоры черри, петрушка, зелёный лук, чеснок, горчица, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль

свекла, лук, чернослив, грецкие орехи, растительное масло, мёд, молотый кориандр

куриное филе, куриные яйца, огурцы, зелёный горошек, укроп, йогурт, душистый перец, соль

молоко, овсяная мука, бананы, куриные яйца, творог, йогурт, мёд, черника

камбала, помидоры, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло

опята, картошка, яйца, ветчина, зелёный лук, соль, йогурт