Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 29

королевские креветки, морковь, болгарский перец, перец, порошок имбиря, чеснок, лапша, нори, растительное масло, соевый соус, сахар, яйца, кунжут, зелёный лук

свекла, морковь, яблоки, зелёный лук, грецкие орехи, лимонный сок, растительное масло, мёд, соль, перец черный молотый, укроп

мясо лося, соль, перец черный молотый, чеснок, лук репчатый, шиитаке, вода, шпинат, яйца, растительное масло

баклажаны, помидоры, твёрдый сыр, растительное масло, чеснок, специи сухие, перец черный молотый, соль

куриное филе, вода, специи сухие, чеснок, соль

бананы, клубника, йогурт, овсяные хлопья, фундук, кокосовая стружка, мак пищевой, мята

пшеничная цельнозерновая мука, коричневый сахар, ваниль, разрыхлитель, рецепты с какао порошком, вода, растительное масло

брокколи, соль

куриное филе, лук, морковь, сметана, вода, растительное масло, пшеничная мука, соль, специи сухие

рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец

бедро индейки, чеснок, петрушка, кефир, растительное масло, итальянские травы, паприка, перец черный молотый, соль

помидоры, огурцы, лук, маслины, брынза, листья салата, оливковое масло

яблоки, чернослив, мёд

листья салата, картошка, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, соль, перец острый молотый, паприка, тмин, оливковое масло, винный уксус красный

помидоры, баклажаны, цукини, чеснок, петрушка, растительное масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль

какао масло, кэроб, сироп, ягоды, фундук, миндаль

молоко, бананы, апельсины

вода, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, плавленый сыр, соль

чечевица, куриное филе, рассольный сыр, огурцы, вяленые помидоры, болгарский перец, лук репчатый, руккола, растительное масло, лимоны, чеснок, соль, перец черный молотый

куриные желудки, морковь, специи сухие, чеснок, столовый уксус, растительное масло

куриное филе, помидоры, сушеные помидоры, салат айсберг, чеснок, лук, пармезан, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый, базилик, лимонный сок, винный уксус красный, петрушка

молоко, овсяная мука, бананы, куриные яйца, творог, йогурт, мёд, черника

листья салата, голубика, груши, козий сыр, лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый

филе индейки, кабачки, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль

печень трески, авокадо, соленые огурцы, лимонный сок, оливковое масло, зелёный лук, лук репчатый, перец черный молотый, соль

яйца, кукурузная мука, вода, растительное масло, сахар, соль

пекинская капуста, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, руккола, лук, соль, оливковое масло, лимонный сок

огурцы, дайкон, яйца, грецкие орехи, йогурт, перец черный молотый, соль

помидоры черри, баклажаны, цукини, болгарский перец, кукуруза, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, итальянские травы, перец черный молотый, соль

манго, бананы, молоко

сёмга, болгарский перец, морковь, брокколи, йогурт, кинза, кориандр, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

фасоль стручковая зеленая, оливковое масло, шампиньоны, сыр с плесенью, грецкие орехи, вода, соль, перец черный молотый

бананы, молотая корица, вода

камбала, помидоры, лимоны, соль, перец острый молотый, растительное масло

редька белая, сметана, соль

киви, бананы, лимонный сок, мёд

скумбрия, лук, лимоны, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль

куриное филе, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, лук репчатый, растительное масло, вода, бальзамический уксус, специи сухие, соль, перец черный молотый, укроп

белые грибы, лук, оливковое масло, чеснок, овощной бульон, петрушка, зелёный лук, сливки, пармезан, морская соль, перец черный молотый

желе, вода

рис басмати, помидоры, болгарский перец, огурцы, кукуруза консервированная, петрушка, лимонный сок, растительное масло, перец, соль

топленое молоко, сметана

кокосовая мука, протеин, кокосовая стружка, черника, кокосовое масло, кленовый сироп, соус, паста, ванильный экстракт, морская соль, рецепты с какао порошком

кабачки, баклажаны, болгарский перец, помидоры черри, лук, чеснок, перец острый стручковый, зелень, оливковое масло, соль, перец черный молотый

минтай, оливковое масло, апельсины, розмарин, лук-шалот, дижонская горчица, соль, перец черный молотый

лосось, лимонный сок, лимонная цедра, соль, розмарин, вода