Правильное питание. ПП рецепты на каждый день и не только - Страница 27

сёмга, болгарский перец, морковь, брокколи, йогурт, кинза, кориандр, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие

ананасы, помидоры, апельсины, имбирь, рисовый уксус, лимонный сок, соль, сливки

красная рыба, растительное масло, розмарин, имбирь, лимоны, соль, перец черный молотый

чечевица, куриное филе, рассольный сыр, огурцы, вяленые помидоры, болгарский перец, лук репчатый, руккола, растительное масло, лимоны, чеснок, соль, перец черный молотый

кефир, овсяные хлопья, бананы, яблоки, кленовый сироп

куриные грудки, молоко, специи сухие

креветки, шпинат, помидоры, чеснок, растительное масло, лимонный сок, лимонная цедра, перец черный молотый, петрушка

мясо лося, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, чеснок, вода

салат-латук, перепелиные яйца, помидоры черри, куриное филе, лук, твёрдый сыр, оливковое масло, винный уксус белый, поваренная соль, перец острый молотый

пармезан, помидоры, шампиньоны, морковь, растительное масло, лук репчатый, рис, бульон, шафран, соль, перец черный молотый

лук-шалот, кокосовое молоко, овощной бульон, креветки, растительное масло, зелень кинзы, перец чили

минеральная вода, агар-агар, соевая мука, кленовый сироп

окунь, соль, специи сухие, растительное масло, лимоны, чеснок, кабачки

чечевица, лук репчатый, морковь, оливковое масло, стебель сельдерея, чеснок, тыква, паприка, соль, тимьян, чабрец, лавровый лист, овощной бульон, томатная паста, лимонный сок, зелень

перловка, шампиньоны, лук репчатый, чеснок, овощной бульон, оливковое масло, соль

киви, бананы, лимонный сок, мёд

говядина, чернослив, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец черный молотый

филе индейки, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, паприка, базилик

минтай, оливковое масло, апельсины, розмарин, лук-шалот, дижонская горчица, соль, перец черный молотый

сухой завтрак, сгущенное молоко, сливочное масло, грецкие орехи

яблоки, корица, мёд, грецкие орехи

стебель сельдерея, ананасы, твёрдый сыр, грецкие орехи, яблоки, сметана, соль

брокколи, соль

куриные грудки, спаржа зеленая, оливковое масло, соль, перец черный молотый, орегано сухой, чесночный порошок, лимонный сок, лимоны, петрушка

хурма, моцарелла, руккола, гранат, оливковое масло, мёд, лимонный сок, смесь трав, перец черный молотый, соль

гречка, замороженная итальянская смесь, растительное масло, вода, соль, зелень

пекинская капуста, фасоль красная, помидоры черри, огурцы, лук, йогурт, чеснок, мята, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль

крабовые палочки, маринованный имбирь, огурцы, яблоки, пекинская капуста, растительное масло, перец черный молотый, соль

листья салата, фета, огурцы, помидоры, лук, тыквенные семечки, оливковое масло, зелень, соль

булгур, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, растительное масло, помидоры, замороженные овощи, соль, вода, зелень

гречка, вода, лук репчатый, морковь, печень свиная, соль, перец черный молотый, растительное масло

стейк из горбуши, горбуша, творожный сыр, лимоны, кунжут, укроп

шпинат, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец чили

листья салата, голубика, груши, козий сыр, лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый

айва, грецкие орехи, мёд

замороженные ягоды, бананы, молоко

растительное масло, телятина, куриный бульон, помидоры, фасоль, морковь, лук репчатый, петрушка, соль, перец черный молотый

зефир, сливки

скумбрия, лук, помидоры, болгарский перец, морковь, томатная паста, соль, специи сухие, растительное масло

речная рыба, оливковое масло, соль, итальянские травы, перец острый молотый, лимоны, лимонный сок, чеснок, зелень

телятина, кайенский перец, соль, шампиньоны, сливки, чеснок

бананы, яйца, пшеничная мука, растительное масло

картошка, шампиньоны, маринованные огурцы, зелёный лук, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, горчица зернистая, лимонный сок

форель, лук, соль, перец черный молотый, зелень, оливковое масло, лимоны

куриные яйца, крабовые палочки, молоко, растительное масло, зелёный лук, соль, перец

пикша, молоко, твёрдый сыр, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый, лук репчатый

капуста, рис, индейка, морковь, лук, растительное масло, томатная паста, вода, соль, перец черный молотый

куриное филе, помидоры, шампиньоны, адыгейский сыр, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль, зелень

пшеничная крупа, вода, говядина, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый

филе минтая, укроп, чеснок, лимонный сок, оливковое масло, соль, перец черный молотый